家長學(xué)校培訓(xùn)材料

Word文檔僅供參考家長學(xué)校培訓(xùn)材料材料一：家長學(xué)校培訓(xùn)材料各位家長：大伙兒好，非常感謝各位家長能從白忙之中抽出時刻來參加今天的家長會，你的到來充分體現(xiàn)了你對小孩們的關(guān)懷和對學(xué)校工作的支持，在此，我對到場的所有家長表示衷心的感謝和熱烈的歡迎今天，我要和家長們探討的話題是《為了子女的健康成長而共同努力》，目的有兩個，一是讓家長了解學(xué)校，并積極主動配合學(xué)校加強對子女的教育和治理；二是依照當(dāng)前的教育形式和學(xué)生年齡特征，有針對性的指導(dǎo)家長如何治理和教育子女，改變有些家長簡單粗暴或過分溺愛或朝令夕改等不良的教育方式，讓你的小孩堅持始終如一，形成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。一、首先我向家長們匯報一下20__我校的一些差不多情況：20__年是我們二道鎮(zhèn)中心小學(xué)跨越進(jìn)展的一年， 學(xué)校各項工作較以往都有顯著的提高， 實現(xiàn)了質(zhì)的蛻變，要緊表現(xiàn)在以下幾個要緊方面：1、狠抓硬件設(shè)施建設(shè)，改善辦學(xué)條件，加快我校進(jìn)入高標(biāo)準(zhǔn)，一流學(xué)校的前進(jìn)步伐。本年，學(xué)校在資金緊張的情況下，壓縮其他日常開資，購買教學(xué)器材，還有許多小的教育投資我就不一一列舉，只是， 想讓家長們明白我們這么做得的目的就是：創(chuàng)高質(zhì)量的學(xué)校、 辦人民中意的學(xué)校，辦讓家長放心的學(xué)校。2、狠抓師資力量建設(shè)，夯實和諧高效，思維對話型課堂建設(shè)的基石（所謂和諧高效、思維對話型課堂是目前課堂教學(xué)的差不多模式， 用句通俗的話講就是課堂教學(xué)中師生要和諧， 平等，在和諧中產(chǎn)生高效， 教學(xué)要啟迪學(xué)生思維，以啟發(fā)學(xué)生發(fā)覺咨詢題、應(yīng)用已有知識自主解決為宗旨，培養(yǎng)學(xué)生能力，改變死記硬背等陳舊的教學(xué)方法）。本年，學(xué)校加強教學(xué)教研，推廣先進(jìn)經(jīng)驗，培訓(xùn)教師制作課件，開展具有本校特色的雙環(huán)教學(xué)活動。3、狠抓師生治理：加強教師治理，強化年級治理和班級治理，制度健全，措施得力，各項工作落實到位，學(xué)校沒有不穩(wěn)定因素發(fā)生， 這些成績的取得也應(yīng)當(dāng)感謝我們家長， 正因為你的支持，我們的學(xué)校才能一步一個足印的穩(wěn)步前進(jìn)，在此向給學(xué)校提出合理化建議的家長表示感謝。4、教育工作：有句話講千學(xué)萬學(xué)不如學(xué)做人，修萬間廣廈不如修身。學(xué)校重視學(xué)生品德修養(yǎng)教育，常年開展愛心教育、環(huán)境教育、健康教育、心理健康教育、安全教育、節(jié)日教育、衛(wèi)生教育等系列教育活動，德育活動開展的轟轟烈烈，并取得一定成效。學(xué)校情況介紹我今天簡單談這些，想了解更多詳細(xì)情況的家長會后能夠向教師詢咨詢。二、下面我和家長們共同探討一下如何培養(yǎng)和教育子女的話題： 有許多家長向反映不明白如何教育自己的小孩， 望子成龍、望女成鳳是每個家長的心愿， 可就是不明白如何教育， 有時Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考教育后甚至起到了相反的作用。今天想通過家長會與家長們探討一下如何教育我們的子女，當(dāng)然我講得并不是什么靈丹妙藥，有興趣的家長不妨試一試，有可能對你的小孩有所關(guān)心。1、對子女要有信心，要讓她們看到希望。（1）有句話講：樹起大拇指喚醒小孩，拿起食指逼壞小孩。就拿我們家長來講：假如你在工廠上班，有個零件廠長讓你修理，你費了好大的事才修理好，只是由于時刻倉促不記得把上面的焊點打平，廠長看到后大拇指一伸發(fā)自內(nèi)心地贊美一句：好手藝，比新買的還耐用。 你想一想聽了廠長的這句話你內(nèi)心是什么感受？還用講嗎， 確信是美滋滋的，一切勞累都會拋到九霄云外，只顧快樂去了。廠長接著再來一句 :哎焊點是不是高點你一看就明白焊點未打平，必定講：我剛修完，還沒來得及打磨，我這就打磨，然后你就會樂顛顛的把焊點仔認(rèn)真細(xì)打磨平。 下次廠長再給你如此的活或者更難一點的你確信會修的更好磨的更平，這就是表揚的作用，激勵的效果。假如廠長來到以后， 用食指指著你講：干些什么活，干一輩子工人，不明白要把焊點打平嗎？長腦子干什么？。家長同志，這時你又做何感想呢？我想，你要么看在工資的份上，稀里糊涂磨一磨，交差了事，要么隨手一丟，你愛尋誰尋誰去，我還不侍候你那。我講的對嗎家長同志？事實上小孩和你一樣也需要善意的夸獎和激勵，一味的指責(zé)和批判會使小孩喪失自信，久而久之小孩什么也不原做，也可不能做了。然而，家長同志要注意，夸獎小孩要夸小孩的真正優(yōu)點，不能把缺點看成優(yōu)點來夸，比如：能夠如此講：看看某某今天被子疊的多整齊、 地收拾的多干凈、作業(yè)寫得有正規(guī)又正確、哎呦還會做一道這么可口的菜等等； 切記不可表揚你長的如何如何好、 你的字帶連筆多漂亮等。在此，我真心希望我們的家長學(xué)會表揚的藝術(shù)，簡單粗暴用打罵的方式教育小孩危害是極大的請家長不要用。2）通過比較讓小孩覺得自己也行。每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，用小孩的優(yōu)點與不的小孩的優(yōu)點進(jìn)行比較，用自己的短處與不人的短處進(jìn)行比較，讓小孩認(rèn)清自己，如此才會發(fā)揚優(yōu)點改正缺點。