小學(xué)生情緒調(diào)適能力培養(yǎng)課件

第四章

第三節(jié)

小學(xué)生情緒調(diào)適能力培養(yǎng)

湖南第一師范學(xué)院xx2019-8-291謝謝您的觀賞第四章第三節(jié)

小學(xué)生情緒調(diào)適能力培養(yǎng)一、情緒的概念二、情緒的功能三、情緒的表現(xiàn)形式四、小學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)五、小學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力培養(yǎng)本節(jié)提要（重點(diǎn)★）★★作業(yè)2謝謝您的觀賞2019-8-29一、情緒的概念本節(jié)提要（重點(diǎn)★）★★作業(yè)2謝謝您的觀賞2012一、情緒的概念知識(shí)點(diǎn)：情緒概念、情緒的特點(diǎn)、情緒與情感的關(guān)系重點(diǎn)：掌握情緒的概念難點(diǎn)：情緒與情感的關(guān)系3謝謝您的觀賞2019-8-29一、情緒的概念知識(shí)點(diǎn)：情緒概念、情緒的特點(diǎn)、情緒與情感的關(guān)系3一、情緒的概念（一）情緒是什么？與需要的滿足有關(guān)得到滿足沒得到滿足積極體驗(yàn)消極體驗(yàn)高興、快樂、喜悅、幸福、自豪等痛苦、失望、憤怒、悔恨、沮喪等體驗(yàn)4謝謝您的觀賞2019-8-29一、情緒的概念（一）情緒是什么？與需要的滿足有關(guān)得到滿足沒4定義：情緒是個(gè)體對(duì)客觀事物是否符合需要、觀點(diǎn)和愿望而產(chǎn)生的一種具有情境性、暫時(shí)性和激動(dòng)性的體驗(yàn)。

5謝謝您的觀賞2019-8-29定義：情緒是個(gè)體對(duì)客觀事物是否符合需要、觀點(diǎn)和愿望而產(chǎn)生的一5北京申奧成功，人們歡呼雀躍，十分興奮，人們對(duì)自己的祖國產(chǎn)生自豪感和尊嚴(yán)感，這是情緒，是情境性、激動(dòng)性和暫時(shí)性。這又屬于情感，它是深刻的、穩(wěn)定的、持久的6謝謝您的觀賞2019-8-29北京申奧成功，人們歡呼雀躍，十分興奮，人們對(duì)自己的祖國產(chǎn)生自6（二）情緒、情感的關(guān)系（1）出現(xiàn)較晚，多與人的社會(huì)性需要相聯(lián)系（2）穩(wěn)定性、深刻性、持久性（1）出現(xiàn)較早，多與人的生理性需要相聯(lián)系；（2）情境性、激動(dòng)性、暫時(shí)性、7謝謝您的觀賞2019-8-29（二）情緒、情感的關(guān)系（1）出現(xiàn)較晚，多與人的社會(huì)性需要相聯(lián)7情緒的功能知識(shí)點(diǎn)：適應(yīng)功能、組織功能、健康功能、動(dòng)機(jī)功能、信號(hào)功能重點(diǎn)：情緒組織、動(dòng)機(jī)、信號(hào)功能的理解難點(diǎn)：情緒的組織功能

8謝謝您的觀賞2019-8-29情緒的功能知識(shí)點(diǎn)：適應(yīng)功能、組織功能、健康功能、8謝謝您的觀8二、情緒的功能

適應(yīng)功能組織功能健康功能動(dòng)機(jī)功能信號(hào)功能9謝謝您的觀賞2019-8-29二、情緒的功能適應(yīng)功能9謝謝您的觀賞2019-8-299適應(yīng)功能喜怒哀樂等基本情緒是高等動(dòng)物在生存適應(yīng)過程中發(fā)展、分化出來的。類人猿等高級(jí)靈長類動(dòng)物，有著與人類相似的表情。10謝謝您的觀賞2019-8-29適應(yīng)功能喜怒哀樂等基本情緒是高等動(dòng)物在生存適應(yīng)過程中發(fā)展、分10組織功能這種作用包括對(duì)活動(dòng)的瓦解或促進(jìn)這個(gè)兩方面：積極的情緒和情感起協(xié)調(diào)、組織的作用；消極的情緒和情感起破壞、瓦解或阻斷的作用。請(qǐng)舉例說明。

