心理咨詢-課件

心理咨詢

counseling第一節(jié)心理咨詢概述一、心理咨詢的概念“咨詢”counseling

各種的咨詢共同的特征：1、共同的特征之一是咨詢體現(xiàn)著對來訪者進行幫助的人際關系。2、共同的特征之二是咨詢是一系列心理活動的過程。3、咨詢的第三個共同特征是它屬于一個特殊的服務領域。

一、心理咨詢的概念心理咨詢：運用心理學的知識和原理，幫助來訪者（我們的服務對象）發(fā)現(xiàn)自己的問題及根源，從而挖掘來訪者本身潛在的能力，來改變原有的認知結構和行為模式，以提高對生活的適應性和調節(jié)周圍壞境的能力。醫(yī)學心理咨詢則是通過交談幫助咨詢者避免或消除不利于心身健康的因素，或者是幫助咨詢者認識這些因素在疾病與健康之間的作用，增加心理防御的能力，樹立治療的信心，以達到防病、治病的目的。二、心理咨詢的對象心理咨詢的對象無正常與異常的區(qū)別常態(tài)變態(tài)亞健康心理咨詢的十類工作對象各種情緒障礙自知不對又無法控制意向和行動各種心身疾病患者長期慢性病患者某些早期的精神病患者兒童心理障礙性心理障礙康復的精神病人指導病人康復心理困難的正常人三、心理咨詢與心理治療的關系心理咨詢與心理治療的相似之處（1）二者所采用的理論方法常常是一致的。（2）二者進行工作的對象常常是相似的。（3）在強調幫助來訪者成長和改變方面，二者是相似的。（4）二者都注重建立幫助者與求助者之間的良好的人際關系。心理咨詢與心理治療的不同之處心理咨詢心理治療工作對象心理困難的正常人心理障礙的患者適應范圍日常生活中的問題某些神經癥、心身疾病等所用時間短,一次至幾次較長工作層次意識層次無意識層次工作目標明確、具體模糊第二節(jié)咨詢關系的建立一、對咨詢師的要求二、咨詢師的態(tài)度1、對來訪者負責2、幫助的根本目標（助其自助）第二節(jié)咨詢關系的建立三、心理咨詢的基本原則保密原則時間限定原則“來者不拒、去者不追”的原則感情限定的原則重大決定延期的原則倫理原則心理咨詢的理論基礎第二節(jié)咨詢關系的建立四、心理咨詢中的技術共情（empathy）積極關注（positiveregard）尊重和溫暖（respectandwarmth）真誠可信（genuinenessandauthenticity）第三節(jié)心理咨詢的目的及其實施一、心理咨詢的目的幫助來訪者，找出煩惱的深在原因。幫助來訪者增加自知乏明，改善人際關系。幫助來訪者面對自己的心理困難。幫助來訪者獨立思考，促使心理成長。第三節(jié)心理咨詢的目的及其實施二、心理咨詢的實施程序第一，收集資料第二，分析討論第三，擬定咨詢方案第四，改變來訪者的認知結構和行為模式心理診斷

心理診斷所謂心理診斷就是運用心理學的獨特方法和技術，對個體的心理特質（認知、情緒、氣質、個性、能力、行為方式）和存在的心理障礙（問題、性質程度）進行檢查和判定，為心理咨詢提供有效的診斷參與資料，為判別心理咨詢、治療的效果提供客觀依據(jù)?！獙栴}的確認和分析心理診斷（對問題的分析和確認）問題的性質問題形成的可能原因對問題的分析表面的問題與深層次的問題把問題具體化心理咨詢中的非言語信號坐相視線從來訪者的視線上可以發(fā)現(xiàn)很多問題：l、缺乏自信，強烈的不安和自我否定傾向。2、過度擔心來自他人的評價。3、有相當強烈的抑郁傾向。4、在嚴重的困難面前失去銳氣。5、對咨詢者（心理咨詢）是排斥的。6、可能隱瞞著什么大事。筆記這種人往往屬于那種循規(guī)蹈矩、缺乏自信類型的人，有時也會有強迫傾向的表現(xiàn)。

書籍可能說明來訪者積極、自主的一面，也可能意味著對咨詢者的見解產生懷疑并持有批判態(tài)度。

禮物原則上不能接受服裝伴隨著心理咨詢的深入，來訪者會表現(xiàn)出建設性的、有意義的、自我表現(xiàn)的、向前的姿態(tài)，一般來說，來訪者的服裝也就開始變得明快、千凈利落。時間頻繁地不遵守約定好的時間，遲到、無故（或請假）不到的話，可能要考慮以下幾種情況。

