高三班主任寄語集錦

高三班主任寄語集錦

1、學(xué)會做人，學(xué)會做事，學(xué)會做題；言而有信，言而無信，何以為言；誠信為人，人若無信，何以為人。2、既然選擇了高考，便只顧風(fēng)雨兼程。你的學(xué)習(xí)從現(xiàn)在開始，無論承受多大的困難和挫折，你都每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。再燦爛的陽光也不能消除陰影，再完美的人生也不能沒有瑕疵，讓我們學(xué)會與痛苦同行，去追尋快樂。3、善于接受別人幫助也是一種智慧。充分利用同學(xué)、老師的資源，分享他們的勞動成果和智慧結(jié)晶，也是不可多得的機(jī)會。4、心態(tài)決定成敗。無論在學(xué)習(xí)上，還是在其它特長展示中，要對自己充滿信心。參與自己想嘗試的活動，在失敗中不斷完善，是提高自己的簡單途徑。5、做事要專心，不論做什么，都要百分百的專心，學(xué)習(xí)的時(shí)候不想其他事情，才會坦然。6、做事要有計(jì)劃，每天完成計(jì)劃中的事，心里就踏實(shí)得多，坦然得多。學(xué)習(xí)不可打疲勞戰(zhàn)，保證好充足的睡眠。7、隨時(shí)保持一種良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要過份輕松，那樣會放縱自己不學(xué)習(xí)，最后無所事事、百無聊賴、空虛寂寞。8、珍惜高中時(shí)代的黃金時(shí)間。不要臨近高考才知道時(shí)間的重要，高中不是你想像的那樣長，做事前先想一想值不值得，別把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在無所謂的閑雜事務(wù)上。9、時(shí)時(shí)想想自己最初的夢想。要知道讀書是為什么，那是學(xué)習(xí)的動力，不再迷茫，不再疑惑，堅(jiān)持不停地走下去。10、高一要學(xué)會適應(yīng)、學(xué)會學(xué)習(xí)；高二要學(xué)會探究、不隨大流；高三要學(xué)會執(zhí)著，相信困難是暫時(shí)的，分?jǐn)?shù)和名次上升是你的最大樂趣。11、為什么要失去才懂得珍惜？上天已給了你一次讀高三的機(jī)會，就好好做一做這個時(shí)段人生應(yīng)該做的事－－學(xué)習(xí)！12、任性和放縱的后果都不會很好。哪怕到了高三下學(xué)期，你的成績還不如意，沒有關(guān)系，只要努力，還來得及。記?。呵f不要因?yàn)槭バ判亩湃巫约?，否則后悔是遲早的事！13、用第三只眼看世界。這是高中三年一直要堅(jiān)持的事，冷靜地看待事物，不因一時(shí)沖動失去方向，不盲從主流與大眾，要有自己獨(dú)特的見解，這樣對你一生都有好處。14、用一顆平常的心，去對待生活中不平的事。不管前面有風(fēng)還有雨，都要用微笑去面對。15、任性讓你輕視那些你不喜歡的科目，最后出現(xiàn)弱勢學(xué)科。學(xué)科成績失去平衡，而高考最終需要的是總分。弱勢學(xué)科會給你高考以沉重的打擊。16、別死愛要面子不好意思問老師問題，哪怕再簡單。他們不會吃了你的，相信我！不問白不問，別一再拖，總想以后問，以后你也不可再能問了。17、要與父母建立好良好關(guān)系，多與他們溝通，交換看法，讓他們成為你堅(jiān)強(qiáng)的后盾！18、在同學(xué)中找一個可以督促自己的人，可以不定期給你打鎮(zhèn)靜劑，每天可以檢舉你浮躁沒有，這是一個很聰明的辦法。19、別以為父母等告誡你是“讀書為自己啊”，你就可以輕松自如。既然你花著父母的錢，享受著父母給予的生命，那你也應(yīng)有一顆“感恩的心”。這，就是責(zé)任！20、千萬別沉溺網(wǎng)絡(luò)、游戲。不然你近五年內(nèi)一定會遭到報(bào)應(yīng)的。它不僅僅浪費(fèi)的是時(shí)間和金錢。而且會毀掉你的青春和美好的人生。謹(jǐn)記：狹路相逢勇者勝！勇者相逢智者勝！智者相逢勤者勝！勤者相逢博者勝！21、惜光陰百日猶短，看眾志城拼搏第一；細(xì)安排一刻也長，比龍爭虎斗誰為爭鋒！22、奔跑是我們的方向，希望的終點(diǎn)是夢的彼岸，手?jǐn)y著手，肩并著肩，拾起夢，放飛夢，隨風(fēng)飛翔，把夢作翅膀，漫游書海，乘風(fēng)破浪，看奇跡就在眼前。23、學(xué)練并舉，成竹在胸，敢問逐鹿群今何在，師生同心，協(xié)力攻關(guān)，笑看燕趙魁首誰人得。24、三年苦讀磨一劍，氣定神閑戰(zhàn)猶酣。勢如破竹搗黃龍，千帆競發(fā)齊凱旋。25、年輕沒有失敗，青春炫出色彩。用今天的汗水的澆灌明天的成功。26、心有多大天地就有多大，夢有多遠(yuǎn)路就有多遠(yuǎn)。27、只為三年來你們真誠地面對，執(zhí)著地追求，用心地創(chuàng)造。所以我相信你們是能夠笑看六月云卷云舒，傲對考場風(fēng)云變幻，輝煌注定屬于你們！28、用你們激昂的青春追逐心中的夢想，允許跌倒，拒絕絕望，愿你們的青春每天都鏗鏘開場，大學(xué)，你們值得擁有！29、要大膽向老師提問、質(zhì)疑、甚至爭論，與老師談話往往能使自己在某個問題的思考上豁然開朗，相比那些不愿、不愛問問題的學(xué)生，知識有更大的提高，思維也會更靈活。30、一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。要想成功，單靠自己的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。