小學(xué)體育與健康優(yōu)質(zhì)教案：《趣味田徑-障礙跑》

PAGE1011-趣味田徑障礙跑優(yōu)質(zhì)教案趣味田徑障礙跑一、指導(dǎo)思想本課依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，在設(shè)計(jì)教學(xué)過程中，堅(jiān)持“健康體育，快樂運(yùn)動(dòng)”的指導(dǎo)思想，注重學(xué)生對(duì)田徑的掌握與實(shí)踐應(yīng)用，教師嘗試運(yùn)用新的教學(xué)理念和教學(xué)方法，充分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，使學(xué)生在愉快團(tuán)結(jié)的學(xué)、練氛圍中激發(fā)對(duì)田徑的強(qiáng)烈興趣，感受練習(xí)、競(jìng)賽的快樂，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意志，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同進(jìn)步的合作精神。二、教材、學(xué)情分析《趣味田徑——障礙跑》是發(fā)展學(xué)生基本身體活動(dòng)能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是學(xué)生要掌握的基本技能和方法，是體育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，所以學(xué)、練該內(nèi)容非常重要。本課的授課對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生，三年級(jí)的孩子年齡小、注意力不集中，活潑好動(dòng)，興趣難持久，自我約束能力不強(qiáng)，對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)不足，加上體育室外課干擾因素多，要上好、上活這個(gè)年齡段的體育課有一定難度。但學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強(qiáng)，尤其對(duì)新學(xué)技術(shù)動(dòng)作的第一印象特別深，對(duì)體育興趣的培養(yǎng)從生活中來，并在愉快的體驗(yàn)中加深和發(fā)展。因此，從學(xué)生的角度入手，讓學(xué)生體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。三、學(xué)習(xí)目標(biāo)及重難點(diǎn)經(jīng)過對(duì)教材和學(xué)情的分析，確定了以下教學(xué)目標(biāo)：1.通過愉快的熱身練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，熟練掌握通過障礙物的動(dòng)作方法；2.在動(dòng)作練習(xí)和活動(dòng)中發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，增強(qiáng)下肢力量，提高身體協(xié)調(diào)力。3.結(jié)合競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：通過對(duì)障礙物的不同方法學(xué)習(xí)，能掌握通過多種障礙物的不同方法。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生在練習(xí)和游戲競(jìng)賽過程中的身體協(xié)調(diào)配合。四、教法、學(xué)法1．本課設(shè)計(jì)緊緊圍繞教材和目標(biāo)，采用小組學(xué)習(xí)的方式來組織教學(xué)。整節(jié)課都圍繞通過障礙物這個(gè)中心，因材施教，課開始時(shí)進(jìn)行情景教學(xué)和生活化教學(xué)。2．課中注重發(fā)揮體育骨干的帶領(lǐng)和帶動(dòng)作用，精心組織全組學(xué)生積極進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉。老師利用正確的示范和講解，讓學(xué)生更加明確了解自己的學(xué)練要點(diǎn)。3．本課的重點(diǎn)是通過障礙物的不同方法學(xué)習(xí)。練習(xí)時(shí)每人以生活化的方式來進(jìn)行的循環(huán)練習(xí)，增加動(dòng)作的熟練性，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有較大動(dòng)作塑造和素質(zhì)的提高，有利于培養(yǎng)學(xué)生自主、合作的學(xué)習(xí)能力，營(yíng)造和諧、生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍。4．本課的組織形式充分利用師生互動(dòng)和生生互動(dòng)，能更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生在歡樂互助的氛圍下進(jìn)行跑、跳、鉆等通過障礙物的技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到“玩中學(xué)，學(xué)中樂”的高效學(xué)習(xí)效果。五、教學(xué)過程在導(dǎo)入時(shí)，就要盡量吸引學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，因此我采用的是創(chuàng)設(shè)情景導(dǎo)入新課。1.