心理健康教育的教案

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心理健康教育的教案

活動目的

1、借助同學特別熟識的事物，使同學感受到寵愛一個事物的時候，便會接受它的全部，不會由于某些缺陷便削減對它們的寵愛。

2、幫忙同學形成正確的認知觀念，引導同學恰當?shù)孛鎸ψ约旱母鞣N特點或缺憾。

3、通過對自己的確定及同伴的評價，增加自我熟悉、心理樹立同學自信念。

活動重點

通過對事物、對人的熟悉，感悟對自已的正確熟悉，培育自信念。

活動過程

一、熱身嬉戲

心有靈犀

1、同學們，老師問你們一個問題，喜愛看李詠主持的幸運52嗎？你最喜愛哪個環(huán)節(jié)？好！現(xiàn)在讓我們一起進入幸運52的猜詞現(xiàn)場，請看屏幕。

2、請三個方陣各選一組搭檔到前面來，嬉戲規(guī)章你們知道嗎？

（1）第一組選題計時開頭（2）其次組選題（3）第三組選題3、掌聲感謝三組同學給我們帶來的歡快，帶著開心心情進入本課下一環(huán)節(jié)邊想邊選。

二、邊想邊選

1、請看，上面三種事物，哪些是你特別喜愛的、哪些是你能夠接受的？并依據(jù)你的選擇，快速坐到特別喜愛事物的一邊。

（1）請鮮花隊的同學來說說你寵愛鮮花的理由。

（2）太陽隊的同學來說說你寵愛太陽理由。

（3）寵物隊的同學說說寵愛太陽理由。

小結：老師和大家一樣也喜愛這些事物，可我認為太陽雖然給我們帶來光明和暖和，但陽光中的紫外線會灼傷人的皮膚，寵物雖然給仆人帶來歡快，但照看它要花費許多時間和精力，找一找我們喜愛的事物還有哪些欠缺的地方，請各隊同學思索一上再說。

2、發(fā)覺我們原本喜愛的事物有缺陷，這時你對它的寵愛是否有變化？

小結：大家的這種感覺套用我們中國有句古語就是“愛屋及烏”，就是說愛一個事物便會接受它的全部、包括它的`缺陷、不會由于某些不足而轉變對它的寵愛。因此我們把這種愛稱之為“不變的愛”（課件）齊讀課題

三、心靈激蕩

1、同學們，在我的靜靜話信箱中常常收到一些來信，信中說當自己在某一方面做得不夠好，便特別擔憂父母因此不喜愛自己、不愛自己了，你有過類似的體驗嗎？（同學談感受、體驗）

2、看來大家的擔憂還真不少，那么我們的父母真是你們想象的那樣嗎？請聽一位《媽媽的來信》

3、聽了這封信，此時此刻你心情怎樣感受如何？

小結：我們是父母心中的太陽，我們是父母眼里的鮮花，他們在觀賞你優(yōu)點的同時，接受了你們的缺憾，他們用獨特方式，從獨特角度來熟悉你確定你，你們沒有由于你的某個缺點，某個失誤而削減對孩子的愛。因此我們說父母對子女的愛是“不變的愛。”

四、共享你我

1、大家想一想，令父母感到傲慢和欣慰的你有哪些優(yōu)點，可以說說身體、外貌、力量等方面的優(yōu)點，用確定的語氣來描述。如：“我的眼睛黑又亮”、“我的身材細又長……”

2、想一想，她還有哪些優(yōu)點沒說，誰情愿來夸夸她？

3、在同學們眼里你這樣優(yōu)秀，你的心情怎樣？

五、確定自己

古語：金無足赤，人無完人，小鳥的唱歌得再好，也有走調嘶啞的時候，花兒不管如何芳香也有枯萎、凋謝的時候，同樣每個人都有讓自己喜愛的特點，也有讓自己不滿足的特點，我們該怎樣面對呢？

小結：對于能轉變的特點，我們接受，對于不能轉變的，我們也要用接受的態(tài)度，象太陽，愛鮮花那樣愛著有某些缺憾的自己，開心的接納自己，現(xiàn)在讓我們進行一項“自我確定訓練”讓你更加寵愛自己。

1、找出自己的不滿足的地方，并大聲說雖然我……但是我……。

2、以我為例，雖然這節(jié)課或許設計并不非常完善，但假如通過這次活動能給同學一點點鼓舞和啟示，那就請大家用掌聲來給我鼓舞。誰情愿和我一樣站在這里，展現(xiàn)你陽光般的爛燦，鮮花一樣的嬌艷呢。

六、收獲背簍

世上沒有兩片完全相同的樹葉，

每個人都有自己的不同，

我們是獨一無二的存在。

每個人都應從小看重自己，

在別人確定你之前，

你要先確定自己。

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