11謝謝您的觀賞2019-8-29組織功能這種作用包括對(duì)活動(dòng)的瓦解或促進(jìn)這個(gè)兩方面：11謝謝您11健康功能古代：《素問·陰陽應(yīng)象大論》：“怒傷肝”“喜傷心”“思傷脾”“憂傷肺”“恐傷腎”笑一笑，十年少；愁一愁，白了少年頭?，F(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：長期焦慮、緊張容易導(dǎo)致心血管疾病、潰瘍病等12謝謝您的觀賞2019-8-29健康功能古代：《素問·陰陽應(yīng)象大論》：現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：12動(dòng)機(jī)功能情緒和情感在人的整個(gè)心理結(jié)構(gòu)中，是一個(gè)基本的動(dòng)力結(jié)構(gòu)。它能夠驅(qū)動(dòng)人去從事各種活動(dòng)，為人的各種活動(dòng)提供動(dòng)力。憤怒的巴勒斯坦少年13謝謝您的觀賞2019-8-29動(dòng)機(jī)功能情緒和情感在人的整個(gè)心理結(jié)構(gòu)中，是一個(gè)基本的動(dòng)力結(jié)13信號(hào)功能梅瑞賓：交談雙方的相互理解=語調(diào)（38％）+表情（55％）+語言（17％）。這是影響人際交往的重要因素。14謝謝您的觀賞2019-8-29信號(hào)功能梅瑞賓：交談雙方的相互理解=語調(diào)（38％）+表情（14喜：布什總統(tǒng)上班第一天15謝謝您的觀賞2019-8-29喜：布什總統(tǒng)上班第一天15謝謝您的觀賞2019-8-2915悲：“泰塔尼特”號(hào)沉沒之后16謝謝您的觀賞2019-8-29悲：“泰塔尼特”號(hào)沉沒之后16謝謝您的觀賞2019-8-2916三、情緒的表達(dá)形式知識(shí)點(diǎn)：面部表情、言語表達(dá)、肢體動(dòng)作表達(dá)重點(diǎn)：生活中情緒的識(shí)別難點(diǎn)：情緒表達(dá)的運(yùn)用17謝謝您的觀賞2019-8-29三、情緒的表達(dá)形式知識(shí)點(diǎn)：面部表情、言語表達(dá)、肢體動(dòng)作表達(dá)17三、情緒的表現(xiàn)形式（一）面部表情扎伊德認(rèn)為，人的表情由三個(gè)區(qū)構(gòu)成：1區(qū)：額眉、鼻根區(qū)；2區(qū)：眼、鼻頰區(qū)；3區(qū)：口唇、下巴區(qū)。當(dāng)愉快的時(shí)候，1區(qū)放松；2區(qū)眼睛瞇少，面頰上提，鼻面擴(kuò)張；3區(qū)嘴角后收，上翹。18謝謝您的觀賞2019-8-29三、情緒的表現(xiàn)形式（一）面部表情18謝謝您的觀賞201918（二）身體表情高興時(shí)—手舞足蹈，傷心時(shí)—捶胸頓足，激動(dòng)時(shí)—坐立不安，恐懼時(shí)—渾身發(fā)抖。19謝謝您的觀賞2019-8-29（二）身體表情19謝謝您的觀賞2019-8-2919（三）言語表情言語中的語音、語調(diào)、語速，也是表達(dá)說話人情緒的手段。20謝謝您的觀賞2019-8-29（三）言語表情20謝謝您的觀賞2019-8-2920四、小學(xué)生情緒的發(fā)展知識(shí)點(diǎn)：小學(xué)生情緒的豐富性、深刻性、穩(wěn)定性、可控性的發(fā)展重點(diǎn)：掌握小學(xué)生情緒發(fā)展趨勢(shì)和情緒特點(diǎn)。21謝謝您的觀賞2019-8-29四、小學(xué)生情緒的發(fā)展知識(shí)點(diǎn)：小學(xué)生情緒的豐富性、深刻性、穩(wěn)定21四、小學(xué)生情緒的發(fā)展（一）小學(xué)生情緒豐富性的發(fā)展（二）小學(xué)生情緒深刻性的發(fā)展（三）小學(xué)生情緒穩(wěn)定性的發(fā)展（四）小學(xué)生情緒可控性的發(fā)展22謝謝您的觀賞2019-8-29四、小學(xué)生情緒的發(fā)展（一）小學(xué)生情緒豐富性的發(fā)展22謝謝您的22（一）小學(xué)生情緒豐富性的發(fā)展1、多樣化的活動(dòng)豐富了小學(xué)兒童的情緒情感

