軍隊(duì)文職人員招聘考試教育學(xué)類-體育學(xué)模擬卷

軍隊(duì)文職人員招聘考試教育學(xué)類-體育學(xué)模擬卷1.()指為了最大限度地發(fā)揮和提高人體在體格體能、心理和運(yùn)動(dòng)能力等方面的潛力，取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績而進(jìn)行的科學(xué)的系統(tǒng)的訓(xùn)練和競賽。[單選題]A.娛樂體育B.競技體育(正確答案)C.學(xué)校體育D.社會(huì)體育答案解析：【解析】此題考察競技體育的定義。競技體育：指為了最大限度地發(fā)揮和提高人體在體格體能、心理和運(yùn)動(dòng)能力等方面的潛力，取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績而進(jìn)行的科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練和競賽。故選擇B選項(xiàng)。2.新中國于()年頒發(fā)了第一套廣播體操。[單選題]A.1951(正確答案)B.1962C.1953D.1956答案解析：【解析】此題考查體育常識(shí)。新中國于1951年頒發(fā)了第一套廣播體操。故選擇A選項(xiàng)。3.影響健康與體質(zhì)的最重要因素是()。[單選題]A.鍛煉(正確答案)B.營養(yǎng)C.環(huán)境D.遺傳答案解析：【解析】此題考察影響健康與體質(zhì)的因素。影響健康與體質(zhì)的因素有體育鍛煉、營養(yǎng)狀況、良好的生活習(xí)慣、健康的生活方式、環(huán)境等，其中最重要的因素是：體育鍛煉。故選擇A選項(xiàng)。4.()是現(xiàn)代常用的一些宣傳手段，如廣播、報(bào)刊、雜志、電視、電影等。[單選題]A.大眾傳播(正確答案)B.宣傳C.廣播D.電視答案解析：【解析】此題考察當(dāng)代體育。大眾傳播是現(xiàn)代常用的一些宣傳手段，如廣播、報(bào)刊、雜志、電視、電影等。故選擇A選項(xiàng)。5.在體育的自然物的基礎(chǔ)上，改變其外部結(jié)構(gòu)，使其賦予了新的功能，稱為()。[單選題]A.體育的結(jié)構(gòu)質(zhì)功能(正確答案)B.體育的自然質(zhì)功能C.體育的系統(tǒng)質(zhì)功能D.體育的政治質(zhì)功能答案解析：【解析】此題考查體育的結(jié)構(gòu)質(zhì)功能的定義。在體育的自然物的基礎(chǔ)上，改變其外部結(jié)構(gòu)，使其賦予了新的功能，稱為體育的結(jié)構(gòu)質(zhì)功能。故選擇A選項(xiàng)。6.變換訓(xùn)練法可以提高運(yùn)動(dòng)員的()。[單選題]A.時(shí)間感B.空間感C.節(jié)奏感D.以上三項(xiàng)都包括(正確答案)答案解析：【解析】變換鍛煉法指變換運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式以及條件，是提高練習(xí)者的積極性、趣味性、適應(yīng)性及應(yīng)變能力的訓(xùn)練方法。變換訓(xùn)練法可以提高運(yùn)動(dòng)員的時(shí)間感、空間感和節(jié)奏感。故本題選D。7.從結(jié)構(gòu)角度上看，程序訓(xùn)練法與模式訓(xùn)練法最大的不同之處是控制運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程()的不同。[單選題]A.方法B.結(jié)構(gòu)C.依據(jù)(正確答案)D.理論答案解析：【解析】程序訓(xùn)練法是按照訓(xùn)練過程的時(shí)序性和訓(xùn)練內(nèi)容的系統(tǒng)性特點(diǎn)，將多種訓(xùn)練內(nèi)容有序且邏輯性地編制成訓(xùn)練程序，按照預(yù)定程序組織訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)訓(xùn)練過程實(shí)施科學(xué)控制的方法。模式訓(xùn)練法：是一種按具有高度代表性的規(guī)范式目標(biāo)模型的要求組織和把握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的控制性方法。所以從結(jié)構(gòu)角度上看，程序訓(xùn)練法與模式訓(xùn)練法最大的不同之處是控制運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程依據(jù)的不同。故本題選C。8.身體或身體某部分在單位時(shí)間內(nèi)移動(dòng)的距離為()。[單選題]A.練習(xí)頻率B.練習(xí)軌跡C.練習(xí)速度(正確答案)D.練習(xí)姿勢(shì)答案解析：【解析】速度素質(zhì)是指人體快速運(yùn)動(dòng)的能力，也即指人體或人體某一部分快速移動(dòng)，快速完成動(dòng)作和快速做出運(yùn)動(dòng)反應(yīng)的能力。在運(yùn)動(dòng)中速度素質(zhì)具體表現(xiàn)為人體快速完成動(dòng)作的能力，對(duì)外界信號(hào)快速反應(yīng)的能力和快速位移的能力。故本題選C。9.()是人們?yōu)榱藦?qiáng)身祛病，娛樂身心以及提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平而采取的各種內(nèi)容和方法的總稱。[單選題]A.身體鍛煉B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與競賽C.體育手段(正確答案)D.體育娛樂答案解析：【解析】此題考查體育手段的定義。體育手段是人們?yōu)榱藦?qiáng)身祛病，娛樂身心以及提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平而采取的各種內(nèi)容和方法的總稱。故選擇C選項(xiàng)。10.長時(shí)間運(yùn)動(dòng)中丟失的水分主要來自()，大量水分的丟失必將造成血液的濃縮。[單選題]A.細(xì)胞外液(正確答案)B.飲水C.代謝內(nèi)生水D.呼吸蒸發(fā)答案解析：【解析】長時(shí)間運(yùn)動(dòng)會(huì)造成機(jī)體脫水，機(jī)體輕度脫水，以丟失細(xì)胞外液為主；中度脫水時(shí)，細(xì)胞內(nèi)外液的丟失程度相當(dāng)；重度脫水主要丟失細(xì)胞內(nèi)液，嚴(yán)重會(huì)為威脅機(jī)體健康及生命安全。故本題選A。11.