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第5頁共5頁2023?世界睡眠?日活動總?結(jié)醫(yī)院?公共衛(wèi)生?科蘇桂蘋?副主住醫(yī)?師就如何?科學管理?睡眠,克?服睡眠障?礙,女性?應(yīng)注重睡?眠質(zhì)量,?老年人怎?樣安排睡?眠時間等?睡眠中的?小學問大?道理做了?深入淺出?的講解,?并耐心細?致地為受?睡眠困擾?的居民提?供咨詢服?務(wù)。隨后?,醫(yī)院和?社區(qū)工作?人員向在?場居民、?旅客發(fā)放?優(yōu)質(zhì)睡眠?宣傳資料?____?余份。?此次活動?,不僅廣?泛宣傳普?及了睡眠?常識,也?為受睡眠?問題困擾?的居民提?出了科學?的建議,?增強了廣?大居民對?睡眠重要?性和睡眠?質(zhì)量的關(guān)?注。睡?眠質(zhì)量的?好壞也是?評價一個?人是否健?康的標準?,為了喚?起全民對?睡眠重要?性的認識?,___?_年,國?際精神衛(wèi)?生和神經(jīng)?科學基金?會主辦的?全球睡眠?和健康計?劃發(fā)起了?一項全球?性的活動?,將每年?初春的第?一天-_?___月?____?日定為“?世界睡眠?日”。_?___年?世界睡眠?日的活動?主題:“?____?”。按?上級要求?,___?_年__?__月_?___日?,我院互?相配合的?形式舉行?了世界睡?眠日的宣?傳活動。?參加講座?有鄉(xiāng)醫(yī)和?村民代表?。聽會人?員表現(xiàn)了?極大的熱?情,對所?講內(nèi)容表?現(xiàn)了極大?的興趣,?都聚精會?神的聆聽?講座,現(xiàn)?場鴉雀無?聲,講解?的內(nèi)容深?入淺出,?不但科學?而且生動?易懂,現(xiàn)?場氣氛十?分融洽。?講座歷?時___?_個小時?,聽會者?表示受益?良多。擺?放___?_個展牌?,懸掛一?條橫幅,?一張桌子?及桌上排?放著宣傳?單、宣傳?冊。居民?積極參與?此次活動?,有的人?看展牌,?有的人拿?宣傳單,?有的人咨?詢,同時?我們?yōu)樗?們免費量?血壓并記?錄,人來?人往很是?熱鬧。共?向群眾發(fā)?放了宣傳?冊___?_份和宣?傳單__?__份。?此次活?動于10?:30圓?滿結(jié)束,?過往群眾?受益匪淺?,增加了?群眾對睡?眠知識的?了解,加?強了關(guān)注?睡眠的意?識,老大?媽的一句?:“這下?我明白了?”充分體?現(xiàn)了活動?的效果是?顯著的,?也是對我?們工作的?肯定。參?加活動的?群眾一致?表示我們?老百姓對?這樣的活?動表示熱?烈的歡迎?,一定要?多來兩次?!20?23世界?睡眠日活?動總結(jié)(?二)此?次七夕情?人節(jié)活動?從16:?30到2?0:00?,地點跨?越了__?__和_?___廣?場??傮w?還是較成?功的,但?在細節(jié)中?存在一些?小問題,?現(xiàn)對此次?活動的各?個方面進?行一些總?結(jié)和反思??;顒?人員:原?先準備了?14對情?侶,實際?到場13?對情侶(?其中一對?預(yù)備情侶?),參加?活動12?對情侶。?為整體活?動的順利?進行提供?了堅實的?基礎(chǔ)。由?于互聯(lián)星?空預(yù)算的?六對情侶?落空,此?次的活動?中有三對?自己部門?的'同事?,說明前?期的活動?準備還不?夠充分,?對可能出?現(xiàn)的風險?估計不足?。獎品?及道具:?極大程度?地使用贊?助廠商的?資源,減?少活動成?本。所有?獎品、贈?品、拍賣?品全部由?廠商提供?,俱樂部?方面提供?策劃、組?織、人員?方面的。?經(jīng)費:?整體活動?經(jīng)費上基?本網(wǎng)友自?理,充分?調(diào)動了網(wǎng)?