學(xué)習(xí)活動(dòng)交往生活勞動(dòng)、體育活動(dòng)23謝謝您的觀賞2019-8-29（一）小學(xué)生情緒豐富性的發(fā)展23謝謝您的觀賞2019-8-2232、小學(xué)兒童的情緒情感進(jìn)一步分化相對(duì)于學(xué)前兒童來說，小學(xué)兒童的情感分化逐漸精細(xì)、準(zhǔn)確。快樂高興喜愛喜悅喜歡敬愛熱愛24謝謝您的觀賞2019-8-292、小學(xué)兒童的情緒情感進(jìn)一步分化快樂高興喜愛喜悅喜歡敬愛熱愛243、小學(xué)兒童的情緒表現(xiàn)手段更為豐富25謝謝您的觀賞2019-8-293、小學(xué)兒童的情緒表現(xiàn)手段更為豐富25謝謝您的觀賞2019-25兒童對(duì)聲音表情的認(rèn)知發(fā)展情況：以高興、驚訝、恐懼、憤怒、厭惡、輕蔑等六種感情誦讀“你這個(gè)小家伙真淘氣”。從小學(xué)四年級(jí)開始，兒童聲音表情的認(rèn)知發(fā)展進(jìn)入了正常辨認(rèn)階段。26謝謝您的觀賞2019-8-29兒童對(duì)聲音表情的認(rèn)知發(fā)展情況：26謝謝您的觀賞2019-8-26（二）小學(xué)生情緒深刻性的發(fā)展深刻性是指情緒情感產(chǎn)生的原因所涉及的本質(zhì)程度。一般來說，小學(xué)生的情感表現(xiàn)還是比較外露、易激動(dòng)的，但其情緒體驗(yàn)逐步深刻。27謝謝您的觀賞2019-8-29（二）小學(xué)生情緒深刻性的發(fā)展27謝謝您的觀賞2019-8-2271、對(duì)兒童恐懼的研究的證明。學(xué)前兒童的恐懼主要涉及個(gè)人安全和對(duì)動(dòng)物的恐懼。小學(xué)生更多的是來自學(xué)校的恐懼，如怕學(xué)業(yè)不佳、考試成績不好，怕受到家長和老師的批評(píng)，怕遭到同學(xué)的譏笑等等。28謝謝您的觀賞2019-8-291、對(duì)兒童恐懼的研究的證明。28謝謝您的觀賞2019-8-2282、隨著兒童年齡的增加，兒童的歸因能力不斷增加，憤怒的情緒開始逐漸減少，并更加現(xiàn)實(shí)化。面對(duì)父母因下雨而取消野餐計(jì)劃表現(xiàn)之一：情緒反應(yīng)。表現(xiàn)之二：歸因。表現(xiàn)之三：表達(dá)心情的方式。29謝謝您的觀賞2019-8-292、隨著兒童年齡的增加，兒童的歸因能力不斷增加，憤怒的情緒開293、小學(xué)生的情緒體驗(yàn)逐漸內(nèi)化了社會(huì)規(guī)則和道德標(biāo)準(zhǔn)。愉快的情緒產(chǎn)生的原因。選擇和評(píng)價(jià)的傾向性。學(xué)前兒童喜歡某人是從具體的關(guān)系出發(fā)，而小學(xué)生在選擇伙伴時(shí)更傾向于學(xué)習(xí)成績好，經(jīng)常得到老師表揚(yáng)的學(xué)生。30謝謝您的觀賞2019-8-293、小學(xué)生的情緒體驗(yàn)逐漸內(nèi)化了社會(huì)規(guī)則和道德標(biāo)準(zhǔn)。30謝謝您30（三）小學(xué)生情緒穩(wěn)定性的發(fā)展1、強(qiáng)度——易沖動(dòng)、爆發(fā)快一項(xiàng)調(diào)查顯示，當(dāng)問及一些小學(xué)生遇到被同學(xué)打時(shí)做何反應(yīng)，有45％的孩子毫不猶豫地回答“打他”。2、速度——變化快3、情境性——易受暗示容易受到具體事物和情景支配《十里長街送總理》易受他人感染31謝謝您的觀賞2019-8-29（三）小學(xué)生情緒穩(wěn)定性的發(fā)展31謝謝您的觀賞2019-8-231德國漫畫父與子32謝謝您的觀賞2019-8-29德國漫畫父與子32謝謝您的觀賞2019-8-2932（四）小學(xué)生情緒可控性的發(fā)展可控性往往與深刻性緊密聯(lián)系。