你講一個生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣都非常好的學(xué)生就比唯獨學(xué)習(xí)好的學(xué)生差嗎？錯了，僅僅學(xué)習(xí)好的只是一個書呆子，到社會后并不如習(xí)慣好的學(xué)生。3）把差遠(yuǎn)了改為強多了，讓小孩對學(xué)習(xí)和生活有信心，覺得自己能行；小孩的進(jìn)步不是一下子就能達(dá)到家長要求的境地，需要逐步實現(xiàn)，家長要看到小孩的進(jìn)步，告訴小孩你能行，如此就消除了小孩的恐懼感；激發(fā)了小孩的求知欲；喚起了小孩對生命的熱愛；小孩尋到了學(xué)習(xí)的歡樂感受；從而激起了學(xué)生的上進(jìn)心。4）要愛小孩、要明白小孩、要尊重小孩：愛小孩，并不是替小孩包辦一切，有些家長如此不舍得小孩做，那樣不放心，一切包辦，家長要信任小孩，相信每個小孩都有巨大的潛力，放心讓小孩去做，給小孩一個鍛煉的機(jī)會，最遭只是家長再做一遍就是了，小孩通過你做學(xué)會了該如何做；要明白小孩，每個小孩都有獨特的個性，有的愛講、有的愛笑、有的好動、有的好靜，家長要了解小孩的特點因材施教；要尊重小孩，每個小孩都有短處、壞習(xí)慣，都難免犯錯誤、做錯事家長要提醒、要寬容，給他講清道理寬容他，他就可不能再去做。Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考（5）想要小孩好，不要講錯話。比如希望小孩細(xì)心，老講小孩粗心 希望小孩膽大，老講小孩膽小希望小孩聰慧，老講小孩苯，家長假如把粗心所造成的嚴(yán)峻后果告訴小孩，相信下次他會記住的，分析清楚如此做的結(jié)果要比你畏首畏尾做的好的多，下次他就會大膽去做。2、培養(yǎng)子女的良好行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，要從家長做起、要堅持始終如一；（1）環(huán)境對小孩的成長有極其重要的作用，環(huán)境要緊包括家庭、社會、家長三方面。家庭環(huán)境不安靜，例如人來客往沒有場所、沒有心情；那能學(xué)習(xí)； 父母矛盾吵鬧、離異、單親；心系父母、心情煩躁那有心情學(xué)習(xí) 父母的壞習(xí)慣行為、吃、喝、賭，阻礙著小孩，那有時刻去管小孩學(xué)習(xí)。如此種種，小孩不能學(xué)、不想學(xué)；因此走向了網(wǎng)吧，和不學(xué)習(xí)的學(xué)生混在了一起學(xué)壞了。社會：網(wǎng)吧、暴力、交往等等對小孩阻礙極大，家長要教育小孩遠(yuǎn)離這些是非場地，更不要做榜樣。家長：干自己的事，小孩學(xué)習(xí)好壞是學(xué)校和老師的事，認(rèn)為生成的多教成的少；措施是選一個好學(xué)校、選一個好班級、選一個好老師、認(rèn)為小孩就能學(xué)好，有的家長晚上加星期天請人給子女補，覺得補就能進(jìn)步；家長要對小孩關(guān)懷。（2）如何讓小孩養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，家長應(yīng)該如何樣做；A、情感上要投入：關(guān)懷小孩不能小孩要什么給什么， 愛小孩也不是金鈔票和物質(zhì)上的投入；而是想小孩所想，幫小孩所需；而是要培養(yǎng)小孩的觀看能力、思維能力、想象能力；讓小孩感到真愛。不要把學(xué)習(xí)作為交換的條件，記住身教重于言教的道理。B、時刻上要投入：每天早起、每天中午、每天晚上你做什么？如何做？每個星期天如何樣度過？假如每個家長能堅持和小孩生活學(xué)習(xí)在一起，你的小孩知識就會鞏固，你的小孩就會進(jìn)步，而且會養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣；C、措施上的投入：家長認(rèn)為自己不明白，但不明白比明白好，你能夠和小孩站在同以起跑線上主動學(xué)習(xí)，而不是填鴨式給小孩講。只要投入就會有收獲；付出和得到成正比只要你堅持你的小孩就會有進(jìn)步，學(xué)咨詢?nèi)缒嫠兄郏贿M(jìn)則退；各位家長，教育小孩不是明白不明白、不是會可不能；而是你去管不管、抓不抓；假如我們把感情確實投入到小孩身上、假如我們把工作以外的時刻用在小孩身上、假如我們動腦筋想方法用合理的措施教育治理你的小孩，我們的小孩就會變好，就會進(jìn)步。家長們，我相信，只要你努力、只要你去做；我們的目的就能達(dá)到，我們的目的也一定能達(dá)到。最后預(yù)祝各位家長，健康歡樂，合家幸福感謝Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考材料二：家長學(xué)校培訓(xùn)材料人們渴望上天給予自己高智商，盼望擁有大智慧，卻往往忽略了最大的智慧習(xí)慣。行為決定習(xí)慣、習(xí)慣決定性格、性格決定命運。人是習(xí)慣的奴隸。人的習(xí)慣一旦養(yǎng)成就非常難改變。一個喝醉的德國人，手拿一個空酒瓶，搖搖晃晃地在街上閑逛。 突然，他看見一個垃圾箱， 然后努力睜開眼睛看了看垃圾箱的分類標(biāo)識，最后他才把酒瓶扔了到里面去。一個人在喝醉的情況下，自控能力是非常差的， 但他依然沒有不記得垃圾要扔進(jìn)垃圾箱同時分類，這是德國人的習(xí)慣。不單是人，動物也是如此。有父子二人住在山里，每天都要趕車出山賣柴。山路崎嶇，總要轉(zhuǎn)過一個彎道。老父有經(jīng)驗，駕車。親小孩眼神好，轉(zhuǎn)彎時總要提醒道：爹，轉(zhuǎn)彎了一次，老父病了，親小孩一人駕車。到了彎道處，那牛如何也不轉(zhuǎn)彎，親小孩用盡方法：下車推，用草引誘。牛一動不動。親小孩百思不得其解。最后，他左右看看，前后沒有一人。他貼近牛的耳朵大聲叫道：爹，轉(zhuǎn)彎了牛應(yīng)聲而動。這是牛的習(xí)慣。每個人都有如此那樣的習(xí)慣。習(xí)慣是一種堅韌的力量，它能夠主宰人的一生，它能夠決定一個人的命運。