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文檔簡介
第高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃3篇高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃1
口號跟心理暗示:
隱蔽精干長期埋伏積蓄力量以待時機(jī)
扼住命運(yùn)的咽喉,使它不能使我屈服!
持之有恒決不放棄!
12年的含辛茹苦,不能在最后的兩年付之東流,兩年的奮斗,應(yīng)該成為12年濃縮的精華!
沒有什么可以阻擋我的決心跟行動!
聽話就能成就事業(yè)!
時間安排:
完整時間:
①每周的周六全天(必須保證上午至少3小時,下午2小時,晚上至少2-3小時的學(xué)習(xí)量,因?yàn)檫@是你暗中積蓄力量的絕佳時機(jī),更重要的是,周六的一天8小時的學(xué)習(xí)量相當(dāng)于一周每天增加了2課時的學(xué)習(xí)量,那是很了不起的?。?/p>
②每天的完整時間:
早上6:30~7:15(又是一節(jié)課時間!必須做到,當(dāng)然,一開始可能會艱難些,但只要堅持,不到一個月就可以調(diào)整好生物鐘。切記,這個時間很重要,要排除萬難得到保證)
中午1:00~2:00必須午休,可以保證下午跟晚上的狀態(tài)。
下午5:10必須馬上去吃飯,爭取在6:20以后來到教室。
6:20~7:00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),加上第一節(jié)晚自習(xí),大概差不多了。
晚自習(xí)第二節(jié)課開始:按自己的學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。記住,誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己,誰的學(xué)習(xí)效率就是最高的,就可盡可能的取得進(jìn)步,追趕先進(jìn)!但前提是必須把當(dāng)天的作業(yè)獨(dú)立完成并搞懂。
零散時間:
每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋,進(jìn)行休息?;蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會累積很多的文字跟語文的基礎(chǔ)。
每天下午6:20來教室之前,應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。
聽課要求
行為不錯過一分一秒,思想不偏離一絲一毫,筆記不缺漏一點(diǎn)一滴,心態(tài)積極,思維超前,當(dāng)堂盡可能掌握更多內(nèi)容,主動發(fā)言,無所顧忌,做好復(fù)習(xí),不恥下問。(記住,課堂是學(xué)習(xí)的根本,脫離老師上課講授的學(xué)習(xí)是最愚蠢的學(xué)習(xí),效率最低下的學(xué)習(xí),最自以為是而又得不償失的學(xué)習(xí))
目標(biāo)確立
目標(biāo)是學(xué)習(xí)的原動力,是學(xué)習(xí)計劃的期望結(jié)果,分為最低目標(biāo)跟最高目標(biāo)。
最低目標(biāo):行為跟作息上的要求是最低目標(biāo),學(xué)習(xí)上每天有目標(biāo),可以在一天結(jié)束后作為尺度衡量當(dāng)天計劃跟任務(wù)完成的情況,每次考試有目標(biāo),應(yīng)該在一次考試結(jié)束后就確定下一次的目標(biāo),分為要趕超的同學(xué)跟總分的增長幅度。每個最低目標(biāo)的完成,為最高目標(biāo)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
最高目標(biāo):分為學(xué)期目標(biāo)、高考目標(biāo)、專業(yè)目標(biāo)跟人生大目標(biāo)。必須符合實(shí)際跟愛好,又頗具有吸引力,要有夢想成真的可能性跟勇氣。
任務(wù)跟計劃
及時調(diào)整自己的額外任務(wù)跟計劃,調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)跟計劃能夠符合自己的實(shí)際,能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成,而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)跟計劃。如原定每天額外記憶5個英語單詞,但發(fā)現(xiàn)很容易完成,就必須調(diào)整到10個,循序漸進(jìn),不斷提高。
內(nèi)容:作息時間、老師布置的作業(yè),當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí),自己的額外任務(wù)(做題量、詞匯量、閱讀量)
檢驗(yàn):用晚自習(xí)最后時間回顧當(dāng)天任務(wù)完成情況。
口號:當(dāng)天任務(wù)必須當(dāng)天完成!