幸好我們班上有的是“高手”，它們大多很聰明，學(xué)習(xí)起來比我輕松的多，我就常常請教他們。31、與同學(xué)討論也是學(xué)習(xí)方法之一。有時(shí)，一個問題的不同見解會使好幾個同學(xué)互不相讓，引出一大堆證據(jù)來證明自己的觀點(diǎn)，真是公說公有理，婆說婆有理，經(jīng)過討論建立起來的知識，更加晰明了，印象深刻。32、平時(shí)總以為時(shí)間充裕，把很多事情都往后推，可是最后才發(fā)現(xiàn)，好多內(nèi)容都沒時(shí)間看了，只好走馬觀花，忍痛割愛，結(jié)果上了考場總覺得少點(diǎn)什么，心里不踏實(shí)。所以，要早著手，搭上高考復(fù)習(xí)的早班車。當(dāng)然，開始的日子不會太好過，一套套綜合題會把你高一、高二的驕傲、自豪統(tǒng)統(tǒng)擊潰，但你要確信：付出總有收獲，天道酬勤。33、在高三，除了學(xué)習(xí)外，情緒的調(diào)整也很重要，焦慮、煩躁、壓抑總會有的，但要看你怎樣對待他。不要讓它成為巨石，整日沉重的壓在你心上，這樣上戰(zhàn)場能勝利嗎？當(dāng)我有了這種情緒時(shí)，往往丟下功課，痛痛快快地和同學(xué)玩一玩，想一想你的宏偉目標(biāo)，一切都會好起來的。尤其是當(dāng)復(fù)習(xí)進(jìn)入后期，考試日漸增多，調(diào)整自己尤為重要。34、我曾經(jīng)追求學(xué)習(xí)方法的完善，以為別人的好方法都是點(diǎn)金石，結(jié)果搞的我無所適從，慢慢的我認(rèn)識到，每個人都應(yīng)有適合自身的學(xué)習(xí)方法，照搬別人的模式是不行的。比如說上課記筆記，有的人筆記記得很漂亮，也很全面，有的人只記大概就可以了，也有的人根本就不記筆記。當(dāng)從方法上看，這三者無所謂誰高誰低，只有實(shí)踐才能檢驗(yàn)其優(yōu)劣。我認(rèn)為重要的首先是學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)態(tài)度正確了才能找到合適的方法，只要學(xué)習(xí)態(tài)度端正，即使一種極為平常的學(xué)習(xí)方法也能產(chǎn)生極大的功力。古人說的好，學(xué)習(xí)要聚滴水以穿石，用心專一，持之以恒。35、曾經(jīng)有一段時(shí)間，我意外的消沉下去，失去了一切可以讓自己有信心的潛質(zhì)，開始懷疑自己的能力，懷疑自己在這個世界上的坐標(biāo)。這種成長中的迷惘絕不是可以用一種原因就漂亮的詮釋完滿的，前途的不堪設(shè)想與對能力的深深懷疑雙雙刺痛著我，當(dāng)時(shí)真有種“人間如意者十之八九”的夫子式的感慨，每天最愛做的就是抱本書，坐到實(shí)驗(yàn)室后面的臺階上看天上的白云蒼狗，直到有一天有一位一直在我身邊的朋友告訴我：“你還行，還能做一個英雄，不能消沉，不可以隨意丟棄父母朋友的期望，不可以輕易認(rèn)輸，不可以拋棄作為一個堂堂正正的人的責(zé)任?！比缓螅杞o我一本書《拿破侖》。漸漸的，我將自己的靈魂寄托在這位矮個兒的科西嘉人的身上。這個人屢敗屢戰(zhàn)，輸也英豪的光輝漸漸激發(fā)起我天性中的不屈不撓的那一部分稟賦，靠著這種爭雄歲月的激勵，我學(xué)打好了放棄的念頭，其實(shí)，就是再給你一年的時(shí)間，最有效的還是最后的兩個月。緊急的情況或巨大的壓力會喚起有機(jī)體產(chǎn)生巨大的能量，這種能量能夠幫助你應(yīng)付外來的壓力，時(shí)間越緊迫，壓力越大，能量也越驚人。壓力的同時(shí)是動力。事情往往是這樣，精神壓力過大，會影響健康，但如果沒有任何壓力，生活也會疲疲塌塌，無所作為。人或多或少都有一些惰性，非得事情逼到眼前才會認(rèn)真去做，而且這時(shí)做事的效率往往會數(shù)倍的增長。一位大學(xué)生深有感觸地說：“我完全是憑借最后一年的時(shí)間考上北大的，在最后的一年里我弄懂得問題，似乎比我中學(xué)六年里弄懂得問題還要多?！笨梢姡坏┮粋€人真正的發(fā)憤起來，其力量何其驚人！50、站在不同的高度，懷著不同的心態(tài)從事一件事情，效果截然不同。大多數(shù)同學(xué)將自己置于一種劣勢的地位，自己不是選擇者，只是被選擇者，因此懷著一種祈求的心情，拼命的希望選上。相反，如果你將自己至于一種主動的地位，轉(zhuǎn)換觀念；不僅是大學(xué)在選我，我也在選大學(xué)，有些大學(xué)即使讓我上，我還不愿意呢！這時(shí)，你將擺脫心理的束縛，以更好的心態(tài)備考。51、在備考期間，杜絕一切社交，閉門苦讀，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的做法效率不一定高。適當(dāng)?shù)纳缃?，尤其是交幾位大學(xué)生朋友，對高考會起到非常奇特的促進(jìn)作用。聽他們談?wù)劥髮W(xué)校園的生活，深如海洋的藏書，睿智瀟灑的教授，自由自在的交往，無拘無束的辯論，以及充滿青春朝氣的舞會，甚至女大學(xué)生的長發(fā)飄飄，男大學(xué)生的侃侃而談，都能激起你對大學(xué)生生活的憧憬，鼓舞你積極備考的斗志。52、自信是一種發(fā)自內(nèi)心的對自己的認(rèn)同感與肯定，它與人的實(shí)際能力有時(shí)并沒有太大的關(guān)系。有的人實(shí)際能力很強(qiáng)，但它可能意識不到，因此覺得自卑；而有的人實(shí)際能力一般，但卻很有自信。