外露在整個(gè)童年期，兒童的情緒情感在豐富性、深刻性、穩(wěn)定性和可控性方面都將獲得長足發(fā)展，但與成人相比，仍有較大差距。內(nèi)斂33謝謝您的觀賞2019-8-29（四）小學(xué)生情緒可控性的發(fā)展內(nèi)斂33謝謝您的觀賞2019-833討論：小學(xué)兒童常見的情緒困擾有哪些？34謝謝您的觀賞2019-8-29討論：小學(xué)兒童常見的情緒困擾有哪些？34謝謝您的觀賞2034五、小學(xué)生情緒調(diào)適能力的培養(yǎng)知識(shí)點(diǎn)：指導(dǎo)小學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)情緒、復(fù)合情緒的認(rèn)識(shí)；幫助小學(xué)生體驗(yàn)情緒；指導(dǎo)小學(xué)生從情境選擇、情境修正、注意轉(zhuǎn)移、認(rèn)知改變、反應(yīng)調(diào)整五方面進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生對(duì)各種情緒的識(shí)別；指導(dǎo)學(xué)生情緒調(diào)節(jié)具體方法的掌握。難點(diǎn)：情緒調(diào)節(jié)能力培養(yǎng)具體方案的設(shè)計(jì)35謝謝您的觀賞2019-8-29五、小學(xué)生情緒調(diào)適能力的培養(yǎng)知識(shí)點(diǎn)：35謝謝您的觀賞201935五、小學(xué)生情緒調(diào)適能力的培養(yǎng)（一）指導(dǎo)小學(xué)生對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)★（二）幫助小學(xué)生體驗(yàn)情緒（三）指導(dǎo)小學(xué)生情緒調(diào)節(jié)★36謝謝您的觀賞2019-8-29五、小學(xué)生情緒調(diào)適能力的培養(yǎng)（一）指導(dǎo)小學(xué)生對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)★336（一）指導(dǎo)小學(xué)兒童對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)1.認(rèn)識(shí)人的各種情緒；

2.分析情緒產(chǎn)生的原因；3.清楚情緒給人帶來的影響，區(qū)分積極

和消極情緒；4.認(rèn)識(shí)情緒心理活動(dòng)的操作37謝謝您的觀賞2019-8-29（一）指導(dǎo)小學(xué)兒童對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)1.認(rèn)識(shí)人的各種情緒；37371.認(rèn)識(shí)人的各種情緒；（1）基本情緒（天生而來）基本情緒包括快樂、憤怒、悲哀、恐懼

快樂——指盼望的目標(biāo)達(dá)到和需要得到滿足之后，繼之而來的緊張性解除時(shí)的情緒體驗(yàn)。按快樂程度細(xì)分為：滿意、愉快、歡樂、狂喜等。

38謝謝您的觀賞2019-8-291.認(rèn)識(shí)人的各種情緒；38謝謝您的觀賞2019-8-2938

憤怒——是由于事物或?qū)ο笤偃恋K和干擾，使個(gè)人的愿望不能達(dá)到或產(chǎn)生與愿望相違背的情景時(shí)，逐漸積累緊張性而發(fā)生的情緒體驗(yàn)。憤怒可細(xì)分為：不滿意、生氣、怒、忿、激憤、狂怒等。

悲哀——是指所熱愛對(duì)象的遺失、破裂以及與盼望東西的幻滅相聯(lián)系的情緒體驗(yàn)、悲哀可細(xì)分為：遺憾、失望、難過、悲傷、極度悲痛?？謶帧怯捎谌狈?zhǔn)備，不能處理、駕馭或不能擺脫某種可怕或危險(xiǎn)情景時(shí)所表現(xiàn)的情緒體驗(yàn)。恐懼可細(xì)分為：害怕、驚慌、驚恐萬狀等。39謝謝您的觀賞2019-8-29

憤怒——是由于事物或?qū)ο笤偃恋K和干擾，使個(gè)人的愿望不能達(dá)39（2）復(fù)合情緒（在基本情緒基礎(chǔ)上后天社會(huì)化而來）復(fù)合情緒最常見的是：焦慮——是一種說不出的和不愉快的預(yù)感，美國精神病聯(lián)合會(huì)定義為