三大能源物質(zhì)中，呼吸商最高的是()。[單選題]A.糖(正確答案)B.蛋白質(zhì)C.脂肪D.維生素答案解析：【解析】各種物質(zhì)在體內(nèi)氧化時(shí)所產(chǎn)生的與所消耗的容積之比稱為呼吸商。糖的呼吸商為1，蛋白質(zhì)的呼吸商為0.8，脂肪的呼吸商為0.71.故本題選A。12.運(yùn)動(dòng)時(shí)在感到呼吸困難缺氧嚴(yán)重的情況下，采用()的呼吸方法，更有助于提高機(jī)體的肺泡通氣量。[單選題]A.加快呼吸頻率、適當(dāng)加大呼吸深度B.加快呼吸頻率、適當(dāng)節(jié)制呼吸深度C.節(jié)制呼吸頻率、適當(dāng)加大呼吸深度(正確答案)D.節(jié)制呼吸頻率、適當(dāng)節(jié)制呼吸深度答案解析：【解析】運(yùn)動(dòng)時(shí)，特別是在感到呼吸困難、缺氧嚴(yán)重的情況下，采用節(jié)制呼吸頻率、在適當(dāng)加大呼吸深度的同時(shí)注重深呼氣的呼吸方法，更有助于提高機(jī)體的肺泡通氣量。故本題選C。13.學(xué)校體育必須要以()為宗旨。[單選題]A.以人為本B.強(qiáng)身育人(正確答案)C.健身育人D.奪標(biāo)育人答案解析：【解析】此題考查體育理念。在體育實(shí)踐中貫徹以人為本的基本理念，學(xué)校體育必須要以強(qiáng)身育人為宗旨，群眾體育要以健身育人為中心，競技體育運(yùn)動(dòng)要以奪標(biāo)育人為核心。故選擇B選項(xiàng)。14.“乒乓外交”這表明體育具有()功能。[單選題]A.政治(正確答案)B.健身C.經(jīng)濟(jì)D.教育答案解析：【解析】此題考察體育的政治功能。體育的教育功能主要包括以下幾個(gè)方面：提高國家威望，振奮民族精神、表明國家政治立場(chǎng)，為外交服務(wù)、呈現(xiàn)安定祥和的社會(huì)環(huán)境。此題表明乒乓球?qū)彝饨坏挠绊懀蔬x擇A選項(xiàng)。15.過去見過的著名運(yùn)動(dòng)員不在面前，然而他的形象仍能浮現(xiàn)在你的腦海里，這種心理現(xiàn)象稱為()。[單選題]A.表象(正確答案)B.想象C.識(shí)記D.再認(rèn)答案解析：【解析】表象（representAtion）是客觀對(duì)象不在主體面前呈現(xiàn)時(shí)，在觀念中所保持的客觀對(duì)象的形象和客體形象在觀念中復(fù)現(xiàn)的過程。人們?cè)陬^腦中出現(xiàn)的關(guān)于事物的形象。從信息加工的角度來講，表象是指當(dāng)前不存在的物體或事件的一種知識(shí)表征，這種表征具有鮮明的形象性。故本題選A。16.直接制約著運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展方向和發(fā)展速度的是()。[單選題]A.技術(shù)水平(正確答案)B.競賽規(guī)則C.技術(shù)環(huán)境D.器材設(shè)施與場(chǎng)地答案解析：【解析】技術(shù)水平的高低影響著運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展起著決定性作用，BCD三個(gè)選項(xiàng)是影響運(yùn)動(dòng)技能的客觀因素，不是直接制約因素。故本題選A。17.()屬于富有趣味性和輕松愉快的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有游戲（廣大）的性質(zhì)，有助于放松身體、調(diào)節(jié)精神、豐富生活。[單選題]A.健美類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目B.健身類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目C.休閑娛樂類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(正確答案)D.競技類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目答案解析：【解析】此題考察休閑娛樂類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的概念。休閑娛樂類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目屬于富有趣味性和輕松愉快的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有游戲（廣大）的性質(zhì)，有助于放松身體、調(diào)節(jié)精神、豐富生活。故選擇C選項(xiàng)。18.提高運(yùn)動(dòng)員競技能力最重要、最基本的途徑是()。[單選題]A.先天遺傳B.生活環(huán)境改變C.社會(huì)發(fā)展D.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練(正確答案)答案解析：【解析】運(yùn)動(dòng)員的競技能力，一部分由先天性傳途徑獲得，一部分由后天性訓(xùn)練途徑與生活途徑獲得。先天性遺傳途徑是重要的基礎(chǔ)，具有適合專項(xiàng)競技需要的先天性遺傳性狀，可為競技能力的進(jìn)一步提高提供有利的條件。而后天性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)是提高運(yùn)動(dòng)員競技能力最基本、最重要的途徑。故本題選D。19.為所有參賽者在同等的參賽條件下進(jìn)行競技較量提供保障的是()。[單選題]A.公平意識(shí)B.自覺能力C.比賽規(guī)則(正確答案)D.競賽要求答案解析：【解析】比賽規(guī)則為所有參賽者在同等的參賽條件下進(jìn)行競技較量提供保障。不遵守規(guī)則會(huì)受到處罰，如跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起跳過線、徑賽選手起跑搶跑、舉重運(yùn)動(dòng)員試舉超時(shí)等，都會(huì)受到裁判員判罰。按照比賽規(guī)則和競賽規(guī)程組織比賽，是使所有參賽者都能夠公平競技的重要保障。故本題選C。20.肌原纖維間有兩種不同的小管系統(tǒng)，即()。[單選題]A.肌小節(jié)和肌腹B.橫小管和縱小管(正確答案)C.三聯(lián)管D.終池答案解析：【解析】肌原纖維間有兩種不同的小管系統(tǒng)，即橫小管系統(tǒng)和縱小管系統(tǒng)。這些肌管系統(tǒng)是骨骼肌興奮引起收縮耦聯(lián)過程的形態(tài)學(xué)基礎(chǔ)。故本題選B。