而是否具有自信心，對一個人的成敗卻至關(guān)重要，它會通過自我暗示決定你的行為表現(xiàn)。心理學(xué)的研究表明，自我暗示具有非常重要的作用，我們成為的是我們想成為的人。你認(rèn)為自己能，你就會變得真的能；認(rèn)為自己很糟糕，你就可能變得真的很糟糕，你對自己的預(yù)言會自動實(shí)現(xiàn)。通過自我暗示，可以啟動控制潛意識的的能量，從而對行為發(fā)生作用。53、心理學(xué)家班杜拉有一個重要的發(fā)現(xiàn)：與實(shí)際的能力相比，每個人對自己的能力的知覺對活動的成敗影響更大。決定你自信的不是你的實(shí)際能力，而是你對這種能力的認(rèn)識。如果一個人的實(shí)際能力很強(qiáng)，但他并沒有意識到，自我評價(jià)極低，那他在生活中成功的必定有限；相反，一個人不僅實(shí)際能力很強(qiáng)，而且他非常清楚的認(rèn)識到這一點(diǎn)，堅(jiān)信這一點(diǎn)，那失敗肯定大大減少。54、自卑的后面常常躲著一個惡魔——消極的自我評價(jià)。許多人對自己的評價(jià)都是消極的，他們覺得自己有許多缺點(diǎn)，有很多的知識過去沒有學(xué)好；覺得自己不健全，不中用，無價(jià)值；覺得自己一無是處，腦子里盤旋的總是“我不行”、“我肯定要靠砸了”、“我肯定不如別人”等等消極的想法。這些消極的自我評價(jià)想一面魔鏡，能把一丁點(diǎn)的錯誤或缺憾放大為巨大的人格失敗的象征，使人陷于自卑而不能自拔。55、消極的自我評價(jià)一旦成為一種穩(wěn)定的思想，就具有無意識性與自動性，它常常成為“自動的思想”，不費(fèi)吹灰之力就自動灌注你的整個身心。因此，你會感到你的自卑與生俱來，難以克服。你堅(jiān)信自己是一位真正的懦弱者或無價(jià)值者。別人對你提出的任何相反的意見，你都感到別人似乎在欺騙你。你會列舉出很多事例以表明你真的不如別人。其實(shí)，你知道嗎？消極的自我評價(jià)總是錯誤的，總是，總是，總是！56、心理學(xué)將常見的認(rèn)知錯誤列舉如下：過分夸大與縮小的超概括化錯誤、夸大其詞的“雙目鏡”錯誤、遽下短語式的“帖標(biāo)簽”、任意化推論、全或無的極端化思維。比如，你會因?yàn)橐淮涡⌒〉氖《麄€否定自己：“模擬考試我沒考好，高考肯定完了！”你犯的是以偏概全、以一當(dāng)十的“超概括化”錯誤。你感到自己一無是處，實(shí)際上是犯了過分夸大缺點(diǎn)、過分的縮小有點(diǎn)的“雙目鏡”錯誤。你會給自己貼上莫名其妙的標(biāo)簽：“我是個傻瓜?！蹦銜M(jìn)行任意化的推論：“我一直是個失敗者，因?yàn)槲以诎嗉壷荒芸嫉诙?，從來考不了第一?！蹦惴傅氖欠谴思幢恕⒎前准春诘摹皹O端化”錯誤：“考不上大學(xué)我就完了！”當(dāng)你進(jìn)行消極的自我評價(jià)時(shí)，你必定犯了以上認(rèn)知錯誤中的一種或幾種。57、許多人都會在無意識中給自己貼上各種標(biāo)簽，如“我是個傻瓜”、“我記性不好”、“我是個馬大哈”、“我的數(shù)學(xué)就是學(xué)不好”、“我很害羞”……這些標(biāo)簽是你自卑的一個根源，當(dāng)你反復(fù)往自己身上貼這些標(biāo)簽時(shí)，不僅別人會相信你就是如此之人，連你自己都會相信“我就是這個樣子”。你會凡事逃避、不思改變。你將成為鐵板一塊——冰冷、死板、毫無生氣、永無發(fā)展。這是多么可怕的事！要想重塑自我，你就是揭掉身上的舊標(biāo)簽。你可以使用這樣的句型變換：不要說“我就是這樣”，而說“我以前曾經(jīng)這樣”；不要說“我沒有辦法”，而說“只要努力一下，我就可以改變”；不要說“我一直是這樣”，而說“我一定能做出改變”；不要說“我天生如此”，而說“我以為我生性如此，其實(shí)并不是這樣”。58、每個人都會有缺點(diǎn)，當(dāng)別人指出你的缺點(diǎn)時(shí)，你的表現(xiàn)如何，這可以用來檢驗(yàn)?zāi)愕淖孕懦潭?。若你大發(fā)雷霆，暴跳如雷，極力狡辯與否認(rèn)，那么，你肯定很自卑。因?yàn)樽员暗娜吮蝗秉c(diǎn)壓得喘不過氣來，他們一心想的只是掩蓋缺點(diǎn)，忘記缺點(diǎn)，根本沒有勇氣面對自己的缺點(diǎn)。所以，當(dāng)別人將他的缺點(diǎn)赤裸裸地拋在他的面前時(shí)，他感到面臨難以忍受的壓力與威脅，所以他會情不自禁地以極其激烈的態(tài)度進(jìn)行自我保護(hù)。如果別人指出你的缺點(diǎn)，你能夠心平氣和地對待，謙虛地接受并冷靜地反省，有則改之，無則加勉，說明你很自信。甚至，面對自己的缺點(diǎn)，你還能機(jī)智風(fēng)趣地開玩笑，那你就是一個非常了不起的人了。敢于拿自己的缺點(diǎn)開玩笑，是一個人自信和心理健康的表現(xiàn)。鄧小平很矮，但是，他會說“濃縮的都是精華”。蘇格拉底在遭受了粗暴妻子的“河?xùn)|獅吼”與“一盆冷水”后，幽默地說“我早知道打雷之后必定要下雨”。一位同學(xué)面對自己不很對稱的雙眼皮，風(fēng)趣地問媽媽：“媽媽，你在給我開雙眼皮時(shí)怎么少縫了一針？”你敢拿自己的缺點(diǎn)開玩笑嗎？如果不敢，那就從現(xiàn)在開始吧。坦然地問問自己：“面對缺點(diǎn)，我怎么會像小偷一樣害怕？”59、總是講辛勤的汗水會換來豐碩的成果，我也很努力，也從未虛度光陰，可成績?yōu)槭裁淳筒焕硐肽兀课蚁?，這是一個方法和目的及動力的問題。我記得以前我們有位女同學(xué)，學(xué)習(xí)特別刻苦，我那時(shí)的座位在她的后面，她的情況我十分了解。