：由緊張的煩躁不安或身體癥狀所伴隨的，對(duì)未來危險(xiǎn)和不幸的憂慮預(yù)期。焦慮是恐懼同其他多種情緒的結(jié)合，以及同認(rèn)知和身體癥狀相互作用的結(jié)果。敵意——由憤怒轉(zhuǎn)化而來，是憤怒與厭惡和輕蔑的結(jié)合。

40謝謝您的觀賞2019-8-29（2）復(fù)合情緒（在基本情緒基礎(chǔ)上后天社會(huì)化而來）40謝謝您的40自我意識(shí)情緒——在自我的框架中產(chǎn)生的，受自我的約束，受社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的檢驗(yàn)的復(fù)合情緒稱為自我意識(shí)情。羞愧

：即個(gè)體進(jìn)行自我評(píng)價(jià)時(shí)，把失敗或錯(cuò)誤行為歸結(jié)為整個(gè)的自我。

“無地自容與無言以對(duì)”內(nèi)疚：內(nèi)疚感使自我集中在導(dǎo)致失敗的具體行為上。

傲慢：通常被認(rèn)為是來自表揚(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)或報(bào)酬而給予自我的放大了的自信。驕傲、輕蔑、自信等情緒的綜合。自豪：它被認(rèn)為是一種必要的和良好的正性情緒，產(chǎn)生于對(duì)具體行動(dòng)的成功結(jié)果的認(rèn)知評(píng)價(jià)。

