如何提高記憶力

如何提高記憶力第1頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月北京大學(xué)體育與心理健康中心研究員

世界記憶大師教練

世界腦力錦標(biāo)賽職業(yè)選手思維導(dǎo)圖學(xué)者

出版書籍《發(fā)現(xiàn)心航線：青少年成長手冊》——北京大學(xué)出版社出版編著《超級記憶》、《思維導(dǎo)圖》、《2天記憶一學(xué)期英語單詞》等多本著作

培養(yǎng)多位世界記憶大師，榮獲腦力奧林匹克運(yùn)動的最高獎項(xiàng)

王雪琳老師第2頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月事半功倍與事倍功半有的同學(xué)學(xué)習(xí)得法，效率較高，可獲事半功倍之效，有的人方法不夠科學(xué)，結(jié)果事倍功半，收效甚微。常見的現(xiàn)象是，有的人學(xué)習(xí)并不辛苦，并不見他刻苦用功，但是他的成績就是好。有的同學(xué)只注重勤學(xué)、苦學(xué)，卻不注意巧學(xué)，結(jié)果費(fèi)力不討好，成績不高，名落孫山，信心受到打擊。3第3頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月學(xué)習(xí)方法的重要性偉大的愛因斯坦提出的公式：A=X+Y+Z

即：成功之道=勤奮+正確方法+行動三者合一，才可以與成功相伴隨?？梢娮鋈魏问虑槎夹枰泻玫姆椒ǎ瑢W(xué)習(xí)更是這樣。古人曰：工欲善其事，必先利先其器4第4頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月記憶力提升中文信息的快速記憶（簡答題、句子、文章、古文）英語單詞的快速記憶（記憶單詞十大方法）數(shù)字信息的快速記憶（數(shù)學(xué)公式、電話號碼、生日、紀(jì)念日）5第5頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月快速記憶——高效的捷徑

興趣愛好是提高記憶力的前提條件。

理解與復(fù)習(xí)是提高記憶力的金鑰匙。

適時休息是提高記憶力的潤滑劑。

科學(xué)的記憶方法是提高記憶力的促進(jìn)劑。

6第6頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月

兩腦協(xié)同工作，創(chuàng)造驚人成就語言數(shù)學(xué)邏輯順序分析理解左腦右腦想象創(chuàng)造圖象空間情感韻律

右腦的記憶力是左腦的100萬倍第7頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月中文信息快速記憶第8頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月

籃球、飛機(jī)、墨水、阿姨、美國、蔬菜、阿婆、按摩、電影院、小鳥、聯(lián)合國、豬八戒、衛(wèi)星、大海、興奮、可口可樂、廣州、亞運(yùn)會、跳舞、飛揚(yáng)、小狗、北京、汽車、英語、外星人、報(bào)警、誠實(shí)、培訓(xùn)、心航線記憶法第9頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月現(xiàn)場挑戰(zhàn)自我！第10頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月古代兵法36計(jì)

11李代桃僵12順手牽羊13打草驚蛇14借尸還魂15調(diào)虎離山16欲擒故縱17拋磚引玉18擒賊擒王19釜底抽薪20混水摸魚1瞞天過海2圍魏救趙3借刀殺人4以逸待勞5趁火打劫6聲東擊西7無中生有8暗渡陳倉9隔岸觀火10笑里藏刀21金蟬脫殼22關(guān)門捉賊23遠(yuǎn)交近攻24假道伐虢25偷梁換柱26指桑罵槐27假癡不顛28上屋抽梯29虛張聲勢30反客為主31美人計(jì)32空城計(jì)33反間計(jì)34苦肉計(jì)35連環(huán)計(jì)36走為上計(jì)第11頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月1瞞天過海2圍魏救趙3借刀殺人4以逸待勞5趁火打劫6聲東擊西7無中生有8暗渡陳倉9隔岸觀火10笑里藏刀第12頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月現(xiàn)場挑戰(zhàn)自我！第13頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月工具越強(qiáng)能力越強(qiáng)工具不同速度不同！第14頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月高效記憶英語單詞第15頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月hijack搶劫scar

傷疤boom繁榮chaos

混亂capacity容量、能力單詞記憶大學(xué)四級單詞第16頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月Hijack

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搶劫第17頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月

Hi（嗨）

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杰克船長第18頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月scar

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第19頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月

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繁榮

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第20頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月

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混亂

chao（吵）s（死）

第21頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月capacity[kE5pAsiti]

容量,能力cap-a-city第22頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月hijackscarboomchaoscapacity效果驗(yàn)證搶劫傷疤繁榮混亂容量、能力第23頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月思維、歸納能力提升自我分析，開闊眼界文章分析，學(xué)會復(fù)習(xí)書本分析，筆記梳理集思廣益，思維提升第24頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月

思維導(dǎo)圖——高分突破第25頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月思維導(dǎo)圖幫助中小學(xué)生1、高效記憶必考科目的重點(diǎn)知識2、考試前輕松復(fù)習(xí)，每次考試都能拿到好成績3、輕松寫作文，考試拿高分4、學(xué)習(xí)時注意力很集中5、提升閱讀能力第26頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月

我們家的后園有半畝空地。母親說：“讓它荒著怪可惜的，你們那么愛吃花生，就開辟出來種花生吧。”我們姐弟幾個都很高興，買種、翻地、播種、澆水，沒過幾個月，居然收獲了。

母親說：“今晚我們過一個收獲節(jié)，請你們的父親也來嘗嘗我們的新花生，好不好？”母親把花生做成了好幾樣食品，還咐附就在后園的茅亭里過這個節(jié)。

那晚上天色不大好?？筛赣H也來了，實(shí)在很難得。

父親說：“你們愛吃花生嗎？”

我們爭著答應(yīng)：“愛！”

“誰能把花生的好處說出來？”

姐姐說：“花生的味兒美。”

哥哥說：“花生可以榨油。”

我說：“花生的價錢便宜，誰都可以買來吃，都喜歡吃。這就是它的好處?！?/p>

父親說：“花生的好處很多，有一樣最可貴：它的果實(shí)埋在地里，不像桃子、石榴、蘋果那樣，把鮮紅嫩綠的果實(shí)高高地掛在枝頭上，使人一見就生愛慕之心。你們看它矮矮地長在地上，等到成熟了，也不能立刻分辨出來它有沒有果實(shí)，也必須挖起來才知道?！?/p>

我們都說是，母親也點(diǎn)點(diǎn)頭。

父親接下去說：“所以你們要像花生，它雖然不好看，可是很有用?！?/p>

我說：“那么，人要做有用的人，不要做只講體面，而對人沒有好處的人。”

父親說：“對。這是我對你們的希望?！?/p>

我們談到深夜才散。花生做的食品都吃完了，父親的話深深地印在我的心上。文章分析：落花生第27頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月提升思維能力，寫作水平第28頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月英語語法總結(jié)，高效復(fù)習(xí)第29頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月歷史：由學(xué)員繪制的課程導(dǎo)圖第30頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月物理：由學(xué)員繪制的課程導(dǎo)圖第31頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月

掌握一輩子提升學(xué)習(xí)力的最有力的武器！第32頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月

如果學(xué)習(xí)是一次作戰(zhàn)，那么記憶術(shù)就相當(dāng)于士兵手中先進(jìn)的武器，而思維導(dǎo)圖就相當(dāng)于指揮官卓越的軍事戰(zhàn)略思想及作戰(zhàn)方案。合二為一，戰(zhàn)無不勝。