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專題五:好心情我做主情緒管理對人不利的影響中,最能使人短命天亡的就算不好的情緒和惡劣的環(huán)境胡夫蘭法人類已進入情緒重負的非常時代。要想克服這種情況,只有鍛煉自己的意志,學會控制情緒,理智地克服所謂“情緒應激′一阿諾欣專題五：好心情我做主——情緒管理專題五:好心情我做主情緒管理對人不利的影響中,最能使人短命天亡的就算不好的情緒和惡劣的環(huán)境胡夫蘭法人類已進入情緒重負的非常時代。要想克服這種情況,只有鍛煉自己的意志,學會控制情緒,理智地克服所謂“情緒應激′一阿諾欣在生活中,情緒是人的心理狀態(tài)的晴雨表多它反映著每個人內在的心理狀態(tài),無論我們是欣喜若狂,還是悲痛欲絕;是孤獨不安,還是熱情奔放,我們都在體驗著各種各樣的情緒。大學生正處于青年期,情緒波動較大,情感體驗復雜而豐富,經(jīng)常會面臨著各種各樣的情緒困擾。對大學生情緒心理地正確認知與疏導,對其學習、生活將很有裨益。m:布什總統(tǒng)上班第天在生活中,情緒是人的心理狀態(tài)的晴雨表多它反映著每個人內在的心理狀態(tài),無論我們是欣喜若狂,還是悲痛欲絕;是孤獨不安,還是熱情奔放,我們都在體驗著各種各樣的情緒。大學生正處于青年期,情緒波動較大,情感體驗復雜而豐富,經(jīng)常會面臨著各種各樣的情緒困擾。對大學生情緒心理地正確認知與疏導,對其學習、生活將很有裨益。m:布什總統(tǒng)上班第天多喜:劉翔奪冠瞬間:“庫爾克斯”號航母沉沒之后憤怒的巴勒斯坦少年和哭泣的兒童第一節(jié)、情緒與情感的聯(lián)系與區(qū)別情緒與情感的概念:(一)什么是情緒和情感所謂情緒、情感指的是人對客觀事物是否符合其需要所產(chǎn)生的態(tài)度的體驗。首先,情緒、情感是由客觀事物引起的人的情緒、情感并不是無緣無故憑空產(chǎn)生的,它總是由一定的客觀事物所引起,常言道:“世界上沒有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的恨其次,情緒、情感是對客觀事物與移人的需要之間關系的反映。比如魯迅先生曾經(jīng)說過:“窮人絕無開交易所折本的懊惱,煤油大王那會知道北京撿煤渣老婆子身受的辛酸,饑區(qū)的災民大約總不去種蘭花,像闊人的老太爺一樣,賈府上的焦大,也不愛林妹妹的。需要才是情緒、情感產(chǎn)生的基礎,凡是符合人的需要的客觀事物就會引起肯定的情緒、情感。凡是不符合人們需要或妨礙需要滿足的客觀事物就會引起否定的情緒、情感。移(二)情緒與情感的關系·1情緒與情感的區(qū)別首先,從情緒與情感的產(chǎn)生原

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