41謝謝您的觀賞2019-8-29自我意識(shí)情緒——在自我的框架中產(chǎn)生的，受自我的約束，受社會(huì)標(biāo)41案例分析：請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真閱讀以下2個(gè)案例，試著分析，案例中的小學(xué)生受到哪些情緒上的困擾。42謝謝您的觀賞2019-8-29案例分析：請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真閱讀以下2個(gè)案例，試著分析，案例中的小42案例1－－11小教1班熊庭婷提供周某，11歲，男，是在我所在的托管所的一名五年級(jí)小學(xué)生。一天，因?yàn)榻淌依镉悬c(diǎn)吵，托管所管事的老師走過來剛好看到周詩奇和他同學(xué)在說話，老師就很生氣的喊了他名字說：“請(qǐng)你不要說話，作業(yè)寫完了？”結(jié)果檢查他的作業(yè)發(fā)現(xiàn)一個(gè)多小時(shí)就只抄了幾個(gè)語文生字詞。老師更生氣了，就說了他幾句。周詩奇一下就來火了，和老師吵了起來說：“每次都知道說我，我又沒有說話，我們只是在討論問題，每次都誤會(huì)我……”說著說著他就哭了，43謝謝您的觀賞2019-8-29案例1－－11小教1班熊庭婷提供周某，11歲，男，是在我所在43案例1老師也發(fā)火了說：“你還有理了！每一天就你話最多，每天都走最后一個(gè)，不想學(xué)了就給我走……我馬上打電話叫你媽媽過來?！蔽易叩街茉娖嫔磉?，看到他很氣憤很用力的在本子上寫著“我討厭被別人誤會(huì)！”他畫了一個(gè)很重很重的感嘆號(hào)，他帶著哭腔說：“我蠢我笨我學(xué)什么都不會(huì)，不然我媽媽也不會(huì)把我送到這里來不想管我，所有人都喜歡誤會(huì)我、都討厭我……”我被他脫口而出的話嚇了一跳，不知該如何應(yīng)對(duì)。44謝謝您的觀賞2019-8-29案例1老師也發(fā)火了說：“你還有理了！每一天就你話最多，每天都44案例1:主要情緒困擾：憤怒、悲傷、敵對(duì)等45謝謝您的觀賞2019-8-29案例1:45謝謝您的觀賞2019-8-2945案例2－－12小教7班劉靜提供劉某，女，10歲，小學(xué)四年級(jí)，有一次上數(shù)學(xué)課，老師叫學(xué)生到黑板上做題目，老師比較胖，又很嚴(yán)厲，我們都很怕她，記得有一次我的數(shù)學(xué)做的很差，那次有很多同學(xué)都做的很差，老師就很生氣，她在發(fā)放作業(yè)本的時(shí)候，把做的差的都叫到臺(tái)上很兇的批評(píng)了一頓，然后在臺(tái)上更正完之后在回到座位上，叫到我的時(shí)候我很害怕，嚇的我抖了一下，走上去，她罵的我腦子一片空白，我什么也想不出，心里就一種情緒，46謝謝您的觀賞2019-8-29案例2－－12小教7班劉靜提供劉某，女，10歲，小學(xué)四年級(jí)，46案例2害怕，怕老師批評(píng)，怕當(dāng)眾出丑，結(jié)果老師看我遲遲更正不出就很大聲的批評(píng)我上課不聽課，還說我怎么那么蠢，我當(dāng)時(shí)就嚇哭了…后面老師又讓我做黑板上的題目，不會(huì)就跪在講臺(tái)上聽課，最后幾個(gè)同學(xué)一起跪在講臺(tái)上聽了一節(jié)課，這件事成了我心里的陰影。我怕數(shù)學(xué)老師，很怕很怕，她上課是在教室走動(dòng)在我旁邊翻頁書我都會(huì)被嚇一跳。47謝謝您的觀賞2019-8-29案例2害怕，怕老師批評(píng)，怕當(dāng)眾出丑，結(jié)果老師看我遲遲更正不出47案例2:主要情緒困擾：恐懼、焦慮等48謝謝您的觀賞2019-8-29案例2:48謝謝您的觀賞2019-8-29482.幫助學(xué)生分析情緒產(chǎn)生的原因案例1:主要不良情緒：憤怒、悲傷、敵對(duì)等產(chǎn)生原因：失去父母的關(guān)愛、老師的理解、同學(xué)的認(rèn)可（重要資源的失去）老師的誤會(huì)、指責(zé)（不良的人際關(guān)系）對(duì)老師的憤怒、厭惡和輕蔑49謝謝您的觀賞2019-8-292.幫助學(xué)生分析情緒產(chǎn)生的原因案例1:失去父母的關(guān)愛、老師49案例2:主要不良情緒：恐懼、焦慮主要原因：老師批評(píng)、懲罰；學(xué)習(xí)的失??；潛在的社會(huì)性恐怖：老師不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)和批評(píng)；恐慌刺激：老師、課堂、批評(píng)等；——來自記憶和認(rèn)知評(píng)價(jià)的預(yù)期50謝謝您的觀賞2019-8-29案例2:老師批評(píng)、懲罰；潛在的社會(huì)性恐怖：老師不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)和50總結(jié)：不良情緒產(chǎn)生的原因外在刺激、內(nèi)在認(rèn)知和注意力方向、不良的人際關(guān)系51謝謝您的觀賞2019-8-29總結(jié)：不良情緒產(chǎn)生的原因外在刺激、51謝謝您的觀賞2019-513.清楚情緒給人帶來的影響快樂、自豪等－－憤怒、敵意等－－悲傷、悲痛等－－恐懼、焦慮等－－消極情緒積極情緒降低認(rèn)知能力、創(chuàng)造力等，引起身心疾病放松、高創(chuàng)造力、高認(rèn)知能力、促進(jìn)人際聯(lián)結(jié)等攻擊、破壞力自暴自棄52謝謝您的觀賞2019-8-293.清楚情緒給人帶來的影響快樂、自豪等－－消極情緒積極情524、認(rèn)識(shí)情緒心理活動(dòng)操作(1)主題選擇:

從問題出發(fā)，選擇主題：

低年級(jí)：基礎(chǔ)情緒（憤怒、喜悅、恐懼）的表達(dá)和識(shí)別、情緒的作用；

高年級(jí)：復(fù)合情緒（焦慮、嫉妒、自豪）的產(chǎn)生緣由。53謝謝您的觀賞2019-8-294、認(rèn)識(shí)情緒心理活動(dòng)操作(1)主題選擇:53謝謝您的觀賞253(2)操作要點(diǎn)：

第一，設(shè)計(jì)能喚起學(xué)生的情緒（目標(biāo)情緒）的輔導(dǎo)方案

第二，引導(dǎo)自我覺察和對(duì)他人情緒的觀察.