21.根據(jù)離子學(xué)說，動(dòng)作電位的產(chǎn)生是由于()。[單選題]A.K+停止外流B.Na+迅速大量外流C.K+突然迅速外流D.Na+迅速大量內(nèi)流(正確答案)答案解析：【解析】Na+的內(nèi)流是動(dòng)作電位形成的基礎(chǔ)。故本題選D。22.糖的有氧氧化過程的第三階段中，()經(jīng)三羧酸循環(huán)生成二氧化碳和水。[單選題]A.脂酰輔酶AB.乙酰輔酶C.丙酮酸D.乙酰輔酶A(正確答案)答案解析：【解析】糖原或葡萄糖在耗氧條件下徹底氧化，產(chǎn)生二氧化碳和水的過程，稱為有氧氧化。糖的有氧氧化過程可分為三個(gè)階段：第一階段，由糖原或葡萄糖分解為丙酮酸，該過程與糖酵解相同；第二階段，由丙酮酸氧化生成乙酰輔酶A（乙酰CoA）；第三階段，乙酰輔酶A經(jīng)三羧酸循環(huán)生成二氧化碳和水。每個(gè)階段均有脫氫反應(yīng)，脫下的氫原子與氧化合生成水的過程中，產(chǎn)生大量能量，用以合成ATP。故本題選D。23.下列身體運(yùn)動(dòng)的要素中不具有空間特征的是()。[單選題]A.身體姿勢(shì)B.身體運(yùn)動(dòng)軌跡C.身體運(yùn)動(dòng)速率(正確答案)D.身體運(yùn)動(dòng)速度答案解析：【解析】此題考查身體運(yùn)動(dòng)要素。身體運(yùn)動(dòng)一般認(rèn)為由七個(gè)要素構(gòu)成，分別是身體姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)軌跡、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)速度、運(yùn)動(dòng)速率、運(yùn)動(dòng)力量和運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。而運(yùn)動(dòng)速率是指在單位時(shí)間中內(nèi)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作重復(fù)的次數(shù)，也稱運(yùn)動(dòng)頻率。運(yùn)動(dòng)速率表現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)的事件過程，反映了運(yùn)動(dòng)的時(shí)間特征。故選擇C選項(xiàng)。24.一個(gè)完整的起始狀態(tài)診斷應(yīng)該包含運(yùn)動(dòng)成績?cè)\斷、競技能力診斷和()。[單選題]A.機(jī)體機(jī)能B.心理素質(zhì)C.運(yùn)動(dòng)技術(shù)D.訓(xùn)練負(fù)荷(正確答案)答案解析：【解析】一個(gè)完整的起始狀態(tài)診斷應(yīng)該包含運(yùn)動(dòng)成績?cè)\斷、競技能力診斷和訓(xùn)練負(fù)荷診斷三方面。故本題選D。25.體育文化由三個(gè)方面的要素構(gòu)成，以下不包括在其中的是()。[單選題]A.心理B.行為C.藝術(shù)(正確答案)D.物質(zhì)答案解析：【解析】此題考查體育文化。體育文化由三個(gè)方面的要素構(gòu)成，分別是心理、行為、物質(zhì)。故選擇C選項(xiàng)。26.()是重吸收的主要部位。[單選題]A.近球小管(正確答案)B.遠(yuǎn)球小管C.髓袢D.腎小囊答案解析：【解析】近球小管是重吸收的主要部位。腎小管對(duì)濾液葡萄糖的重吸收有一定的限度。故本題選A。27.正常血糖濃度為()時(shí)，濾出的全部葡萄糖由近曲小管主動(dòng)重吸收回來。[單選題]A.1.89-6.11mmol/LB.1.89-5.11mmol/LC.3.89-6.11mmol/L(正確答案)D.3.89-5.11mmol/L答案解析：【解析】正常血糖濃度為（3.89~6.11mmol/L）時(shí)，濾出的全部葡萄糖由近曲小管主動(dòng)重吸收回來。故此題選C。28.影響運(yùn)動(dòng)成績的內(nèi)因和最根本的原因是()。[單選題]A.對(duì)手在比賽中的表現(xiàn)B.運(yùn)動(dòng)員在比賽中的表現(xiàn)(正確答案)C.外界條件對(duì)比賽的影響D.比賽結(jié)果的評(píng)定行為答案解析：【解析】任何一個(gè)競技項(xiàng)目比賽的運(yùn)動(dòng)成績，不論是競技水平，還是比賽名次，都是由運(yùn)動(dòng)員在比賽中的表現(xiàn)、對(duì)手在比賽中的表現(xiàn)以及競賽結(jié)果的評(píng)定行為這三方面因素所決定的。其中運(yùn)動(dòng)員在比賽中所表現(xiàn)的競技水平是影響運(yùn)動(dòng)成績的內(nèi)因，是最根本的也是最重要的原因。故本題選B。29.教師和教練員提供的信息反饋可以幫助學(xué)生最大限度地減少動(dòng)作錯(cuò)誤、更快地糾正錯(cuò)誤，以形成正確、完整的動(dòng)作技能。體現(xiàn)了反饋的什么作用()。[單選題]A.提供信息(正確答案)B.強(qiáng)化學(xué)習(xí)C.激發(fā)動(dòng)機(jī)D.過量食用會(huì)產(chǎn)生依賴答案解析：【解析】教師和教練員提供的信息反饋可以幫助學(xué)生最大限度地減少動(dòng)作錯(cuò)誤、更快地糾正錯(cuò)誤，以形成正確、完整的動(dòng)作技能。體現(xiàn)了反饋提供信息的作用。故此題選A。30.高度的()性是競技體育賴以存在的基礎(chǔ)。[單選題]A.技能B.技巧C.技藝(正確答案)D.技術(shù)答案解析：【解析】現(xiàn)代競技運(yùn)動(dòng)的發(fā)展要求運(yùn)動(dòng)員必須具有高度完美的技藝，否則就難以取得比賽的勝利。高度的技藝性是競技體育賴以存在的基礎(chǔ)，但高度的技藝又是以對(duì)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)中各種訓(xùn)練的規(guī)范性要求為基礎(chǔ)建立起來的。故本題選C。31.閉式運(yùn)動(dòng)技能完成動(dòng)作時(shí)，反饋信息只來自()。[單選題]A.本體感受器(正確答案)B.視覺感受器C.聽覺感受器D.味覺感受器答案解析：【解析】閉式運(yùn)動(dòng)技能完成動(dòng)作時(shí)，反饋信息只來自（本體感受器）。故此題選A。32.()疲勞時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出注意力不集中，記憶力障礙，理解、推理困難，腦力活動(dòng)遲鈍、不準(zhǔn)確等。