縮唇呼吸有效咳嗽

關于縮唇呼吸有效咳嗽第1頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三學習目標Titlele掌握縮唇呼吸、有效咳嗽的方法掌握有效指導患者進行縮唇呼吸、有效咳嗽熟悉呼吸體操第2頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三縮唇呼吸適應于：正接受運動康復或呼吸肌鍛煉病人重度COPD病人在運動和驚恐時應用無任何禁忌證第3頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三在指導患者呼吸功能鍛煉時，是否首選縮唇呼吸第4頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三縮唇呼吸的知識要點第5頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三縮唇呼吸提高呼氣期肺泡內壓力，防止小氣道過早閉合，有利于肺泡內氣體的排出，改善肺呼吸功能。第6頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三縮唇呼吸的方法取端坐位，雙手扶膝，舌尖放在下頜牙齒內底部，舌體略弓起靠近上頜硬腭、軟腭交界處，以增加呼氣氣流的阻力，口唇縮成“吹口哨”狀吸氣時讓氣體從鼻孔進入呼氣時縮攏口唇呈吹哨樣，每次呼氣持續(xù)4～6秒，要求呼氣時間要長一些，盡量多呼出氣體，吸氣和呼氣時間比為1∶2。按照以上方法，吸氣時默數1、2，3，呼氣時默數1、2、3、4，5,6每天練習3～4次，每次15～30分鐘第7頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三適度縮唇呼氣：距離囗唇15一20cm處蠟燭火焰隨氣流傾斜,不致熄滅第8頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三熟練掌握縮唇呼吸的方法了！第9頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三關鍵：如何運用通俗易懂的語言有效的指導患者進行縮唇呼吸功能鍛煉？第10頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三分享：在工作中，因為你的專業(yè)健康指導，受到患者或是家屬的贊揚第11頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三評價肺功能改善的指標呼與吸的比例達到什么目標為好？一分鐘呼吸次數？掌握呼氣力度？第12頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三全身呼吸體操將腹式呼吸、縮唇呼吸和擴胸、彎腰、下蹲等動作結合起來第13頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三呼吸操第14頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三第15頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三呼吸鍛煉需要持之以恒，天天堅持。只有這樣才能形成

良好的習慣，取得近遠期改善呼吸功能的效果。最終達到控制疾病、提高生活能力和生活質量的目的。第16頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三在今后的健康指導中，能夠受到更多患者及家屬的贊揚！第17頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三有效咳嗽適用于神志清醒尚能咳嗽的病人第18頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三第19頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三第20頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三第21頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三什么時候進行有效咳嗽？有效咳嗽次數？注意事項？第22頁，講稿共24頁，2023年5月2日，星期三自覺有痰時，晨起睡前，霧化后需連續(xù)2~3次注意腹肌用力、