她幾乎是每天最早到教室，晚上又是最后一個離開教室，且三餐都在教室。可她的學(xué)習(xí)成績總不理想。是她用的功夫不到么？個疑問顯而易見不成立。是她的天資不好嗎？不可能吧，現(xiàn)在不知有多少科學(xué)家已否定了這個判斷呢。那為什么呢？我想者首先是一個方法的問題。關(guān)于醫(yī)學(xué)上一些對人腦極限的研究，想必大家都有些了解。人腦的使用時(shí)間，也是有極限的，不能無限制的使用。盡管我們說“多用好使”，但有時(shí)還會產(chǎn)生一些副作用的。所以單依靠延長用腦時(shí)間是不合理的，大腦需要休息。要注意讓大腦得到調(diào)節(jié)，提高大腦的使用效率。談到學(xué)習(xí)的目的，我認(rèn)為不妨實(shí)事求是，選一個比較“俗”的目的，或者為了前程或者為了愛情……甚至是為了光宗耀祖。者說來雖讓人不齒，但不失為一有效促進(jìn)學(xué)習(xí)的動力。60、記得在剛上高三那個時(shí)候，把高考看的極為重要，似乎高考不中，此生便是虛度。可后來進(jìn)入高三的沖刺階段，我似乎已經(jīng)麻木，腦子里不再有高考這個概念，只知道發(fā)下考卷來就做，我的眼中只有我做不出的題目，別無所想，沒有什么心理負(fù)擔(dān)。到了高考的考場中，我自然是占了極大的便宜。61、我在考試前，總是找一個比較僻靜的地方待一會兒，理一理頭緒，把該考的科目大概在頭腦中過一遍，然后再進(jìn)考場。我敢說我的高考成功，與我考前的心理調(diào)節(jié)是對分不開的。62、高考畢竟不是競賽，還是以常見的重點(diǎn)題型為主，所以平時(shí)學(xué)習(xí)的主要任務(wù)是抓知識點(diǎn)和熟練基本題型，切忌鉆偏題、怪題，特別是成績一般的學(xué)生，要以“保八爭二”為原則，即保住80%的基本分，爭取得到20%的有難度的題目的分?jǐn)?shù)，首先要保八，在其基礎(chǔ)上爭二，把八和二的關(guān)系擺好，以獲得自己有能力得到的最好成績。一言以蔽之，就是要有扎實(shí)的基本功。62、第一輪復(fù)習(xí)時(shí)，要再次全面了解學(xué)習(xí)內(nèi)容，雖不必把整本書背下來，但對于定義、注釋等要點(diǎn)及其他出題點(diǎn)，要找出并且熟悉?？疵恳痪鋾r(shí)，都要想一想，有沒有可能從這里出題，如果有，就勾出來，記住它，一定要看得細(xì)，看的全，甚至連書下注釋的小字都不能放過。也許有人認(rèn)為這樣不值的，但試問你做多少題能賭到兩三分呢？不要輕視哪怕是一分，關(guān)鍵時(shí)刻它足以“致命”。對于尋找知識點(diǎn)握有以下的建議，大家分別看書，將自己認(rèn)為是重點(diǎn)的地方畫出來，課下可以互相出題測驗(yàn)，互相交流，及互相補(bǔ)充了不足，又加深了大家的印象，這樣就比較容易達(dá)到全面而又深刻的記憶。63、學(xué)習(xí)這一復(fù)雜的心理活動，涉及到人兩方面的因素：智力因素與非智力因素。前者包括感知、記憶、聯(lián)想、思維等；后者則指人的性格、意志、習(xí)慣、興趣、氣質(zhì)與情操等。因此可以說，學(xué)習(xí)是一個人“智商”與“情商”的結(jié)合。64、真正的自信并非處于順境時(shí)那種戰(zhàn)無不勝的心態(tài)，而是遇到困難時(shí)乃至失敗時(shí)的一種勇者的氣魄。對待失敗，應(yīng)多一些辯證，少一些僵化?！笆∈情L根的時(shí)候，成功是長葉的時(shí)候。”成功是蘊(yùn)含在失敗的苦悶和不懈奮斗的汗水中的。在失敗面前保持飽滿的自信和戰(zhàn)斗的勇氣，才可以享受到真正的奮斗的樂趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭，“與天斗，其樂無窮；與地斗，其樂無窮；與人斗，其樂無窮?！迸c自己斗，其樂最無窮！65、寓言作家克雷洛夫說：“現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁?！敝粦{興趣與熱情、信心和勇氣，憧憬成名的歡樂，卻又抱怨學(xué)習(xí)的艱辛，成功只能是鏡中花、水中月。因此，勤奮與拚搏是走向成功的重要一環(huán)。有些人抱怨自己智商不高，天賦不佳，甘于庸碌一生。遺傳素質(zhì)只是提供了學(xué)習(xí)好的可能性，后天的環(huán)境與教育，個人的努力，才構(gòu)成學(xué)習(xí)好的現(xiàn)實(shí)性。順境中要善于學(xué)習(xí)，逆境中要不放棄學(xué)習(xí)。勤能補(bǔ)拙，天道酬勤。66、愛因斯坦說：“用一個圓代表我所學(xué)到的知識，但圓圈之外那么多的空白，對我來說就意味著無知，而且圓圈越大，其圓周就越長，它與外界空白的接觸也就越大。由此可見我懂得還很少呢！”愛因斯坦這一經(jīng)典之談與孔子的“學(xué)然后知不足”乃異曲同工，要時(shí)時(shí)用之自勉自勵。67、第一、學(xué)習(xí)是個人的事，但并不意味著要孤軍奮戰(zhàn)，應(yīng)與同學(xué)互相幫助，共同前進(jìn)。在幫助他人的同時(shí)，也能理清自己的知識網(wǎng)絡(luò)。第二、學(xué)習(xí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。首先表現(xiàn)在對時(shí)間的安排上。學(xué)習(xí)要講求質(zhì)量，量是時(shí)間的多少，質(zhì)是的效率的高低。