[單選題]A.軀體疲勞B.神經(jīng)疲勞C.心理疲勞D.外周疲勞(正確答案)答案解析：【解析】心理疲勞是由于心理活動(dòng)造成的一種疲勞狀態(tài)，其主觀癥狀有：注意力不集中，記憶力障礙，理解、推理困難，腦力活動(dòng)遲鈍、不準(zhǔn)確等；軀體性疲勞是由身體活動(dòng)引起的一種運(yùn)動(dòng)能力下降的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為動(dòng)作遲緩，不靈敏，動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力下降，失眠、煩躁不安等。在運(yùn)動(dòng)競賽和訓(xùn)練中產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)性疲勞，既有軀體疲勞的成分，又有心理疲勞的成分，因此，運(yùn)動(dòng)性疲勞是身心疲勞。故此題選D。33.肌肉收縮時(shí)的初長度對(duì)肌肉最大肌力具有極大的影響，是因?yàn)楫?dāng)肌肉處于適初長度時(shí)，收縮可活化的()。[單選題]A.橫橋數(shù)目最多(正確答案)B.橫橋數(shù)目最少C.橫橋數(shù)目比例最合適D.橫橋數(shù)目不變答案解析：【解析】肌肉收縮時(shí)的初長度對(duì)肌肉最大肌力具有極大的影響。肌肉收縮力量的大小取決于活化的橫橋數(shù)目多少，當(dāng)肌肉處于某一初長度時(shí)，肌小節(jié)中粗、細(xì)肌絲的重疊狀態(tài)最佳，收縮可活化（與位點(diǎn)結(jié)合）的橫橋數(shù)目最多，因而產(chǎn)生的力量也最大，這一長度稱為最適初長度。故此題選A。34.武術(shù)的沖拳屬于()。[單選題]A.直線運(yùn)動(dòng)(正確答案)B.曲線運(yùn)動(dòng)C.拋物線運(yùn)動(dòng)D.圓周運(yùn)動(dòng)答案解析：【解析】此題考察身體運(yùn)動(dòng)軌跡的形式。身體運(yùn)動(dòng)軌跡的形式包括直線和曲線兩種。直線運(yùn)動(dòng)是指身體某一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)方向在運(yùn)動(dòng)過程中不發(fā)生改變，始終沿著一個(gè)方向移動(dòng)，如武術(shù)的沖拳；曲線運(yùn)動(dòng)，包括轉(zhuǎn)動(dòng)（如花樣滑冰的原地旋轉(zhuǎn)）和拋物運(yùn)動(dòng)（如跳遠(yuǎn)）。故選擇A選項(xiàng)。35.專門性原則是指所從事的肌肉力量練習(xí)應(yīng)與相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相適應(yīng)。力量訓(xùn)練的專門性原則包括進(jìn)行力量練習(xí)的身體部位的專門性和()。[單選題]A.練習(xí)人員B.練習(xí)負(fù)荷C.練習(xí)動(dòng)作的專門性(正確答案)D.練習(xí)場(chǎng)地答案解析：【解析】專門性原則是指所從事的肌肉力量練習(xí)應(yīng)與相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相適應(yīng)。力量訓(xùn)練的專門性原則包括：①進(jìn)行力量練習(xí)的身體部位的專門性；②練習(xí)動(dòng)作的專門性。即：進(jìn)行負(fù)重抗阻練習(xí)時(shí)，應(yīng)包含直接用來完成動(dòng)作的肌肉群，并盡可能地模擬其實(shí)際的動(dòng)作結(jié)構(gòu)及動(dòng)作的節(jié)奏與速度。身體部位的專門性和動(dòng)作結(jié)構(gòu)的專門性，有利于改善神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)控制能力，以及肌肉內(nèi)一系列適應(yīng)性生理和生化變化。故此題選C。36.在關(guān)節(jié)所能達(dá)到的最大范圍內(nèi)，大幅度拉伸工作肌群，接著進(jìn)行大幅度向心收縮的練習(xí)方式稱為()。[單選題]A.全幅度練習(xí)(正確答案)B.等張練習(xí)C.等動(dòng)練習(xí)D.等速練習(xí)答案解析：【解析】為了克服傳統(tǒng)抗阻力訓(xùn)練對(duì)柔韌性發(fā)展的不利影響，達(dá)到在發(fā)展肌肉力量的同時(shí)發(fā)展肌肉及關(guān)節(jié)周圍軟組織伸展性的目的，提出了“全幅度練習(xí)”，該練習(xí)是在關(guān)節(jié)所能達(dá)到的最大范圍內(nèi)，大幅度拉伸工作肌群，接著進(jìn)行大幅度向心收縮的練習(xí)方式。故此題選A。37.高原的低氧環(huán)境給呼吸循環(huán)機(jī)能帶來不利的影響。但是，在高原地區(qū)停留一定時(shí)期，機(jī)體通過對(duì)低氧環(huán)境產(chǎn)生各種適應(yīng)性反應(yīng)，提高對(duì)缺氧的耐受能力，這種現(xiàn)象稱為()。[單選題]A.熱服習(xí)B.冷服習(xí)C.高原反應(yīng)癥D.高原練習(xí)(正確答案)答案解析：【解析】此題考查高原練習(xí)的概念，高原練習(xí)是循序漸進(jìn)的，到達(dá)2300米高度約需兩周時(shí)間適應(yīng)，然后每增加610米，需多一周時(shí)間去適應(yīng)。高原的長期適應(yīng)過程包括生理和代謝的適應(yīng)。最重要的調(diào)節(jié)機(jī)制包括：①肺通氣量的增加和體內(nèi)酸堿平衡的調(diào)節(jié)；②紅細(xì)胞生成增加以及局部循環(huán)和細(xì)胞代謝的變化。血液與局部循環(huán)方面的調(diào)節(jié)將明顯有利于氧運(yùn)輸和利用。在高溫與熱輻射的長期反復(fù)作用下，人體在一定范圍內(nèi)逐漸產(chǎn)生對(duì)這種特殊環(huán)境的適應(yīng)，稱為熱服習(xí)，也稱為熱適應(yīng)。冷服習(xí)：經(jīng)常暴露在冷環(huán)境中，能引起機(jī)體對(duì)冷的適應(yīng)。故此題選D。38.“反應(yīng)”和“適應(yīng)”用于描述運(yùn)動(dòng)中人體機(jī)能的變化時(shí)，兩者主要區(qū)別在于()。[單選題]A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不同B.效果不同C.調(diào)節(jié)機(jī)制不同D.