教師職業(yè)倦怠課件

鄭日昌教師職業(yè)倦怠46、寓形宇內(nèi)復幾時，曷不委心任去留。47、采菊東籬下，悠然見南山。48、嘯傲東軒下，聊復得此生。49、勤學如春起之苗，不見其增，日有所長。50、環(huán)堵蕭然，不蔽風日；短褐穿結(jié)，簞瓢屢空，晏如也。鄭日昌教師職業(yè)倦怠鄭日昌教師職業(yè)倦怠46、寓形宇內(nèi)復幾時，曷不委心任去留。47、采菊東籬下，悠然見南山。48、嘯傲東軒下，聊復得此生。49、勤學如春起之苗，不見其增，日有所長。50、環(huán)堵蕭然，不蔽風日；短褐穿結(jié)，簞瓢屢空，晏如也。陽光心態(tài)工作坊克服職業(yè)倦怠提高幸福指數(shù)教師壓力與情緒管理主講:鄭日昌●鄭日昌簡介北京師范大學心理學院博士生導師中國浦東干部學院客座教授中國心理咨詢咨詢師協(xié)會理事長國際中華應用心理學研究會名譽理事長中國心理衛(wèi)生協(xié)會常務理事中國社會心理學會常務理事中國性學會常務理事北京社會心理學會理事長教育部考試中心兼職研究員教育部心理健康教育專家指導委員會委員中國心理衛(wèi)生雜志副主編美國匹茲堡大學訪問學者英國徹斯特大學客座教授澳大利亞新南威爾士大學客座教授鄭日昌教授近年來，大學生就業(yè)率的下滑，成為普遍現(xiàn)象?！按蟊妱?chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新”的提出為高校提供了破解就業(yè)困局的有效途徑?！秶鴦赵宏P(guān)于大力推進大眾創(chuàng)業(yè)萬眾創(chuàng)新若干政策措施的意見》（以下簡稱《意見》）中明確指出：推進“大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新”，是培育和催生社會經(jīng)濟發(fā)展新動力的必然選擇；是擴大就業(yè)、實現(xiàn)富民之道的根本舉措；是激發(fā)全社會創(chuàng)新潛能和創(chuàng)業(yè)活力的有效途徑。然而，我國高校學生自主創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的現(xiàn)狀還不盡如人意，與國外發(fā)達國家大學生相比差距較大?！兑庖姟分赋觯骸拔覈鴦?chuàng)業(yè)創(chuàng)新理念還沒有深入人心，創(chuàng)業(yè)教育培訓體系還不健全，善于創(chuàng)造、勇于創(chuàng)業(yè)的能力不足，鼓勵創(chuàng)新、寬容失敗的良好環(huán)境尚未形成?！边@種現(xiàn)象折射出我國創(chuàng)業(yè)教育體系還存在很多問題。本文試圖通過探析我國高校創(chuàng)業(yè)教育的現(xiàn)狀和問題，并提出相應的對策建議。高校創(chuàng)業(yè)教育存在的問題我國高校創(chuàng)業(yè)教育始于1997年的“清華大學創(chuàng)業(yè)計劃大賽”。1999年，教育部發(fā)布的《面向21世紀教育振興行動計劃》明確提出了大學生創(chuàng)業(yè)教育的概念。2002年，教育部確定了清華大學等9所大學為我國創(chuàng)業(yè)教育試點院校，給予政策和經(jīng)費的支持，探索我國大學生創(chuàng)業(yè)教育的基本方法和發(fā)展模式。經(jīng)過近20年的發(fā)展，我國高校創(chuàng)業(yè)教育取得了一定成效，但還存在許多的問題。1.創(chuàng)業(yè)教育的定位存在偏差一是部分高校把解決就業(yè)問題作為開展創(chuàng)業(yè)教育的目標，導致把創(chuàng)業(yè)的目的簡單理解為解決生存問題，降低了開展創(chuàng)業(yè)教育的意義；二是創(chuàng)業(yè)教育仍存在被邊緣化的情況，主要表現(xiàn)為重視不夠、投入不足、制度機制不完善、政策措施不到位；三是存在功利化傾向，把組織學生開展“創(chuàng)業(yè)計劃大賽”、參與“創(chuàng)業(yè)設計活動”等作為創(chuàng)業(yè)教育的基本模式，熱衷于獲得各種獎項，偏離了創(chuàng)業(yè)教育的方向。2.創(chuàng)業(yè)教育課程體系尚未建立美國的高校對創(chuàng)業(yè)教育非常重視，尤其是其商學院和工程學院大都開設多門創(chuàng)業(yè)教育課程，已經(jīng)形成了一套比較科學、完善的創(chuàng)業(yè)教育教學體系。