色彩療法醫(yī)學(xué)課件

色彩療法

——用色彩破譯心靈密碼色彩療法——用色彩破譯心靈密碼在英國(guó)泰晤士河上的夫拉亞斯橋上，自殺的人頗多，欄桿原是沉悶的黑色，后改漆成淺綠色，這一改變使原來(lái)自殺的人數(shù)減少了三分之二。在英國(guó)泰晤士河上的夫拉亞斯橋上，自殺的人頗多，欄桿原是沉悶的一、什么是色彩療法色彩療法，也稱顏色療法，簡(jiǎn)稱色療，色彩所帶給人的視覺心理功能卻會(huì)受到思維者的年齡、性格、經(jīng)歷、民族、地區(qū)、環(huán)境、文化、修養(yǎng)等諸多因素的影響。一個(gè)人所處的色彩環(huán)境不同，他(她)所表現(xiàn)出來(lái)的心理和身體的感受也會(huì)不同。

色彩療法源于古印度健康理論，即每一種色彩都擁有自己的特殊能量，色彩的能量通過細(xì)胞吸收后會(huì)影響全身。色彩療法基于色彩心理學(xué)。一、什么是色彩療法色彩療法，也稱顏色療法，簡(jiǎn)稱二、古印度健康理論人體內(nèi)的7種能量在梵語(yǔ)中被統(tǒng)稱為輪穴。人體的輪穴從上往下依次為頂輪、眉間輪、喉輪、心輪、臍輪、生殖輪、海底輪（相當(dāng)于會(huì)陰部位）。顏色能夠通過人眼、皮膚、頭骨被人吸收，而人體中的每一個(gè)細(xì)胞都需要光的能量，所以色彩的能量通過細(xì)胞吸收后會(huì)影響全身，而且是從身體、情感和精神多個(gè)層面全面影響人的健康。二、古印度健康理論人體內(nèi)的7種能量在梵語(yǔ)中被統(tǒng)稱為輪穴。人CONTENTS七色光譜與輪穴的對(duì)應(yīng)關(guān)系

橙色對(duì)應(yīng)生殖輪

黃色對(duì)應(yīng)臍輪

綠色對(duì)應(yīng)心輪

藍(lán)色對(duì)應(yīng)喉輪

靛青對(duì)應(yīng)眉間輪

紅色對(duì)應(yīng)海底輪紫色對(duì)應(yīng)頂輪

CONTENTS七色光譜與輪穴的對(duì)應(yīng)關(guān)系橙色對(duì)應(yīng)黃色對(duì)應(yīng)臍情感阻塞

如果有人長(zhǎng)期以來(lái)出于某種原因處在無(wú)法表達(dá)自己的想法、情感和需要的境地，這個(gè)問題就會(huì)在喉輪（跟藍(lán)色相對(duì)應(yīng)）中表現(xiàn)出來(lái)。喉輪在精神層面跟自我表達(dá)有關(guān)。所有的生活體驗(yàn)都能在人腦中留下印記。一些負(fù)面的體驗(yàn)經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間累積，容易導(dǎo)致疾病。情感阻塞如果有人長(zhǎng)期以來(lái)出于某種原因處在無(wú)法表達(dá)自己的想法三、色彩心理學(xué)的理論1、色彩心理學(xué)的概念

色彩心理學(xué)是十分重要的學(xué)科，在自然欣賞、社會(huì)活動(dòng)方面，色彩在客觀上是對(duì)人們的一種刺激和象征；在主觀上又是一種反應(yīng)與行為。色彩心理透過視覺開始，從知覺、感情而到記憶、思想、意志、象征等，其反應(yīng)與變化是極為復(fù)雜的。總之，色彩心理學(xué)是一門通過顏色來(lái)研究人類心理活動(dòng)的科學(xué)。2、色彩心理學(xué)的歷史

人類關(guān)于色彩及其對(duì)人體影響的研究已有漫長(zhǎng)的歷史，它是古代文明的精神基礎(chǔ)。希臘哲學(xué)家和科學(xué)家亞里士多德就對(duì)色彩進(jìn)行了廣泛的研究。著名醫(yī)生阿爾韋托·馬格諾在中世紀(jì)發(fā)表的關(guān)于顏色的論著，至今仍有非常珍貴的意義。德國(guó)詩(shī)人歌德致力于色彩對(duì)人情感影響的研究，并于1810年發(fā)表了精神性的色彩這一理論。這就是現(xiàn)代色彩心理學(xué)的基礎(chǔ)。

1966年，牛頓發(fā)現(xiàn)了七色光譜，奠定了現(xiàn)代色彩科學(xué)研究的基礎(chǔ).