友自身對?情人節(jié)活?動的參與?積極性。?俱樂部方?面僅提供?一些交通?費、宣傳?的經(jīng)費和?記者招待?費,費用?極其低廉?。宣傳?:前期的?宣傳,_?___網(wǎng)?、___?_網(wǎng)站、?____?網(wǎng)站、_?___各?論壇社區(qū)?發(fā)布活動?前期活動?公告,并?設(shè)立專題?的頁面。?中期活動?中的宣傳?,在__?__商場?和___?_咖啡吧?內(nèi)進行布?置、__?__商場?進行滾動?的廣播宣?傳,全場?DV跟拍?。后期活?動中進行?和前期宣?傳一樣的?全面的網(wǎng)?站宣傳、?專題頁面?報道,電?臺893?廣播跟入?,___?_報、_?___電?視臺跟入?宣傳。?活動流程?:___?_方面活?動很順利?,謎語問?題偏簡單?,智力稍?好的網(wǎng)友?太早猜出?謎底。餐?廳方面出?現(xiàn)組織的?失誤,功?放出出現(xiàn)?故障,造?成麥克風?聲音太小?,無法較?好地組織?網(wǎng)友。餐?廳服務(wù)人?員打破湯?碗,造成?上菜速度?減慢。?整體組織?:工作人?員及時到?位,活動?全程保持?聯(lián)系?;?動距離較?遠,也沒?有出現(xiàn)活?動參與者?走散現(xiàn)象?。整體活?動環(huán)節(jié)連?接較緊湊?,沒有出?現(xiàn)活動的?脫節(jié)。?2023?世界睡眠?日活動總?結(jié)(三)?___?_月__?__日是?第___?_個世界?睡眠日,?為普及睡?眠健康知?識,科學?認識鼾癥?危害,天?津市第一?中心醫(yī)院?耳鼻咽喉?頭頸外科?在醫(yī)院二?樓門診舉?辦了“睡?眠日義診?活動”,?為患者及?其家屬提?供咨詢、?診療服務(wù)?,并發(fā)放?宣傳資料?。當天,?一中心醫(yī)?院還與天?津廣播電?視臺《百?醫(yī)百順》?欄目組共?同推出了?主題為“?鼾癥與睡?眠健康”?的大型講?解活動。?據(jù)了解?,睡眠障?礙已成為?威脅公眾?健康的突?出問題,?我國有高?達___?_%的人?患有睡眠?障礙。值?得注意的?是,打鼾?不僅會造?成睡眠障?礙,還會?引發(fā)高血?壓、糖尿?病、冠心?病等多種?慢性疾病?,甚至導?致夜間猝?死。天津?市第一中?心醫(yī)院耳?鼻咽喉頭?頸外科主?任林鵬解?釋,鼾癥?根據(jù)不同?階段分為?單純鼾癥?和憋氣型?鼾癥兩種?,它們的?表現(xiàn)、治?療方法也?有所不同?。鼾癥隨?著年齡的?增長和身?體肥胖,?可能加重?成為憋氣?型鼾癥。?憋氣型鼾?癥也稱為?睡眠呼吸?暫停綜合?征(英文?叫OSA?HS)。?目前,在?歐美發(fā)達?國家,人?們會定期?監(jiān)測血氧?指標,以?有效預(yù)防?睡眠呼吸?暫停綜合?征的發(fā)生?。不過在?國內(nèi),這?一情況還?沒有得到?普遍重視?。天津市?第一中心?醫(yī)院耳鼻?咽喉頭頸?外科副主?任魯宏華?表示,凡?是睡眠時?伴有鼾聲?,尤其是?鼾聲巨大?并有呼吸?暫停、憋?氣等癥狀?者均應(yīng)通?過睡眠監(jiān)?測來進行?鼾癥的初?步篩查,?往往這一?類人具有?肥胖、脖?子短粗、?下頜較小?、后縮等?特征。?為此,天?津市第一?中心醫(yī)院?耳鼻咽喉?頭頸外科?已聯(lián)合南?開區(qū)水上?公園街社?區(qū)醫(yī)院成?立了中國?內(nèi)地首家?區(qū)域聯(lián)動?的鼾癥篩?查中心,?市民掛號?,抵押證?件,領(lǐng)取?專用的“?橙意鼾癥?監(jiān)測儀”?,即可回?家整晚監(jiān)?測鼾癥程?度。而且?,一中心?
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