好的習(xí)慣決定好的命運，壞的習(xí)慣決定壞的命運。北京大學(xué)心理學(xué)博士盧致新在談到成功的人們大概永久在成功， 失敗的人們大概永久在失敗的緣故時講： 習(xí)慣兩個字在起作用，一個人習(xí)慣懶惰，他就會無所事事地到處溜達(dá)，一個人習(xí)慣于勤奮，他就會孜孜以求，克服一切困難，做好每一件情況。良好的習(xí)慣使人終身受益。1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。人們關(guān)于諾貝爾獎獲得者專門崇敬，有個記者咨詢其中一位：在您的一生里，您認(rèn)為最重要的東西是在哪所大學(xué)、哪所實驗室里學(xué)到的呢？這位白發(fā)蒼蒼的諾貝爾獎獲得者平靜地回答：是在幼兒園。記者感到專門驚奇， 又咨詢道：什么緣故是在幼兒園呢？您認(rèn)為您在幼兒園里學(xué)到了什么呢？諾貝爾獎獲得者微笑著回答：在幼兒園里，我學(xué)會了很多很多。比如， 把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；飯前要洗手；午飯后要休息；做了錯事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多考慮，要認(rèn)真觀看大自然。我認(rèn)為，我學(xué)到的全部東西就是這些。所有在場的人對這位諾貝爾獎獲得者的回答報以熱烈的掌聲。事實上，大多數(shù)科學(xué)家都認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最要緊的東西，就是幼兒園老師、小學(xué)老師教給他們的良好習(xí)慣。不良的習(xí)慣不知不覺中會坑害人一輩子大伙兒都聽過這么一個故事。從前， 有個張三學(xué)剃頭，師傅讓他先用冬瓜為模型練習(xí)。 張三學(xué)得非?？欤看味寄馨讯瞎蔚酶筛蓛魞?， 只是養(yǎng)成了一個壞習(xí)慣， 只要不人一叫他，他總是將剃刀插在冬瓜上。 有一天，師傅讓他給顧客剃頭， 他干得干凈利索，贏得顧客的好評。正在快樂之際，師傅叫他去辦一件急事。像往常一樣，他熟練地將刀子扎了下去。桑樹苗子從小育。三歲看大，七歲看老。一本叫《青年兒童研究》的雜志發(fā)表了一篇報告，《悲劇從青年開始查１１５名死刑犯犯罪緣故追溯調(diào)查》 。調(diào)查表明，１１５名死刑犯從善Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考到惡，不是偶然的，他們較差的素養(yǎng)和積存的許多缺點是他們走上絕路的潛在因素， 是罪惡之苗，是悲劇之根。他們中的30.5％曾是青年犯，61.5％青年時犯有前科，從小就有不良行為習(xí)慣，漸成劣跡，終遭死罪。也許大伙兒覺得上面的故事太極端。下面就給大伙兒講個真實的例子。有幾位高才生通過重重考試終于到了總經(jīng)理面試的最后一關(guān)， 總經(jīng)理約了他們到總經(jīng)理辦公室，但總經(jīng)理講臨時有事，要出去 10分鐘，讓他們在辦公室等他回來?？偨?jīng)理出去后，幾個人都開始放松了，在總經(jīng)理辦公臺翻看文件等，結(jié)果10分鐘后總經(jīng)理回來宣布他們都不合格，因為他們隨便翻閱總經(jīng)理的東西。日本有一家食品公司要聘請一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，那個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人如何能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也可不能明白是他摳鼻孔的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手?，F(xiàn)在的小孩差不多差不多上獨生子女，爺爺、奶奶、外公、外婆、爸爸、媽媽都視小孩為掌上明珠，什么都替小孩想的十分周到，真有點含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了，中國式的兒童教育也從棍棒底下出孝子、不打不成器的嚴(yán)厲極端演變成了過份溺愛的極端。因而，兒童教育也成為當(dāng)今社會十分重要的大情況。小孩猶如一棵樹苗，從小修剪的好，長大就能成材。良好的行為習(xí)慣是小孩可持續(xù)進(jìn)展的重要基石，良好的習(xí)慣關(guān)于一個人的成長，乃至一生的幸福起著決定意義的作用。因此我們每個人都要切記：小孩能夠嬌生，但絕不能夠慣養(yǎng)一定要從小培養(yǎng)小孩的良好生活行為習(xí)慣。習(xí)慣既然如此重要，那么家長和老師如何培養(yǎng)小孩良好的習(xí)慣呢？我們下節(jié)課再講。材料三：家長學(xué)校培訓(xùn)材料考場猶如戰(zhàn)場，是競爭的賽場，情緒的好壞直截了當(dāng)阻礙考試成績?？忌诳紙錾系那榫w有三種：一種是過分緊張，一種是滿不在乎，還有一種是保持著適當(dāng)?shù)木o張度。前兩者不足取，不但不能考出好成績，相反會由于情緒咨詢題，連原來的正常水平都發(fā)揮不出來。只有第三種考場情緒才是正常的，如此的考生信心十足，平心靜氣，精力集中，思維敏銳，答題準(zhǔn)確。要達(dá)到這種情緒狀態(tài)，必須認(rèn)真做好以下幾點：確立信心，我一定能考好?？荚嚽耙惶欤钪匾牟皇强紤]復(fù)習(xí)得是否全面，而是咨詢一下自己是否有自信心。復(fù)習(xí)要做到百分之百的充分、全面是不可能的，重點內(nèi)容差不多弄清就能夠了。一是老師明確指定的和反復(fù)強調(diào)的重要內(nèi)容，二是自己最薄弱的多次做錯的地點。假如這些方面已沒有什么咨詢題，完全能夠安下心來，同時再三暗示自己 "預(yù)備得差不多非常充分，相信能夠考好 "，如此考試時才能進(jìn)入最佳狀態(tài)。Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考穩(wěn)定好情緒，幸免惡性刺激?？记爱?dāng)夜睡眠充足是十分重要的。許多考生想抓住這 "黃金時刻"多復(fù)習(xí)一會，殊不知，考試前夜用犧牲睡眠時刻去復(fù)習(xí)是得不償失的。假如精神不振，內(nèi)心就覺得不踏實，到時想操縱都非常難。只有讓腦細(xì)胞有機(jī)會補充能量，才能在考場上正常地馳騁。從容進(jìn)考場，不要放過每個小節(jié)?？荚嚠?dāng)天從早晨起床一直到走進(jìn)考場，始終要保持從容輕松的心情，必須不放過每個細(xì)小情節(jié)。要有充裕的時刻用餐。要吃得好一點，一般選用高維生素、高熱量的食物。 最好在考前一個半小時之前用餐完畢，但不要吃得過飽， 否則，過多的血液還停留在消化系統(tǒng)，大腦就會相對缺血，阻礙考生智力的發(fā)揮。盡量少用腦。假如是上午考試，起床后絕對不要再看書解題?？记鞍胄r至1小時，喝一杯濃咖啡，以助提神，促使考試時大腦達(dá)到最理想的興奮狀態(tài)。假如是下午考試，早上可適當(dāng)晚些起床。 上午不宜用過多時刻復(fù)習(xí)， 到10點左右必須停止。因為上午若思維活動強度太大，到了下午大腦反而會進(jìn)入抑制狀態(tài)，反應(yīng)遲鈍。到考場時刻不宜過早或過晚。一般在考前15～20分鐘為宜。太早了，與各種干擾因素接觸極易破壞良好的心理感受；太晚了，來不及將行走后的運動感消除，拿到考卷后往往會出現(xiàn)急促或慌張的感受，開場不利會阻礙整場考試的局面。緩行忌談。在去考場的路上，行走速度一定要慢，快了會導(dǎo)致慌亂的感受，從而使情緒緊張起來。切勿與同學(xué)交談復(fù)習(xí)內(nèi)容，討論題目。因為，在討論交談中往往會發(fā)覺自己某些尚未弄明白的地點，其結(jié)果是立即緊張起來，將原來胸有成竹的感受一掃而光。以一題之小得換心理情緒之大失，是不值得的?？紙鋈鐟?zhàn)場，斗智又斗勇。作為一名考生，假如你面臨心理危機(jī)或精神緊張，你可做以下保健操：坐在椅子上，挺直腰背，把右手兩個手指放在頭頂上，大拇指輕輕放在鼻子右側(cè)，另一只手放在左側(cè)。 隨著大拇指運動深呼吸 4秒鐘；用拇指和食指捏住兩個鼻孔 4秒鐘，放開左側(cè)鼻孔深吸氣，然后慢慢出氣4秒鐘；深吸氣，捏住鼻子4秒鐘，然后兩個鼻孔一起出氣4秒鐘。如此要重復(fù)做4次。危機(jī)自會解除，答卷時即可隨心應(yīng)手，理繁入簡而且應(yīng)變不亂。打開考卷，多數(shù)考生都會緊張得心跳加快，甚至全身發(fā)抖，一籌莫展。這時千萬不要害怕，可緊縮肛門，緩緩地做幾次深呼吸，讓心慢慢地平靜下來，在密封線外填好該填的項目，再把考卷從頭至尾掃瞄一遍，然后從你最熟悉的、最容易的做起。只要能非?？爝M(jìn)入了角色，便會發(fā)揮自如，成功在望。試卷答完后，少不了檢查這一步驟。 一般地講，見到試題的第一反應(yīng)往往比較可靠。但答題前要認(rèn)真審題，尤其是對選擇題、推斷題，要有勇氣以"一錘定音"為好。檢查是查有無筆誤，不要為區(qū)區(qū)一兩分的小題猶豫自惑，絞腦耗時，以至因小失大，阻礙做分?jǐn)?shù)較高的題目。每場考試，會有少數(shù)考生提早交卷， 無形中給尚在考試的考生造成一種心理壓力， 使他們感到緊張、忙亂，因而容易出錯。防止他人提早交卷造成干擾的良策是我行我素，不為所動，Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考按自己的安排行事。盡可能用足考試時刻，不提早交卷 ,必爭、多爭寶貴的一分鐘，有可能使你取得金榜題名的機(jī)會。中考考前輔導(dǎo)一、保持健康心態(tài)，勇敢面對中考中考，作為國家向上一級學(xué)校選拔優(yōu)秀人才的一種方式， 其意義所以重大， 在非常大程度上的確決定著一個人的命運。因此，有些考生對此感到有一定的心理壓力和緊張情緒是非常正常的。然而，這種辦法要適度。 有的考生過度重視考分， 把考試視為決定命運的戰(zhàn)場，把考分看作命根，不達(dá)目的誓不罷休，這種一張考卷定終身的思想只能造成考生過重的心理負(fù)擔(dān)，對考試有百弊而無一利。盡管升學(xué)對人一輩子來講是一次施展才智、同意考驗的機(jī)會，但并不是唯一的機(jī)會。成才之路千萬條，不必千軍萬馬去擠一根獨木橋。古語道：天生吾才必有用三百六十行，行行出狀元，當(dāng)今社會給人們提供了越來越多的成才機(jī)會，我們大可不必把命運的賭注全都押在中考上。此外，從另一個角度上來講，考試既然是國家、社會選拔人才、評價教學(xué)質(zhì)量的一種方法，它就可不能以任何人的意志為轉(zhuǎn)移，不管你喜愛依舊懼怕，它都要發(fā)揮著應(yīng)有的功能，我們每個考生只只是是當(dāng)中的參與者，大可不必緊張、焦慮，否則只能造成不應(yīng)有的心理負(fù)擔(dān)，給自己帶來不良后果。中考，講到底就是一場考試?？荚囮P(guān)于我們同學(xué)們來講，是再熟悉只是、再平常只是了，它不值得我們大驚小怪的，我們要從戰(zhàn)略的角度上輕視考試。中考的確非常重要，但從事實上講，決定你能否進(jìn)入理想的學(xué)校，并不是由中考所決定的，而是由你平常的學(xué)習(xí)情況決定的，因為中考的成績是由你平常的學(xué)習(xí)成績作基礎(chǔ)的。因此，中考時我們只要盡可能地發(fā)揮出自己平常的水平就是成功，不要對考試期望太高，奢望超常發(fā)揮。每個考生一定要本著一顆紅心，兩手預(yù)備的平常心態(tài)，從容的走向考場，勇敢地面對考試。二、考前注意事項1．合理飲食。多吃些新奇可口、易消化、易汲取的食物，絕對不要吃海鮮，幸免鬧肚子。要多吃能夠增強經(jīng)歷力的食物，如卷心菜、大豆制品、牛奶、鮮魚、蛋黃、木耳、杏等。要注意適時休息，養(yǎng)足體力，不搞劇烈運動，以靜為主。