我自信-我能行(心理健康課)課件

我自信，我能行我自信，我能行1欣賞歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》欣賞歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》2自信的含義：自信又叫自信心，是一個(gè)人對(duì)自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。自信的含義：自信又叫自信心，是一個(gè)人對(duì)自身力量的確信，深信自3自信的表現(xiàn)：在思想上相信“我能行”；行為上表現(xiàn)為“我能行”；情感上體驗(yàn)“我能行”。自信的表現(xiàn)：在思想上相信“我能行”；4

下面請(qǐng)你“

”出自己最有自信的項(xiàng)目，可多選。（）1、思維敏捷，上課積極發(fā)言（）2、記憶力好，背英語(yǔ)單詞快（）3、學(xué)習(xí)成績(jī)比較好（）4、文藝方面有特長(zhǎng)（）5、在運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得好成績(jī)（）6、在學(xué)科競(jìng)賽中取得好名次（）7、當(dāng)干部，組織能力強(qiáng)（）8、善交往，朋友多（）9、有同情心，樂(lè)于助人（）10、身體健壯或身材苗條（）11、作業(yè)書(shū)寫(xiě)認(rèn)真，受到老師的表?yè)P(yáng)（）12、動(dòng)手能力強(qiáng)，積極參加課外活動(dòng)下面請(qǐng)你“”出自己最有自信的項(xiàng)目，可多選。（）15學(xué)習(xí)電腦我能行鍛煉身體我能行打籃球我能行唱歌

我能行活動(dòng)1：說(shuō)說(shuō)你最自信的事……學(xué)習(xí)電腦我能行鍛煉身體我能行打籃球我能行唱歌

我能行活動(dòng)1：6我自信自己按時(shí)起床，我能行！學(xué)好數(shù)學(xué)，我能行！活動(dòng)2：夸夸我自己我能行我自己按時(shí)起床，我能行！學(xué)好數(shù)學(xué)，我能行！活動(dòng)2：夸夸我自己71.唱一首自己喜歡的歌2.朗誦一篇文章活動(dòng)3：試一試，演一演1.唱一首自己喜歡的歌活動(dòng)3：試一試，演一演8自信者既看到優(yōu)點(diǎn)又看到缺點(diǎn)夸大缺點(diǎn)自卑者夸大優(yōu)點(diǎn)自負(fù)者

自卑的人課堂上不敢舉手，不敢站起來(lái)發(fā)言。

不敢嘗試自己沒(méi)有絕對(duì)把握的事情。

不敢當(dāng)眾表達(dá)自己的看法。

不敢主動(dòng)參加班級(jí)的活動(dòng)。

……自負(fù)的人自以為了不起，往往過(guò)高地估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。而且，自負(fù)者依據(jù)的事實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。自信者既看到優(yōu)點(diǎn)又看到缺點(diǎn)夸大缺點(diǎn)自卑者夸大優(yōu)點(diǎn)自負(fù)者自卑9自信的青蛙的故事“

”

這是一只多么＿＿＿＿＿的青蛙??！一群動(dòng)物舉行比“大”競(jìng)賽。老牛走上擂臺(tái)，臺(tái)下一片呼聲：“大！”大象登臺(tái)表演，臺(tái)下又一片歡呼：“大！”青蛙看在眼里，很不服氣，跳上一塊巨石，鼓起肚皮，神采飛揚(yáng)地高喊：“我大嗎？”“不大！”傳來(lái)一片嘲諷之聲。青蛙繼續(xù)鼓肚皮，嘭的一聲，肚皮破了。青蛙至死也不知道它到底有多大。自負(fù)自信的青蛙的故事“”這是一只多么＿＿＿＿＿的青蛙10請(qǐng)你來(lái)分析你欣賞兔子嗎？為什么？請(qǐng)你來(lái)分析你欣賞兔子嗎？為什么？11

《莊子》中有個(gè)叫子輿的人，上天賦予他很多缺陷：駝背、隆肩、脖筋朝天。朋友問(wèn)他：“你討厭自己的樣子嗎？”他回答說(shuō)：“不！我為什么要討厭自己呢！假如上天使我的右臂變成一只公雞，我就用它在清晨報(bào)曉；假如上天使我的右臂變成彈弓，我便用它打斑鳩烤了吃；假如上天使我的尾椎骨變成車(chē)輪，精神變成馬，我便乘著它周游世界……

每個(gè)人身上都存在一些不足，但并非每個(gè)人都產(chǎn)生自卑。其中主要的原因就是面對(duì)不足時(shí)，你采取了什么樣的態(tài)度。《莊子》中有個(gè)叫子輿的人，上天賦予他很多缺陷：駝背、隆肩12我自信-我能行(心理健康課)ppt課件13相信自己行，才