拓展訓(xùn)練游戲大全3篇

拓展訓(xùn)練游戲大全匯總3篇拓展訓(xùn)練游戲大全篇1

25、26日在人力資源部袁總的組織帶著下，所以新同事來(lái)到了前南峪拓展培訓(xùn)基地，參與兩天一夜的拓展訓(xùn)練，這是一個(gè)困難但著實(shí)充滿意義的兩天一夜，它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)寶。

到達(dá)目的地后，隊(duì)伍沒有作片刻停留，被直接領(lǐng)到訓(xùn)練場(chǎng)的。在教練的介紹下，我漸漸了解到"拓展訓(xùn)練"的含義，它的內(nèi)涵是"磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)"，是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。

訓(xùn)練開始后，首先，根據(jù)教練的要求，我們被分為了三隊(duì)，每隊(duì)都由隊(duì)員自己起一個(gè)隊(duì)名，并選一首隊(duì)歌和一句隊(duì)呼。經(jīng)全部同事的集思妙想，為我們的隊(duì)伍起名"勇者隊(duì)"，隊(duì)歌是"英雄歌"，隊(duì)呼為"狹路相逢，勇者勝"！始終到結(jié)束項(xiàng)目后，我們始終都大聲的唱我們的隊(duì)歌，喊隊(duì)呼，這使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到，自己不是一個(gè)人，而是在一個(gè)大的團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，要?jiǎng)倮瓿捎?xùn)練項(xiàng)目，需要每一個(gè)人的努力，需要大家的充分合作。在之后各個(gè)項(xiàng)目中，大家都充分發(fā)揮了合作精神，勝利的完成了各個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。

其中，最讓我難忘一個(gè)項(xiàng)目是集體翻越"畢業(yè)墻"，要求一個(gè)集體翻越一堵高4米且垂直的墻，不能運(yùn)用任何工具，全部的人只有都爬上畢業(yè)墻，才能最終畢業(yè)。我被團(tuán)隊(duì)表達(dá)出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠(chéng)合作的精神所感動(dòng)。當(dāng)我看到男同胞們搭起人梯做好支撐，讓我們踏著他們的肩膀翻越這逃命墻，身后有大家熱情的雙手在愛護(hù)著我們，這讓我們每個(gè)人都清醒地認(rèn)識(shí)到，自己是團(tuán)隊(duì)的一員，要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神，人心齊才能泰山移。我被團(tuán)隊(duì)表達(dá)出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠(chéng)合作的精神所感動(dòng)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而傲慢。

最終，直到墻下只剩下一個(gè)同伴，在沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來(lái)，墻下的隊(duì)友堅(jiān)決地抱著住了墻上同伴的腳和身體，當(dāng)最終一名隊(duì)員勝利躍上墻頭的時(shí)候，訓(xùn)練場(chǎng)上響起了經(jīng)久不息的掌聲。我想這掌聲送給是送給我們自己，送給垂在墻上伸手去拉最終一名隊(duì)友的那位同事，更是送給那些勇于奉獻(xiàn)搭起人梯做好支撐的勇士們！

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永久的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大。只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給團(tuán)隊(duì)，才會(huì)創(chuàng)造1+1＞2的可能，我們的工作才會(huì)一步步攀登上新的臺(tái)階。

想說(shuō)的話太多太多，但是我更想馬上行動(dòng)，去團(tuán)結(jié)，去合作，去感恩……

拓展訓(xùn)練游戲大全篇2

xx年9月16日是一個(gè)值得我們回味和珍藏的日子，公司的全體管理層和聯(lián)創(chuàng)公司的管理層們舉行了一次拓展訓(xùn)練。這是一種新奇的培訓(xùn)方式，脫俗于傳統(tǒng)的書本灌輸，它給予我們的收獲來(lái)自于我們親身的體驗(yàn)和啟迪般的思索。短短一天的時(shí)間，正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)的一種全新的認(rèn)識(shí)和思索。

在訓(xùn)練前，我對(duì)于“拓展〞這個(gè)詞還是特別的生疏，只知道他是一種游戲，一種團(tuán)體合作的訓(xùn)練類似軍訓(xùn)的一種活動(dòng)。當(dāng)天我懷著忐忑的心情參與了活動(dòng)。

因?yàn)樽罱鼛滋煲驗(yàn)樯眢w緣由始終不是很好，所以也很懷疑自己是否能完成當(dāng)天的活動(dòng)。在活動(dòng)中，面對(duì)一個(gè)又一個(gè)困難，個(gè)人的力量是渺小的，然而我們臨時(shí)組建的集體卻能夠同心協(xié)力共度難關(guān)，在享受每個(gè)勝利的喜悅之余，我更是被訓(xùn)練中隊(duì)員們表達(dá)出來(lái)的英勇、自信、合作精神所感動(dòng)。深深理解到要想勝利必需要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是很多次的跌倒與反省凝聚而成的；在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水與雨水、苦痛與歡樂(lè)?交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不行摧。