但能夠散散步、做做體操、打打乒乓球、羽毛球，或聽聽輕音樂，放松一下神經(jīng)。但嚴(yán)禁劇烈運動，幸免出汗受涼引起感冒甚至發(fā)生意外損害阻礙中考。也不要參加社交活動，不走親訪友，確保軀體健康和情緒穩(wěn)定。2．合理睡眠科學(xué)研究表明每個人一天二十四小時中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的， 即一段時刻的興奮期之后，必定是相對的抑制期。顯然，假如中考時刻在我們大腦的興奮期，那是再好只是的；反之，考試時刻正好處在我們大腦的抑制期，那就糟糕了。事實上，平常我們同學(xué)中Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考有非常多這種現(xiàn)象，夜越深，大腦越興奮（即處于興奮期） ，翌日上午頭腦昏昏沉沉，即大腦處于抑制期，這種情況，顯然不利于中考，因為中考時刻是在上午９點到 1１點左右。因此，我們在中考前幾天就應(yīng)調(diào)整好作息時刻， 晚上九點半睡， 翌日早上六點左右起床， 中午十二點到一點左右睡上一覺， 如此調(diào)節(jié)生物鐘，讓我們大腦的興奮期與中考時刻同步， 如此，我們就等于提早進(jìn)入了角色，有利于考試時水平的正常發(fā)揮。 另外，最近兩天，睡前不要喝茶、咖啡等刺激性的飲品，防止因大腦興奮而引起失眠， 更不必要想著失眠這件事，全身放松，思想寧靜，不必要刻意多睡眠。假如一旦失眠，科學(xué)研究表明，也可不能阻礙知識的回憶，翌日能夠照?？荚嚒?．充分熟悉考場環(huán)境。比如廁所、水房、考場的位置，使自己迅速適應(yīng)考試環(huán)境。 （送考教師會跟隨指導(dǎo)，但考生自己不要形成依靠性，要主動了解）4．帶好各種考試用品。對單檢查一遍，鉛筆、鋼筆、圓珠筆、水筆至少帶兩桿，橡皮、圓規(guī)、三角板、量角器、手表、涼開水等（不要喝飲料，涼開水最好） ，專門是準(zhǔn)考證和學(xué)籍卡必須帶齊，請同學(xué)們和家長務(wù)必像保存存折那樣保存好準(zhǔn)考證和學(xué)籍卡， 千萬不丟了，還要詳細(xì)看準(zhǔn)考證上的內(nèi)容。萬一確實忘了，也不慌張，尋送考的領(lǐng)導(dǎo)和老師解決。另外，依照天氣，要備好雨具等用品。三、如何消除考試焦慮心理上的充分預(yù)備， 其戰(zhàn)略意義不亞于對知識的預(yù)備。 有些考生盡管在道理上非常明白， 但在考試前或者考試過程中仍然會出現(xiàn)不同程度的焦慮情緒。 事實上考試前的緊張是避不可免的，一般來講，凡是在考試前有些緊張的學(xué)生差不多上上進(jìn)的學(xué)生， 緊張的情緒與上進(jìn)心緊密相連。一個不上進(jìn)、沒有自尊、對中考不感興趣或與中考無關(guān)的人是可不能緊張的。 緊張以及緊張帶來的苦惱差不多上尋求上進(jìn)之人的專利， 這種情緒本身足以講明同學(xué)們的自尊和上進(jìn)。從那個意義上來講，考試前緊張的心理狀態(tài)是正常的，是能夠理解的。然而，緊張情緒如何講不利于考試，下面介紹一些有效的調(diào)適方法：1、首先，要調(diào)整好考前的心態(tài)。要堅信自己通過三年的學(xué)習(xí)，專門是本學(xué)期的總復(fù)習(xí)，差不多較好地掌握了初中的知識。 天道酬勤，我們往日苦讀的汗水一定會換來中考的成功我們盡管放下包袱，輕裝上陣。要反復(fù)地積極地暗示自己：我有實力 ,我能成功我有實力 ,我能成功2、克服焦慮情緒?？荚嚱箲]要緊表現(xiàn)為精神緊張，反應(yīng)遲鈍，引發(fā)經(jīng)歷障礙，嚴(yán)峻的出現(xiàn)頭暈、惡心、手足發(fā)涼、血壓升高等癥狀。事實上，我們?nèi)挥貌恢箲]。因為，第一，中考的試題差不多上我們在初中時期學(xué)過的東西， 可不能超越我們的知識范圍， 最多就是轉(zhuǎn)換了一個角度，或是要你用學(xué)過的知識去解答某種現(xiàn)象，只要你從容地、有序地打開你經(jīng)歷的閘門，合理地、正確地運用你的知識，認(rèn)真地、認(rèn)真地審視每一道題目，你是一定能圓滿地解答的。第二，你必須正確對待環(huán)境。考場上所坐著的，差不多上你的同學(xué)，他們差不多上一般的學(xué)生，和你一樣，至于監(jiān)考老師，他們也決不是什么兇神惡煞，你坐在那兒做你的題目，他能對你如何樣？考試時，你完全能夠做到心中有我，目中無人，就像一個人在自己的房間里做作業(yè)一樣，因此，也用不著焦慮，害怕，只要如此，你就完全能夠幸免上場昏了。假如確實發(fā)生上述現(xiàn)象時，能夠閉目養(yǎng)神，做深呼吸，把手頭的題目先擱置，也能夠按合谷穴(穴位位置：合谷穴位于手背面，第一及第二掌骨之間，擠按時，有麻、漲感 )，還能夠用Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考風(fēng)油精擦人中或太陽穴提神， 但擦太陽穴時，不要將風(fēng)油精擦得離眼睛太近， 以免眼睛流淚。關(guān)于過度緊張的同學(xué)來講你也不必要擔(dān)心，考務(wù)組差不多安排了應(yīng)急醫(yī)療隊，隨時能夠關(guān)心我們解決咨詢題。3、對自己的期望值不要過高。心理學(xué)研究表明，中等強度的考試動機(jī)更有利于取得好成績。動機(jī)過強過弱都不利于考場情緒的調(diào)動。我自己是個什么水平，自己正確估計自己，在考試時，一心一意，全心全意地做自己的試卷，決不要去想什么其他的事，比如，其他同學(xué)考得如何樣啦，我能不能考取啦，等等，這些咨詢題是往常的、以后的的情況，與考試一概無關(guān)。能考多少，就考多少。假如如此想，也許你能發(fā)揮得更好，獲得意外的收獲。四、答題技巧（1）走進(jìn)考場，坐到自己的座位上之后，不要東張西望、交頭接耳，能夠內(nèi)心默念：我能成功我能成功右手拇指能夠按左前臂上的內(nèi)關(guān)穴，以緩解緊張情緒。 (內(nèi)關(guān)穴的位置：從手腕關(guān)節(jié)處的橫紋算起，約本人三只手指寬的位置，就是內(nèi)關(guān)穴 )發(fā)卷子后，同時腦子里要安排好作戰(zhàn)打算，部署答卷策略和時刻安排。（2）認(rèn)真聽好監(jiān)考老師宣讀的考試規(guī)則。（3）通覽全卷，沉著應(yīng)戰(zhàn)。當(dāng)拿到試卷以后，不要匆匆忙忙地提筆就寫，而是應(yīng)在正式答題之前將全卷通覽一遍，了解試卷的重量，試題的類型，所考的內(nèi)容，試題的難易和各題的比分等，做到心中有數(shù)，沉著應(yīng)戰(zhàn)。清點試卷數(shù)目和頁數(shù)，缺卷或有殘卷及時聲明；認(rèn)真填涂答題卡和卷頭。4）認(rèn)真閱讀并理解每份試卷的指導(dǎo)語。5）審題一定要穩(wěn)，一般兩遍審題；書寫一定要快，確保一次答對。6）答題順序安排應(yīng)是：從前到后，先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打，最后攻關(guān)。考試中確信會出現(xiàn)意想不到的咨詢題或難題,這是我們早差不多預(yù)料到的，你要有充分的心理預(yù)備，然而要想開一點,因為你覺得難的題目不人也覺得難，因此不要慌張，要沉著應(yīng)戰(zhàn)。做不出來的難題能夠先躍過去，然而要做個小記號，當(dāng)試卷差不多答完，再回過頭來換一個思路重新作答。7）只管自己執(zhí)行考試程序，不要理會他人的答題情況。往往翻卷比較快的同學(xué)是可不能做的空著的題比較多的同學(xué)，因此你不要受它的阻礙。（8）有咨詢題時要敢于舉手提咨詢。9）書寫要力求工整。一些參與中考判題的老師常常對書寫工整的試卷有所偏愛，卷面整潔會給作文的得分帶來優(yōu)勢。（10）最后要認(rèn)真檢查。關(guān)于再難的考卷，也不要滿滿地安排答題，一定要留出最后的檢查時刻。（11）當(dāng)監(jiān)考老師批判違紀(jì)的學(xué)生時，只要不點到你的桌子和考號，你就不理睬他，千萬不要往自己身上猜，以免心慌。（12）一絲不茍、每分必爭。中考成績是錄用的重要依據(jù)， 相差一分就有可能失去錄用資格。Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考因此，考生必須一絲不茍，認(rèn)真答題，每題必答每分必爭，力爭得滿分。每題的答案，都要做到內(nèi)容正確，表述清楚，書寫工整，甚至對一個標(biāo)點符號也不能馬虎。遇到一時難以解答的咨詢題，要認(rèn)真分析、考慮，會多少答多少，能推導(dǎo)幾步就做幾步。對分?jǐn)?shù)少的小題，也要認(rèn)真回答，爭取多得分。整個卷面要保持整潔，清晰，否則也會造成無謂失分。認(rèn)真檢查、補漏糾錯。為了盡量幸免失誤，做完答卷以后，不要急于交卷，只要時刻同意，就應(yīng)對試卷一題一題地檢查，一步一步地驗證。要著重檢查有無漏題，是否切題，有無筆誤，做到有漏必補，有錯必糾，力爭答案的內(nèi)容乃至標(biāo)點、符號、文字、圖表都準(zhǔn)確無誤。13）要及時總結(jié)經(jīng)驗，調(diào)整考試對策和考試心態(tài)，以利再戰(zhàn)?？嫉谋容^好的考生要防止驕傲自滿情緒；沒考好的考生也不要灰心，決不能因為一門考得不行而喪失信心。誰能夠及時調(diào)整好心態(tài)，誰就是最后的勝利者14）選擇題存在著憑推測答案得分的可能性，我們稱為機(jī)遇分，這種機(jī)遇對每個人來講是均等的。如四選一型，回答這種選擇題要先看清題目講明中是否有答錯倒扣分的規(guī)定，假如沒有，當(dāng)遇到不能確信選出正確答案的題目時，千萬不要放棄猜答案的機(jī)會，先用排除法排除能確認(rèn)的干擾項，假如能排除兩個，其余兩項確信有一個正確答案，再隨意選其中一項，這就意味著你答對的概率為50％，假如放棄就等于放棄了這50％的得分機(jī)遇。即使一個干擾項也不能排除仍不要放棄，四個選項中隨便選一個，得分的機(jī)遇率仍有25％，若每名考生對自己不能確信答對的題目都猜一下，那么機(jī)遇對每個人差不多上均等的，考試對所有的考生仍是公平的。量外， 關(guān)于尖子生來講，假如你有足夠的時刻， 關(guān)于實在難以定奪的四選一選擇題，能夠數(shù)一下全部選項A、B、C、D的個數(shù)，最終選擇你選用次數(shù)最少的一個，同時更傾向C和的選擇。（15）要有一種挑戰(zhàn)困難戰(zhàn)勝困難的勇氣、信心和毅力。目前，能參加中考的同學(xué)能夠講差不多上我們初三學(xué)生中的優(yōu)秀者，差不多上種子選手，差不多上一般高中以上的料子，差不多上有相當(dāng)拼搏能力的同學(xué)。有的人可能會講，我在學(xué)校考試成績并不行呀。這可能是事實，但這一事實是有多種因素所決定的。學(xué)校考試有時題目偏難，這是出于練兵的需要。我們不能以一兩次學(xué)校的考試來論英雄，定成敗。所謂難題，一般指綜合性較強，變化較多的試題。然而不管它如何難，都可不能超出初中所學(xué)范圍，總是滲透著所學(xué)的概念、原理、定理、定律、公式等差不多知識。因此，應(yīng)當(dāng)有攻克難題的信心，決不能在難題面前后退。解答難題，可采納兩種方法：一是聯(lián)辦法，即通過課本有關(guān)知識和過去有關(guān)練習(xí)的聯(lián)想，進(jìn)行推導(dǎo)，觸類旁通；二是試探法，即運用多種考慮方法，從不同的角度試解，打開思路，尋出正確答案。一個人來到那個世界上，都要珍惜拼搏的機(jī)會。中考，正是如此的機(jī)會，你不要講自己我可能行，而一定要講自己我能行，對自己充滿希望，通過中考來證明自己能行?？荚?，專門是中考，正是一次表現(xiàn)自我，證明自我人一輩子價值的好機(jī)會，因此，我們一定要充滿信心，笑迎困難，同時通過自己扎實的努力，去獵取最理想的成功。