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文檔簡介
1大學(xué)生心理健康教育導(dǎo)論南京審計學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心MentalHealthofCollegeStudents:Introduction心靈之門關(guān)于心理及其誤解〔Themisunderstandings〕371.我認為心理咨詢師都是心理學(xué)家2.心理學(xué)家會讀心3.心理學(xué)只研究變態(tài)的人4.研究心理學(xué)的人都是變態(tài)5.心理學(xué)家都會催眠6.我了解心理咨詢的費用7.雜志上的心理題很科學(xué)8.咨詢的時間應(yīng)該是隨意的
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Clicktoaddtitleinhere4課程目標1.增強我校學(xué)生心理調(diào)適能力,適應(yīng)環(huán)境變化,提升自我效能和自我滿意度。2.培養(yǎng)良好的個性心理品質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生的人格開展,教授必要的心理學(xué)知識以應(yīng)對日常生活中可能遇到的問題〔如人際交往不良、情緒波動問題等〕。3.以課程為起點,加強學(xué)生對心理健康的理解和重視程度,為其今后的長期可持續(xù)開展提供心理根底。
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Clicktoaddtitleinhere4課程內(nèi)容第一講心靈之門——大學(xué)生心理健康教育導(dǎo)論第二講美麗新世界——適應(yīng)心理第三講我是誰?——自我意識與自我重塑第四講他是誰?——人際交往與戀愛心理第五講飛躍荊棘——壓力管理與情緒調(diào)控第六講失樂園——網(wǎng)絡(luò)心理第七講我拿什么拯救你?
——生命教育第八講邊際游蕩者——心理學(xué)的前世今生
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4課程標準與要求1.保證出勤,提前到達教室。2.上課過程中請把調(diào)成靜音。3.充分利用小組討論時間。4.作業(yè)紙。4.上課時間的把握:考慮規(guī)律進餐,不要餓著肚子來聽課〔尤其是9-12節(jié)〕。5.及時完成考核任務(wù),不要拖延。
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Clicktoaddtitleinhere3Clicktoaddtitleinhere41.要有反響,學(xué)會聽講,主動反響自己的感受。2.學(xué)以致用,如何將所學(xué)融入自己的生活和學(xué)習(xí)?3.善于表達,表達自己意見,樂于聽取他人意見。4.積極參與,作業(yè)與小組學(xué)習(xí),開發(fā)自己的潛能。5.勇于質(zhì)疑,學(xué)習(xí)是相互的過程。我的要求與期望
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Clicktoaddtitleinhere3Clicktoaddtitleinhere4課程成績=平時成績40%+期末論文成績60%出勤率:100%+1%課堂活動中的參與程度和表現(xiàn):加分授課形式:以教師講授和小組活動或討論為主課程考核方式小組建立〔GroupSetup)每個小組以6-8人為宜。確定組長或召集人,主持人輪流。請每個小組確定自己的小組名稱、小組口號及成員名單自留底稿,并由組長填寫分組匯總表。小組一經(jīng)確定,教室座位依此固定下來。導(dǎo)論—心靈之門〔Introduction:Gatetotheheart〕第一節(jié)什么是心理學(xué)?第二節(jié)健康的新概念第三節(jié)什么是心理咨詢?第一節(jié)什么是心理學(xué)?
〔Whatispsychology?〕心理現(xiàn)象:指人的感覺、記憶、思維、想象、情感、意志以及個性特征等。心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。它的主要研究內(nèi)容包括心理動力-心理過程-心理狀態(tài)-心理特征,既相互獨立又相互聯(lián)系的四個方面。心理學(xué)是自然科學(xué)和社會科學(xué)的交叉學(xué)科。心理活動心理動力心理過程心理狀態(tài)心理特征動機、需要、興趣、價值觀認知、情感、意志伴隨著心理活動所呈現(xiàn)的相對穩(wěn)定的持續(xù)狀態(tài)能力、氣質(zhì)、性格心理學(xué)研究的具體內(nèi)容交叉學(xué)科〔圖解〕主要的心理學(xué)分支〔Mainbranchesofpsychology〕根底心理學(xué)〔Basicpsychology〕如實驗心理學(xué)、認知心理學(xué)和動物心理學(xué)臨床心理學(xué)〔Clinicalpsychology〕如變態(tài)心理學(xué)、成癮心理學(xué)和康復(fù)心理學(xué)社會心理學(xué)〔Socialpsychology〕如群體心理學(xué)、職業(yè)心理學(xué)和犯罪心理學(xué)開展心理學(xué)〔Developmentalpsychology〕如兒童心理學(xué)、老年心理學(xué)和教育心理學(xué)主要的心理學(xué)流派〔Mainschoolsofpsychology〕1.精神分析學(xué)派〔Psychoanalysis〕創(chuàng)始人:S.弗洛伊德主要觀點:力比多〔Libido〕:本能的性驅(qū)力人格結(jié)構(gòu):意識、前意識、潛意識童年經(jīng)歷和被壓抑的事件的影響其他代表人物:榮格、A.弗洛伊德、霍妮等2.行為主義的代表人物行為主義〔Behaviorism〕巴甫洛夫:條件反射理論〔狗與搖鈴〕桑代克:試誤理論〔迷籠實驗:試誤說〕斯金納:操作條件反射與學(xué)習(xí)理論〔食箱實驗〕班杜拉:社會學(xué)習(xí)理論〔觀察學(xué)習(xí)實驗:波波玩偶〕