而我國絕大多數(shù)高校并沒有把培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)能力作為學校主流教育體系中的組成部分，一些高校開設的創(chuàng)業(yè)教育課程基本屬于“職業(yè)規(guī)劃”“就業(yè)指導”系列，沒有形成獨立的創(chuàng)業(yè)課程和系統(tǒng)的創(chuàng)業(yè)課程。此外，缺少符合中國國情的創(chuàng)業(yè)教育教材，教學內(nèi)容落后，創(chuàng)業(yè)實踐環(huán)節(jié)流于形式，創(chuàng)業(yè)教育理論研究匱乏，缺少創(chuàng)業(yè)教育的教學手段和教學評價標準，都制約著我國高校創(chuàng)業(yè)教育的發(fā)展。3.創(chuàng)業(yè)教育師資力量嚴重缺乏創(chuàng)業(yè)教育對師資的創(chuàng)新意識、拓展能力要求較高，既要求具備相關(guān)學科的理論知識，也要求擁有一定的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗。而高校教師大都屬于“學院派”，不僅缺乏創(chuàng)業(yè)實戰(zhàn)經(jīng)驗，而且也沒有職場經(jīng)歷。部分高校雖然聘請了一批企業(yè)家擔任客座教授，但時間難以保證，教學活動大多以講座形式進行，加之組織協(xié)調(diào)、制度保障和資金支持等方面的問題，以及外請的部分創(chuàng)業(yè)者或企業(yè)家缺乏教學經(jīng)驗，都很難保證滿意的教學效果。加強高校創(chuàng)業(yè)教育的對策建議《意見》中指出，“推進‘大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新’，就是要通過加強全社會以創(chuàng)新為核心的創(chuàng)業(yè)教育，弘揚‘敢為人先、追求創(chuàng)新、百折不撓’的創(chuàng)業(yè)精神，厚植創(chuàng)新文化，不斷增強創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新意識，使創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新成為全社會共同的價值追求和行為習慣?！薄兑庖姟芬?，“把創(chuàng)業(yè)精神培育和創(chuàng)業(yè)素質(zhì)教育納入國民教育體系，實現(xiàn)全社會創(chuàng)業(yè)教育和培訓制度化、體系化。加快完善創(chuàng)業(yè)課程設置，加強創(chuàng)業(yè)實訓體系建設。加強創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新知識普及教育，使‘大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新’深入人心。加強創(chuàng)業(yè)導師隊伍建設，提高創(chuàng)業(yè)服務水平。”1.從供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革視角重新認識高校創(chuàng)業(yè)教育高等教育是與經(jīng)濟社會發(fā)展聯(lián)系最密切的教育類型之一。“供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革”已經(jīng)提上日程，在這場改革中，高等教育必須重新審視自身角色。要充分發(fā)揮高校人才培養(yǎng)、科學研究、社會服務、文化傳承的基本功能，通過建立和完善創(chuàng)業(yè)教育體系，有效改善高校的人才培養(yǎng)結(jié)構(gòu)，向社會提供更多、更優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)人才，在社會上率先弘揚創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神，構(gòu)建創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)文化，實現(xiàn)創(chuàng)新支持創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)的良性互動發(fā)展，促進創(chuàng)業(yè)者活躍起來，匯聚成經(jīng)濟社會發(fā)展的巨大動能。