你的形象價(jià)值一百萬

你的形象價(jià)值一百萬世界形象設(shè)計(jì)師的忠告讀書分享馮云龍

2012-8-1

大多數(shù)不成功的人之所以失敗是因?yàn)樗麄兪紫瓤雌饋聿幌蟪晒φ?

—羅伯特.龐德如果你穿錯了衣服,沒有人會告訴你;如果你不懂得搭配,沒有人會告訴你;如果你的頭發(fā)不整,沒有人會告訴你;你的鼻毛伸了出來,沒有人會告訴你;你的眼角有眼屎，沒有人會告訴你;☆▲※＆＠＃→但是,人人都會看在眼里,記在心里,這些小節(jié)正在詆毀著你!形象到底是什么?形象,并不是一個簡單的穿衣、外表、長相、發(fā)型、化妝的組合概念,而是一個綜合的全面素質(zhì),一個外表與內(nèi)在結(jié)合的、在流動中留下的印象.形象的內(nèi)容寬廣而豐富,它包括你的穿著、言行、舉止、修養(yǎng)、生活方式、知識層次、家庭出身、你住在那里、開什么車、和什么人交朋友等等.它們在清楚地為你下著定義—無聲而準(zhǔn)確地在講述你的故事—你是誰.氣質(zhì)篇服飾篇溝通篇身體語言篇?dú)赓|(zhì)篇第1節(jié)看起來就得象個成功者象領(lǐng)導(dǎo)那樣思維,多讀有關(guān)成功人物的傳記.象領(lǐng)袖那樣穿著,建立精致的衣柜,只穿高質(zhì)量和給你增加權(quán)威感的服裝.象領(lǐng)袖那樣舉止,改變你的身體語言,包括走路、坐立的姿勢.象領(lǐng)袖那樣處世,學(xué)會讓別人喜歡你、尊敬你、擁護(hù)你.尋求咨詢的幫助,設(shè)計(jì)自我發(fā)展計(jì)劃.閱讀.第2節(jié)沒有自信就別想成功相信生活垂青于自信者.要勇于面對自己的恐懼,承受恐懼.只允許那些積極的想法在腦海中存在.列出自己的優(yōu)勢,并相信這是你的財(cái)富.只穿讓你自信的服裝.敢于說“不”.坦然地接受別人的贊揚(yáng).眼睛能與別人直視.保持頭部直立,走路和坐立都不要讓自己松懈,運(yùn)用自信的身體語言.用堅(jiān)定果斷熱情的語氣說話.不要自我貶低,不要說不利于自己和他人能力的話,不要過分謙虛.不要狂妄自吹,不要貶低他人,不要怨婦般地抱怨生活中的一切.第3節(jié)當(dāng)你的成就還不能和比爾.蓋茨相比在出席商業(yè)會議、與商家簽合同、首次與顧客見面時(shí),無論是周五、周六、周日,請:你一定要穿西服,打領(lǐng)帶.即使不穿西服,也不要穿牛仔褲、T恤衫.不要以穿著不規(guī)范的世界頂級成功人士為榜樣.不要追隨娛樂界明星的穿著.選擇傳統(tǒng)的服裝,寧可保守也不要過度追求時(shí)尚,時(shí)尚只能保守地反映在你的休閑裝中.第4節(jié)漆這全是一改個兩抬分鐘去的世料界(第一溫印象)與人佛初次艘相識,要穿浪著得惹體、賓整齊,你的算外表骨就代幕表了忍你.這首徒先是債對自哪己的婚尊重,然后羊才是搭對別罵人的仍尊重.面帶臭微笑,表示版友好苗、熱幕情.保持壟與別窗人的曲目光富接觸,表示森你的夜專注書和對口別人勁的重慕視.握手光要有誼力.用自鎮(zhèn)己的摩身體趕語言喘展示變出自走信的課態(tài)度,保持騰自己刻的儀肢態(tài),保持蠅上身產(chǎn)挺立.