珍惜時(shí)間，并不等同于延長時(shí)間來開早車、加夜班，而應(yīng)立足是對效率的注重。其一要合理安排，根據(jù)不同的學(xué)科特點(diǎn)將各科學(xué)習(xí)安排在最適宜的時(shí)間里進(jìn)行；其二要“見縫插針”，抓緊零星時(shí)間；其三要精力集中，全身心投入。其次，要有“程序意識”，把預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、小結(jié)這幾個環(huán)節(jié)抓好。預(yù)習(xí)是對知識的初步理解；聽課是加深理解重點(diǎn)難點(diǎn)；復(fù)習(xí)是知識的鞏固與系統(tǒng)化，重復(fù)是記憶之母；作業(yè)是對知識的運(yùn)用和深化理解；小結(jié)是對知識網(wǎng)絡(luò)的歸納與總結(jié)。這五個步驟前后關(guān)聯(lián)，密不可分。其中利用好課堂上４５分鐘的“黃金時(shí)間”，積極有效的聽課最為重要。第三、拚搏并不意味著蠻干，還必須有科學(xué)的方法。學(xué)須有法，而無定法。最好的方法是適合與個人個性的方法。因此，方法的獲得在于個人的摸索，體味與總結(jié)。68、要學(xué)會勤思善問。讀書好問，一問不得，再三問；問一人不得，問十人；要使疑竇釋然，精理迸露。69、把平時(shí)的每一次考試都當(dāng)作高考來對待，那么高考也就變得平淡無奇了。面對一步步走近的高考，多數(shù)同學(xué)像初次去約會的少女，心中充滿著渴望與憂慮。不要慌，高考沒什么，就當(dāng)作模擬考試好了。70-、很小的時(shí)候父親就告訴我，學(xué)數(shù)學(xué)除了大量的演算，沒有任何訣竅。真正領(lǐng)悟的這一點(diǎn)是在高三，實(shí)踐中深深體會到這一方法行之有效，高三一年演算用過的草紙要用“斤”來計(jì)算，而不是“張”。71、回想起高三的那段時(shí)光，被稱為復(fù)習(xí)的“黃金時(shí)間”，我很清楚的記得當(dāng)時(shí)在教室里揮汗如雨，對教室外的笑聲，充耳不聞，心臟怦怦跳動的聲音竟然清晰可辨。每天只睡六七個小時(shí)反而一點(diǎn)也不困，整個人像上足了發(fā)條的鐘表，滴滴嗒嗒的運(yùn)轉(zhuǎn)，真是充實(shí)的一年，令人回味無窮的一年。72、高考的目的便是上大學(xué)，我們每個人在最終也必定要選取一所大學(xué)為自己的主要目標(biāo)，既然這樣，為什么不從現(xiàn)在就把我們的目標(biāo)記在心頭，并且時(shí)時(shí)刻刻的為了自己的追求而奮斗呢？尼采的話很有道理：“人需要一個目標(biāo)，人寧可追求虛無，也不能無所追求?！蹦繕?biāo)明確，才讓我們擁有希望和執(zhí)著，就像是長夜中遠(yuǎn)方的一盞明燈，讓我們知道自己的位置和方向。明確的目標(biāo)，才能讓我們有了明確的選擇，無論它有多高，更重要的是要真正去為了向往而追求。任何時(shí)候都要看準(zhǔn)這個目標(biāo)，用它來激勵自己，讓它作為一種不變的動力。73、有了奮斗的目標(biāo)，我們還需要自信，能夠堅(jiān)持不懈就是一種自信，敢于給自己確定一個目標(biāo)也是一種自信。在做題、考試前覺得自己能行，那樣便會比缺乏自信的人更容易成功，而結(jié)果也確實(shí)會這樣。自信只能靠自己培養(yǎng)，在擁有自信的時(shí)候，一個人才能完善起來，才可能有充足的干勁和斗志去拚搏。74、有時(shí)候單調(diào)的學(xué)習(xí)會使我們產(chǎn)生厭煩情緒，特別是遇到一些不如意的事情，使厭煩程度不斷提高，甚至?xí)绊懙狡渌矫娴纳?，比如對父母、老師原本好心的督促教?dǎo)產(chǎn)生反感等等，這時(shí)候我們所需要的是一個愉快而相對穩(wěn)定的環(huán)境和情緒。不要總是有逆反式的賭氣心理，在學(xué)習(xí)中注意交易一兩個伙伴，平時(shí)多談?wù)勛约旱拇蛩愫椭驹福蠹夜餐銊?、共同促進(jìn)，在一個輕松愉快的環(huán)境中，我們更容易取得成功。75、從一定意義上說，高考檢驗(yàn)的是我們的學(xué)習(xí)品質(zhì)，是對學(xué)生粗心的挑戰(zhàn)。平日里的學(xué)習(xí)幾乎讓我們對任何題型、技巧有過了解和接觸，尤其在數(shù)理化的考試中，除了極少部分的“壓軸題”外，絕大部分是平常題，所需要的只是兩個字：細(xì)心。越簡單的題越容易出錯，老師雖常常這樣教導(dǎo)我們，但我們常常不注意，考完試再回頭看，所錯的地方正是那些最簡單的地方。76、我十分重視“精神”的力量，在生活中，有一個偉人指南，可以明前途，不失方向，在學(xué)習(xí)中有一個學(xué)友在榜樣，可以督促自己，不松懈。我喜歡讀古今中外的人物傳記，這些人的事跡往往給我以極大的鼓舞。我們可以向任何一個同學(xué)學(xué)習(xí)，例如，我就從一女同學(xué)身上學(xué)到了堅(jiān)強(qiáng)、認(rèn)真和謹(jǐn)慎的學(xué)習(xí)態(tài)度。77、要平和，不要偏激，因?yàn)閷W(xué)習(xí)不是一蹴而就的事情，不要幻想一舉拿第一，須自量力的確定每一階段的目標(biāo)，穩(wěn)扎穩(wěn)打。78、我在高中時(shí)的學(xué)習(xí)方式可以總結(jié)為兩句話：“緊跟老師走，又有自己的小計(jì)劃?！薄案蠋熥摺笔钦f無論在平時(shí)學(xué)習(xí)過程中還是考前復(fù)習(xí)，都要認(rèn)真的完成老師布置的作業(yè)，這樣可以保證學(xué)到基本的東西。