是一次性練習(xí)還是長期訓(xùn)練的影響(正確答案)答案解析：【解析】“反應(yīng)”和“適應(yīng)”用于描述運(yùn)動(dòng)中人體機(jī)能的變化時(shí)，兩者主要區(qū)別在于是一次性練習(xí)還是長期訓(xùn)練的影響，故此題選D。39.通常把構(gòu)成技術(shù)基礎(chǔ)各個(gè)具有獨(dú)立功能的部分稱為()，它是構(gòu)成整體動(dòng)作系統(tǒng)的要素。[單選題]A.技術(shù)基礎(chǔ)B.技術(shù)環(huán)節(jié)(正確答案)C.技術(shù)細(xì)節(jié)D.技術(shù)動(dòng)作答案解析：【解析】此題考察技術(shù)環(huán)節(jié)的定義。通常把構(gòu)成技術(shù)基礎(chǔ)各個(gè)具有獨(dú)立功能的部分稱為技術(shù)環(huán)節(jié)，它是構(gòu)成整體動(dòng)作系統(tǒng)的要素。一個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)可能由若干個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)按照特定的結(jié)構(gòu)構(gòu)成。故選擇B選項(xiàng)。40.在炎熱環(huán)境中運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)輕度脫水時(shí)，是以()丟失為主。[單選題]A.血漿B.細(xì)胞內(nèi)液夜C.細(xì)胞外液變(正確答案)D.細(xì)胞內(nèi)液與細(xì)胞外液答案解析：【解析】在炎熱環(huán)境中運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)輕度脫水時(shí)，是以細(xì)胞外液變丟失為主，故此題選C。41.下列技術(shù)動(dòng)作采取胸式呼吸的是()。[單選題]A.手倒立B.單杠直臂懸垂C.仰臥起坐的坐起階段(正確答案)D.吊環(huán)十字懸垂答案解析：【解析】仰臥起坐的坐起階段采取胸式呼吸，其余技術(shù)動(dòng)作采取腹式呼吸。故本題選C。42.當(dāng)血糖濃度高于160-180mg%，腎小管便不能將葡萄糖全部重吸收回血液，會(huì)出現(xiàn)()。[單選題]A.糖尿(正確答案)B.血尿C.蛋白尿D.血紅蛋白尿答案解析：【解析】當(dāng)血糖濃度高于160-180mg%，腎小管便不能將葡萄糖全部重吸收回血液，會(huì)出現(xiàn)糖尿。故本題選A。43.肌肉最基本的結(jié)構(gòu)和功能單位是()。[單選題]A.肌節(jié)B.肌細(xì)胞(正確答案)C.肌絲D.肌管系統(tǒng)答案解析：【解析】肌肉最基本的結(jié)構(gòu)和功能單位是肌細(xì)胞，故此題選B。44.()從1926至1927年出版了三部運(yùn)動(dòng)生理學(xué)名著∶《肌肉活動(dòng)》《人類的肌肉運(yùn)動(dòng)》《有生命的機(jī)械》。這些書中的有關(guān)論點(diǎn)，特別是有關(guān)肌肉工作的論點(diǎn)至今仍為生理學(xué)工作者所引用。為此，被譽(yù)為“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)之父”。[單選題]A.希爾(正確答案)B.意大利學(xué)者莫索C.法國的拉格朗日D.奧斯特蘭德答案解析：【解析】希爾從1926至1927年出版了三部運(yùn)動(dòng)生理學(xué)名著∶《肌肉活動(dòng)》《人類的肌肉運(yùn)動(dòng)》《有生命的機(jī)械》。這些書中的有關(guān)論點(diǎn)，特別是有關(guān)肌肉工作的論點(diǎn)至今仍為生理學(xué)工作者所引用。為此，被譽(yù)為“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)之父”，故此題選A。45.下列選項(xiàng)中，屬于減負(fù)荷練習(xí)的是()。[單選題]A.上坡跑B.迎風(fēng)跑C.下坡跑(正確答案)D.負(fù)重跑答案解析：【解析】減負(fù)荷練習(xí)是指減輕外界阻力（負(fù)重重量）或給予助力進(jìn)行的練習(xí)。ABD選項(xiàng)均為增加負(fù)荷的練習(xí)方法，故本題選C。46.人體每天由各種消化腺分泌的消化液總量達(dá)()。[單選題]A.6-8L(正確答案)B.5-8LC.5-9LD.6-9L答案解析：【解析】人體每天由各種消化腺分泌的消化液總量達(dá)6-8L，故此題選A。47.小周期負(fù)荷安排主要考慮的因素是()。[單選題]A.不同的訓(xùn)練任務(wù)B.負(fù)荷的大、中、小C.不同的競技狀態(tài)D.A、B和C(正確答案)答案解析：【解析】小周期負(fù)荷安排主要考慮的因素是不同的訓(xùn)練任務(wù)，負(fù)荷的大、中、小，不同的競技狀態(tài)，故此題選D。48.劇烈運(yùn)動(dòng)中()成為維持體溫恒定的主要途徑。[單選題]A.蒸發(fā)B.發(fā)汗(正確答案)C.輻射D.對(duì)流答案解析：【解析】劇烈運(yùn)動(dòng)中（發(fā)汗）成為維持體溫恒定的主要途徑。49.關(guān)于中樞神經(jīng)對(duì)肌肉活動(dòng)的協(xié)調(diào)和控制能力描述正確的是()。[單選題]A.具有可訓(xùn)練性(正確答案)B.是與生俱來的C.不具有可逆性D.與運(yùn)動(dòng)熟練程度無關(guān)答案解析：【解析】中樞神經(jīng)對(duì)肌肉活動(dòng)的協(xié)調(diào)和控制能力具有可訓(xùn)練性，可以通過訓(xùn)練得到提高。對(duì)于某一特定動(dòng)作來說，動(dòng)作越熟練，與其相關(guān)的神經(jīng)中樞之間協(xié)調(diào)配合也越好，因此，動(dòng)作是否熟練將影響完成動(dòng)作時(shí)的力量表現(xiàn)。故此題選A。50.初達(dá)高原，機(jī)體因缺氧而產(chǎn)生一系列反應(yīng)，其中()對(duì)缺氧最敏感，易先受損。[單選題]A.視網(wǎng)膜感光細(xì)胞B.肺組織C.腦組織(正確答案)D.心肌細(xì)胞答案解析：【解析】初達(dá)高原，機(jī)體因缺氧而產(chǎn)生一系列反應(yīng)，其中腦組織對(duì)缺氧最敏感，易先受損，故此題選C。二、系列單項(xiàng)選擇題（請(qǐng)根據(jù)題目要求，在四個(gè)選項(xiàng)中選出一個(gè)最恰當(dāng)?shù)拇鸢?。?4題，每題1.5分，共36分。）