在當(dāng)天的活動(dòng)開始前，我們的教練給我作了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的小游戲以測(cè)試我們臨時(shí)組建的團(tuán)隊(duì)的合作和默契意識(shí)。游戲結(jié)束后，通過(guò)報(bào)數(shù)的方式隨機(jī)組成了我們的隊(duì)伍，我們初步組建了自己的團(tuán)隊(duì)。隨后我們小組推選了李斌為我們小組的組長(zhǎng)。并由隊(duì)長(zhǎng)選出了我們的副隊(duì)長(zhǎng).后勤等職務(wù)，在團(tuán)隊(duì)中大家都很敬重他們。這時(shí)候是發(fā)揮我們隊(duì)員想象力和創(chuàng)造力的時(shí)候，每個(gè)隊(duì)員的主動(dòng)性都很高，很快我們的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)全部確定下來(lái)并得到隊(duì)員們一致?lián)碜o(hù)。

然后由隊(duì)長(zhǎng)和我分別給其他隊(duì)伍展示并介紹了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，自此團(tuán)隊(duì)的形式和結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本確定。雖然我們彼此都比較熟識(shí)，但是我們這個(gè)小團(tuán)體在后面的活動(dòng)中調(diào)整、消除隔閡，同舟共濟(jì)、共度難關(guān)，都離不開大家前所未有的信任和互相鼓舞！

雖是短短的一天，而且天氣也特別熱，全部隊(duì)員都是汗流浹背，但每一個(gè)隊(duì)員都在用心完成團(tuán)隊(duì)的每一項(xiàng)任務(wù)。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使每一個(gè)參與訓(xùn)練的隊(duì)員都進(jìn)一步認(rèn)識(shí)、提高了自己，同時(shí)更感受到團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì)，不是“團(tuán)伙〞，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。

在這次培訓(xùn)中，讓我感受最深的就是無(wú)論什么時(shí)候，我們的團(tuán)隊(duì)都要團(tuán)結(jié)一致勇往直前。在訓(xùn)練中，每一項(xiàng)工作單靠一個(gè)人的力量與智慧是無(wú)法完成的，它需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員互相協(xié)作，共同完成，只有這樣的團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無(wú)不勝的，而個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中應(yīng)當(dāng)互相支持、幫助、信任，主動(dòng)地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢(shì)最大限度發(fā)揮出來(lái)。所以我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)清醒地認(rèn)識(shí)到自己是團(tuán)隊(duì)的一員，要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神，同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)也只有將全部成員的力量凝聚在一起，才能將工作順利完成。

在本次訓(xùn)練中，一共做了4項(xiàng)目有“搶灘登陸〞“鉆電網(wǎng)〞“高空跨斷橋〞“翻越障礙墻〞每一個(gè)項(xiàng)目都不是很好完成，需要整體團(tuán)隊(duì)的默契協(xié)作才能完成。其中“鉆電網(wǎng)〞和“高空跨斷橋〞兩個(gè)項(xiàng)目給我留下了很深的印象。

在“鉆電網(wǎng)〞項(xiàng)目活動(dòng)中，要求我們從一個(gè)不是很大的正方型框中穿過(guò)來(lái)，但是隊(duì)員們不能碰到“電網(wǎng)〞要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)在最短的時(shí)間內(nèi)完成。但是我們?cè)谕瓿蛇^(guò)程中重新來(lái)過(guò)許多次，因?yàn)槲覀兌加|了網(wǎng)。最終是費(fèi)了九牛二虎之力，好不簡(jiǎn)單完成了項(xiàng)目。一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中常常面臨“電網(wǎng)〞問(wèn)題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既要集思廣益，又要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)作用，要快速形成有效決策并進(jìn)行實(shí)施，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，我們?cè)诠ぷ骱蜕钪校總€(gè)人也應(yīng)當(dāng)找準(zhǔn)自己的位置，自己做自己適合的工作，不管是在工作中還是在生活中，都要有計(jì)劃的支配好做事程序，踏踏實(shí)實(shí)，才能做好我們的每一件事情。游戲的規(guī)則就好比我們公司的規(guī)章制度電網(wǎng)的數(shù)目好比我們?cè)诠局锌衫玫馁Y源愛護(hù)人員時(shí)觸網(wǎng)好比要求我們?cè)诠ぷ髦幸粢庠斍?，因?yàn)樵斍闆Q定著成敗策劃人員好比我們的領(lǐng)導(dǎo)在遇到問(wèn)題的時(shí)候要發(fā)揮核心作用。

雖然我們只用了19鐘就完成了訓(xùn)練要求，但是出來(lái)了許多的小問(wèn)題就似乎我們?cè)诠ぷ髦袨榱送瓿赡稠?xiàng)工作而僅僅為了縮短時(shí)間，同時(shí)卻出現(xiàn)了很多小問(wèn)題，使得工作不是完成的很完善，我們應(yīng)當(dāng)在工作中吸取這樣的教訓(xùn)，在保證工作、項(xiàng)目完成質(zhì)量的前提下提高工作的效率。另外一個(gè)項(xiàng)目是“高空跨斷橋〞，在9米高空中，跨越1.1米寬的斷橋，在地面上，1.1米的距離并不遠(yuǎn)，我們都能很輕松的過(guò)去。但是上了9米高空后，在獨(dú)木橋上跨越，對(duì)于我來(lái)說(shuō)真的很困難，我站在上面，腳就不由自主的顫抖，可怕。在我要跨越的時(shí)候，我試了許多次都不敢跳，最終在朋友的鼓舞下，并且自己也知道到了這步也沒有方法了，只能自己獨(dú)立完成。