2.以大數(shù)據(jù)、“互聯(lián)網(wǎng)+”助推創(chuàng)業(yè)教育美國創(chuàng)新高潮來臨前，國家數(shù)據(jù)庫的開放使美國的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)取得了巨大飛躍。目前，我國擁有良好的大數(shù)據(jù)基礎(chǔ)，國家數(shù)據(jù)庫總量龐大、工信部數(shù)據(jù)庫權(quán)威性極強，但是卻沒有很好地利用起來。高校有必要創(chuàng)新路徑，以大數(shù)據(jù)、“互聯(lián)網(wǎng)+”助推創(chuàng)業(yè)教育，以便促進中國的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)蓬勃發(fā)展。3.以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力作為創(chuàng)業(yè)教育的核心一要培養(yǎng)學生的好奇精神、質(zhì)疑精神、標新立異精神以及冒險精神；二要培養(yǎng)學生形成新的思想、觀念或創(chuàng)意的能力；三要培養(yǎng)學生利用新思想、觀念或創(chuàng)意，創(chuàng)造出新產(chǎn)品、新流程等各種新事物的能力；四要培養(yǎng)學生應用和實現(xiàn)新事物價值的能力，努力提升學生學習能力、分析能力、綜合能力、想象能力、批判能力、創(chuàng)造能力、解決問題的能力等創(chuàng)業(yè)必備素質(zhì)。4.將創(chuàng)業(yè)教育作為評價高校辦學質(zhì)量的重要依據(jù)開展創(chuàng)業(yè)教育，必須以建立新的教育質(zhì)量評價體系作為支撐。高校要改變原有教育質(zhì)量評價體系標準，提高與創(chuàng)業(yè)相關(guān)的考核權(quán)重，以此提升對創(chuàng)業(yè)教育的重視程度。5.建立健全創(chuàng)業(yè)教育課程體系課程體系是對學生實施有效教育的基礎(chǔ)保障，開展創(chuàng)業(yè)教育，必須建立健全創(chuàng)業(yè)教育的課程體系，形成依次遞進、有機銜接、科學合理的創(chuàng)業(yè)教育專門課程群。同時，要深入挖掘和充實各類專業(yè)課程的創(chuàng)業(yè)教育資源，在傳授專業(yè)知識過程中加強創(chuàng)業(yè)教育，實現(xiàn)專業(yè)教育與創(chuàng)業(yè)教育有機融合。6.借力社會資源完善創(chuàng)業(yè)教育實踐環(huán)節(jié)高校應積極爭取政策支持，鼓勵各種科技創(chuàng)新資源向?qū)W生開放，鼓勵產(chǎn)業(yè)界技術(shù)人才向高校流動，鼓勵社會資金以多種形式支持高校的創(chuàng)業(yè)教育活動和大學生自主創(chuàng)業(yè)。同時，要加強與企業(yè)的合作，充分利用企業(yè)的設備、技術(shù)優(yōu)勢，與企業(yè)實現(xiàn)優(yōu)勢互補、資源共享，建設大學生校外實踐教育基地、創(chuàng)業(yè)示范基地、科技創(chuàng)業(yè)實習基地和職業(yè)院校實訓基地等創(chuàng)業(yè)教育實踐平臺，幫助學生體驗創(chuàng)業(yè)過程。7.加強創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育師資隊伍建設將提高教師創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的意識和能力作為崗前培訓、課程輪訓、骨干研修的重要內(nèi)容，建立創(chuàng)業(yè)教育專職教師到企業(yè)掛職鍛煉制度。培養(yǎng)一批創(chuàng)業(yè)導師，直接對所指導的學生創(chuàng)業(yè)實踐負責，包括學生科研團隊的建立、創(chuàng)業(yè)項目的立項和指導等。同時，還要充分挖掘社會資源，聘請知名創(chuàng)業(yè)成功者、企業(yè)家等各行各業(yè)優(yōu)秀人才擔任專業(yè)課、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課授課任務或指導教師，并制定兼職教師管理規(guī)范，形成優(yōu)秀創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)指導師的人才庫。