園藝療法在城市中的應用

園藝療法在城市中的應用

由于社會的快速發(fā)展、頻繁的生活和高壓下的工作，人們的健康面臨著威脅。頸椎病、肥胖癥等疾病在都市人群中發(fā)病率已經(jīng)超過20%,焦慮抑郁、自閉癥、孤獨癥等心理疾病也很常見。隨著我國老齡時代的到來,公眾對于日常醫(yī)療保健的需求與日俱增。園藝療法正是通過園林環(huán)境和園藝操作,在自然輕松的狀態(tài)下改善人的身體機能及精神狀況,恢復健康?；▓@治療性花園的特點用植物治療方法園藝療法的實施環(huán)境,需要對人體的感官產(chǎn)生積極刺激,避免不利的環(huán)境因子產(chǎn)生消極的影響,妨礙治療過程(表1)。園藝療法的載體以植物為主,植物材料本身豐富多樣的色彩、芳香、質(zhì)感和味道是最自然、最令人愉悅的,能夠更有效地促進感官功能和身心健康的恢復。同時,園藝療法場所的環(huán)境應該適合植物的生長,對于一些在露地不適合生長的植物還應該設置園藝設施,保證其生長所需的環(huán)境條件。設計要考慮有相關的設施接受園藝療法的人群由于疾病、殘疾或年老體衰,在身體和行動上可能具有一定障礙。在設計中要考慮相應無障礙和便利的設施,使他們能夠在園藝療法的場所中行動自如。如不同高度的種植床、可升降的吊籃栽植、觸摸床、立體花墻、栽植容器以及為殘疾人士設計的園藝工具等。更快的恢復健康積極向上的氛圍有利于培養(yǎng)人們良好的心態(tài),讓身體和心理更快地恢復健康。水木清華、草長鶯飛、生機勃勃的景象能讓人心情愉悅。開展豐富多彩的活動,讓參與者在勞作和游戲中得到身體的鍛煉和心情的放松,獲得積極樂觀的生活態(tài)度?；▓@治療公園的設計(1)藝療法在陽光相關場地中的應用芳香植物的應用植物的芳香有著不同的治療功能,例如水仙花香味中含有酯酸芐酯等多種成分可以提神醒腦;天竺葵花香味有鎮(zhèn)定安神、消除疲勞的作用;桂花的香味能夠解郁、避穢,對某些狂躁型精神病的治療有所幫助。在園林設計中可以根據(jù)服務對象的需求,栽植相應的芳香植物。紐約布魯克林植物園(BrooklynBotanicalGarden)里的芳香園(FragranceGarden)是美國第一個為盲人設計的花園(圖1)。這里種植了各種芳香植物,盲人可以通過不同的香味辨別出不同的花卉。它已經(jīng)成為紐約的一個特殊醫(yī)療場所。色彩設計園藝療法園要根據(jù)色彩所具備的治療功能(表2)來進行選擇和搭配。光影的結(jié)合自然光:在陽光明媚的廣場、草坪中設置座椅,吸引人們接受陽光的溫暖。日光過于強烈或參與者對陽光敏感時,需要設置涼棚、連廊、庭蔭樹或藤架進行遮蔭。輕便、可移動的桌椅有利于人們自由選擇。燈光:照明設施保證藝療法在夜間也能順利、安全地進行。路燈設置在道路和廣場邊緣,界定鋪地邊界,避免濃重的陰影,使用光線向下的照明設施,避免燈光對人眼的直射。燈光的照明區(qū)相互重疊可有效避免過亮的眩光點。光影:樹葉在微風中搖曳時,陰影與光線所形成的圖案對安撫情緒有很大的幫助。鏡子、水面或各種光滑的材質(zhì)表面都可以反射出人與環(huán)境的投影,使空間層次更豐富,視線更舒朗,有利于參與者沉思、冥想。但反光材料的使用只能出現(xiàn)在局部,并且不能朝向道路和陽光直射的方向,以免產(chǎn)生眩光。對于因燒傷或其他原因面容受損的患者更不能接觸到這種反光材料,以免對其心理造成傷害?？諝獾膬艋O計防塵:總?cè)~面積大、葉面粗糙多毛,能分泌粘性油脂或汁漿的樹種為首選,它們具有較強的防塵作用,如核桃、毛白楊、構(gòu)樹等。這類樹種可以種植在場地邊緣,起到隔離作用。殺菌:有的植物還能分泌殺菌物質(zhì),如樺樹、冷杉、柞樹、稠李、冷杉等植物的殺菌素能殺死白喉、肺結(jié)核、霍亂和痢疾的病原菌。這些植物可以種植在園中人流量較大的地方,防止病菌滋生。增加氧氣和負氧離子含量:建立保健型生態(tài)群落,多層次、大面積地進行植物栽植。