三、色彩心理學(xué)的理論1、色彩心理學(xué)的概念3、色彩感情①色彩的時(shí)間感:人看著紅色，會(huì)感覺時(shí)間比實(shí)際時(shí)間長(zhǎng)。②色彩的輕重感:有人通過實(shí)驗(yàn)對(duì)顏色與重量感進(jìn)行了研究。結(jié)果顯示，同等質(zhì)量的黑色箱子與白色箱子相比，前者看上去要重1.8倍。這也是保險(xiǎn)柜為什么多為黑色和深綠色的原因。3、色彩感情①色彩的時(shí)間感:人看著紅色，會(huì)感覺時(shí)間比實(shí)際時(shí)間③色彩的冷暖感：顏色有讓人心理上感覺暖與感覺冷之分，即暖色與冷色之分。④色彩的強(qiáng)弱感：高純度色有強(qiáng)感，低純度色有弱感；紅色為最強(qiáng)③色彩的冷暖感：顏色有讓人心理上感覺暖與感覺冷之分，即暖色與四、色彩療法的應(yīng)用1、色彩的直接性心理效應(yīng)來(lái)自色彩的物理光刺激對(duì)人的生理發(fā)生的直接影響。色彩與本質(zhì)顏色之所以對(duì)我們有影響是因?yàn)樗鼈兙哂懈髯缘摹邦l率”，不同的顏色對(duì)分泌荷爾蒙的各種腺體有不同的影響。這意味著顏色影響著人體的很多機(jī)能，比如說食欲、睡眠以及體溫。顏色還能引發(fā)不同的心理反應(yīng)，因?yàn)槲覀兊那榫w往往受“顏色記憶”的影響。四、色彩療法的應(yīng)用1、色彩的直接性心理效應(yīng)來(lái)自色彩的物理光刺紅色：振奮精神

紅色會(huì)使人產(chǎn)生活潑、生動(dòng)、不安的反應(yīng)。它飽含著一種力量、熱情，它會(huì)刺激和興奮神經(jīng)系統(tǒng)，增加腎上腺素分泌和增強(qiáng)血液循環(huán)。但接觸過多，會(huì)產(chǎn)生焦慮和身體受壓的情緒，使易于疲勞者感到筋疲力盡。紅色：振奮精神紅色會(huì)使人產(chǎn)生活潑、生動(dòng)、不安的反應(yīng)。它飽含橙色：趕走抑郁

有助于人體的吸收和消化，有助于營(yíng)養(yǎng)吸收，排除廢物。可以用來(lái)改善無(wú)精打采，壓抑悲傷，厭倦，抑郁等狀況。如果身體健康，生活愉快，就不需要過多的橙色，過多橙色使人自滿。另外，橙色還會(huì)促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，長(zhǎng)期穿橙色衣服，有促進(jìn)人體增高的效果。橙色：趕走抑郁有助于人體的吸收和消化，有助于營(yíng)養(yǎng)吸收，排除黃色：提高自信

黃色可以激發(fā)能量，還可提高自信心。黃色與智慧、理性和注意力集中有關(guān)?？捎脕?lái)改善壓抑，自我評(píng)價(jià)過低，注意力集中時(shí)間過短，考試緊張等狀況。如果過于激動(dòng)或煩燥不安，壓力過大，難以放松，則應(yīng)該避免黃色。它也常用于警示色。