在教練的指導(dǎo)下，鼓足士氣完成了任務(wù)，雖然時(shí)間上是久了點(diǎn)，但是我也戰(zhàn)勝了自己。其實(shí)我們每一天都在斷橋上，我們的人生每天都在接受類似的考驗(yàn)。我們?cè)谛袆?dòng)中肯定要不急、不燥、不溫、不火，有一顆輸?shù)闷?、贏得起的平常心是我們邁向勝利的關(guān)鍵。那個(gè)時(shí)候我們才會(huì)真正體了會(huì)到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在環(huán)境改變下，進(jìn)行自我的心里調(diào)整，認(rèn)識(shí)自己的心里狀態(tài)，努力做好每一件事。

無(wú)法左右別人，但可以把握自己，我們無(wú)法預(yù)知明天，但可以善用今日，我們不能做到事事如意，但可以做到事事盡心

這次我們參與本次拓展訓(xùn)練的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，能夠把自己的體會(huì)、感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，在我們鋼運(yùn)房產(chǎn)這個(gè)大平臺(tái)上發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。為建設(shè)好鋼運(yùn)這個(gè)大家庭，為做好我們的學(xué)生工作而努力不止，奮斗不息！讓我們握緊雙手，努力奮進(jìn)，擁抱世界吧！

拓展訓(xùn)練游戲大全篇3

在參與拓展訓(xùn)練前的一個(gè)月，幾個(gè)剛參與完拓展訓(xùn)練的朋友說(shuō)了一下他們參與拓展訓(xùn)練的感覺。他們一而再再而三的告知我：“參與拓展訓(xùn)練是一件很困難的事，無(wú)論你在去之前做了多么充分的思想預(yù)備，去參與了以后就會(huì)發(fā)覺比你想象中的困難的多。〞在幾天的拓展訓(xùn)練生活中，這句話深深觸動(dòng)了我。不過(guò)，這幾天雖然很苦，但是基中也有不一樣的樂(lè)趣，并且讓我受益匪淺。所以，我以過(guò)來(lái)人的身份對(duì)預(yù)備參與拓展訓(xùn)練的朋友們說(shuō)：請(qǐng)珍惜公司給你們額外的嘉獎(jiǎng)，這確定是一段比你想象中更加精彩的旅程。

我們訓(xùn)練的地方在商丘黃河古道訓(xùn)練場(chǎng)，訓(xùn)練場(chǎng)的教練來(lái)自祖國(guó)的四面八方，其中以河南人居多。在訓(xùn)練的前一天，最讓我感到難過(guò)和擔(dān)心的是訓(xùn)練科目尺度太大。在商丘訓(xùn)練場(chǎng)地的生活和以前在公司早出晚歸的的生活大相庭徑，也就是直直到了那時(shí)，我才領(lǐng)悟“無(wú)論在公司多么優(yōu)秀，是老虎是獅子，到了這里也成了紙虎，〞。和鄭州一樣，商丘黃河古道訓(xùn)練場(chǎng)地也是布局奇藝，令人望而生畏。雖然這種差異不是很明顯，但是對(duì)于一個(gè)初來(lái)乍到的外地人。因此，在最初訓(xùn)練的一天里，我每天都在隊(duì)伍的最終邊，不敢直起腰來(lái)，生怕教練讓我表演節(jié)目時(shí)，我會(huì)因?yàn)楸硌莶怀鰜?lái)而丑。不過(guò)，在這幾天里，我還是深深感受到拓展訓(xùn)練給我?guī)?lái)的好處。

首先讓我記憶猶新的是訓(xùn)練場(chǎng)上浩浩蕩蕩的隊(duì)伍，大家訓(xùn)練起來(lái)都很隨便。這在我最初參與拓展訓(xùn)練的幾天里喜從天降。在空空的訓(xùn)練場(chǎng)地上，三五十個(gè)人習(xí)地而坐，是一種很自由自由的一種方式。草地上的東西種類齊全：書本、電腦、手機(jī)、漢堡、比薩、飲料等。這里的訓(xùn)練場(chǎng)地，當(dāng)你有問(wèn)題要提問(wèn)或者想表達(dá)自己的不同見解時(shí)，直接發(fā)言就行，不用舉手。有時(shí)在場(chǎng)地上朋友們還會(huì)和教練開玩笑，有些朋友甚至爭(zhēng)先恐后的問(wèn)教練一些問(wèn)題。我感嘆到：訓(xùn)練的這些日子里好舒適啊。

在這里，教練的訓(xùn)練方式也和在學(xué)生時(shí)代上體育課完全不同。這兒的教練訓(xùn)練就跟玩一樣，特別隨便。例