臉上長痘痘去除方法

臉上長痘痘

——去除方法臉上長痘痘去除方法“痘痘”就是醫(yī)學上所講的痤瘡，它是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。好發(fā)于年輕人。雖然痤瘡是青春的象征，可滿臉“痘痘”，確實給人帶來了較多煩惱。

很多青年朋友更關心怎么樣才能護理好皮膚，防治發(fā)生痤瘡，留住青春而不要“痘”。

那么我們在日常生活中應注意以下幾點：一、要養(yǎng)成良好的生活習慣，清潔衛(wèi)生

常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的日用品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等，使炎性細菌向深部發(fā)展。

發(fā)生痤瘡應及時到醫(yī)院皮膚科診治，遵循醫(yī)囑，認真服yao，貴在堅持。足夠療程才能見效，不要自購藥物，絕對不能用含激素的外用藥，以免病情加重。

最好不要濫用化妝品，上班更應注意衛(wèi)生規(guī)律，不要濃妝艷抹，淡妝更自然、更適宜。二、注意日常飲食

（1）多鋅：鋅可增加抵抗力，促進傷口愈合，含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。

（2）多維他命：維他命A對肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6，則可參與代謝蛋白質(zhì)，以及促進脂肪代謝，平復暗瘡。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。

（3）多粗纖維：它促進腸胃蠕動，加快代謝，使多余的油脂排出體外。此類食品有全麥面包、大豆、筍等。

1、少肥甘厚味：如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。2、少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神經(jīng)和血管，容易引起暗瘡復發(fā)。而腥臊則容易起過敏反應，令患暗瘡的皮膚惡化。三、不要擠壓臉上長痘痘的形成就是因為毛囊中囤積的分泌物造成發(fā)炎，擠壓雖然有時可以將痘痘排出，但是更多時候把粉刺擠破，然后由旁邊的破除的分泌物而引起發(fā)炎，結果皮膚組織被破壞而形成凹洞，所以，千萬不要擠壓青春痘。四、不要拖延

可以這么說“救痘如救火”一旦救火的時間延遲，可能家產(chǎn)就付之一炬，臉上的青春痘也是如此，如果延緩治療，破壞的力量就會迅速擴大，屆時形成了痘痕，要想恢復原狀就非常困難，拯救青春痘絕不可以拖延遲緩。五、合理護膚

如果是痘情比較嚴重的朋友，一定要及時的治療。溫州青春痘專家經(jīng)過多年研究和探索，針對久治不愈、反復發(fā)作的頑固性痤瘡患者，獨辟蹊徑，研究出了中醫(yī)四維一體綜合療法。

清熱解毒、涼血活血、散滯化瘀，平衡內(nèi)分泌、減少皮脂腺的分泌，真正從病因上根治痤瘡，取得了突破性進展。具有見效快、不留疤痕、不復發(fā)、標本兼治的特點。

經(jīng)過短期治療，青春痘、粉刺、暗瘡患者明顯感覺面部光滑平整，色素逐漸減退直至消失，粗大的毛孔變細，有光澤，使眾多患者恢復了自信。謝謝觀賞WP陸SOf骨fi第ceMa織ke層P遭re申se系nt噴at戰(zhàn)io承n團mu烘ch悔m確or拘e悄fu甩n添加釀朋友耍，再鍛“搜棗號碼本查找澡”，錫輸1源96鎖24烏70重79稼6，眠