此外，還可以借鑒國外先進的經(jīng)驗，外派教師交流學習，促進學校創(chuàng)新教育的發(fā)展。8.營造利于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的校園文化氛圍富含創(chuàng)業(yè)精神的校園文化，對于培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，能夠發(fā)揮巨大作用。學?？梢酝ㄟ^學生科技創(chuàng)業(yè)競賽，成立各種創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)性質(zhì)的社團，舉辦各種講座和參觀活動，開闊學生視野，激發(fā)學生的創(chuàng)業(yè)積極性，讓學生了解創(chuàng)新的基本思路，知道創(chuàng)業(yè)的基本過程，在校園內(nèi)營造濃厚的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)文化氛圍。此外，還可以專門設立大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)園，利用學校資源為有創(chuàng)業(yè)想法的學生搭建一個實現(xiàn)創(chuàng)業(yè)的平臺，降低學生的創(chuàng)業(yè)門檻，幫助學生完成早期創(chuàng)業(yè)。在我們?nèi)粘５纳鐣钪?，處處都有物理原理的運用，所以在高中的物理教中，要緊密結(jié)合社會生活，引導學生進行實踐活動，將抽象的概念化理論具象化，能夠激發(fā)學生的學習興趣，提高物理課堂的有效性。但在高中物理教學實踐過程中，還存在著很多問題，如教師缺乏創(chuàng)新意識不能正確引導學生等，這就需要加強教職工隊伍的建設，對教師的教學思想進行改革創(chuàng)新，積極進行實踐活動，將物理理論和社會生活實踐相結(jié)合，培養(yǎng)學生的學習興趣，為素質(zhì)教育的發(fā)展添磚加瓦。一、生活教育理論概述及其對高中物理教學的重要性分析1.生活教育理論概述杜威在實用主義教育思想體系的中就提出了“教育即生活”的觀點，明確闡述了教育與生活的基本關(guān)系。他認為最有效的教學方法應該是將抽象的理論性知識進行現(xiàn)實的還原，教師在教書育人的過程中運用科學指導的方法指導實踐，引導學生自主學習。同時，我國著名的教育學家陶行知也認為人類生活的過程就是接受教育的過程，教育可以對人類的生活水平進行不斷的改善，形成人類完整的人格，進而實現(xiàn)改造世界的目的，與此同時，生活也能夠指導理論的完善和發(fā)展①。2.生活教育理論對高中物理教學的重要性首先，將生活教育理論運用到高中物理的教學實踐中，可以激發(fā)學生學習物理的興趣，將一種物理理論同學生的日常生活實踐相結(jié)合，使教育貼近生活，使學生有心理上的親近感。其次，能夠培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和邏輯思維，進而培養(yǎng)學生積極向上的人格。教師在將生活常識引用到課堂中來的過程中，適當引導學生進行討論，及時發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，進而培養(yǎng)學生的邏輯思維和勇于創(chuàng)新的精神。同時生活化的教學方式要求教師與學生進行積極的溝通，增強師生間的感情，形成一種輕松愉快的學習氛圍，有利于培養(yǎng)學生的樂觀主義精神，形成健全的人格。再次，能夠提高物理教學的課堂效率，讓學生進行自主學習，培養(yǎng)學生學習的積極性，主動地接受課堂知識，進而提高課堂的有效性。二、在實際教學過程中，生活教育理論在高中物理教學中的運用在教學實踐中，教師要將生活化理論切實的落實到高中物理教學的實踐過程中來，制定生活化教學的實施方案，建立起能夠保證教育生活化的行為準則和工作機制，設置生活化情景教學模式，保證將生活教育理論切實地應用到高中物理教學實踐過程中。找出物理知識同實際生活的連接點，讓學生看到物理知識在自己日常生活中的實用價值，從而激發(fā)學生的學習興趣。1.在進行高中物理教學的過程中堅持生活化、科學性和開放性原則將生活教育理論運用到實際的高中物理教學實踐過程中來，在教學的過程中就要積極的遵循相關(guān)的原則，要注重聯(lián)系學生的實際生活經(jīng)驗，在日常生活中發(fā)掘物理的理論性知識，接近生活，具有科學依據(jù)和理論考證，進而調(diào)動學生的積極性②。