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周次:第十三周課次:第3課次___年級(jí)教師_________學(xué)1、學(xué)會(huì)判斷來球的速度,并做出迅速躲閃反響。習(xí)目2、發(fā)展迅速躲閃能力,提升反響速度。標(biāo)3、培育對(duì)體育活動(dòng)的興趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容游戲:打鴨子學(xué)習(xí)迅速反響要點(diǎn)學(xué)習(xí)判斷來球速度、方向難點(diǎn)場(chǎng)所軟排球器械教課過程學(xué)習(xí)階段一集中注意提升反響速度體驗(yàn)快樂體育二熱身練習(xí)
課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教課隨想一、1、練習(xí)隊(duì)形(如圖):1、會(huì)合隊(duì)伍:由二路縱隊(duì)變四列橫隊(duì),放隨身物件,檢查服飾。2、師生問好。3、簡(jiǎn)要評(píng)講路隊(duì)行走狀況,激勵(lì)學(xué)習(xí)。4、宣告課的內(nèi)容、任老師務(wù)。2、教與學(xué)的方法:5、注意力練習(xí):看誰(shuí)(1)教師將學(xué)生隊(duì)伍調(diào)成四列,整隊(duì)。反響快(2)師生問好,教師簡(jiǎn)評(píng)路隊(duì)行走狀況,夸獎(jiǎng)慣例好的同學(xué),激勵(lì)同學(xué)們向他們學(xué)習(xí)。(3)教師宣告課的內(nèi)容、任務(wù)。(4)教師叫口令,學(xué)生做迅速反響游戲。3、預(yù)期目標(biāo):加強(qiáng)慣例,激勵(lì)學(xué)習(xí),提升反響速度。二、1、練習(xí)隊(duì)形:一路縱隊(duì),隨老師指定表現(xiàn)較好領(lǐng)跑的同學(xué)1、慢跑:繞籃球場(chǎng)慢跑一圈。繞籃球場(chǎng)慢跑一圈四列橫隊(duì)擺列散開站立,做操。學(xué)習(xí)階段課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教課隨想三2、徒手操:三、1、練習(xí)隊(duì)形:活動(dòng)關(guān)節(jié)四肢運(yùn)動(dòng)拉伸肌肉擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)渾身運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)整理運(yùn)動(dòng)老師三快樂游戲提升反響
1、游戲:打鴨子全部人員分紅人數(shù)相等的二組人,一組同學(xué)站立于畫定地區(qū)內(nèi),一組同學(xué)站立于畫定地區(qū)外,并持軟排球,以球擊地區(qū)內(nèi)同學(xué)的下肢部位,地區(qū)內(nèi)同學(xué)能夠在地區(qū)內(nèi)自由躲閃,若被“打到”,則出局,待全部同學(xué)被“打”出局后,進(jìn)行交換再游戲。
2、教與學(xué)的方法:1)教師示范一遍動(dòng)作,并解說方法,隨后領(lǐng)做一個(gè)八拍。2)學(xué)生先看示范,后模擬練習(xí),每節(jié)練習(xí)四個(gè)八拍,做到動(dòng)作到位,有力度。3)要求:動(dòng)作到位,有力度。3、預(yù)期目標(biāo):活動(dòng)筋骨,提升肌肉彈性,減少受傷機(jī)率。三、1、練習(xí)隊(duì)形(如圖):2、教與學(xué)的方法:1)教師先組織一隊(duì)同學(xué)進(jìn)行游戲示范,同時(shí)解說游戲的方法和要求。(2)教師組織學(xué)生疏組到指定地區(qū)游戲。學(xué)習(xí)階段
課的內(nèi)容
指導(dǎo)與
練習(xí)
方法
教課隨想(3)學(xué)生按規(guī)則快樂游戲,老師巡視指導(dǎo),并當(dāng)好裁判工作和安全工作,可與學(xué)生多一同游戲。3、預(yù)期目標(biāo):提升反響速度,發(fā)展敏捷素質(zhì),培育體育興趣,促使師生感情。四
四、1、練習(xí)隊(duì)形:身心放松
1、放松慢跑總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。3、老師簡(jiǎn)評(píng)。4、回班級(jí)。2、教與學(xué)的方法:1)教師帶學(xué)生一路縱隊(duì)進(jìn)行自然地形放松慢跑活動(dòng)。2)學(xué)生隨教師放松慢跑,注意地形的變化。3)學(xué)生自評(píng)、互
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