第三

，對(duì)于高年級(jí)學(xué)生，需要深層次地的引導(dǎo)，探究情緒現(xiàn)象后的本質(zhì)緣由。54謝謝您的觀賞2019-8-29(2)操作要點(diǎn)：54謝謝您的觀賞2019-8-2954認(rèn)識(shí)焦慮情緒小活動(dòng)：你來我往活動(dòng)規(guī)則:請(qǐng)兩人一組,一人手掌在下,一人手掌在上,在下的同學(xué)快速翻手過來擊打在上的同學(xué)手掌,十次后互換.活動(dòng)后請(qǐng)同學(xué)們分享體驗(yàn)：你在活動(dòng)中有哪些情緒,同伴有哪些情緒？為什么你斷定她有這些情緒?這樣的情緒讓對(duì)你有何影響？55謝謝您的觀賞2019-8-29認(rèn)識(shí)焦慮情緒小活動(dòng)：你來我往活動(dòng)規(guī)則:請(qǐng)兩人一組,一人手掌在55在以上心理活動(dòng)中，據(jù)學(xué)生不同年級(jí)引導(dǎo)重點(diǎn)不同：低年級(jí)引導(dǎo)重點(diǎn)：行為、表達(dá)、作用你在活動(dòng)中有哪些情緒,同伴有哪些情緒？為什么你斷定她有這些情緒?這樣的情緒讓對(duì)你有何影響？

高年級(jí)引導(dǎo)重點(diǎn)：原因、作用是什么導(dǎo)致了你產(chǎn)生這樣的情緒？它對(duì)你成功有幫助嗎？56謝謝您的觀賞2019-8-29在以上心理活動(dòng)中，據(jù)學(xué)生不同年級(jí)引導(dǎo)重點(diǎn)不同：56謝謝您的觀56（二）幫助小學(xué)兒童體驗(yàn)情緒重在引導(dǎo)小學(xué)兒童對(duì)不同情緒過程中內(nèi)心感受的體察，以加深對(duì)情緒的類別、功能、產(chǎn)生緣由的理解。57謝謝您的觀賞2019-8-29（二）幫助小學(xué)兒童體驗(yàn)情緒重在引導(dǎo)小學(xué)兒童對(duì)不同情緒過程中內(nèi)57操作要點(diǎn)：1．創(chuàng)建一個(gè)公平、自由、輕松的氛圍2．最能讓學(xué)生接受的體驗(yàn)形式。不同活動(dòng)主題、不同性格學(xué)生、不同年級(jí)的學(xué)生，都是選擇情感體驗(yàn)方式的控制條件。體驗(yàn)式活動(dòng)、游戲觀看他人故事、情境58謝謝您的觀賞2019-8-29操作要點(diǎn)：58謝謝您的觀賞2019-8-2958分享環(huán)節(jié)是檢驗(yàn)和加固情緒體驗(yàn)的重要方式。公開分享組內(nèi)交流日記、小組結(jié)對(duì)分享等形式讓孩子們?cè)跊]有思想壓力的情形下感受并分享自己的情感體驗(yàn)，借助輔導(dǎo)老師和同輩的影響，正確自己的情感體驗(yàn)。

59謝謝您的觀賞2019-8-29分享環(huán)節(jié)是檢驗(yàn)和加固情緒體驗(yàn)的重要方式。59謝謝您的觀賞2059（三）指導(dǎo)小學(xué)生情緒調(diào)節(jié)格魯斯情緒調(diào)節(jié)過程模型情境修正認(rèn)知改變注意分配情緒激發(fā)后