在教學過程中引導學生進行合理的想象，積極的發(fā)現(xiàn)問題，提出自己的觀點和看法，通過實際的實驗進行驗證，激發(fā)學生學習的積極性，培養(yǎng)學生的邏輯思維能力。例如在學習《力的合成與分解》時，可以提出生活中常見的現(xiàn)象，進行現(xiàn)場的實驗，取一根不具有彈性的繩子，在繩子的中間懸掛一個重物，找學生進行親自實驗，在保持重物平衡的基礎(chǔ)上將繩子拉直。在實踐的過程中，會發(fā)現(xiàn)，繩子是拉不直的。教師要結(jié)合實際情況提出相應的問題：利用本節(jié)課所學的力學知識解釋繩子為什么拉不直？進而引導學生自主對本節(jié)課的知識進行總結(jié)，起到學以致用的作用。2.運用先進的多媒體技術(shù)，進行情景的設計，以聲畫結(jié)合的方式將現(xiàn)實生活的真實情景展現(xiàn)給學生學生在日常的生活過程中，就會接觸到各種科學原理，養(yǎng)成一種固定的生活經(jīng)驗，這就形成了物理學的概念和知識結(jié)構(gòu)。在進行物理授課的過程中，要善于運用先進的對媒體技術(shù)，將日常生活的現(xiàn)象進行情景再現(xiàn)，教師在選取情景的過程中，要有一定的理論意義和現(xiàn)實意義，讓學生及時的發(fā)現(xiàn)問題，并進行思考和解決。如在講“與非電路”時③，可以利用多媒體播放聲控燈的視頻。聲控燈是日常生活中常見的照明方式，在晚上光線比較弱的情況下，只要有響聲，等就會自動亮起來，但是在光源充足的情況下，燈不會發(fā)亮。但在日常生活中，有些燈的“反應比較遲緩”，需要制造很大的聲音才會使燈亮起來。這個現(xiàn)象在日常生活中是很常見的，但是如果不將其引入到物理教學的課堂中來，學生就不會積極的思考，怎樣來調(diào)節(jié)燈的靈敏度問題。這樣不僅能夠活躍課堂氣氛，還能激發(fā)學生的想象能力和創(chuàng)新能力。結(jié)束語總而言之，將生活教育理論運用到高中物理教學的過程中，具有很重要的現(xiàn)實意義，面對高中物理教學過程中存在的問題，要及時的進行反思，學會將理論與實踐進行緊密的結(jié)合，在教學過程中，貼近實際生活，激發(fā)學生的積極性和創(chuàng)造性，進而提高高中物理的課堂效率，培養(yǎng)高中學生完整的人格?！咀⑨尅竣賱W.高中物理教學回歸生活的應用研究[D].遼寧師范大學，2014.②王丹.基于生活化的物理概念教學研究[D].湖南師范大學，2014.③范濟偉.論生活教育理論在高中物理教學中的應用[J].新課程學習（下），2013（02）：18-19.陽光心態(tài)工作坊克服職業(yè)倦怠提高幸福指數(shù)教師壓力與情緒管理主講:鄭日昌●鄭日昌簡介北京師范大學心理學院博士生導師中國浦東干部學院客座教授中國心理咨詢咨詢師協(xié)會理事長國際中華應用心理學研究會名譽理事長中國心理衛(wèi)生協(xié)會常務理事中國社會心理學會常務理事中國性學會常務理事北京社會心理學會理事長教育部考試中心兼職研究員教育部心理健康教育專家指導委員會委員中國心理衛(wèi)生雜志副主編美國匹茲堡大學訪問學者英國徹斯特大學客座教授澳大利亞新南威爾士大學客座教授鄭日昌教授普通高等學?？到逃龑＜夜矊瘑T會屆分工作坊要求學員互動●講練結(jié)合●聯(lián)系實際●注重實效802)19鄭日昌教授教師的壓力與職業(yè)倦怠北京教科院基礎(chǔ)教育研究所從北城區(qū)和郊區(qū)隨機抽取300位教師,問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn),93.1%的教師感到“當教師越來越不容易,壓力很大”。鄭日昌教授杭州市教育研究所對隨杋抽取的杭州31所中小學調(diào)查顯示,76%的教師感到職業(yè)壓力太大,13.25%的教師不太喜歡或很不喜歡自己的職業(yè),50.8%的教師表示如果有機會會考慮換工作,只有492%的教師表示喜歡這一職業(yè),愿意終身做教師鄭日昌教授職業(yè)倦怠的原因、危害及應對壓力來源:工作人際生活災禍鄭日昌教授中國青年報社會調(diào)查中心2008年進行的“中國教師健康狀況調(diào)查”發(fā)現(xiàn),教師的首要壓力主要來自以下幾方面●60%的人認為是“學生成績”●50.3%的人認為是“教學或管理任務重、工作時間長”426%的人認為是“收入低鄭日昌教授