創(chuàng)設(shè)情景導(dǎo)入新課：以生活、學(xué)習(xí)中遇到的各種困難為背景導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生提高重視體育鍛煉，從而引出通過障礙的各種方法，告訴學(xué)生想要克服各種困難，就要學(xué)習(xí)并掌握好各種技能并從中體會(huì)其意義，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的沖動(dòng)，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。2.熱身活動(dòng)：“S”形跑。3.新授知識(shí)。（1）講解要領(lǐng)通過教師的示范講解，讓孩子掌握通過障礙物的各種動(dòng)作要領(lǐng)，并互相交流。（2）示范引領(lǐng)明白了要領(lǐng)只是做到理論上的認(rèn)識(shí)，徹底掌握動(dòng)作要領(lǐng)還要靠教師的動(dòng)作引領(lǐng)示范。所以我采用了教師直觀動(dòng)作示范法，教師示范，學(xué)生觀看。4.小組交流、練習(xí)：同組練習(xí)、同組幫助、輪換練習(xí)。5.游戲競(jìng)賽展示：通過小組游戲競(jìng)賽的方法，達(dá)到實(shí)踐到理論的提升，同時(shí)也回顧總結(jié)了本課內(nèi)容。6.傳物拉伸放松練習(xí)。六、場(chǎng)地器材彎曲跨欄12個(gè)標(biāo)志桶12個(gè)平衡木4組擴(kuò)音器1個(gè)七、運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)1.預(yù)計(jì)生理指標(biāo)：課的密度：35-40%；平均心率130-140。2.課的運(yùn)動(dòng)量曲線統(tǒng)計(jì)表教案題目趣味田徑障礙跑教材內(nèi)容趣味田徑障礙跑教學(xué)班級(jí)三年級(jí)（3）班人數(shù)40人教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過練習(xí)，90%以上的學(xué)生了解正確的通過障礙物的動(dòng)作要領(lǐng)，掌握通過障礙物的動(dòng)作技術(shù)和動(dòng)作方法。2、技能目標(biāo)：通過形式多樣的學(xué)習(xí)方法和游戲競(jìng)賽，提高學(xué)生學(xué)生的綜合素質(zhì)，熟練掌握通過障礙物的不同方法。3、情感目標(biāo)：在課堂練習(xí)中學(xué)會(huì)討論交流、自主創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)合作，增強(qiáng)自信心和創(chuàng)造力。重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：通過對(duì)障礙物的不同方法學(xué)習(xí)，能掌握通過多種障礙物的不同方法。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生在練習(xí)和游戲競(jìng)賽過程中的身體協(xié)調(diào)配合。課程部分教學(xué)流程組織教法和學(xué)練法時(shí)間教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式開始部分開課常規(guī)：1.集合整隊(duì)2.師生問好3.宣布課的內(nèi)容。4.檢查服裝，安排見習(xí)生教法：四列橫隊(duì)1.師生問好，明確學(xué)練目標(biāo)。2.提出課堂要求，檢查學(xué)生服裝。學(xué)法：1.遵守紀(jì)律，認(rèn)真聆聽本節(jié)課內(nèi)容及安全注意事項(xiàng)。2.見習(xí)生見習(xí)。組織：●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●△要求：1.集合快、靜、齊。2.注意力集中，精神飽滿。2分鐘準(zhǔn)備部分熱身：“S”形跑。教法老師帶領(lǐng)4隊(duì)學(xué)生跟著音樂節(jié)奏跑；2.每吹一下口哨動(dòng)作有所變化。學(xué)法：1.學(xué)生注意觀察老師的動(dòng)作；2.隨著老師口哨聲響隨即調(diào)整動(dòng)作。組織：4分鐘基本部分學(xué)習(xí)“障礙跑”，并進(jìn)行分組練習(xí)、掌握。不同組的學(xué)生將“障礙”自由組合進(jìn)行競(jìng)賽。一、教法：1.學(xué)生分為4組，每組對(duì)應(yīng)不同的障礙，老師講解并示范不同障礙的過法；2.學(xué)生在老師的引導(dǎo)下練習(xí)不同的障礙并掌握最迅速的過法。二、教法：1.在老師的引導(dǎo)下，各組學(xué)生將不同障礙物自由組合進(jìn)行闖關(guān)競(jìng)賽；2.通過最快的組可以獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。一、學(xué)法：1.學(xué)生注意觀察不同障礙物的不同過法；2.學(xué)生創(chuàng)新提出同一種障礙物的其他過法；一.3分組進(jìn)行練習(xí)，聽口哨輪換不同組別的障礙物；二、學(xué)法：1.將障礙物自由組合進(jìn)行競(jìng)賽。2.闖關(guān)過程中注意安全。一、組織：4隊(duì)3隊(duì)2隊(duì)1隊(duì)要求：口哨聲響1隊(duì)輪換到2隊(duì)，2隊(duì)輪換到3隊(duì)，3隊(duì)輪換到4隊(duì),4隊(duì)從隊(duì)伍后方輪換到1隊(duì)位置，之后口哨響起再次循環(huán)。二、組織：4隊(duì)3隊(duì)2隊(duì)1隊(duì)要求：山洞由學(xué)生組成，組長(zhǎng)合理安排輪換同學(xué)，要求每一位同學(xué)都參與到競(jìng)賽中來。28分鐘結(jié)束部分游戲：拉伸傳接物教法：