在這里，我特別強(qiáng)調(diào)“聽老師的話”?？赡苡行┩瑢W(xué)對老師的教法不滿意，指點(diǎn)一番，埋怨一番，在我看來，指責(zé)老師是一種愚蠢的做法，首先你難以從老師的教學(xué)中學(xué)到其可取之處，所謂“擇其善者而從之，其不善者而改之”。其次，這樣只能搞僵了師生的關(guān)系，不利于學(xué)習(xí)。當(dāng)然，如果大部分同學(xué)普遍以為老師的教法不合適，不妨試一試“和平解決”方式?！白约旱男∮?jì)劃”是指在老師的教學(xué)計(jì)劃之外，針對自己的學(xué)習(xí)情況，有所側(cè)重的系統(tǒng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。一般說來，如果哪門課不夠理想，可以在平時(shí)抽出固定的時(shí)間有步驟的“攻關(guān)”。79、要想高考取得好的成績，光靠最后的一個月、幾個星期的沖刺是不行的，荀子說：“冰凍三尺，非一日之寒。”只有早做準(zhǔn)備，早些苦工才能在高考中獲得豐收。80、高考倒計(jì)時(shí)使我們有一種緊迫感，每當(dāng)我看到黑板上的數(shù)字又減少了的時(shí)候，我就會對自己說，又是一天過去了，這一天我有收獲嗎？我想，我們每天總要有一點(diǎn)收獲，要抓住每一個“今天”。不要因?yàn)樽蛱斓奶摱榷载?zé)不已，也不要由于有明天的到來而放松今天，我們應(yīng)該努力使今天有所收獲。81、抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)很重要，但學(xué)習(xí)的方法同樣也是重要的，因?yàn)槌晒偸堑扔跁r(shí)間乘以效率的，而效率的高低又與學(xué)習(xí)方法有著密切的關(guān)系。首先要多問，問老師，問同學(xué)，特別是要多問同學(xué)，遇到難題，幾番努力之后依然難以攻克，最好先去向同學(xué)請教，讓他跟你說是怎么思考的，看他的解題方法。其次要準(zhǔn)備一個錯題本，將自己在平時(shí)練習(xí)和考試中的錯誤都記下來，認(rèn)真分析產(chǎn)生錯誤的原因，自己為什么會錯，記下自己的心得體會，想想以后還會不會犯類似的錯誤。還要經(jīng)常拿出來看一下，回顧回顧，避免重蹈覆轍。82、為什么同一個班級的同學(xué)，有些學(xué)的要好一些呢？在大家智力相當(dāng)?shù)那闆r下，我認(rèn)為這是由于人的主觀能動性發(fā)揮程度不同造成的。一本教材，就那么多內(nèi)容，若只是上課隨便聽聽，下課隨便翻翻，也就只是學(xué)個表皮。可學(xué)問的精妙之處往往在于不能一下子被發(fā)覺的地方，這時(shí)，你就需要充分發(fā)揮你的主觀能動性，去鉆研、去琢磨，去品味，從而有所收獲。一些人之所以是學(xué)習(xí)的“高手”，其實(shí)，他只不過比其他人更主動一些而已。83、有時(shí)我們遇到這樣的情況，讀到一個地方，自己好像理解了，好像又不是了解得非常明白，不問老師吧，自己好像又不能完全明白，去問吧，又好像多此一舉。其實(shí)，這就是檢驗(yàn)?zāi)阒饔^能動性的時(shí)候了。你若是偷點(diǎn)懶，不去馬上把它弄明白，也許數(shù)小時(shí)后，甚至幾分鐘后，你剛才的那段思緒就會無影無蹤，也許你的學(xué)習(xí)中就遺留下了“不安全隱患”。而主動一點(diǎn)的人就會及時(shí)的捕捉到這一眨眼的思緒，趁自己不明白的問題所在之時(shí)，趕快去問問別人，或是用其他某種方法，趕快把這個問題解決掉，不給自己的學(xué)習(xí)留下一點(diǎn)瑕疵。84、從長期的跟蹤記錄中，發(fā)現(xiàn)優(yōu)生和進(jìn)步特別快的同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度有如下特征：一、目標(biāo)定向——“每次考試，包括平日的小測驗(yàn)，我的目標(biāo)都放在第一上。”二、責(zé)任心——“我成功時(shí)感到高興，失敗時(shí)決不氣餒，從主觀上找原因，不在客觀上尋借口?！比?、主動性——“老師尚未布置的任務(wù)，我提前進(jìn)行；老師沒要求去做的事情，我主動去做。時(shí)刻要求自己沖在最前面，而不滯留在后面?！彼?、創(chuàng)造性——“我喜歡探求新的、更好的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方式方法?！蔽?、自我實(shí)現(xiàn)——“我總是努力去管住自己，并時(shí)常自我激勵，自我鞭策?！绷?、交往——“喜歡與比自己好的同學(xué)交往，從中獲得益處，得到啟發(fā)?！逼?、警覺性——“我對有用的信息總是很感興趣，及時(shí)捕捉這些信息，以便調(diào)整自己的行為?！卑?、不安于現(xiàn)狀——“這次考試雖然老師表揚(yáng)了我，但我知道，全校比我成績好的還大有人在?！?5、影響個人潛力發(fā)揮的原因一、當(dāng)用于學(xué)習(xí)的時(shí)間明顯減少時(shí)美國心理學(xué)家布魯納說：“只要有充足的時(shí)間，就能完成任何學(xué)習(xí)任務(wù)?！睂W(xué)習(xí)差的一個最主要的原因，就是實(shí)際投入的學(xué)習(xí)時(shí)間量，與所應(yīng)該投入的學(xué)習(xí)時(shí)間量相差太大。