材料一：

骨，指人或動(dòng)物肢體中堅(jiān)硬的組織部分，骨與骨之間通過關(guān)節(jié)等方式相連形成骨骼。甲骨文的“骨”字，像一堆剔去骨的脛骨之形；小篆“骨”字加肉旁（月）則表示骨肉相連的意思。漢字中凡從“骨”的字都與人或動(dòng)物的骨骼有關(guān)，如骷、骼、髀、髓等。骨主要由骨質(zhì)、骨膜、骨髓構(gòu)成。

關(guān)節(jié)一般由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分構(gòu)成。關(guān)節(jié)面是兩個(gè)以上相鄰骨的接觸面，一個(gè)略凸，叫關(guān)節(jié)頭，另一個(gè)略凹，叫關(guān)節(jié)窩。關(guān)節(jié)面上覆蓋著一層光滑的軟骨，可減少運(yùn)動(dòng)時(shí)的摩擦，軟骨有彈性，還能減緩運(yùn)動(dòng)時(shí)的震動(dòng)和沖擊。關(guān)節(jié)囊是很堅(jiān)韌的一種結(jié)締組織，把相鄰兩骨牢固地聯(lián)系起來。關(guān)節(jié)囊外層為纖維層，內(nèi)層為滑膜層，滑膜層可分泌滑液，減少運(yùn)動(dòng)時(shí)的摩擦。關(guān)節(jié)腔是關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)囊圍成的狹窄間隙，正常時(shí)只含有少許滑液。51.骨是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)重要的組成部分，其發(fā)生方式包括()。[單選題]A.膜內(nèi)成骨和膜外成骨B.膜內(nèi)成骨和軟骨內(nèi)成骨(正確答案)C.膜內(nèi)成骨和軟骨外成骨D.軟骨外成骨和結(jié)締組織成骨答案解析：【解析】骨的發(fā)生是指胚胎時(shí)期開始到出生后骨發(fā)育完成為止。骨的發(fā)生方式有膜內(nèi)成骨和軟骨內(nèi)成骨兩種。故本題選B。52.兒童少年的長骨不斷長長的原因是()。[單選題]A.骨膜內(nèi)的成骨細(xì)胞不斷分泌骨質(zhì)的結(jié)果B.骨骺不斷增生的結(jié)果C.骺軟骨不斷增長、骨化的結(jié)果(正確答案)D.骨細(xì)胞不斷分裂、增大的結(jié)果答案解析：【解析】長骨的長長依靠軟骨內(nèi)成骨來實(shí)現(xiàn)。早期骨骺與骨干之間還保留一定厚度的軟骨，即骺軟骨，又稱骺板或生長板。骺軟骨中的細(xì)胞可不斷分裂增殖，同時(shí)骨化也不斷向兩端推進(jìn)，長骨因而不斷增長。故本題選C。53.運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中肩關(guān)節(jié)容易發(fā)生脫臼，其主要原因是()。[單選題]A.關(guān)節(jié)囊薄而松弛，相鄰兩關(guān)節(jié)面面積差大(正確答案)B.關(guān)節(jié)囊厚而堅(jiān)韌，相鄰兩關(guān)節(jié)面面積差大C.關(guān)節(jié)囊薄而松弛，相鄰兩關(guān)節(jié)面面積差小D.關(guān)節(jié)囊厚而堅(jiān)韌，相鄰兩關(guān)節(jié)面面積差小答案解析：【解析】運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中肩關(guān)節(jié)容易發(fā)生脫臼，其主要原因是關(guān)節(jié)囊薄而松弛，相鄰兩關(guān)節(jié)面面積差大。故本題選A。54.肩關(guān)節(jié)脫臼多發(fā)生在()。[單選題]A.前下方(正確答案)B.上方C.下方D.后下方答案解析：【解析】肩關(guān)節(jié)脫位最常見，約占全身關(guān)節(jié)脫位的50%，這與肩關(guān)節(jié)的解剖和生理特點(diǎn)有關(guān)，如肱骨頭大，關(guān)節(jié)盂淺而小，關(guān)節(jié)囊松弛，其前下方組織薄弱，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大，遭受外力的機(jī)會(huì)多等。肩關(guān)節(jié)脫位按肱骨頭的位置分為前脫位和后脫位。肩關(guān)節(jié)前脫位者很多見。故本題選A。55.關(guān)節(jié)面面積差的大小是影響關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的關(guān)鍵因素，關(guān)節(jié)面積差最大的關(guān)節(jié)是()。[單選題]A.橈腕關(guān)節(jié)B.肩關(guān)節(jié)(正確答案)C.髖關(guān)節(jié)D.踝關(guān)節(jié)答案解析：【解析】A選項(xiàng)橈腕關(guān)節(jié)由橈骨的橈腕關(guān)節(jié)面和尺骨下方關(guān)節(jié)盤組成的關(guān)節(jié)窩，與腕骨近側(cè)列的手舟骨、月骨和三角骨組成的關(guān)節(jié)頭構(gòu)成。B選項(xiàng)肩關(guān)節(jié)由肩胛骨的關(guān)節(jié)盂和肱骨頭組成，也稱盂肱關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)頭與關(guān)節(jié)窩的面積差度大，關(guān)節(jié)窩僅能容納關(guān)節(jié)頭的1/4-1/3，關(guān)節(jié)囊松而薄，關(guān)節(jié)周國的初帶少而弱，是人體最靈活的關(guān)節(jié)，同時(shí)也是穩(wěn)固性最差的一個(gè)關(guān)節(jié)。C選項(xiàng)髖關(guān)節(jié)由股骨頭和髖臼構(gòu)成，是典型的球窩關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)囊厚而堅(jiān)韌，是人體內(nèi)穩(wěn)固性非常突出的關(guān)節(jié)，在靈活性上不如肩關(guān)節(jié)。D選項(xiàng)踝關(guān)節(jié)由脛骨的下關(guān)節(jié)面、內(nèi)踝關(guān)節(jié)面和腓骨的外踝關(guān)節(jié)面共同形成的又狀關(guān)節(jié)，以及距骨滑車的關(guān)節(jié)頭構(gòu)成。故本題選B。材料二：

中國足協(xié)昆明海埂高原訓(xùn)練基地與中國足球的淵源始于1973年，當(dāng)時(shí)由于國家足球隊(duì)訓(xùn)練的需要在昆明滇池之濱建立起這個(gè)基地。經(jīng)過38年的發(fā)展，海埂基地如今已經(jīng)成為集游泳、籃球、排球、網(wǎng)球、足球等項(xiàng)目為一身的多功能高原體育訓(xùn)練基地。海埂基地見證了中國足球的昨天、今天和明天，也伴隨中國足球走過了成敗與彷徨。高洪波表示，之所以選擇在海埂基地備戰(zhàn)，是希望能帶領(lǐng)中國足球從海埂基地重新起飛。為了本次世界杯預(yù)選賽，海埂基地也是全力支持，對(duì)食宿、場(chǎng)地以及硬軟件設(shè)施進(jìn)行了升級(jí)和改造，得到了中國足協(xié)和國足的充分肯定。于洪臣與楊寧共同為“中國足協(xié)昆明海埂高原訓(xùn)練基地”揭牌，這也標(biāo)志著中國足球隊(duì)今后的高原集訓(xùn)均會(huì)在海埂進(jìn)行。56.高原自然環(huán)境對(duì)人體的影響是多方面的，但對(duì)人體影響最大的是()。[單選題]A.溫度低、晝夜溫差大B.空氣濕度小C.宇宙射線輻射量高D.大氣壓降低所致的低氧(正確答案)答案解析：【解析】高原自然環(huán)境對(duì)人體的影響是多方面的，包括太陽輻射量及宇宙射線輻射量高、溫度低和晝夜溫差大、空氣濕度小等。但是對(duì)人體影響最大的是大氣壓降低所致的低氧環(huán)境。故本題選D。57.高原環(huán)境對(duì)下列哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的成績影響最小()。[單選題]A.游泳B.長跑C.足球D.短跑(正確答案)答案解析：【解析】高原環(huán)境對(duì)運(yùn)動(dòng)能力影響的程度，與海拔高度及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有關(guān)。與平原比較，在2300米的高原比賽時(shí)，由于最大攝氧量降低，超過2分鐘的周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競技成績會(huì)明顯下降。短時(shí)間、高強(qiáng)度的項(xiàng)目，即持續(xù)時(shí)間不超過1分鐘的劇烈運(yùn)動(dòng)，特別以技術(shù)為主的項(xiàng)目（短跑、跳躍和投擲）的運(yùn)動(dòng)成績并不降低，反由于空氣阻力減小，運(yùn)動(dòng)成績可能略有提高。故本題選D。58.高原缺氧有促使體內(nèi)促紅細(xì)胞生成素增加的作用，當(dāng)人處于3000米高度3小時(shí)后，促紅細(xì)胞生成素濃度升高約()。[單選題]A.30%B.40%C.50%(正確答案)D.60%答案解析：【解析】當(dāng)人處于3000米高度3小時(shí)后，促紅細(xì)胞生成素濃度升高約50%。促紅細(xì)胞生成素的釋放可能也和海拔高度有關(guān)。由促紅細(xì)胞生成素使紅細(xì)胞數(shù)量增加可能存在閾高度，這個(gè)適宜的閾高度為海拔1600—2500米。故本題選C。59.機(jī)體在對(duì)高原服習(xí)的過程中，運(yùn)動(dòng)后血乳酸和肌乳酸存在()的趨勢(shì)，這是機(jī)體對(duì)缺氧環(huán)境的適應(yīng)，也是機(jī)體代謝能力提高的反映。[單選題]A.下降(正確答案)B.上升C.先降后升D.先升后降答案解析：【解析】機(jī)體在對(duì)高原服習(xí)的過程中，運(yùn)動(dòng)后血乳酸和肌乳酸存在下降的趨勢(shì)，這是機(jī)體對(duì)缺氧環(huán)境的適應(yīng)，也是機(jī)體代謝能力提高的反映，高原練習(xí)后大肌肉群訓(xùn)練時(shí)最大血乳酸濃度減少的現(xiàn)象稱為“乳酸矛盾現(xiàn)象”。故本題選A。60.要取得良好的訓(xùn)練效果，高原訓(xùn)練的持續(xù)時(shí)間一般在()。[單選題]A.1—5周B.3—8周(正確答案)C.8—10周D.10—12周答案解析：【解析】一般來講，高原訓(xùn)練適宜的持續(xù)時(shí)間應(yīng)該在3—8周。耐力性項(xiàng)目持續(xù)的時(shí)間長些，而速度和速度耐力性項(xiàng)目應(yīng)稍短些。故本題選B。材料三：