倫理的思考:華生的小阿爾伯特實驗
行為主義的實驗3.人本主義的代表人物人本主義〔Humanism〕代表人物:馬斯洛和羅杰斯
主要理論:需求理論自我潛能和自我實現(xiàn)理論
馬斯洛需要層次理論認知行為學(xué)派的代表人物認知行為學(xué)派〔Cognitivebehaviorism〕創(chuàng)始人:艾利斯、T.貝克主要理論:ABC理論、圖式理論認知行為療法〔CBT〕根本概念:核心/中間信念、語言操作技術(shù)、 自動化思維精品推薦42書籍:?心理學(xué)與生活?電影:?心靈捕手?視頻:?美國耶魯大學(xué):心理學(xué)導(dǎo)論?電視?。?LietoMe?第二節(jié)健康的新概念〔Thenewconceptofhealth〕現(xiàn)代的健康觀念健康是一種在生理上、心理上和社會適應(yīng)上的完滿狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱的現(xiàn)象?!澜缧l(wèi)生組織〔WHO〕WHO心理健康指標WHO的心理健康四項指標
1.身體、智能和情緒的調(diào)和
2.環(huán)境適應(yīng)良好,人際關(guān)系和諧
3.有幸福感
4.在工作和學(xué)習(xí)中,能充分發(fā)揮自身能力,有效率地行動心理健康線〔psycho-healthline〕7
心理異常
心理正常心理不健康心理健康精神障礙精神科醫(yī)生與??漆t(yī)院范疇心理障礙與心理困擾心理咨詢工作者范疇〔一般心理問題、嚴重心理問題、疑似神經(jīng)癥、神經(jīng)癥〕并非絕對意義上的完美也會遇到各種心理困難當代大學(xué)生的心理健康標準1.具有旺盛的求知欲和學(xué)習(xí)興趣。2.具有獨立生活的能力。3.具有正確的自我意識。4.具有完整統(tǒng)一的人格。5.具有協(xié)調(diào)和控制情緒的能力。6.具有良好的適應(yīng)和改造環(huán)境的能力。7.具有良好的人際交往能力。8.行為符合年齡特征。超級鏈接:開學(xué)前一周南審考研生為搶座位睡走廊:
上海調(diào)查疑似精神病患:宅男宅女坐不住了!無故不上學(xué)、不上班、不出家門、不和任何人接觸。2021-09-1311:31來源:中國播送網(wǎng)保釣國民行動指南:鼓勵使用國貨理性抵抗日貨!2021-09-1707:55:47來源:華聲在線雍正是朕相遇對話曝光:是朕雍正同是南審學(xué)生!2021-9-0415:35
來源:南京龍虎網(wǎng)從“微笑門〞到“手表門〞!2021-08-2911:19:32來源:新京報房姐,表叔超級大討論個人留言:你不是單獨的你,〔〕個人的團體?不是學(xué)會了什么,而是有所思考,有所改變。心理學(xué)角度看新聞。善用咨詢資源。當代社會人的心理健康指標當代社會人的心理健康指標當代社會人的心理健康指標當代社會人的心理健康指標熱點性話題—小組討論〔某某后〕80后眼中的90后90后眼中的80后90后眼中的95后95后眼中的90后當世界前行,我們中的大多數(shù)會成為群體標簽的一份子,而你是否可以成為標簽上的ISBN碼?第三節(jié)什么是心理咨詢?〔What’sthemeaningofpsychologicalcounseling〕心理咨詢是一項職業(yè)實踐活動。它主要以咨詢心理學(xué)〔CounselingPsychology〕為學(xué)科根底,用于解決與個人開展、心理健康及其與人際關(guān)系相關(guān)的問題。心理咨詢是指咨詢者運用心理學(xué)的有關(guān)知識、理論與技術(shù),通過與來訪者良好人際關(guān)系的建立,借助各種符號系統(tǒng)〔語詞的、非語詞的〕,幫助來訪者認識自我、開展自我、重建人格以到達心理健康狀態(tài)的過程。在咨詢過程中,咨詢者需要通過收集資料、分析問題和提供新的生活模式幫助來訪者學(xué)習(xí)新行為、學(xué)會合理解決問題的技能和重新建構(gòu)自我。就像心理學(xué)派存在諸多分支一樣,脫胎于此的心理咨詢同樣也有多種不同的理論流派和應(yīng)用方法。心理咨詢工作的專業(yè)性該學(xué)科的專業(yè)根底包括了:主要:心理學(xué)、社會學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、神經(jīng)病理學(xué)等。輔助:哲學(xué)、神學(xué)、教育學(xué)、組織行為學(xué)、人類學(xué)等。
多數(shù)心理從業(yè)人員都經(jīng)過至少一項主要科目的長期專業(yè)訓(xùn)練。優(yōu)秀心理咨詢師的最大特質(zhì):不斷地進行學(xué)習(xí)和自我提升
心理咨詢工作的效勞對象心理健康人群心理不健康人群心理異常人群經(jīng)過醫(yī)學(xué)治療后的康復(fù)期心理咨詢工作的倫理要求以來訪者的福祉為最大考量咨詢師的立場與自我標準保密原那么心理學(xué)研究的倫理常見精神障礙相關(guān)知識精神分裂癥分裂的實質(zhì)妄想幻覺自知力全部或局部喪失思維邏輯障礙語言能力受損
常見精神障礙相關(guān)知識抑郁癥
抑郁癥的成因抑郁癥的主要表現(xiàn)抑郁癥的治療如果我的身邊出現(xiàn)疑似抑郁癥或疑似精神分裂癥的人?及時上報;謹慎:能做的不能做的
南京審計學(xué)院
大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)
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