二、當(dāng)精力分散的時(shí)候有多種愛好不是壞事，關(guān)鍵在于擺正學(xué)習(xí)與愛好的關(guān)系，否則就會淡化以至于放棄學(xué)習(xí)?！巴嫒藛实拢嫖飭手尽?，醉心于玩賞某些事物或迷戀于一些事物，就會喪失積極的志氣。三、當(dāng)消極對待挫折的時(shí)候我們的發(fā)展過程中不只是平坦的大道和綴滿的鮮花，吃一塹，長一智，百折不撓，愈挫愈奮。四、當(dāng)勝利沖昏頭腦的時(shí)候過高的估計(jì)自己，過低的估計(jì)別人，就會做出一種錯誤的選擇：不再像以前那樣使出全部的力氣?？墒?，學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。五、當(dāng)感到失望的時(shí)候失望是前進(jìn)道路上的大敵，有了失望，追求的行為就會停止，成績當(dāng)然會一落千丈。六、當(dāng)情緒不健康的時(shí)候一個人即使身體沒有疾病，但情緒異常，終日緊張、憂郁、妒忌、猜疑、痛苦……那么就不能說是個健康的人，在學(xué)習(xí)上，不但跳不起來，就連站都不可能，只能蹲著摘果實(shí)了。86、有一句大家熟知的話：“學(xué)的時(shí)候好好的學(xué)，玩的時(shí)候好好玩?！钡蚁爰右痪溥M(jìn)去，那就是“玩的時(shí)候也要惦記著學(xué)習(xí)”。這種惦記不是具體的惦記著哪一道題，而是一種自我的提醒，因?yàn)樽鳛榍嗌倌甑奈覀儯鄙僮钥啬芰?，常常玩的忘乎所以，樂不思蜀，以至于雖然“學(xué)的時(shí)候好好學(xué)”了，但玩的太久，耽誤了學(xué)習(xí)，而這種提醒就起到一種將自己從“脫軌”拉回“正軌”的作用。87、距離高考的時(shí)間一天天在縮短，因此要有五種意識：一是效率意識。學(xué)習(xí)要講效率。二是時(shí)間意識。從一定意義上說，有了時(shí)間就會擁有一切，要保證有足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間，時(shí)間可以彌補(bǔ)智力的不足，時(shí)間可以保證你有更大的勝利的把握。三是學(xué)習(xí)意識。要時(shí)時(shí)處處把學(xué)習(xí)之事放在心上，學(xué)生時(shí)代的生活就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)就是生活，讀書隨處是凈土。四是勤奮意識。勤奮永遠(yuǎn)不過時(shí)，勤奮永遠(yuǎn)是取勝的重要法寶。五是英才意識。我們每個人都是英才，英才要付出比一般人更大的努力，要有更高的要求，要有更自覺的學(xué)習(xí)意識。88、學(xué)習(xí)其實(shí)是一件挺簡單的事，不外乎把不懂的弄懂，不會的學(xué)會，學(xué)了要及時(shí)復(fù)習(xí)，馬上鞏固，上課認(rèn)真聽講，及時(shí)完成作業(yè)?？墒怯行┩瑢W(xué)就是做不到，或者說一時(shí)做得到，時(shí)間長了就做不到，不能持之以恒，于是他落伍了，落榜了，失敗了，傷心了，后悔了，流淚了。但，并非不可救藥。89、讓我們高呼：“我是英才！”因?yàn)槲矣斜葎e人更強(qiáng)烈的勝利的信念，有比別人更胸有成竹的學(xué)習(xí)，有比別人付出的更多的努力，有比別人更有勝算的方法，有比別人對自己更嚴(yán)格的要求，有比人更多的“練腦”的意識。所以我高呼：“我，就是英才，英才，就是我！”但我并不驕傲，因?yàn)橛⒉庞肋h(yuǎn)是謙虛謹(jǐn)慎的，不會因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)成績而自高自大，目中無人，英才永遠(yuǎn)有更遠(yuǎn)大更輝煌的目標(biāo)，他是永遠(yuǎn)不滿足于現(xiàn)在的追尋者。做一個英才吧，那種感覺相當(dāng)不錯。當(dāng)你振臂高呼“我是英才”的時(shí)候，你會熱血沸騰，無所畏懼，信心倍增，人生境界得到了全新的提升。90、有的同學(xué)不喜歡思考問題，還振振有詞：“我一思考問題腦袋就疼?！边@是一種羅網(wǎng)，有不少同學(xué)就被這種懶于動腦的羅網(wǎng)給束縛住了。我就告訴他：“中國科學(xué)院里有那么多大學(xué)問家，我從沒聽說誰把腦子用壞了，倒是精神病院里有不少人的腦子確實(shí)壞了?！庇械耐瑢W(xué)時(shí)常說，我就是腦子笨，我就是不行。他真的不行嗎？其實(shí)，他是給一種叫自卑的羅網(wǎng)給網(wǎng)住了。自卑就是自我埋沒。那些自我埋沒的人總是剛剛看到百分之一失敗的可能，就已經(jīng)泄掉了百分之九十的勇氣，進(jìn)取者卻不同，只要有百分之一勝利的希望，就會用百分之九十九的勇氣去爭取。勝利者比失敗者常常只是少一點(diǎn)怯懦。其實(shí)，心理學(xué)家早就研究出來了，智商在140以上的一百個人中只有1.3個人，智商在110左右的占80%以上，也就是說，我們大部分同學(xué)是那種既不特別聰明又不出格的笨的人。人的智商確實(shí)有差異，但差別不大，決不是造成學(xué)習(xí)上有差距的主要原因。還有的同學(xué)老是怕別人笑話自己，有不懂的也不敢問，有問題也不敢提，搞自我封閉，要我說，大膽的正視自己的缺點(diǎn)，勇于暴露自己的“丑”的同學(xué)進(jìn)步的最快。91、有些人類學(xué)家這樣預(yù)言：每一個正常的人都是天才，都是巨人，每個人身上都蘊(yùn)藏著可使其成為巨人和天才的巨大的潛在力量，只不過能夠讓這種力量爆發(fā)出來的人只是極少數(shù)而已。