四年級(jí)下冊(cè)心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)-第二十五課 有了苦惱會(huì)傾訴-培養(yǎng)孩子的樂(lè)觀(guān)情緒｜北師大版

四年級(jí)下冊(cè)心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)-第二十五課：有了苦惱會(huì)傾訴—培養(yǎng)孩子的樂(lè)觀(guān)情緒｜北師大版一、教學(xué)目標(biāo)了解傾訴的概念，明確傾訴的作用；培養(yǎng)學(xué)生有苦說(shuō)出來(lái)的勇氣和習(xí)慣，增強(qiáng)自己解決問(wèn)題的能力；學(xué)會(huì)勸慰和支持他人，培養(yǎng)對(duì)別人的關(guān)心和愛(ài)心；了解樂(lè)觀(guān)情緒的作用，學(xué)會(huì)樂(lè)觀(guān)地面對(duì)生活中的挫折和困難。二、教學(xué)內(nèi)容1.什么是傾訴傾訴指向朋友、家長(zhǎng)、老師等講述自己遇到的問(wèn)題，傾聽(tīng)對(duì)方的建議、意見(jiàn)，并希望得到對(duì)方的理解和支持。同時(shí)傾訴也是治療師治療心理障礙最常用的技術(shù)之一。傾訴能夠讓我們減輕心中的負(fù)擔(dān)，得到心理舒暢和緩解。2.有了苦惱就會(huì)傾訴講述一個(gè)小故事：小學(xué)生小明學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，但是因?yàn)槠渌虑橛悬c(diǎn)分心，期末考試成績(jī)平均了一下，有一些較低的分?jǐn)?shù)。他心中十分苦悶，不能專(zhuān)心學(xué)習(xí)，心情變得越來(lái)越沉重。后來(lái)，他在同學(xué)的幫助下，向老師傾訴自己的困擾，老師給他講了自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，幫他找到了學(xué)習(xí)方法，小明坦然地面對(duì)了挑戰(zhàn)。說(shuō)明有了苦惱就會(huì)傾訴是一件好事情，能夠幫助解決問(wèn)題。教師與學(xué)生展示傾訴的好處，比如傾訴能減輕心理負(fù)擔(dān)，讓人感到被關(guān)注，讓自己疏導(dǎo)負(fù)面情緒等。3.勸慰與支持他人了解勸慰和支持他人的重要性。能陪伴他人，聽(tīng)取他們的傾訴，并通過(guò)友好的言辭來(lái)安慰、支持他們。4.培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)情緒講述樂(lè)觀(guān)與悲觀(guān)兩種情緒及其響應(yīng)的差異。提供一些幫助學(xué)生轉(zhuǎn)換負(fù)面情緒的措施，如“重建情景”，“用心看待事物變化”，鼓勵(lì)學(xué)生用積極的思想面對(duì)困難，培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)心態(tài)。三、教學(xué)方法小組討論：在小組內(nèi)討論傾訴的作用和步驟，分享自己的傾訴經(jīng)歷。角色扮演：教師引導(dǎo)小組內(nèi)的學(xué)生扮演傾訴者和傾聽(tīng)者，通過(guò)練習(xí)來(lái)讓學(xué)生模擬現(xiàn)實(shí)生活中的情況?？匆曨l：觀(guān)看與支持他人相關(guān)的視頻，鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真觀(guān)察其中的情境，理解其中的意義。課堂講解：教師用簡(jiǎn)明易懂的語(yǔ)言講解傾訴與樂(lè)觀(guān)情緒，為學(xué)生展示寫(xiě)作的表現(xiàn)。四、教學(xué)評(píng)價(jià)觀(guān)察學(xué)生表現(xiàn)，包括小組討論和角色扮演的情況；收集學(xué)生對(duì)課堂講解的反饋并及時(shí)做出調(diào)整，不斷完善和優(yōu)化；督導(dǎo)學(xué)生平時(shí)的傾訴習(xí)慣，及時(shí)糾正錯(cuò)誤方法，幫助學(xué)生改善心理健康問(wèn)題。五、教學(xué)擴(kuò)展幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)不同情緒對(duì)人體產(chǎn)生的影響，建立正確的情緒管理方式。教導(dǎo)學(xué)生如何培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)和勇氣，增強(qiáng)自我的獨(dú)立性和適應(yīng)性，學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問(wèn)題。六、教學(xué)反思進(jìn)入悶熱的夏天，學(xué)生們疲憊不堪，更容易感到疲憊、煩躁和抑郁。本次課程著重于傾訴和樂(lè)觀(guān)情緒的培養(yǎng)，旨在幫助學(xué)生通過(guò)傾訴，釋放壓力，鼓勵(lì)他們勇敢面對(duì)困難和問(wèn)題。此次課堂設(shè)計(jì)以生活為材料，以情景演練為核心，既生動(dòng)有實(shí)際效益。從教學(xué)結(jié)果來(lái)看，學(xué)生們表達(dá)出了對(duì)樂(lè)觀(guān)情緒和傾訴的認(rèn)識(shí)，深刻領(lǐng)悟了這兩種情感對(duì)