1、對咨詢缺乏熱情2、守約的能力不強3、試探咨詢者4、咨詢者的問題5、時間的約定本身不合適時間來訪者可能是存在過強的不安和焦慮、依存傾向的情況。有些來訪者是想早一些從痛苦的現(xiàn)實場所逃避到咨詢室這里以企求心理的平靜和安寧。時間來訪者滔滔不絕地難以結束談話，發(fā)生這一現(xiàn)象可以認為有以下幾種理由。1、有強烈的不安傾向和求助的愿望，希望得到咨詢者的支持、確認或指導的心情。2、感情處于混亂、不可收拾的狀態(tài)。3、控制咨詢者按自己的步調、自己的口味去進行。4、感到自己說得不充分。將一些具體的插話、復雜的事情等都說透徹，以求得咨詢者的理解。5、咨詢者沒有將時間的限制明確地告訴來訪者。咨詢者卷入來訪著話題中而不能自拔。案例：有一位男性來訪者，長期在外工作，一次回家后發(fā)現(xiàn)妻子有外遇，憤怒之下砸了家里的東西。他在談及此事時說：“我當時真氣極了，真想把家里的東西都砸了，不過了…”（他的雙眼蒙上了一層霧氣，十指痙攣似地扭在一起）。共情初級共情高級共情（初級共情的反應）治療者：……我可以理解你當時的這種心情……（高級的準確的共情的反應）治療者：……要是我也可能會這樣想的。……你是不是覺得這件事對你的傷害太大了？案例：一個女大學生為體育課的測試要當著大家的面做一個動作練習而感到非常緊張，而且她的同伴也看出來了，對她說：“你怎么那么緊張呀？”她說：“別人都看出來了，看出我緊張得不行。我難受極了。想到平時別人對我的好印象都會因為這件事而改變，想到同伴會和別人說，想到同宿舍的人都會知道，全班人也會知道，我真覺得太難堪了！以后還怎么做人哪……”“要知道你還有很多長處，一切都會過去，都會好起來的……”?！斑@種情境真的讓人太受不了了，你會越來越難過的”?！斑@的確是一件讓人覺得難堪的事情。但盡管如此，你還是完成了那些動作，并且通過了測試。而且你還做了努力想使自己平靜下來……”

尊重的表達方式“你很好地表達了自己的看法”“你講得非常清楚，我懂你的意思了”“雖然我對這事兒不這么看，但我能明白為什么你會這樣想”“我也許不能同意你的這種說法，但我仍認為你有權這么看此事”。一位來訪者在上一次來訪中，答應了要回去做給她布置的家庭作業(yè)，但在第二次來時，卻說并沒有做那些家庭作業(yè)

來訪者：我沒做那些作業(yè)，您會不會很生我的氣呀？

咨詢者：我希望你能認真做那些作業(yè)，你沒完成作業(yè)我感到有些失望。

來訪者：（停頓片刻）！…那您還愿意給我治療嗎？您會不會覺得我這人不可救藥了？……

“我怎么能跟你生氣呢，不會的”“沒什么，現(xiàn)在我們還是來看看今天要談的問題吧”。（微笑）我并沒有那樣想過。我剛才說你沒做作業(yè)使我感到有些失望，這并不是說我對你這個人感到失望。我想你沒有完成交給你的作業(yè)可能會有你自己的原因和道理?，F(xiàn)在，你能跟我說說為什么你沒做那些作業(yè)的原因嗎？

案例：××男性，27歲，未婚，技術工人。求助心埋醫(yī)生，訴說近年來心情總是苦悶，希望幫助解決怎樣才俞豈使心情好起來。醫(yī)生請他先談淡自己認為使他煩惱，苦悶的原因，他按時問順序列舉了三件事

1、7年前參加工作與人交往少，努力工作受到別人“諷刺和嫉恨”，使他總是壓抑著怒氣而苦悶。2、三午前父親去逝，和父親感情很深，因此受到刺激。3、兩牛前托朋友買電視，電視沒買成，朋友還花了他一千元錢，心中很不愉快。

案例：××女性，中年，某圖片社業(yè)務員。來訪者一開始就向心理醫(yī)生（心理輔導員）說，她心理老是感到苦悶，容易生氣，請醫(yī)生幫助她分析。滔滔不絕地講了20分鐘，大致是說她自己“心靈手巧”，外貌也好，對人