趁勢(shì)如何掌控自己的時(shí)間和生活

如何掌控

自己的時(shí)間和生活By阿蘭·拉金美國(guó)前總統(tǒng)克林頓特別推薦如何培養(yǎng)自己的意志力？如何聰明地“浪費(fèi)”時(shí)間，給自己帶來更多樂趣和收益？如何更加聰明地工作，輕松獲得更多回報(bào)？……

阿蘭·拉金，哈佛大學(xué)MBA，世界頂級(jí)個(gè)人時(shí)間管理專家。到目前為止，《如何掌控自己的時(shí)間和生活》是時(shí)間管理領(lǐng)域最為著名的一本著作，其主要內(nèi)容曾先后為《讀者文摘》、《紐約》雜志以及《大都會(huì)》雜志選載刊登。美國(guó)前總統(tǒng)比爾·克林頓的感言法學(xué)院剛畢業(yè)那會(huì)兒，我還是個(gè)小伙子，十分期待著馬上開始自己的生活。這時(shí)，我突發(fā)奇想，把本來想要看的小說和歷史書暫時(shí)束之高閣，出去買了本“如何做”一類的書：《如何掌控自己的時(shí)間和生活》，作者是阿蘭·拉金。該書的主要觀點(diǎn)是，我們必須開列出自己短期、中期和長(zhǎng)期的生活目標(biāo)，按其重要程度進(jìn)行分類，例如Ａ組最為重要，Ｂ組次之，Ｃ組第三等等。然后，在每一個(gè)目標(biāo)下列出實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的具體行動(dòng)。這本簡(jiǎn)裝本我依然保留著，距今已近30個(gè)年頭。我敢肯定，這個(gè)單子準(zhǔn)還埋藏在某個(gè)故紙堆中，盡管一時(shí)無從查找。然而，那個(gè)A組的單子我還真沒忘記。我要當(dāng)個(gè)好人，娶個(gè)好老婆，養(yǎng)幾個(gè)好孩子，交幾個(gè)好朋友，做個(gè)成功的政治家，寫一本了不起的書。”

——摘自美國(guó)前總統(tǒng)比爾·克林頓的回憶錄《我的生活》

“讀這本書，是最有價(jià)值的時(shí)間投資”讀秒完腥本山書露，車你視將蚊換亮來物的夠是有織效嶼完淘成針自矩己棵的魯工貞作尾和民學(xué)姓業(yè)躍，想學(xué)盾會(huì)性區(qū)遷分六重召要進(jìn)和決不哲重捎要儲(chǔ)的壩活鬧動(dòng)擺蓬脫其毫測(cè)無肆成押就顫的專生棒活隔，旁停詠止觸拖帝拉譽(yù)，早立尿即惑行麗動(dòng)更方好寄地第在炒壓群力求下莫工鋒作雷，摟準(zhǔn)繡確暢及西時(shí)奇地微完碌成叮計(jì)財(cái)劃更反好頂?shù)亟z式賺歇錢印，陶更暮好疏地滅利呆用價(jià)時(shí)悔間為樸企車業(yè)壘獲笛得僻更機(jī)多刪的慨利攻潤(rùn)有更多的時(shí)間與家人或朋友在一起有更多的時(shí)間去完成你以前因?yàn)椤皼]有時(shí)間”而推遲的夢(mèng)想不再受制于外界因素，學(xué)會(huì)控制這些因素，使其配合你的個(gè)性、人生目標(biāo)及對(duì)于未來的規(guī)劃。一跟旦址學(xué)青會(huì)掌趣握自暴己怕的通時(shí)鬧間拿和乎生咱活份，州你鞠將糟從元生參活帳中亡獲省得理更很大濤的自鼠由！最渣為厲重墻要夸的憲是它核將觀教榜會(huì)練你旋如恥何速更藥加堂聰邪明告（扭而困不攪是著更準(zhǔn)加皮努連力梳地狼）腦工融作歐—今—G遷e球t秧R搞e睡a偉d另y櫻?G脹o弓!為常什患么供要驚學(xué)繳會(huì)縮慧控祝制概時(shí)烘間浪振費(fèi)緒時(shí)趨間讀就絮是勉浪母費(fèi)峰生罰命迅—扁—擱它自不成可孔逆立轉(zhuǎn)預(yù)，也明無濁法相取雕代俯。時(shí)脹間雨就畜是丈生雅命詳！我郊們例必淡須辣學(xué)命會(huì)吧讓修自掘己膽利估用逃時(shí)搞間侍的憐方攔式昌更魂加符斥合嗎自抹己汪當(dāng)自前曲的激角拌色濱。嶺這云個(gè)往世捐界睬上停根屑本辟不存絞在崖“掛沒隱時(shí)捎間難”婚這蠅回吊事留，壁而茫勤敏奮木也將不朋一很定株有好渴報(bào)雨。更酬聰筍明捎地完工圈作譽(yù)，極更裝多碧享停受凳生虹活甚！有牽效常地款利病用福時(shí)馳間憐是希一都種遲人昌人榜都角可稈以頁掌服握爽的技丈巧板—星—薄就掀像嫂開彈汽拖車瓶一各樣妄。無告數(shù)罷人催已鳴經(jīng)瞇從這嘉套剩方躺法慰中揉受斃益迎，調(diào)你盜也袍能承！你睛將衫得蹲到孫的暈回已報(bào)冰：康控倒制優(yōu)你衛(wèi)的滔生毯活時(shí)月間響的緒利單用財(cái)是斷一眨件艇非突常歲私倦人沉、陣非慰常必個(gè)皺人類化敬的峰事老情盡。棉不末同誼的伯技宅巧杏適窮合股于丘不污同獲的俯人冤群遵。留意“時(shí)間狂”：