情緒激發(fā)前

反應(yīng)調(diào)整情境選擇情緒產(chǎn)生的時(shí)間軸情緒全面激發(fā)60謝謝您的觀賞2019-8-29（三）指導(dǎo)小學(xué)生情緒調(diào)節(jié)格魯斯情緒調(diào)節(jié)過程模型情境修正情緒激60按格魯斯情緒調(diào)節(jié)過程模型，我們可以從以下五方面入手：情境選擇：指個(gè)體對(duì)自己將要遭遇的人和事做出回避的或接近的選擇，從而對(duì)可能產(chǎn)生的情緒做出一定的控制。情境修正：是指通過改變和修正誘發(fā)情緒的情境的某一個(gè)方面和特點(diǎn)，而使情緒發(fā)生改變的努力和策略。61謝謝您的觀賞2019-8-29按格魯斯情緒調(diào)節(jié)過程模型，我們可以從以下五方面入手：61謝謝61注意分配：是指通過轉(zhuǎn)移注意或有選擇地注意，對(duì)同一情境中的多方面進(jìn)行注意上的調(diào)配。分心和專心認(rèn)知改變：改變對(duì)引發(fā)情緒刺激的認(rèn)識(shí)而進(jìn)行的情緒調(diào)節(jié)的努力反應(yīng)調(diào)整：是指情緒已經(jīng)被激發(fā)以后，對(duì)情緒反應(yīng)趨勢(shì)如心理體驗(yàn)、行為表達(dá)、生理反應(yīng)等施加影響，表現(xiàn)為降低或增強(qiáng)情緒反應(yīng)的行為表達(dá)62謝謝您的觀賞2019-8-2962謝謝您的觀賞2019-8-2962結(jié)合格魯斯情緒調(diào)節(jié)模型，試分析案例1，我們可以如何指導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒？63謝謝您的觀賞2019-8-29結(jié)合格魯斯情緒調(diào)節(jié)模型，試分析案例1，我們可以如何指導(dǎo)學(xué)生調(diào)63案例1－－11小教1班熊庭婷提供周某，11歲，男，是在我所在的托管所的一名五年級(jí)小學(xué)生。一天，因?yàn)榻淌依镉悬c(diǎn)吵，托管所管事的老師走過來剛好看到周詩奇和他同學(xué)在說話，老師就很生氣的喊了他名字說：“請(qǐng)你不要說話，作業(yè)寫完了？”結(jié)果檢查他的作業(yè)發(fā)現(xiàn)一個(gè)多小時(shí)就只抄了幾個(gè)語文生字詞。老師更生氣了，就說了他幾句。周詩奇一下就來火了，和老師吵了起來說：“每次都知道說我，我又沒有說話，我們只是在討論問題，每次都誤會(huì)我……”說著說著他就哭了，64謝謝您的觀賞2019-8-29案例1－－11小教1班熊庭婷提供周某，11歲，男，是在我所在64案例1老師也發(fā)火了說：“你還有理了！每一天就你話最多，每天都走最后一個(gè)，不想學(xué)了就給我走……我馬上打電話叫你媽媽過來?！蔽易叩街茉娖嫔磉?，看到他很氣憤很用力的在本子上寫著“我討厭被別人誤會(huì)！”他畫了一個(gè)很重很重的感嘆號(hào)，他帶著哭腔說：“我蠢我笨我學(xué)什么都不會(huì)，不然我媽媽也不會(huì)把我送到這里來不想管我，所有人都喜歡誤會(huì)我、都討厭我……”我被他脫口而出的話嚇了一跳，不知該如何應(yīng)對(duì)。65謝謝您的觀賞2019-8-29案例1老師也發(fā)火了說：“你還有理了！每一天就你話最多，每天都65情境選擇：情境修正：注意分配：避免寫作業(yè)時(shí)討論和老師解釋、對(duì)父母表達(dá)自己的想法。轉(zhuǎn)移對(duì)老師的關(guān)注，專心

在作業(yè)完成上；暫時(shí)離開情緒現(xiàn)場（允許立場的情況下）等66謝謝您的觀賞2019-8-29情境選擇：避免寫作業(yè)時(shí)討論和老師解釋、對(duì)父母表達(dá)自己的想法。66認(rèn)知改變：主客立場的改變：老師為了我及其他同學(xué)好；爸媽為了我而勞累奔波，沒有時(shí)間；我的態(tài)度不夠友善；自我得失上的考慮：敵對(duì)反叛讓我自己不開心；在老師同學(xué)心目中形象不好67謝謝您的觀賞2019-8-29認(rèn)知改變：67謝謝您的觀賞2019-8-2967反應(yīng)調(diào)整調(diào)整呼吸（腹式呼吸）、反應(yīng)延遲（默數(shù)法）、語言調(diào)節(jié)法：“我忍！”“我不與他一般見識(shí)”等。合理宣泄法：運(yùn)動(dòng)、傾訴、K歌等。注意：負(fù)面情緒宜導(dǎo)不宜壓——壓抑并不能減輕負(fù)面情緒的作用，反而會(huì)喚醒交感神經(jīng)系統(tǒng)。68謝謝您的觀賞2019-8-29反應(yīng)調(diào)整68謝謝您的觀賞2019-8-2968課堂練習(xí)：為案例2中的主人翁提出情緒調(diào)節(jié)建議。69謝謝您的觀賞2019-8-29課堂練習(xí)：為案例2中的主人翁提出情緒調(diào)節(jié)建議。69謝謝您的觀69情緒調(diào)節(jié)心理活動(dòng)操作要點(diǎn)：1.情緒調(diào)節(jié)的方向把握積極情緒導(dǎo)向，從源頭（情境選擇、調(diào)整認(rèn)