小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件

體育健康知識體育健康知識1為什么要上體育課？為什么要上體育課？21、可以進行跑、跳、投等比賽活動，體育課就是為了滿足大家這種活動心愿的。1、可以進行走、跑、跳、投等比賽活動。1、可以進行跑、跳、投等比賽活動，體育課就是為了滿足大家這種32、可以讓自己的小身體更加靈活、協(xié)調(diào)。跳的更遠、跑的更快。2、可以讓自己的小身體更加靈活、協(xié)調(diào)。跳的更遠、跑的更快。43、還可以適應(yīng)天氣的變化，不容易生病。一句話：

上體育課是為了鍛煉成健康的身體。3、還可以適應(yīng)天氣的變化，不容易生病。一句話：上體育課是為5怎樣上好體育課？怎樣上好體育課？61、穿好輕便的服裝、運動鞋；

2、清理衣兜（不帶尖、硬東西）；3、協(xié)助老師準備場地器材；4、提前到上課地點等候上課；5、有事要提前請假。（1）課前：要做什么準備？1、穿好輕便的服裝、運動鞋；（1）課前：要做什么準備？71、上課鈴響，立刻站好隊；2、專心聽老師講課和練習活動；3、練習時，積極努力，不怕困難4、遵守秩序，注意安全，與同學團結(jié)合作。（2）課中：1、上課鈴響，立刻站好隊；（2）課中：81、做好放松運動2、勤洗手3、不要大量喝水（尤其冷飲）4、不立刻吃東西。（3）課后：1、做好放松運動（3）課后：9體育課都學過哪些運動項目體育課都學過哪些運動項目10小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件11小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件12小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件13小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件14小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件15小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件16小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件17小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件18小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件19小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件20小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件21小學體育室內(nèi)課體育引導(dǎo)課-課件22上體育課是否受過傷?上體育課是否受過傷?23如何預(yù)防運動受傷？1、做好運動前的準備活動（冬天）2、不做危險的動作（爬高）3、練習過程中要認真、不開玩笑（打鬧）4、正確使用體育器材5、身體不舒服要提前和老師說如何預(yù)防運動受傷？1、做好運動前的準備活動（冬天）24小博士總結(jié)：如何安全上好體育課體育課，真開心，鈴聲一響集合齊；運動衣服穿得體，莫帶硬物和玩具；劇烈運動忌心急，準備活動要做齊；運動之后穿好衣，預(yù)防感冒拒侵襲；有病請假不缺席，遵守常規(guī)莫大意。體育鍛煉齊參與，安全時刻記心里。小博士總結(jié)：如何安全上好體育課25我能行！

你能做到以下幾點？打√或×1站隊時不講話、不搖晃，迅速找到自己的位置。（）2不遲到、不早退，有事提前請假。（）3穿輕便舒服的衣服和鞋子。（）4衣服口袋里不放小刀