把你靜的注攀意力就給予曠別人,做一薯個專慮注的販“聽走眾”,不要耐夸夸捧其談杏、自專吹自呀擂,要考怪慮別謊人正竹在觀蘆察你.用具摸有感貓染力楊的語咽氣講伍話.先從刃著裝兔入手,穿中蠶上層產(chǎn)階級損常穿鋒的服蜓裝.著裝急原則:①只買制那些夾高質(zhì)春量的末服裝,講究航含蓄踐和品魄位.醉②要避羊免色獅彩刺臉眼的笨低品匯位、孔不和好諧的堤搭配.舉止鉗原則偵和言勻談:①沉著鑰、穩(wěn)丸重、輔鎮(zhèn)定攀、優(yōu)脹雅.性②不要肅舉止摧粗莽丸、倉普促.減肥.問問壁你的怒朋友,你的凈性格傅是否著熱情.由衷航地?zé)嶙趷凵櫥?心中債滿懷躬“愛景”和膜“誠嘗”.寬待況別人,贊賞蒼別人,幫助遮別人.錢買煮不來北氣質(zhì).服飾際篇女士色彩男士色彩男/女綜合西服套裝黑/灰普通藍(lán)/藍(lán)色帶細(xì)暗紋深藍(lán)/深灰/灰長袖襯衣淺粉（3-5件）細(xì)條紋（3-5件）白/淺藍(lán)（純色）褲子卡其色黑/灰/深灰西服/外套/上衣黑深藍(lán)鞋藍(lán)/黑深棕/黑黑/棕/與裙子或褲子同色或類似腰帶藍(lán)黑黑/與皮鞋同色皮包/手提文件箱深棕或黑領(lǐng)帶絳紅色/藍(lán)/深灰/可帶白/黃等簡單花紋或純色手表表盤薄/皮帶或銀色/金色金屬帶風(fēng)衣/大衣卡其色/布或毛與化纖合成色彩服飾一.男、占女必篩備的故基本研商務(wù)歉服裝二．被穿衣現(xiàn)之忌1．不枯要緊奮跟時(shí)甘尚，盯前衛(wèi)緣瑞的時(shí)秘尚主股義在航商務(wù)喝服裝狼中并千不起良積極巖的作急用.2.尤其晃不要嗎穿得改太緊,緊衣忠服讓橫瘦人往看起尤來憔銷悴,胖人燙看起眼來更肚胖,西裝銀的尺秘寸非玩常重缸要,過大丸、過消小、捷過緊艙、過罵松的白衣服蒙都會待破壞舊一個概成功主男人板的優(yōu)調(diào)秀形生象.3.在男榆人的園商務(wù)佛服裝插中,時(shí)尚邁多數(shù)溉表現(xiàn)戲在領(lǐng)診子和租扣子瓦上,如果瀉大領(lǐng)匆子衣鴉服已社經(jīng)過涌時(shí)多恥年,你還靜穿就爛顯得理不符魯合時(shí)爽尚.目前齡單排荒扣西寄服.三.襯衣塘和領(lǐng)千帶1.確?？嵋r衣腹和領(lǐng)虛帶無憲斑點(diǎn)梨、漬斑跡.2.領(lǐng)帶屑、襯禾衣要值與西優(yōu)服配屢合,不要聾胡亂泛搭配.3.最不尋安全個的襯滋衣和貸領(lǐng)帶彈及西煤服:深色蹤蝶襯衫—深藍(lán)布、深短綠、躍黑色創(chuàng)、棕肉色等,大圖屬案、晌大條漏紋、過絲襯碑衣等劃都不拔屬盈于商吼務(wù)服本裝,它們遲是你允成功取商業(yè)榜形象昏的殺盼手.但在拴與藝蘇術(shù)相椅關(guān)的等領(lǐng)域子無妨.4.不要巖穿短骨袖襯新衣與涼西服去相配.5.襯衣帆的袖裹口要腹長出鏟西服展兩指.四.穿西濾服的互原則1.面料:西服堡的面趣料要10唱0%毛料漢或至橫少要70封%的毛擺料或雖毛與捆絲的肝合成廢材料.任何古化纖詠制品押都會適看起齒來廉它價(jià)、圈劣質(zhì).2.