科學(xué)方法被廣泛地運(yùn)用于人們的生活、生產(chǎn)和科學(xué)研究之中，科學(xué)方法是科學(xué)精神的重要構(gòu)成要素和集中體現(xiàn)，它洋溢著科學(xué)的實(shí)證精神、理性精神和審美精神，充盈著科學(xué)的懷疑、批判和發(fā)展意識(shí)。人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中，為了達(dá)到預(yù)期的結(jié)果與目的，選用有效的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段，是至關(guān)重要的。61.間歇訓(xùn)練法中，下列不屬于間歇訓(xùn)練法控制時(shí)間的心率指標(biāo)是()。[單選題]A.180次/分B.150次/分C.120次/分D.90次/分(正確答案)答案解析：【解析】間歇訓(xùn)練法是指對(duì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)和負(fù)荷強(qiáng)度、間歇時(shí)間提出嚴(yán)格的要求，以使機(jī)體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。該訓(xùn)練法優(yōu)點(diǎn)在于練習(xí)期間及中間間歇期間均能使心率持在最佳范圍之內(nèi)，改善心泵功能。20世紀(jì)50年代、德國心臟學(xué)家賴因德爾和教員倍施勒提出間歇訓(xùn)練理論，認(rèn)為訓(xùn)練時(shí)心率達(dá)170—180次/分鐘，間歇后到心率達(dá)100—125次/分鐘時(shí)再進(jìn)行訓(xùn)練，這樣有利于增強(qiáng)心泵功能。因此，間歇訓(xùn)練法又稱為格施勒－賴因德爾定律。故選D。62.為提高400米跑運(yùn)動(dòng)員的無氧糖酵解供能力，教練員常采用：()。[單選題]A.持續(xù)訓(xùn)練法B.間歇訓(xùn)練法(正確答案)C.重復(fù)訓(xùn)練法D.循環(huán)訓(xùn)練法答案解析：【解析】間歇訓(xùn)練法是指對(duì)多次練習(xí)時(shí)間的間歇時(shí)間作出嚴(yán)格規(guī)定，使機(jī)體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。400米跑在不完全恢復(fù)狀態(tài)下能較好的發(fā)展無氧糖酵解供能能力。故選B。63.為了提高運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)環(huán)境的能力，乒乓球教練員改變了訓(xùn)練場(chǎng)地，這種方法屬于()。[單選題]A.負(fù)荷變換訓(xùn)練方法B.內(nèi)容變換訓(xùn)練方法C.形式變換訓(xùn)練方法(正確答案)D.方法變換訓(xùn)練方法答案解析：【解析】形式變換訓(xùn)練法應(yīng)用①應(yīng)用條件：在場(chǎng)地、線路、落點(diǎn)和方位等條件或環(huán)境變換上；②特點(diǎn)：通過變換環(huán)境、氣氛、路徑、時(shí)間、練習(xí)形式進(jìn)行訓(xùn)練。故選C。64.為了進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)于戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的熟練程度，教練員把籃球隊(duì)12名運(yùn)動(dòng)員分成兩組進(jìn)行比賽，這種方法屬于()。[單選題]A.教學(xué)性比賽方法(正確答案)B.模擬性比賽方法C.檢查性比賽方法D.適應(yīng)性比賽方法答案解析：【解析】

基本類型教學(xué)性比賽檢查性比賽模擬性比賽適應(yīng)性比賽

比賽規(guī)則正式規(guī)則或自定規(guī)則正式規(guī)則或自定規(guī)則正式規(guī)則正式規(guī)則

比賽環(huán)境相對(duì)封閉封閉或開放封閉或開放開放

比賽過程可人為中斷不可中斷不可中斷不可中斷

比賽對(duì)手隊(duì)友或?qū)κ謱?duì)手隊(duì)友或?qū)κ謱?duì)手

比賽裁判臨時(shí)指定正式指定臨時(shí)或正式指定正式指定

故選A。65.在籃球復(fù)雜戰(zhàn)術(shù)的初學(xué)階段，教練員常常采用：()。[單選題]A.分解練習(xí)法(正確答案)B.完整練習(xí)法C.重復(fù)訓(xùn)練法D.循環(huán)訓(xùn)練法答案解析：【解析】分解訓(xùn)練法是指將完整的技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)配合過程合理地分解成若干個(gè)環(huán)節(jié)或部分，然后按環(huán)節(jié)和部分分別進(jìn)行訓(xùn)練的方法。復(fù)雜可以分解的練習(xí)可采用分解練習(xí)法。故選A。材料四：

在軍事體育訓(xùn)練交流會(huì)上，有的戰(zhàn)士談到：“基礎(chǔ)體能考核項(xiàng)目里，難度最大的是引體向上，為什么俯臥撐同樣是要克服自身體重的動(dòng)作訓(xùn)練，自己一口氣能做幾十個(gè)，可引體向上卻做不了幾個(gè)”;有的說：“要想提高300m跑的成績，除了進(jìn)行耐力訓(xùn)練，還要加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練，另外跑姿也很關(guān)鍵”;有的說：“30m×2蛇形跑的成績總是沒有提高，是不是腿部力量不夠”。

