肩周炎食療小驗(yàn)方等(6則)

精品文檔-下載后可編輯肩周炎食療小驗(yàn)方等(6則)三七藕蛋橘羹三七粉3克，雞蛋2只，鮮藕汁50毫升，橘1克，食鹽、豬油少許。鮮藕汁加水適量，煮沸后將三七粉、生雞蛋打破后沖入鮮藕汁內(nèi)攪勻，放入橘、食鹽及油煮沸2分鐘即可。每日1劑，分2次服完，連服15日。適用于肩關(guān)節(jié)局部肌肉突然劇痛，如針刺刀割，部位不移，按之痛甚，關(guān)節(jié)受限或局部腫脹等癥狀。一般急性期可用。

山楂玫瑰花茶山楂50克，玫瑰花10克，枸杞子15克，茉莉花10克。先將山楂、枸杞子煎汁，然后；中入裝有茉莉花、玫瑰花的容器中，再稍煮后即可飲用。適用于急性損傷后臼久不愈，局部隱隱作痛，活動不利，遇天氣變化或勞累則疼痛復(fù)發(fā)加重者。此方補(bǔ)益肝腎，溫經(jīng)活血通。

四招緩解牙過敏

嚼綠茶。綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齒硬組織內(nèi)蛋白質(zhì)凝固，形成保護(hù)層，緩解牙過敏。鞣酸還具有減少鈣質(zhì)溶解的作用。每次取1克綠茶葉，咀嚼5分鐘，每天3次。

嚼生核桃仁。生核桃仁富含亞油酸甘油酯及鈣、磷等，咀嚼時會滲入并堵塞牙本質(zhì)小管，減少對牙神經(jīng)的刺激。先用淡鹽水漱口，將20克核桃仁放入口中，嚼3～5分鐘，慢慢咽下，每天早晚各1次。

大蒜擦牙。大蒜中含有氟、大蒜素，與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質(zhì)小管，阻截對牙神經(jīng)的外來刺激。將獨(dú)頭蒜切片放置5分鐘，然后用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘，每天3次。

涂維生素E油。維生素E有助于增強(qiáng)牙齒及周圍組織的修復(fù)能力。用溫開水漱口，將純維生素E膠囊中的油涂在過敏牙齒上，半小時內(nèi)禁止飲水，盡量延長藥物保留在牙齒上的時間。每天3次。

治習(xí)慣性便秘

魚腥草5～10克，用開水沖泡，加蓋悶10～12分鐘，代茶頻飲。注：治療期間停用其他藥物，10天為1個療程。

蜘蛛粉治液臭

方法：蜘蛛一個(選個體較大者)，用黃泥包好，放火內(nèi)燒紅，取出候冷，去泥研成粉末，加輕粉3克(輕粉在中藥房有售)，混勻。患者仰臥位，用毛刷(或藥棉)蘸藥粉涂于腋窩內(nèi)，稍用力揉擦，感到局部有燒灼感為止。每日用藥1次，腋窩出汗時涂擦效果更好。如發(fā)生過敏，局部出現(xiàn)紅色丘疹、瘙癢者，應(yīng)停止用藥。

楂核棗湯防治失眠

氣血不足的失眠患者，可取山楂核40丸洗凈、晾干搗成碎末，加撕碎的大棗7個，放少許白糖，加水400克，用砂鍋以小火煎20分鐘，倒出的湯汁分3份服用。每晚睡覺前半小時溫服。

山楂核能降低有害的膽固醇；大棗益氣養(yǎng)血，有寧心安神之妙。二味合用，治療氣血不足引起之失眠。

小小雷蕉皮能派六用場

香蕉宮含不少營養(yǎng)。吃完香蕉，你可能就把香蕉皮隨手丟掉了。實(shí)際上香蕉皮，也是家庭生活中的好幫手。

讓痔瘡“走開”：將兩個香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。

“潰瘍終結(jié)者”：香蕉皮還是一味很好的中藥呢，把它晾干之后，加上另一味中藥――火炭母(又叫火炭毛)一起煲水，再加適量紅糖調(diào)味，喝了可以治口腔發(fā)炎、