絕大多數(shù)人，發(fā)現(xiàn)不了這種力量，甚至根本認(rèn)識不到這種力量。但是，怎樣才能成為天才呢？聽聽心理學(xué)家的說法吧：“天才并非天生之才，……是通過后天的環(huán)境、教育的影響，加上個人的主觀努力發(fā)展起來的?！笨梢姡氤阶晕?，不付出大大超過常人的努力和勤奮是做不到的。大發(fā)明家愛迪生可謂聰明吧，可他說“百分之九十九是由于努力的工作”。要挖出自己潛力，一要勤奮努力，二要相信自我，三要探索方法。潛力永遠(yuǎn)不會不屬于懦夫，也不會光顧懶惰的人；永不言敗的信心，使你的潛力有浮出水面的機(jī)會；適合自己的方法，可以使你的潛力浮出水面。92、時(shí)常有學(xué)生問我：“我到底怎么學(xué)才能學(xué)好??？”我說，我不知道。但我懂得，一件事情可能有一百種做法，學(xué)習(xí)這事也不是自古華山一條道，從來都是條條道路通羅馬，怎么學(xué)效率更高、更省勁兒就怎么來，只要掌握了這個原則，你完全可以自己去探索最適合你的學(xué)習(xí)方法。其實(shí)要想學(xué)習(xí)好，說來非常簡單，就１２個字：循序漸進(jìn)、持之以恒、多多實(shí)踐。循序漸進(jìn)是說，學(xué)習(xí)要由易而難，由淺入深，不要急躁，飯要一口一口的吃，事而要一點(diǎn)一點(diǎn)的做，誰也不能一口吃成個大胖子。有的同學(xué)說，我就是一點(diǎn)一點(diǎn)做的，那我問你，你做到持之以恒了嗎？最難做到的還是持之以恒?！叭齑螋~，兩天曬網(wǎng)”那不叫持之以恒，“淺嘗輒止，一蹴而就”那不叫持之以恒，“稍挫即止，知難就退”那也不叫持之以恒。什么叫持之以恒？“水滴石穿，繩鋸木斷”那叫持之以恒，“鍥而不舍，金石可鏤”那叫持之以恒。再說實(shí)踐，過去，有人問魯迅先生如何做文章，魯迅說：“如何寫文章，我說不明白。無非多讀多寫而已，素有定評的文章就教你怎樣寫?！濒斞赶壬囊馑季褪嵌喽鄬?shí)踐。著名的語文教育家魏書生也說過：“學(xué)生要掌握知識必須要有一定量的訓(xùn)練，能力不是老師講出來的，是學(xué)生自己練出來的，不僅要實(shí)踐，而且要反復(fù)實(shí)踐。”93、擁有信念，一根小小的火柴可以燃燒一片心空；擁有信念，一片小小的綠葉可以傾倒一個季節(jié)；擁有信念，一朵小小的浪花可以飛濺起整個海洋。信念的翅膀被折斷，再也映不出彩霞的絢爛。信念的彩云被遮攔，再也襯不出藍(lán)天的深邃。帶上信念上路吧！朋友，只有把目標(biāo)鎖在山頂，我們才不會山腰止步；只有把目標(biāo)定在遠(yuǎn)方，我們才不會在驛站停留。帶上信念上路吧！朋友，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程；既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影。信念好比沙漠中生命垂危的旅人手中的一杯清泉，它讓人鼓起勇氣，走出困境；信念，猶如茫茫森林中的一條小路，它幫助人們走出困惑，走向勝利。信念是貝多芬雙耳失聰后創(chuàng)作的生命交響曲；信念是諾貝爾從爆炸后的廢墟里走出來時(shí)臉上的微笑；信念是居里夫人在試驗(yàn)室里抹去的汗水。信念是邱少云在火中一動不動的意志；信念是徐洪剛面對歹徒奮不顧身的勇氣；信念是陸幼青面對死亡的樂觀開朗。因?yàn)閾碛辛藶槿祟悇?chuàng)造光明的信念，愛迪生才會承受住一次次失敗，帶來了光明的使者。因?yàn)閾碛辛双I(xiàn)身給科學(xué)事業(yè)的信念，布魯諾才敢冒著被燒死的危險(xiǎn)，為人類傳播真理。因?yàn)閾碛辛藶槿嗣翊蟊娭\福利的信念，先烈們才不惜拋頭顱灑熱血，為革命前赴后繼。信念是獵人手中的槍，是漁夫手中的網(wǎng)，是騎士手中的劍。信念是驅(qū)使第一只類人猿跳下樹干，踏上地面的神奇力量；信念是實(shí)現(xiàn)人類在空中自由飛翔的偉大動力；信念是支撐孔子成為千古圣人的精神支柱。94、當(dāng)前世界正處于經(jīng)濟(jì)競爭、科學(xué)技術(shù)競爭都十分激烈的歷史時(shí)期，要求人們無論做什么工作都要講求效率，要從學(xué)生時(shí)代就要培養(yǎng)效率感。從長遠(yuǎn)的觀點(diǎn)看，一個有效率感的人和一個沒有效率感的人，在事業(yè)上的差異也將是極大的。特別是在當(dāng)前知識陳舊迅速、知識數(shù)量激增的形勢下，培養(yǎng)自學(xué)能力顯得尤為重要。但是，沒有敏銳的效率感，是不可能搞好自學(xué)的。首先，你付出的勞動是不是都有效？其次，單位時(shí)間的利用率究竟有多高？對這兩個問題，許多同學(xué)是很少想到的。這兩個問題若不解決，就無法擺脫學(xué)習(xí)時(shí)間長而效果又不好的局面。在單位時(shí)間內(nèi)增大勞動量問題，需要注意這樣四點(diǎn)：一、減少猶豫的時(shí)間，明確任務(wù)。我們每天有許多時(shí)間是屬于自己支配的。自己支配時(shí)間時(shí)暴露出的主要問題就是猶豫。上自習(xí)時(shí)，如果老師留的作業(yè)已做完，學(xué)生普遍的心理是下一步做什么沒有準(zhǔn)主意。是看還是寫？是復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)還是預(yù)習(xí)物理，或是背英語單詞？就是這樣猶豫著。有時(shí)拿起數(shù)學(xué)書看了幾眼很快又改了主意背英語，剛剛背了幾句，又想做物理習(xí)題，主意還沒有