在軍事體育訓(xùn)練交流會(huì)上，有的戰(zhàn)士談到：“基礎(chǔ)體能考核項(xiàng)目里，難度最大的是引體向上，為什么俯臥撐同樣是要克服自身體重的動(dòng)作訓(xùn)練，自己一口氣能做幾十個(gè)，可引體向上卻做不了幾個(gè)”;有的說：“要想提高300m跑的成績，除了進(jìn)行耐力訓(xùn)練，還要加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練，另外跑姿也很關(guān)鍵”;有的說：“30m×2蛇形跑的成績總是沒有提高，是不是腿部力量不夠”。66.為了提高引體向上成績，不建議的訓(xùn)練是()。[單選題]A.減體重訓(xùn)練(正確答案)B.肱二頭肌啞鈴彎舉C.直腿硬拉D.背部杠鈴劃船答案解析：【解析】引體向上主要發(fā)展的是肌肉群有背闊肌、斜方肌、三角肌后束力量，其次還有肱二頭肌、小臂肌群等。肱二頭肌啞鈴彎、舉直腿硬拉、背部杠鈴劃船都是常用的鍛煉這些肌群的方法，減體重訓(xùn)練法不可取。故本題選A。67.引體向上比俯臥撐難以完成的主要原因是()。[單選題]A.呼吸方式不同B.發(fā)力模式不同C.主要發(fā)力肌群不同D.克服重量不同(正確答案)答案解析：【解析】根據(jù)物理學(xué)，人體受到重力，如果是引體向上需要克服重力，那么需要雙臂給予大于等于重力的力量才可以向上運(yùn)動(dòng)，而當(dāng)俯臥撐時(shí)，人體的重力受到大地的支持力，所以手臂僅需要給予小一點(diǎn)的力就可以了，力用的越少那么做功越少，消耗人體的能量越少。故本題選D。68.為了糾正戰(zhàn)士3000m跑的跑姿問題，合理建議是()。[單選題]A.步頻一定要大于180步/分鐘B.跑動(dòng)中上身要始終保持中立位C.要用前腳掌著地D.因人而異，要多注重動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性(正確答案)答案解析：【解析】本體考查的是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的區(qū)別對(duì)待原則。指在訓(xùn)練過程中，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人特點(diǎn)，來確定訓(xùn)練任務(wù)、內(nèi)容、手段、方法和訓(xùn)練負(fù)荷貫徹這一原則的基本要求是；（1）教練員深入了解運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際、注意識(shí)累運(yùn)動(dòng)員各方面情況的資料。做到對(duì)每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都了如指掌。（2）制訂訓(xùn)練計(jì)劃，落實(shí)訓(xùn)練措施，以及訓(xùn)練工作的各個(gè)環(huán)節(jié)，都要提出針對(duì)個(gè)人不同特點(diǎn)的要求，尤其是對(duì)重點(diǎn)隊(duì)員的要求。（3）善于聽取運(yùn)動(dòng)員的意見。特別是對(duì)訓(xùn)練負(fù)荷的反映。故本題選D。69.提高30m×2蛇形跑成績，建議多發(fā)展()。[單選題]A.力量素質(zhì)B.靈敏素質(zhì)(正確答案)C.耐力素質(zhì)D.速度素質(zhì)答案解析：【解析】30m×2蛇形跑考查的是運(yùn)動(dòng)員的靈敏素質(zhì)。靈敏素質(zhì)是指運(yùn)動(dòng)員在應(yīng)激狀態(tài)下的急起、急停、變向和再加速的運(yùn)動(dòng)能力。力量素質(zhì)（爆發(fā)力）是起動(dòng)速度和減速變向的素質(zhì)基礎(chǔ)，更強(qiáng)調(diào)減速能力及隨之而來的減速一加速耦合過程。故本題選B。70.開展軍事體能訓(xùn)練的基本要求是()。

①堅(jiān)持實(shí)戰(zhàn)牽引

②遵循科學(xué)規(guī)律

③強(qiáng)化分類指導(dǎo)

④注重訓(xùn)練成績[單選題]A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③④(正確答案)答案解析：【解析】體能是智能和技能的載體。軍人不注重提高身體素質(zhì)，就無法適應(yīng)殘酷的戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境。堅(jiān)持實(shí)戰(zhàn)牽引、遵循科學(xué)規(guī)律、強(qiáng)化分類指導(dǎo)、注重訓(xùn)練成績（效果）是開展軍事體能訓(xùn)練保證訓(xùn)練效果的基本要求。故本題選D。材料五：

第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)（7thCISMMilitaryWorldGames），簡稱“武漢軍運(yùn)會(huì)”，將于2019年10月18日至27日在中國武漢舉行，賽期10天，共設(shè)置射擊、游泳、田徑、籃球等27個(gè)大項(xiàng)、329個(gè)小項(xiàng)。武漢軍運(yùn)會(huì)有來自110個(gè)國家的近萬名現(xiàn)役軍人同臺(tái)競技，將是世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)歷史上規(guī)模最大、參賽人員最多、影響力最廣的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

現(xiàn)任軍運(yùn)會(huì)組委會(huì)主席為中共中央政治局委員、中央軍委副主席許其亮，中共中央政治局委員、國務(wù)院副總理孫春蘭。

第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)（7thCISMMilitaryWorldGames），簡稱“武漢軍運(yùn)會(huì)”，將于2019年10月18日至27日在中國武漢舉行，賽期10天，共設(shè)置射擊、游泳、田徑、籃球等27個(gè)大項(xiàng)、329個(gè)小項(xiàng)。武漢軍運(yùn)會(huì)有來自110個(gè)國家的近萬名現(xiàn)役軍人同臺(tái)競技，將是世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)歷史上規(guī)模最大、參賽人員最多、影響力最廣的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

現(xiàn)任軍運(yùn)會(huì)組委會(huì)主席為中共中央政治局委員、中央軍委副主席許其亮，中共中央政治局委員、國務(wù)院副總理孫春蘭。71.世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)綜合性的世界最高級(jí)別軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)，自1995年開始每()年舉行一次。[單選題]A.一年B.兩年C.三年D.四年(正確答案)答案解析：【解析】世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)（英文：MilitaryWorldGames）是一個(gè)綜合性的世界最高級(jí)別軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)，自1995年開始每四年舉行一次。故選D。72.第()世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)在巴西里約熱內(nèi)盧舉行。中國派出了歷屆世軍會(huì)規(guī)模最大的參賽團(tuán)隊(duì)，共參加了13個(gè)大項(xiàng)134個(gè)小項(xiàng)的比賽，取得了37金28銀34銅的輝煌戰(zhàn)績，圓滿完成了出國前制定的參賽任務(wù)。[單選題]A.三屆B.四屆C.五屆(正確答案)D.六屆答案解析：【解析】第五屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)在巴西里約熱內(nèi)盧舉行。中國派出了歷屆世軍會(huì)規(guī)模最大的參賽團(tuán)隊(duì)，共參加了13個(gè)大項(xiàng)134個(gè)小項(xiàng)的比賽，取得了37金28銀34銅的輝煌戰(zhàn)績，圓滿完成了出國前制定的參賽任務(wù)。所有運(yùn)動(dòng)員、教練員都有出色表現(xiàn)。軍事五項(xiàng)隊(duì)取得了男子團(tuán)體“十六連冠”、女子團(tuán)體“十一連冠”，男子個(gè)人也奪得了丟失3年的金牌；游泳隊(duì)大獲全勝，獲得全部游泳金牌的一半，所有參加比賽的我軍游泳運(yùn)動(dòng)員都獲得了獎(jiǎng)牌故選C。73.國際軍體理事會(huì)為代表大會(huì)制，由各會(huì)員國代表團(tuán)組成。代表大會(huì)閉會(huì)期間的權(quán)力機(jī)構(gòu)為執(zhí)行委員會(huì)，由主席1人，副主席()人，委員7人組成。執(zhí)委會(huì)的主席和