聲音的處理保持安靜:選址要遠離交通要道、商業(yè)中心、工廠等。場地的周圍用高大的喬木與茂密的灌木結(jié)合,隔離噪音。場地內(nèi)部采用地形、多層次的植物進行空間的劃分,減少活動者之間的相互干擾。營造聲景觀:可以種植花卉、果樹吸引鳥類;也可以設計動態(tài)的水景如溪流、噴泉、瀑布等產(chǎn)生水流的聲音;還可以在場地中放置音響設備播放音樂,或設置音樂廣場鼓勵參與者歌唱、演奏。藝術氛圍的營造園藝療法園需要積極向上的藝術氛圍。寫實的雕塑、熟悉的自然景觀有利于患者的恢復,抽象和復雜的環(huán)境則會使處于焦慮或壓抑狀態(tài)的病人感到吃驚和害怕。在美國亞利桑那州古德撒瑪利亞人醫(yī)院康復花園(GoodSamaritanHospitalHealingGarden,Arizona)(圖2)中有許多積極向上的隱喻性園林小品?；▓@南部的三條豎向的彩色磚雕柱,意在通過鮮艷的色彩和豎向的形體給給患者帶來戰(zhàn)勝疾病的力量(圖3)。貫穿整個花園的水景則象征著“生命的輪回”,動靜結(jié)合的水景可聽、可看、可觸摸,表現(xiàn)了由生到死的不同階段。這些禪意、意境和鮮明的色彩使人精神振奮,樂觀向上。(2)休閑娛樂場地植物選擇根據(jù)植物材料的不同,植物栽植的活動場地有溫室、苗圃、田間等等。栽植場地應保證每天有幾個小時的陽光直射,有良好的土壤條件和方便的澆灌系統(tǒng)。采用立體種植,不同高度的種植容器使各種身體狀況的人都能方便操作。場地附近須設有工具房、休息區(qū)。選擇容易栽培管理的植物材料有利于培養(yǎng)參與者的自信心,有觀賞、食用價值的植物則更容易使人產(chǎn)生成就感。預留游憩、社交的場地游憩社交的場地要選擇在風景優(yōu)美的地方,并設計亭、廊、涼棚、廣場、草地長椅、咖啡座,也可以是臺階、擋土墻、種植箱等設施。相對于“一”字排開的空間,“L”形、“U”形、“口”字形的空間格局更有利于人們相互的交流。場地的尺度、私密度根據(jù)參與人數(shù)和活動性質(zhì)而定。通常靜坐、冥想類活動只有一、兩個人同時參與,需要在地形、植物圍合的幽靜環(huán)境中進行;表演類、課堂類的活動參與人數(shù)較多,要求視線通透,適合在開敞的廣場、草坪中進行。其他園藝活動的組織園藝療法的活動還包括藝術品及手工藝的制作、游戲、戶外課堂、遠足郊游等。要根據(jù)活動的內(nèi)容對場地進行合理分區(qū),并恰當將場地串聯(lián)起來,每個場地應配置活動所需的各種工具與設備。加拿大溫哥華島哥維根谷的“天意農(nóng)場”(ProvidenceFarm)治療性社區(qū)包括1.2公頃的蔬菜園、0.5公頃的果園、280平方米生產(chǎn)商品花卉的溫室。這里提供的園藝活動豐富多彩,有撿蛋、喂養(yǎng)、籠舍的養(yǎng)管活動(圖4),溫室與苗圃內(nèi)的植物栽植活動(圖5、6),還有陶藝、手工之類的藝術活動以及廚房活動、木工活動等。(3)制定合理的適老化設施,改善適應能力讓兒童釋放天性兒童對環(huán)境的反應比成年人更為直接和活躍,繽紛的色彩和有趣的造型對兒童有很大的吸引力。場地的設計應以兒童的尺度為準,考慮到兒童較低的視線和活動能力?；顒拥目臻g應根據(jù)兒童不同的年齡段、興趣愛好與性格特點進行劃分。年齡較小的兒童喜歡繪畫、攀爬等游戲,年齡稍大的兒童可以參加木工、球類等活動;性格開朗的孩子喜歡聚集在開敞的空間一起玩耍,內(nèi)向的兒童則偏向于三三兩兩地呆在隱蔽的小空間。在植物的選擇上應避免有毒、帶刺、有黏液或玷污性漿果的植物,注重植物的“可玩性”,利用植物為兒童提供攀爬、吊掛和躲藏等各種活動機會,讓兒童在果實的采摘以及對植物材質(zhì)和香味的探索中激發(fā)他們的想象力并強化他們的學習樂趣。