初中體育-立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)一、目標(biāo)設(shè)計(jì)（一）課標(biāo)解讀根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)初中跳躍項(xiàng)目的要求，立定跳遠(yuǎn)技術(shù)應(yīng)屬于水平段四的要求范圍（初中階段），它是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內(nèi)容，也是初中體育會(huì)考的必考項(xiàng)目。本節(jié)課主要是在學(xué)習(xí)雙腳跳躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，又是為體育中考打下基礎(chǔ)，另外，學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競(jìng)爭(zhēng)性、娛樂(lè)性的鍛煉價(jià)值。所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。教材分析本節(jié)課主要教學(xué)內(nèi)容為立定跳遠(yuǎn)，我輔助教材雙足跳共同完成，把二者安排在一起是因?yàn)椋阂皇歉鶕?jù)學(xué)生身體全面發(fā)展的基本原則，發(fā)展腿部力量的下肢練習(xí)，二是根據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體適應(yīng)性的基本規(guī)律，使學(xué)生的身體機(jī)能科學(xué)合理的發(fā)展。三、雙足跳有助于發(fā)展踝關(guān)節(jié)和下肢力量，對(duì)提高立定跳遠(yuǎn)的起跳有輔助作用。學(xué)情分析本節(jié)課的授課對(duì)象是六年級(jí)的學(xué)生，他們的身體素質(zhì)和接受能力都比較差，都較差，并且他們基本都是獨(dú)生子女，缺乏吃苦耐勞的精神，并且學(xué)習(xí)的注意力不集中，所以在學(xué)習(xí)時(shí)教學(xué)內(nèi)容一定要合理按排。想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。因此，在立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，我采取多種形式相結(jié)合的練習(xí)，緊緊地抓住學(xué)生的好奇心理，使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來(lái)，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效的達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道正確的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法。技能目標(biāo)：初步掌握立定跳遠(yuǎn)的主要?jiǎng)幼饕I(lǐng)蹬地、展體、收小腿，并且上下肢能協(xié)調(diào)配合完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：通過(guò)本次課的體育活動(dòng)使學(xué)生能夠樂(lè)于參與體育活動(dòng)，樹立自尊自信，提高與他人合作的意識(shí)。重難點(diǎn)依據(jù)教材的知識(shí)體系及動(dòng)作技能形成的基本規(guī)律，可確定本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)為快速有力的起跳和騰空后的展髖，確定的依據(jù)主要有兩個(gè)方面：一是快速有力的起跳是決定立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的關(guān)鍵，因此定為本節(jié)課的重點(diǎn)，我將通過(guò)激烈游戲中快速重復(fù)的起跳練習(xí)來(lái)解決；二是由于學(xué)生體質(zhì)較弱，做到空中展髖動(dòng)作、收腹舉腿有些難度，因此定為本節(jié)課的難點(diǎn)，我將通過(guò)蛙跳和跳躍小欄架來(lái)解決。評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)騰空展體，設(shè)計(jì)了越過(guò)小欄桿及幫助增加起跳高度也有助于空中展體。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)開始部分師生問(wèn)好、宣布課的目標(biāo)任務(wù)設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)任務(wù)。熱身準(zhǔn)備部分熱身游戲：聽數(shù)抱團(tuán)設(shè)計(jì)意圖：熱身激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣徒手操設(shè)計(jì)意圖：拉伸肌肉，使身體機(jī)能進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：體踵、屈膝直臂擺動(dòng)跳、團(tuán)身跳設(shè)計(jì)意圖：立定跳遠(yuǎn)的輔助練習(xí)，為立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備探索學(xué)習(xí)分組自學(xué)自練立定跳遠(yuǎn)設(shè)計(jì)意圖：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)合作探究的能力雙足跳練習(xí)設(shè)計(jì)意圖：練習(xí)下肢力量，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣蛙跳練習(xí)設(shè)計(jì)意圖：練習(xí)空中展體，體驗(yàn)伸膝展髖的要領(lǐng)團(tuán)身跳躍小欄架設(shè)計(jì)意圖：練習(xí)收腹舉腿，體驗(yàn)舉腿伸小腿的要領(lǐng)5、游戲：立定跳遠(yuǎn)接力設(shè)計(jì)意圖：在游戲中練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和積極向上的競(jìng)爭(zhēng)精神4、體能練習(xí)1組跳繩2組俯臥撐設(shè)計(jì)意圖：增強(qiáng)學(xué)生的腰腹肌和上下肢力量，為進(jìn)一步提高立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)儲(chǔ)備運(yùn)動(dòng)能力結(jié)束部分放松操總結(jié)收獲回收器材設(shè)計(jì)意圖：放松身心，學(xué)生分享收獲學(xué)情分析本節(jié)課的授課對(duì)象是初一年級(jí)的學(xué)生，他們的身體素質(zhì)和接受能力都較差，并且他們基本都是獨(dú)生子女，缺乏吃苦耐勞的精神，并且學(xué)習(xí)的注意力不集中，所以在學(xué)習(xí)時(shí)教學(xué)內(nèi)容一定要合理按排。