減肥活動(dòng)方案(3篇)

第減肥活動(dòng)方案(3篇)做方案的是為了可以預(yù)防出現(xiàn)意外，寫方案可以更快找到達(dá)成工作目標(biāo)的方法，這篇文章從不同的角度不同的層面來(lái)解讀了“減肥活動(dòng)方案”，讀完這篇文章后不要忘記分享給你的朋友哦！

減肥活動(dòng)方案(篇1)

活動(dòng)主題：愛(ài)自己，就讓自己更美麗

活動(dòng)日期：201_年7月1日~8月30日

活動(dòng)宗旨：

借助此次活動(dòng)，提升減肥店的口碑，讓顧客認(rèn)同減肥店的專業(yè)技術(shù)和服務(wù)，以此能在旺季時(shí)提升銷售業(yè)績(jī)，實(shí)現(xiàn)減肥店盈利目標(biāo)。

活動(dòng)內(nèi)容：

凡是顧客在活動(dòng)期間購(gòu)買夏季減肥項(xiàng)目，即享受夏日減肥優(yōu)惠;

A套餐：價(jià)值988元?？上硎?個(gè)療程的夏日減肥塑性項(xiàng)目、2次面部美容項(xiàng)目以及2次拔罐減肥項(xiàng)目。

B套餐：價(jià)值1088元。可享受3個(gè)療程的瘦身塑形項(xiàng)目、3次面部美容項(xiàng)目、以及3次拔罐減肥項(xiàng)目。

凡是暑假期間會(huì)員到減肥店中來(lái)消費(fèi)的顧客，可享受減肥塑性項(xiàng)目7折優(yōu)惠、面部項(xiàng)目6折優(yōu)惠。新顧客均可免費(fèi)專業(yè)診斷。

活動(dòng)注意事項(xiàng):

想要活動(dòng)舉辦得好，宣傳需提前一個(gè)月開(kāi)始進(jìn)行。

為得到顧客的青睞，不妨在活動(dòng)期間多準(zhǔn)備一些有價(jià)值的關(guān)聯(lián)活動(dòng)。

活動(dòng)前一定要備好相關(guān)產(chǎn)品，以防出現(xiàn)供不應(yīng)求的問(wèn)題。

減肥活動(dòng)方案(篇2)

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)身體各部位的名稱及相應(yīng)的動(dòng)作。

2、運(yùn)用做動(dòng)作和念兒歌相結(jié)合的方式，讓幼兒體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

3、了解合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的作用。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、貼磁式兒歌圖譜，唐老鴨演員。

2、健身操音樂(lè)帶。

三、活動(dòng)過(guò)程：

一、導(dǎo)入活動(dòng)，

師：今天我們班里來(lái)了一位神秘的客人，你們猜他是誰(shuí)？（教師故作神秘狀）

唐：嘎嘎嘎，小朋友們好?。?/p>

師呦，是唐老鴨啊。唐老鴨，很久沒(méi)見(jiàn)，你怎么長(zhǎng)的這么胖?。壳魄颇氵@個(gè)大肚子。

唐：嘿嘿，自從我住進(jìn)迪斯尼，每天吃很多食物，又不運(yùn)動(dòng)，結(jié)果越來(lái)越胖，肚子也越來(lái)越大。（顯示出很不好意思的樣子）

師：唐老鴨，這樣可不好，肥胖有很多壞處呢？你不相信就問(wèn)問(wèn)小朋友們，誰(shuí)快來(lái)告訴唐老鴨肥胖有哪些壞處？（幼兒講述變胖了以后的各種不利之處，也可詢問(wèn)幾個(gè)肥胖型幼兒，讓他們談?wù)勄猩眢w會(huì)。）

師小結(jié)：小朋友說(shuō)的真不錯(cuò)，唐老鴨，肥胖還會(huì)導(dǎo)致患上心臟病、高血壓、糖尿病等多種疾病，而且還影響外型美觀呢！

唐：我原來(lái)身材多好啊，嗚~~~，可現(xiàn)在我可怎么辦?。?/p>

師：別著急，別著急，小朋友可以幫你想辦法！小朋友們，我們一起來(lái)開(kāi)動(dòng)腦筋幫助唐老鴨減肥吧?？墒怯惺裁崔k法可以減肥呢？（幼兒講述各種減肥的方法，教師注意要引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到要運(yùn)用正確的方法減肥）。

三、做健身操，認(rèn)識(shí)身體各部位的名稱，并能用動(dòng)作表演，用語(yǔ)言表述。

師：剛才小朋友的提議不錯(cuò)，老師覺(jué)得跳健身操是又方便又簡(jiǎn)單的方法，現(xiàn)在我們就和唐老鴨一起來(lái)跳健身操，不過(guò)老師有一個(gè)要求，跳完以后，你要告訴大家你剛才用了身體的哪個(gè)部位，做了什么動(dòng)作。

跳完健身操提問(wèn)：我們剛才做的健身操運(yùn)用了身體上很多的部位，小朋友你們知道這些部位的名稱是什么嗎？它可以做什么動(dòng)作？要求幼兒說(shuō)出身體部位的名稱并用動(dòng)作表演一下，教師可幫助幼兒用兒歌中的語(yǔ)言說(shuō)一遍。（如果幼兒能說(shuō)出兒歌內(nèi)容之外的動(dòng)作，教師也應(yīng)予以肯定）