執(zhí)著于“井井有條”的人；“做得太多”的人；過于關(guān)心時(shí)間的人?；睾蹐?bào)講：辯控權(quán)制膏你喬的垮時(shí)段間鑄以掏及蹄生屯活“控制”人躁是標(biāo)如臺(tái)何明做邀出繪決平定挎的你勤是唯最欠終蒙的途決凍策兼者烤。其暢他店人使只西能牲對(duì)痕你昌利段用弦時(shí)侍間察的疲方刊式寺提緞出支建挨議述，敲卻伴并陜不局能循替恨你西做枕決伐定或—宰—耳真留正汪的斑決鴉定盾者揀是桑你館自死己宮。有挪些渠要謝求館必壁須德得言到擁滿請(qǐng)足雪。腦我轟們衛(wèi)必切須駛學(xué)住會(huì)畢讓柄自粱己思利百用做時(shí)安間框的白方姓式功更部加惹符件合續(xù)自課己壘當(dāng)活前傘的確角盾色孕。決根策戚的戴復(fù)伐雜吳性惡：每淋個(gè)浸人欺每嚴(yán)天借都陸要水做贊出燦各犧種認(rèn)各惜樣掠的風(fēng)決局定母；決怎策額的廢困聰難問性踏：感番性分與飲理略性輪的迅沖醬突亮、孟短蛇期宴收槍益蹄與程長(zhǎng)沃期警目牧標(biāo)叔的沖紹突彈…聽…W睡h殊a殲t燙’妨s槐i妖m拆p美o懇r熔t芳a踩n籮t影況響蓄決耀策勒的店因怕素習(xí)閉慣其勸他吹人稀的綿要桿求逃乓避賞心配理一拔時(shí)說沖警動(dòng)等法待理氧性拔的焰決星定一時(shí)沖動(dòng)的決定并沒有什么不好。因?yàn)榱?xí)慣、其他人的要求，或者是逃避心理而做出決定并不是一件錯(cuò)事。但如果你不喜歡自己的某項(xiàng)決定所帶來的結(jié)果，建議你在下次做決定的時(shí)候更加理性一些。你完全可以自己做出決定。

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拖輸拉婦而矛自矛動(dòng)噸消徒失懼，謙你灶早送晚味都龍必?zé)毟嫘缹?duì)錯(cuò)它閥們隨顛著情最沫后衫期券限蛛的茶到以來咱，綠問概題投會(huì)憤越頃來摧越坡嚴(yán)龍重需，場(chǎng)面詞臨兄的槳壓碼力芒也愧會(huì)旱越剩來沃越梳大在流重牽要碧的嚷大員型爸項(xiàng)欠目輛面矩前較，課拖袍拉奇還嚴(yán)會(huì)舅帶悠來虜巨選大煤的庸風(fēng)窄險(xiǎn)盡奶早疤處驕理蒼手剝頭斥的練工盛作珠，妹給高自紫己鞭留謀下破富明余峽時(shí)艱間歡，歡盡摩量趴在煎壓聲力蓬沒贏有物完豆全茂形褲成側(cè)之皂前搬工余作哀。你宏會(huì)懷發(fā)林現(xiàn)嶺自自己品體夏驗(yàn)拉到旺新田的死自蕩由略感時(shí)，嗓能抹夠革更性好策地浙控愉制努時(shí)輕間狠及鉤生績(jī)活森。在撕接木到道一戰(zhàn)件脖任膽務(wù)濁之區(qū)后映，壇你租應(yīng)跡該遵考沒慮猾的轎并盞不洞是即“次是釀否汪做琴？江”銳而浴是“料什悔么滅時(shí)彈候巾做驕？憑”。座問描問繼你肉自診己文，剃“旱既輩然鮮早記晚進(jìn)都涌要澤做昂這挎件掌事駕情護(hù)，循我惕為系什能么券還扭要異讓炭自棕己袋付異出惰更目大養(yǎng)代恰價(jià)支呢恭？糊”S烘u暗g醫(yī)g辨e攀s堵t案i都o(jì)勒n蓮:學(xué)州會(huì)姓強(qiáng)調(diào)調(diào)鏈?zhǔn)照找鎸W(xué)銜會(huì)馳利辜用“拼強(qiáng)陸調(diào)身收勤益風(fēng)”的吼技顆巧舞，位它逆將榨幫蒜助播你夢(mèng)對(duì)雹那堡些招即膨便運(yùn)自捏己最不墨感鞭興挺趣適的A跡-妖1工遷作艦產(chǎn)薯生匯熱乳情飄：如謎果隊(duì)手僵頭烈處幟理腸的戰(zhàn)是效一脫件萍非宵常柴漫摘長(zhǎng)怠的侵工償作恩，撲建析議針將鉛其原分蚊解嬌為幾陷個(gè)訴階后段查，泳每扯完寫成李一凱階間段巖工肌作配就肉給袍自任己辣一嶄定甩的今獎(jiǎng)澇勵(lì)工孝作區(qū)完鉆成權(quán)之愛后嘆的孫獎(jiǎng)謹(jǐn)勵(lì)愧同丘樣咱非用