想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。因此，在立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，我采取多種形式相結(jié)合的練習(xí)，緊緊地抓住學(xué)生的好奇心理，使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來(lái)，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效的達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。效果分析本節(jié)課學(xué)生能積極參與，情緒高漲，能積極的去體驗(yàn)改進(jìn)動(dòng)作方法。大部分學(xué)生基本能做到上下肢協(xié)調(diào)配合的完成動(dòng)作，能做到蹬地迅速有力?？罩袆?dòng)作展體和收腹舉腿積極伸小腿也能夠基本完成。但是仍然存在一定的問(wèn)題。比如蹬地不充分，導(dǎo)致屈膝跳躍；擺臂不充分既影響了起跳的速度也影響空中展體和起跳高度。所以在今后的練習(xí)中不僅要積極的改善動(dòng)作還要增加相應(yīng)的力量和輔助性練習(xí)。比如下肢力量和踝關(guān)節(jié)力量差也是影響起跳補(bǔ)充分的原因，腰腹肌和背肌力量差影響騰空和落地的動(dòng)作。所以在教學(xué)中增強(qiáng)相應(yīng)的身體素質(zhì)練習(xí)是必須的，身體素質(zhì)是基石，沒有它做保障，任何技術(shù)動(dòng)作都不能很好的掌握。教材分析本節(jié)課主要教學(xué)內(nèi)容為立定跳遠(yuǎn)，我輔助教材雙足跳共同完成，把二者安排在一起是因?yàn)椋阂皇歉鶕?jù)學(xué)生身體全面發(fā)展的基本原則，發(fā)展腿部力量的下肢練習(xí)，二是根據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體適應(yīng)性的基本規(guī)律，使學(xué)生的身體機(jī)能科學(xué)合理的發(fā)展。三、雙足跳有助于發(fā)展踝關(guān)節(jié)和下肢力量，對(duì)提高立定跳遠(yuǎn)的起跳有輔助作用。評(píng)測(cè)練習(xí)雙足跳練習(xí)蛙跳練習(xí)團(tuán)身跳躍小欄架5、游戲：立定跳遠(yuǎn)接力4、體能練習(xí)1組跳繩2組俯臥撐教學(xué)反思"主體性教學(xué)，創(chuàng)新思維的培養(yǎng)"的提出，強(qiáng)調(diào)以"教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體"。要求教師通過(guò)自己的主導(dǎo)作用，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，積極性和創(chuàng)造性，使學(xué)生在參與教學(xué)的過(guò)程中做到樂(lè)學(xué)，會(huì)學(xué)，善學(xué)。所以，在本次課的設(shè)計(jì)中，我對(duì)突出"主體性教學(xué)"的方法，做了一些嘗試，主教材的部分采用了分組教學(xué)—分組展示—分組多樣練習(xí)—游戲檢驗(yàn)的教學(xué)法：8—9人為一小組，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。帶領(lǐng)組員進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，教師到每組適時(shí)檢查指導(dǎo)。通過(guò)本次課的教學(xué)活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)了很多問(wèn)題：分組教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，但教師引導(dǎo)以及引導(dǎo)后的組織練習(xí)形式應(yīng)該多樣化，這樣有利于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣學(xué)生的素質(zhì)差，技術(shù)環(huán)節(jié)練習(xí)時(shí)間短，學(xué)生的掌握情況差。體能練習(xí)的是間太短。目前學(xué)生的體質(zhì)越來(lái)越差，體能練習(xí)是每節(jié)課必練項(xiàng)目，練習(xí)時(shí)間和練習(xí)強(qiáng)度要加強(qiáng)。本節(jié)課的最后犯了一個(gè)基本的錯(cuò)誤，最后整隊(duì)的時(shí)候排隊(duì)形發(fā)生了錯(cuò)誤。導(dǎo)致錯(cuò)誤的原因是由于分組的安排，以減少隊(duì)形調(diào)動(dòng)為原則。在立定跳遠(yuǎn)接力后直接以此時(shí)此刻的隊(duì)形進(jìn)行了下面的練習(xí)，才導(dǎo)致了這一基本的錯(cuò)誤。體能練習(xí)的時(shí)間太短。目前學(xué)生的體質(zhì)越來(lái)越差，體能練習(xí)是每節(jié)課必練項(xiàng)目，練習(xí)時(shí)間和練習(xí)強(qiáng)度要加強(qiáng)。體能練習(xí)的時(shí)間安排較短，應(yīng)該增加練習(xí)時(shí)間，至少再增加兩組。課程標(biāo)準(zhǔn)分析根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)初中跳躍項(xiàng)目的要求，立定跳遠(yuǎn)技術(shù)應(yīng)屬于水平段四的要求范圍（初中階段），它是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內(nèi)容，也是初中體育會(huì)考的必考項(xiàng)