糖尿病健康教育課件-002

糖尿病健康教育糖尿病健康教育1（如：米飯、餅干、水果、魚(yú)、肉、牛奶）一、什么是糖尿病朱門(mén)酒肉臭，路有凍死骨。血中有高糖，細(xì)胞缺能量。糖尿病（如：米飯、餅干、水果、魚(yú)、肉、牛奶）一、什么是糖尿病朱門(mén)酒2二、糖尿病的癥狀多食多尿皮膚干燥饑餓視物不清疲倦3二、糖尿病的癥狀多食多尿皮膚干燥饑餓視物不清疲倦33三、糖尿病的危害神經(jīng)系統(tǒng)足眼睛腎臟血管系統(tǒng)心臟腦血管4三、糖尿病的危害神經(jīng)系統(tǒng)足眼睛腎臟血管系統(tǒng)心臟腦血管44四、糖尿病的發(fā)病機(jī)理四、糖尿病的發(fā)病機(jī)理5五、如何早期發(fā)現(xiàn)糖尿病五、如何早期發(fā)現(xiàn)糖尿病6六、糖尿病的警示燈有糖尿病家族史疾病和生活壓力不良的飲食及生活習(xí)慣肥胖缺乏體力活動(dòng)年齡因素既往有妊娠的婦女曾經(jīng)分娩過(guò)巨大胎兒的婦女7六、糖尿病的警示燈有糖尿病家族史疾病和生活壓力不良的飲食及肥7七、糖尿病防治的五駕馬車(chē)七、糖尿病防治的五駕馬車(chē)8油脂類(lèi)25克（0.5兩）奶類(lèi)及奶制品100克（2兩）豆類(lèi)及豆制品50克（1兩）畜禽肉類(lèi)50-100克（1兩至2兩)魚(yú)蝦類(lèi)50克（1兩）蛋類(lèi)25-50克（0.5兩至1兩）蔬菜類(lèi)400-500克（8兩至1斤）水果類(lèi)100-200克（2兩至4兩）谷類(lèi)300-500克（6兩至1斤）中國(guó)居民膳食指南及平衡膳食寶塔中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)9油脂類(lèi)25克（0.5兩）奶類(lèi)及奶制品100克（2兩）畜禽肉類(lèi)9---運(yùn)動(dòng)療法持之以恒：每周5次以上，每次半小時(shí)以上量力而行：避免強(qiáng)烈、競(jìng)爭(zhēng)性運(yùn)動(dòng)，適宜心率=170-年齡有氧運(yùn)動(dòng)：強(qiáng)度適中、時(shí)間較長(zhǎng)、有節(jié)奏的全身運(yùn)動(dòng)---運(yùn)動(dòng)療法持之以恒：每周5次以上，每次半小時(shí)以上10---糖尿病監(jiān)測(cè)

血糖：每月至少1次血糖譜（4或7次／天）糖化血紅蛋白（HbA1c）：每2月1次尿常規(guī)：注意尿酮體、尿蛋白及血球體重/血壓：首診必查，1次/3月，此次高下次再測(cè)

血脂/血黏：首診必查，1次/每年，此次高下次再測(cè)

肝腎功、心電圖、眼底：根據(jù)病情決定次數(shù)---糖尿病監(jiān)測(cè)血糖：每月至少1次血糖譜（4或7次／天）11飲食、運(yùn)動(dòng)、控制體重+以下藥物中的一種或多種：二甲雙胍、噻唑烷二酮類(lèi)、磺脲類(lèi)、格列奈類(lèi)、α-糖苷酶抑制劑加用胰島素非超重患者3個(gè)月后HbA1c>6.5%BMI<24中國(guó)2型糖尿病防治指南-治療流程

患者依從性差時(shí)推薦用一天一次的磺脲類(lèi)藥物飲食、運(yùn)動(dòng)、控制體重加用胰島素非超重患者3個(gè)月后HbA1c>12飲食、運(yùn)動(dòng)、控制體重+二甲雙胍加用以下藥物中的一種或多種：

噻唑烷二酮類(lèi)、磺脲類(lèi)、格列奈類(lèi)、α-糖苷酶抑制劑加用胰島素超重\肥胖患者3個(gè)月后HbA1c>6.5%3個(gè)月后HbA1c>6.5%BMI≥24中國(guó)2型糖尿病防治指南-治療流程注：患者依從性差時(shí)推薦用一天一次的磺脲類(lèi)藥物飲食、運(yùn)動(dòng)、控制體重加用以下藥物中的一種或多種：加用胰島素超13促進(jìn)胰島素分泌磺脲類(lèi)，格列奈類(lèi)雙胍類(lèi)，胰島素噻唑烷二酮類(lèi)增加肌肉的葡萄糖攝取和代謝雙胍類(lèi)延緩碳水化合物的吸收α糖苷酶抑制劑雙胍類(lèi)，胰島素噻唑烷二酮類(lèi)抑制肝糖的產(chǎn)生和輸出降糖增加脂肪的合成和葡萄糖的代謝降糖藥不同的基礎(chǔ)：作用機(jī)制不同促進(jìn)胰島素分泌磺脲類(lèi)，格列奈類(lèi)雙胍類(lèi)，胰島素增加肌肉的雙胍類(lèi)14什么是胰島素是胰島β細(xì)胞分泌的一種主要降血糖的肽類(lèi)激素胰腺細(xì)胞血糖胰島素血管15什么是胰島素是15糖尿病健康教育課件_002162型糖尿病防治策略一個(gè)中心：降低血液粘稠度，改善微循環(huán)（保護(hù)β細(xì)胞）兩個(gè)基本點(diǎn)：1、有效控制血糖、血脂、血壓

2、防止低血糖和急慢性并發(fā)癥2型糖尿病防治策略一個(gè)中心：降低血液粘稠度，改善微循環(huán)17調(diào)節(jié)心理、保持樂(lè)觀憤怒恐懼失落自信×××18調(diào)節(jié)心理、保持樂(lè)觀憤怒恐懼失落自信×××1818象正常人一樣生活象正常人一樣工作結(jié)婚生育長(zhǎng)壽19象正常人一樣生活象正常人一樣工作結(jié)婚生育長(zhǎng)壽1919社會(huì)和家庭的關(guān)心支持20社會(huì)和家庭的關(guān)心支持2020讓我們共同努力，去