學(xué)習(xí)效率
效率就是時間,因?yàn)樾矢呦喈?dāng)于延長時間(靠單方面增加時間來學(xué)習(xí)的辦法是錯誤的)
聽課效率:腦耳手并用,主動思維,積極回答問題,決不能隨意聽課。
休息效率:必須按時作息,必須養(yǎng)成作息規(guī)律,在這個計劃里,休息時學(xué)習(xí)的一部分,是為了學(xué)習(xí)而進(jìn)行的休息,是追求質(zhì)量的休息,休息也要分秒必爭!
進(jìn)餐紀(jì)律:進(jìn)餐必須從容,但不能浪費(fèi)時間,趕不上統(tǒng)一進(jìn)餐時間,就必然會浪費(fèi)時間,還有可能違反紀(jì)律。好吃從來都是跟懶做連接起來的。決不買零食。
作業(yè)完成效率:當(dāng)天作業(yè)必須獨(dú)立或借助于老師后獨(dú)立完成。而僅僅完成當(dāng)天作業(yè)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,學(xué)生的最大差別不在于智力、基礎(chǔ),關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下,仍能夠有更多的時間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來步入社會,也會因?yàn)槠渚邆溥@種能力而貢獻(xiàn)卓著,成績斐然。
記憶效率:記憶的效率來源于專注跟合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能,而要想快速牢記知識,一方面必須是在入靜狀態(tài)下強(qiáng)記知識(當(dāng)然是在理解的前提下),所謂瞬間記憶能力,這是可以訓(xùn)練的;而另一方面,則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧跟加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個因素?zé)o非是未進(jìn)入入靜狀態(tài)跟未及時反復(fù)而已。
高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃2
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段??砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃3
新的學(xué)期來臨了,我們也要從假期的快樂中走出,投入緊張的學(xué)習(xí)。在這段過度期中,定制一個打算,也是對以后學(xué)習(xí)的一個目標(biāo)。看著著熟悉的校園、熟悉的老師同學(xué),以及那同樣熟悉的上下課鈴聲,我知道,高二的第二個學(xué)期的挑戰(zhàn)就在我們面前了,學(xué)業(yè)水平考試的挑戰(zhàn)距離我們也只有不到四個月的時間了。所以說這個學(xué)期的挑戰(zhàn)是巨大的,時間是緊迫的,面對這樣的挑戰(zhàn),我知道我必須要做好“戰(zhàn)爭前的準(zhǔn)備”,這樣才能在學(xué)考的戰(zhàn)場上凱旋。所以為了贏得這場“戰(zhàn)爭”的順利,我做了這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃:
首先,就應(yīng)糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度?!皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個十分關(guān)鍵的環(huán)節(jié),擁有好的心態(tài),就會擁有好的成績。然后恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計劃能夠把自己的學(xué)習(xí)管理好。到必須時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
其次,在這學(xué)期里,要加強(qiáng)自己不擅長的科目。在語文上,除了把課文中的資料、知識掌握好以外,還應(yīng)多讀一些課外書,如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作潛力,不能只想課內(nèi)不觀課外了。數(shù)學(xué)、物理方面,不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎樣做就夠了,如果要學(xué)好它,就務(wù)必在課外再花一些時間來鉆研和多做一些試題等。
上課仔細(xì)聽講,弄懂每一個問題,作業(yè)即使完成,追求質(zhì)量和速度,回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作。在空余期間多看一本好書,適當(dāng)做些娛樂。做到“少在計算機(jī)前一會兒,多看一兩本好書”,擴(kuò)展知識面,提高閱讀以及協(xié)作潛力。早晚多聽讀外語,多積累一些單詞,提高英語各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)出發(fā)。
“好記性不如爛筆頭?!庇浐妹恳淮蔚墓P記,認(rèn)真對待每一次的口
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