黃色：提高自信黃色可以激發(fā)能量，還可提高自信心。黃色與智慧白色：平靜情緒白色可以平靜人的情緒，安撫人的心靈，同時(shí)還有舒緩疼痛的作用。但純白色略顯拘謹(jǐn)，所以家具如果采用純白色，還應(yīng)增添一些彩色。白色：平靜情緒白色可以平靜人的情緒，安撫人的心靈，同時(shí)還有舒紫色：驅(qū)除煩躁

它對(duì)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、淋巴系統(tǒng)和心臟系統(tǒng)有作用，可維持體內(nèi)鉀的平衡，有促進(jìn)安靜,多關(guān)心他人的感覺。促進(jìn)精神升華，提升創(chuàng)造力。如果有嚴(yán)重的心理疾病或者酗酒吸毒最好避免紫色。紫色：驅(qū)除煩躁它對(duì)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、淋巴系統(tǒng)和心臟系統(tǒng)有作用，可維綠色：緩解緊張

大自然色，給人和平、年輕、新鮮的感覺，它安寧?kù)o止的特性有益消化，促進(jìn)身體平衡，并能起到鎮(zhèn)靜作用，能舒緩人們疲勞的腦神經(jīng)和視神經(jīng)，對(duì)好動(dòng)或身心受壓抑者有益。

綠色：緩解緊張大自然色，給人和平、年輕、新鮮的感覺，它安寧藍(lán)色：擺脫焦慮能凈化心靈，使人們擺脫恐懼和焦慮，從而發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心潛能，了解自己的真正需求。它可調(diào)和肌肉，能影響視覺、聽覺和嗅覺，可減輕身體對(duì)疼痛的敏感作用。對(duì)偏執(zhí)歇斯底里與過分敏感有調(diào)節(jié)作用。如果患有心理疾病或季節(jié)性情感紊亂或心情不適，最好遠(yuǎn)離藍(lán)色，以免加劇這種狀況。藍(lán)色：擺脫焦慮能凈化心靈，使人們擺脫恐懼和焦慮，從而發(fā)現(xiàn)自己黑色：恢復(fù)安定黑色具有清熱、鎮(zhèn)靜、安定的作用。對(duì)激動(dòng)、煩躁、失眠、驚恐的患者接觸黑色時(shí)起恢復(fù)安定的作用。黑色令人產(chǎn)生傷感和壓迫的感覺。但情緒低落者不宜接觸黑色。黑色：恢復(fù)安定黑色具有清熱、鎮(zhèn)靜、安定的作用。對(duì)激動(dòng)、煩躁、2、色光療法色光療法：色彩具有明顯的心理效應(yīng)，這種效應(yīng)通過對(duì)顏色的想象也能獲得?？上茸尣∪丝匆粡埳术r艷的畫面，然后叫其閉上眼睛，待病人進(jìn)入全身放松狀態(tài)后，按紅、橙、黃、綠、藍(lán)、紫的先后順序，用緩慢、輕柔的語(yǔ)調(diào)引導(dǎo)病人進(jìn)行想象。如“我看到了紅色，我眼前一片紅……”一分鐘后，“現(xiàn)在紅色開始逐漸消退、消退……”逐步至紫色想象完成后，引導(dǎo)語(yǔ)變?yōu)椤艾F(xiàn)在紫色逐漸褪去，我看到一個(gè)理想、輕松的王國(guó)，我感到全身從未有過的完美、舒適?，F(xiàn)在我要結(jié)束訓(xùn)練了，這種美好的感覺還會(huì)伴隨著我……”顏色想象越徹底、內(nèi)容越豐富，其消除焦慮的效果也就越理想?？諝獾奈蹪?，環(huán)境的惡化，生活、工作壓力等，使很多人都處于亞健康狀態(tài)，可以通過色彩搭配來(lái)協(xié)助調(diào)節(jié)身心的健康。2、色光療法色光療法：色彩具有明顯的心理效應(yīng)，這種效應(yīng)通過對(duì)3、色彩療法在生活中的應(yīng)用酒店西班牙首都馬德里市中心有一家以色彩治療為特色的酒店，名叫“七色房酒店”