舊金山兒童醫(yī)院康復中心內(nèi)的萊西塔克家庭式康復花園(LeichtagFamilyHealingGarden,Children’sHospitalandHealthCenter)完全從孩子的心理出發(fā),花園采用絢麗的色彩,座椅、景墻等模擬動物的造型,吸引孩子們到花園里玩耍(圖7、8)。讓老年人安享晚年隨著年齡的增長,老人的身體會發(fā)生一系列的生理變化,如肌肉衰退、力量減小、組織收縮、靈活性下降等。針對老年人的康復花園需具備完善的適老化設施,這包括無障礙通道和護理設施。場地根據(jù)老年人普遍的愛好如園藝、棋牌、舞蹈、晨練、聊天等進行功能布局。簡單的環(huán)形道路和直觀的路標可以防止智力、記憶力衰退的老年人迷路。步行道應采用防滑無反光的材質(zhì),防止老人摔倒?？梢栽O置多種長度和難度的步行道供不同體力的老人選擇。園中高差大、有坡道或臨水的地方應設置扶手。每隔15米左右需要設休息區(qū)。一定的目標如花壇、水池、亭子等可以鼓勵老人積極活動。提供抬高的工作臺、種植池可使老人在參與園藝操作或其他活動時不必彎腰,減輕對其體力的消耗。康涅狄格州布盧姆菲爾德(Bloomfeild)的鄧肯斯特老年護理中心是一個很成功的案例。在肯斯特護理中心里,老年居民可以將自己喜愛的家具擺在公共空間內(nèi)使用,還可以將自己花園里喜愛的植物種植在私人或公共庭院里。老人們很喜歡在自然小徑和木板道上散步,門球活動在居民中也很流行。讓殘疾人彌補缺陷通過合理的設計可以使殘疾人享受園藝的樂趣。針對肢體殘疾者應配置無障礙設施和便利化設施,使其自如地活動。針對感官能力弱化的殘疾人應該利用園林要素,刺激感官功能并使其獲得恢復;針對感官功能完全喪失的殘疾人則應該注意對其他感官的開發(fā)。針對智力障礙者應安排簡單的活動使之增強社會適應能力。園中的道路宜平坦、防滑,盡量避免高差。園路的寬度應在135厘米以上,保證輪椅使用者與步行者可錯身通過。路面坡度變化和轉(zhuǎn)角處可以通過質(zhì)感的變化來引導盲人通行。園路的組織不能太過復雜,標示系統(tǒng)應全面、易懂,加設盲文,防止盲人或記憶力、智力受損的患者在園中迷路。日本九州水俁公園鼓勵智障者在園區(qū)進行植物的栽培、管理,并專設區(qū)域鼓勵智障者種植草莓,將采收的草莓分給附近的老人院、福利院,通過老人、小孩的贊許給智障者更多的鼓勵和肯定,增強他們?nèi)谌肷鐣男判?。讓病人恢復健康安靜、舒適的環(huán)境有利于病情的恢復。同時,疾病會降低肌體適應外界環(huán)境的能力,使病人對戶外的溫度、陽光和風的作用更為敏感。例如燒傷患者對熱與陽光很敏感,陽光對某些病人正在使用的藥物產(chǎn)生反作用。因此,針對病人的專類康復花園應該利用植物和硬質(zhì)材料圍合出多樣的空間,讓病人可在私密與開敞、陽光與陰影、溫暖與涼爽之間進行選擇。設置小噴泉對病人很有好處,流水的聲音對大多數(shù)病人有撫慰作用。針對不同的疾病還有相應的設計手段,例如:加州的馬林總醫(yī)院癌癥中心冥想花園(MeditationGarden,MarinGeneralHospitalCancerCenter)中種植了各種各樣治療癌癥的藥用植物,還通過小冊子使病人了解植物對疾病恢復的作用;美國俄勒岡周波特蘭燒傷中心治療花園(HealingGarden,theOregonBurnCenteratLegacyEmanuelHospitalinPortland)針對燒傷病人身體虛弱、經(jīng)常伴有腿部損傷的特點,以混凝土路面的散步道為主,散步道局部還設計成有扶手的斜坡,讓病人重新學會走路(圖9、10)。讓失足者找回自我此類的專類康復花園應符合監(jiān)獄建設標準。監(jiān)管區(qū)內(nèi)必須保持視線通透,所設植物不能遮擋視線。高大的樹木只能種植在主干道兩旁,在其他區(qū)域則選用小喬木和花灌木。監(jiān)獄圍墻內(nèi)側(cè)5米是無障礙隔離帶警戒線,只能鋪設草坪和種植低矮地被植物。在監(jiān)獄和少管所建設農(nóng)場,實施園