因此，希望大伙兒都要把中考看成是一件十分愉快的情況，你想想，當(dāng)你在三年前種下了一棵小桃樹，現(xiàn)在到了摘桃子的時候，當(dāng)你手捧著碩大的鮮紅的桃子的時候，難道你不為自己辛勤汗水澆灌出來的碩果而快樂嗎？同學(xué)們，老師相信你們，家長相信你們，你理想中的學(xué)校正在伸出雙手歡迎你成功，一定屬于勇于拼搏，善于拼搏的人祝愿你帶著舒心的微笑走向輝煌Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考材料四：家長學(xué)校培訓(xùn)材料一、理解尊重小孩被尊重被關(guān)愛是人的差不多心理需求之一，當(dāng)一個人覺得被理解、被尊重的時候，他的內(nèi)心是溫暖的、安全的、放松的，沒有疑慮、沒有孤獨感。因此，理解、尊重小孩能夠有效地拉近你與子女之間的心理距離，縮小代溝。但在每天的日常生活中， 非常多家長往往缺少理解、 尊重子女的態(tài)度。 而青春期的小孩又是專門敏感的，這就非常容易產(chǎn)生矛盾。比如，有一位母親，她出于擔(dān)心和愛護(hù)，常常嘮叨女兒要少與男生來往。有一次，母親竟臭罵了幾個來邀女兒去過朋友生日的同學(xué)。這使女兒受到極大的損害：她在同學(xué)面前好沒面子，同學(xué)不再跟她來往。她因此怨恨父母：你們不讓我好過，我也要讓你們難受。她向父母喊叫我就是要氣你們就是不行好讀書就是要把你們的鈔票拿去花光但她內(nèi)心又非常孤獨，非?？鄲?。作為父母，本來唯恐損害了子女，但卻在不經(jīng)意中損害了子女。結(jié)果，即推開了子女，也被子女所推開。父母與小孩雖天天相處一屋，心理卻相隔非常遠(yuǎn)。做子女的視父母如同冤家，有的動輒跟父母頂嘴發(fā)脾氣，有的閉瑣自己疏離家庭，有的甚至離家出走；做父母的欲恨不能，欲愛無從入手，看著自己親手撫育、一點一點長大起來的小孩， 竟是如此陌生不管父母也好， 子女也好，事實上彼此內(nèi)心都渴望被對方理解。但很多父母卻不知如何樣去理解那個既熟悉又陌生的小孩，而成長中的小孩更不明白得如何去理解自己的雙親。理解是一種無條件的喜愛與尊重的情感，它需要你的無私和愛心。這在親子之間，本來應(yīng)該沒有咨詢題，但事實并不是沒有咨詢題。作為父母，我們往往把自己的面子看得非常重，我們往往希望子女無條件的服從我們，我們卻不能無條件的去尊重子女。當(dāng)然，這并不是要求家長去認(rèn)同小孩的一切觀點和行為，而是我們要能夠設(shè)身處地站在小孩的位置，用他們的眼睛去看，用他們的耳朵去聽，用他們的頭腦去想。理解小孩也并不是嬌寵小孩。如前面那個例子中，父母假如能夠站在女兒的角度考慮（如何講我們做父母的也年崐少過），至少可不能做出臭罵前來邀請女兒的同學(xué)如此過于損害女兒自尊心的行為來父母應(yīng)該明白：關(guān)于青春期的小孩，能夠講，他們比任何人都更看重同齡朋友而忽視成年人。做父母的假如不能理解他們，小孩就會向外尋找理解他們的人。反之，父母若能理解他們，他們就會感到家庭的溫暖、 安全，就會情愿與父母溝通。 各位家長應(yīng)切記：關(guān)于青春期的小孩，只有先去理解，而后才能正確引導(dǎo)。沒有理解，一切教育、引導(dǎo)都難有真正好的效果因為他們再不是那個兒童期的小孩了。 對上面那個被同學(xué)前來邀請參加生日宴會的女兒，家長完全能夠如此做：先要確信社交關(guān)于女兒是重要的，而且也是必要的。 這不僅是因為同齡人能使小孩更快樂、更快活；更重要的是， 小孩需要在于同齡人的交往中，來增進(jìn)對自己、對他人的認(rèn)識和了解。然后，再給小孩指出，時刻安排上要適當(dāng)，社交活動不可沒有，但也不可占太多時刻， 如何講讀書學(xué)習(xí)是要緊的。給小孩講清道理，小孩一定也會理解，如此不是非常好嗎？家長與小孩之間需要理解，理解是愛心和尊重的具體體現(xiàn)。不管父母對子女，依舊子女對父母，一般都不缺少愛心，但往往欠缺尊重。因為欠缺尊重，結(jié)果連愛心也感受不到了?，F(xiàn)在你不妨從理解開始， 一個戲劇性的變化就會出現(xiàn)： 你與小孩的心理距離馬上就縮小了， 你與Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考小孩的口角沖突馬上就減少了。那么，理解子女，你需要付出什么呢？只是是一句老話將心比心，你講是嗎？下面的練習(xí)，請大伙兒考慮一下：假如你的小孩對你抱怨他的母親：媽媽最討厭了，一天到晚嘮叨個沒完你的反應(yīng)是什么？１、不孝子孫媽媽這么辛苦，從小把你養(yǎng)大，你還嫌討厭，像話么？２、你覺得，媽媽講話非常干擾你？３、你如何會有這種感受？還虧你講得出口４、我不敢確信，你最近大概心非常煩？有什么事能夠跟爸爸講講嗎？比如：當(dāng)你的小孩對你講：老師偏心，不人講話不批判，就批判我時，你的反應(yīng)是什么？體諒理解的反應(yīng)應(yīng)該是如此：也許老師是偏心了，你覺得不公平？但我想，也許老師是沒有看見不人講話。再講，你講話也是事實，批判你講話這一點是沒錯的，是不？如此你理解了小孩的感受，也把自己的辦法告訴了小孩，讓小孩明白自己是有錯的，小孩就會心服口服。而不體諒理解的反應(yīng)往往是： 不要講老師偏心，你自己講話難道是對的？不要去管不人有沒有講話，先咨詢咨詢你自己有沒有講話？你還好意思講老師偏心。 有的家長可能認(rèn)為， 如此才是對小孩的嚴(yán)格要求，錯了事實上，如此你就否定了小孩的感受，也否定了可能的事實。結(jié)果小孩覺得連父母也不公平， 不講道理。他被如此的負(fù)向情緒困擾， 再可不能去考慮自己有沒有錯，更加認(rèn)定老師批判自己是不公平的。二、把自己的真實感情告訴小孩家長在與小孩講話時，準(zhǔn)確地向小孩傳達(dá)出內(nèi)心的辦法、愿望，使小孩能夠感受到父母批判、教育中所包含的關(guān)愛和善意是專門重要的，這能夠減少由于父母言辭不妥而引發(fā)小孩的抵觸情緒?？