每當(dāng)幼兒說(shuō)出的部位的名稱，教師則在黑板上貼上該部位的圖片。沒(méi)有說(shuō)到的，教師一一進(jìn)行補(bǔ)充，并學(xué)習(xí)身體各部位的名稱及相應(yīng)的動(dòng)作。

三、完整欣賞兒歌。

師：兒歌圖譜制作好了，小朋友現(xiàn)在我們就和唐老鴨一起來(lái)看著圖譜聽(tīng)老師朗誦這首健身兒歌。

四、師生一起邊做動(dòng)作邊念兒歌二次。

.1、我們老一邊做動(dòng)作一邊朗誦兒歌好嗎？教師帶領(lǐng)幼兒一起來(lái)看著圖譜念兒歌并表演。

2、唐老鴨：這首圖譜兒歌太棒了，我還想和小朋友一起再來(lái)跳一次，你們?cè)敢鈫幔?/p>

師：老師有個(gè)建議，我們聽(tīng)著音樂(lè)來(lái)表演這首兒歌，好嗎？（根據(jù)幼兒掌握情況可再增加一遍）

五、了解合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的作用。

提問(wèn)：我們剛才跳了健身操，你有什么感覺(jué)？

師小結(jié)：對(duì)，出了很多的汗，這些汗水能把我們身體里的毒素清除干凈呢。所以，不光是胖的人需要運(yùn)動(dòng)，瘦的人也要多運(yùn)動(dòng)，這樣才能讓體格更健壯，當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)也不能過(guò)量，運(yùn)動(dòng)過(guò)后要及時(shí)的喝水，多吃蔬菜，合理飲食，這樣我們的身體才會(huì)更加健康。

師：小朋友你們猜，唐老鴨今天和我們一起跳了健身操，還學(xué)會(huì)了健身兒歌，你們說(shuō)如果它堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，減肥會(huì)成功嗎？那我們一起鼓勵(lì)鼓勵(lì)它，說(shuō)：你會(huì)成功的。

唐：謝謝小朋友們，我要趕緊回到迪斯尼告訴它的其它肥胖朋友們，只有合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)才能讓我們的身體更健康。不過(guò)我還想和你們跳最后一次健身操。

師；好，那我們就邀請(qǐng)客人老師跟小朋友還有唐老鴨一起跳健身操。

[附]兒歌：大家來(lái)運(yùn)動(dòng)

頸部轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，肩膀聳一聳；

手肘抬一抬，手臂來(lái)伸展；

手腕搖一搖，腰部扭一扭；

臀部撅一撅，膝蓋彎一彎；

小腿踢一踢，腳踝轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)；

腳趾動(dòng)一動(dòng)，來(lái)個(gè)大跳躍。

大家來(lái)運(yùn)動(dòng)，身體更健康！

減肥活動(dòng)方案(篇3)

一、活動(dòng)概述

以車主寶典為載體，主辦一次名為夏日瘦身大挑戰(zhàn)的主題活動(dòng)，配合其它媒體共同達(dá)到宣傳車主寶典、贊助商、合作商戶及形成車主寶典固有的活動(dòng)品牌。

1、活動(dòng)主題

車主寶典首屆杯夏日瘦身大挑戰(zhàn)贏全家馬爾代夫豪華品質(zhì)游

2、目的

a)促進(jìn)商戶積極參與公司線下活動(dòng)，

b)增進(jìn)車主寶典用戶量5000人

c)大幅提高車主寶典用戶知名度

d)合作商家實(shí)現(xiàn)共贏

3、活動(dòng)時(shí)間及周期

活動(dòng)籌備周期15天

宣傳報(bào)名6月20日開(kāi)始至7月15日截止

比賽階段7月17日至8月14日

總決賽-頒獎(jiǎng)典禮8月15日

4、活動(dòng)地點(diǎn)(分三個(gè)階段)

a)每周一個(gè)主題，選擇合作商戶提供的場(chǎng)地，如石興凱，健身會(huì)所，舞蹈網(wǎng)、影城等

b)總決賽-頒獎(jiǎng)典禮某酒店或某百貨公司(初步意向：海雅百貨、大梅沙)

5、活動(dòng)宣傳報(bào)名

a)各參與商戶提供報(bào)名服務(wù)，初步意向商戶：首腦、石興凱、舞蹈網(wǎng)等合作商戶

b)車主寶典軟件、Didilife網(wǎng)上報(bào)名

二、活動(dòng)推廣方式

活動(dòng)推廣方式(分三個(gè)階段)：

第一階段：報(bào)名階段6月20日開(kāi)始至7月15日截止

第二階段：比賽階段7月17日至8月15日

第三階段：總決賽及頒獎(jiǎng)典禮8月15日

4、各媒體、qq群、bbs發(fā)布平臺(tái)提前公布總決賽時(shí)間行程表各網(wǎng)站發(fā)起召集令，邀請(qǐng)親友團(tuán)、熱心觀眾免費(fèi)前往觀看活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備拱門、空飄、條幅等現(xiàn)場(chǎng)宣傳提前短信通知決賽時(shí)間地點(diǎn)，活動(dòng)結(jié)束后通報(bào)冠軍及獎(jiǎng)品。

三、活動(dòng)具體內(nèi)容

籌備階段6月20日之前

1、銷售業(yè)務(wù)部、商戶拓展部、行業(yè)客戶部聯(lián)動(dòng)，共同尋找主贊助商

2、銷售業(yè)務(wù)部、商戶拓展部尋找適合本次