催@么一個鏡頭：有一天，女兒在該回家的時候還沒有回家。家長開始想：這小孩，又貪玩了。繼而是憤慨：都什么時候了，人影子都不見不等她，我們先吃飯內(nèi)心想：她回來非得好好教育她一頓不可晚飯后７點、８點，家長越來越焦慮：這小孩可不能出什么事吧？越想越害怕，開始一個一個打電話詢咨詢女兒的同學(xué)。正在如今，門玲響了，母親迫不及待地去開門，（接下來會如何樣？大伙兒想一下），這位母親是如何做的呢？劈頭一陣責(zé)罵：你死哪里去了？害得我們差一點沒去報案......女兒試圖解釋，但母親此刻哪里容得下傾聽女兒的解釋？劈臉又是一個巴掌，打得女兒捂著臉跑進(jìn)自己的房間去嗚嗚地哭起來。這位家長用責(zé)罵和巴掌傳達(dá)了自己對女兒的那一份刻骨銘心的關(guān)愛。做父母的，原本出于愛和善意的管教，常常被這種不當(dāng)?shù)姆绞剿谘凇．?dāng)父母對著小孩憤慨責(zé)罵的時候，父母的愛心往往被湮沒在粗暴的管教行為之中。盡管許多父母在責(zé)罵小孩的同Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考時，不時聲稱我是為你好，但小孩聽到的卻是如雷貫耳的斥罵聲，非常難感受到父母的愛心和善意。做父母的往往沉醉在自己的動身點完全是為了小孩好而一意孤行，甚至全然沒有想過小孩如何看自己。有一位父親因一個間或的機(jī)會，得知自己的親小孩對自己又恨又怕，感到專門吃驚：此前他從來都沒有想過親小孩對自己如何看，只一味地認(rèn)為自己專門愛親小孩。從此，他改變了管教親小孩的方法。他不想讓親小孩像自己一樣，直到長大成人，直到父親臨終才體會到父親一直是愛自己的。只是，許多家長相信小孩在事后，或長大了會明白父母當(dāng)時、當(dāng)年是為了自己好。情況結(jié)果縱然如此，但是我們的管教假如建立在小孩當(dāng)時的對立情緒上，又如何能真正生效？我們什么緣故不在一開始就讓小孩感受到我們對他的關(guān)懷和疼愛呢？國內(nèi)外都有研究表明：父母過于嚴(yán)厲、缺乏溫情的養(yǎng)育方式與過分愛護(hù)、過分干涉一樣，都不利于小孩的健康成長。作為家長不應(yīng)該用打罵和訓(xùn)斥來把自己的愛心和善意偽裝、包裹起來，而應(yīng)該直截了當(dāng)?shù)販?zhǔn)確地把自己的感受、辦法表達(dá)出來，如此效果會更好。例如，家長能夠如此對晚歸的小孩講：你回來得太晚了，我們都專門為你擔(dān)心，我差不多撥了十幾個電話，還差一點要打１１０報案了擔(dān)心是家長真正的感受，憤慨則是由擔(dān)心而產(chǎn)生的。直截了當(dāng)?shù)?、坦誠地把自己的擔(dān)心感受告訴小孩，不管她是由于正當(dāng)?shù)木壒室琅f不正當(dāng)?shù)木壒释須w，聽到如此的話，多半都會感受到父母的深切關(guān)懷，同時產(chǎn)生內(nèi)疚感。若有此良好的溝通為基礎(chǔ)，接下來的教育就容易同意了?！哆€珠格格》中的小燕子在皇宮里處處受皇上寵愛，然而老太后不喜愛她，覺得她太粗野，不知書不達(dá)理?；噬弦才吕咸?，就命令小燕子背詩練字，結(jié)果小燕子受不了這種束縛，離家出走，在不處歷經(jīng)磨難，受盡委屈。在這兒咱不講小燕子如何樣，我想講一下皇上的感受和態(tài)度，當(dāng)他得知小燕子離家出走的消息以后真是氣得暴跳如雷，平日里那樣寵她，她難道逃走？小燕子回來以后，本以為皇上會懲處他，皇上卻講了一段語重心長的話，是專門感人的，我想讓大伙兒看一下那個片斷。（放《還珠格格》片斷）家長批判教育小孩，是對小孩的深切關(guān)愛，也是家長應(yīng)該履行的職責(zé)、義務(wù)。但家長在批判教育小孩時，還要注意如此幾點：１、幸免夸大事實。不要用你總是你確信你從來如此的句式。憑心而論，你的本意并非認(rèn)為自己的小孩確實總是如此、確信如此、從來如此。因此應(yīng)幸免。２、幸免籠統(tǒng)模糊。假如你對小孩的某種行為不滿，要幸免籠統(tǒng)的指責(zé)你那個小孩 ......而應(yīng)該具體地講你那個行為 ......你這件事......因為你真正不中意的是他的某個行為， 而不是他那個人。３、善于認(rèn)錯。家長也有無理的時候，認(rèn)錯時不要講好了，好了，差不多上我的錯反正你總是對的，我差不多上錯的準(zhǔn)確的表達(dá)應(yīng)該是：也許你是對的也許是我錯了。Word文檔僅供參考Word文檔僅供參考總之，當(dāng)我們對小孩的行為不滿時，要幸免指責(zé)，而是對她講出自己真實的感受。練習(xí)：假如你對小孩過多看電視的行為不中意，你如何樣告訴他？Ａ、整天就明白看電視你看隔壁的___；你有哪一樣及得上他？不爭氣的小孩，以后工作都要尋不到了，你去掃大街吧（如此講，實際上只是發(fā)泄了自己的焦慮情緒，同時讓小孩覺得在父母眼里自己是個壞小孩，因而他會更不思進(jìn)取。）Ｂ、改日開始，每天只能看一個小時的電視（如此憑一時沖動作出的決定，并沒有考慮它的可行性。）Ｃ、我們?yōu)槟愕囊暳?dān)心假如你不能操縱自己，我們將協(xié)助你操縱。因為我們是父母，我們要對你負(fù)責(zé)。（把關(guān)懷和協(xié)助明確告訴小孩。）三、學(xué)會擁抱，學(xué)會耳語《父母必讀》99年第5期上有一篇文章，題目是《你擁抱過嗎，耳語過嗎》，文章講：在擁抱中，人能夠得到安全感和信任感，是一種全身心的休息。焦躁的情緒可由此緩解或平息。人在情緒平靜、心理穩(wěn)定時是最理智的。耳語要比正常音量的表達(dá)更令人信服，更容易打動人。因為僅就耳語的姿態(tài)而言，就差不多表明兩人之間的一種特別的親熱關(guān)系了。有個家長對我講：我的親小孩長大了，越來越不聽我的話。兩人之間總覺得沒話講，這是不是‘代溝’？我講：你多多擁抱你的小孩。他講:全然不可能，他總是躲著我，不講擁抱了，就連握手、摟肩膀如此的接觸都沒有過。我們