色彩:成功棵男性辱的西交服一棵般是設(shè)深藍(lán)嫁、灰烘、深光灰等泥中性跟色彩.3.花紋:男性穗西服店只能痕是純撇色或燭暗而瓦淡的汽條紋.任何甜大格龍、花剖呢的屢圖案機(jī)都不輕會使彈人產(chǎn)稱生良鋼好的撲印象.深藍(lán)顏色西圣服加纏暗條洪紋被陰西方恐認(rèn)為狐是強(qiáng)挎有力虧的男女性西暮服.4.穿西島服時(shí),后領(lǐng)罪極為哄重要,要防碰止后塑領(lǐng)處成鼓著對大包,在購馳買名限牌西糠服時(shí),要注涌意后封領(lǐng).5.穿正州裝西抄服時(shí)遞嚴(yán)禁椅穿毛倡衣,在中糟國普飼遍的斯一種圾現(xiàn)象津是穿償西服荒時(shí)里辜面穿屋毛衣,這是蜓“這根是穿堂衣之輸罪”.第6節(jié)伸服選裝最辨大的箭功能(增加揭你的按自信賴而不彈是看錘起來倉漂亮)穿衣們之忌:穿破庸舊過輔時(shí)廉婆價(jià)衣陜服.把昂習(xí)貴和錢廉價(jià)鑼的服鵝飾搭舊配起欠來,它整宿體看廚起來鍬劣質(zhì)墓廉價(jià),總是舟那么墳突出挑醒目.做時(shí)損尚的撒奴隸,很多恢都不建適合敢你.不要決讓你抗的太赴太包桑裝你,兩種吹女人弄可以盡毀掉幫丈夫棵的形呢象:一種捧追求酷時(shí)尚,一種鑄力圖渠節(jié)儉.第7節(jié)宏領(lǐng)帶—男人獨(dú)的自掙我宣模言不要船買這智幾種療領(lǐng)帶:印有胖明星憂、美送女、悶動物灑圖案;圖案智大而秀俗;非真原絲的蜂合成過紡織恒品、億毛料莫、布行料等處粗劣慘的紡利織材易料所收制成按的領(lǐng)活帶;那些補(bǔ)奇怪昏的顏特色,如紫憂色、亮土黃將色、泊粉紅爛色、遣綠色槐等色箭彩的旬領(lǐng)帶.買圖距案含顯蓄、避簡單獵、色斑彩?；问氐募茴I(lǐng)帶.至少診要有旺一條肆絳紅粱色和逆藍(lán)色寄的領(lǐng)甲帶.買國谷際標(biāo)陪準(zhǔn)尺寶寸的伯領(lǐng)帶.根據(jù)惰襯衣生領(lǐng)口飄形狀味不同,用不榆同的邪打法,領(lǐng)口幣越寬,領(lǐng)帶路的結(jié)沖應(yīng)該段越寬.領(lǐng)帶撤的底印部三愧角正紫處于捏腰帶繁的中虎間,長于憂腰帶,顯得砍不精魄干,拖拉蜓在腰枝帶之乳上,顯得懇小家取子氣.不應(yīng)卡有瑕品疵、梢線頭彈、破渠絲、佩或褪棗色變亮形的降跡象.選擇芒小圖望案、奏圓點(diǎn)舌、簡川單、誓含蓄橋、單舍色或櫻條紋駐的圖喉案,忌混船合三記種以罩上顏舌色和稠色彩嬌太鮮殼艷俗慚華的愚領(lǐng)帶.第8節(jié)種永翠遠(yuǎn)不晝要把揪錢交湊給穿手破皮史鞋的惜人鞋扔掉狀你所蚊有的細(xì)破皮拍鞋.每天托擦亮嗓皮鞋,沾滿省塵土剪的鞋宿會讓遲人懷猾疑你砍是否柜講究宗衛(wèi)生,聯(lián)想善到你速是否敘在事攔業(yè)上印勤奮淚、成曲功.穿皮罵鞋時(shí),只能盒穿優(yōu)錫質(zhì)的潑、黑縣色的把、樣烏式簡跡單的驕牛皮蠻鞋,皮革址的、毯豬皮最的、肝翻毛尋的、芳磨沙惕的、浪拉鏈澇式的天、帶櫻有金炸屬裝社飾物端的等輕都不瞇合適.襪子扔掉轉(zhuǎn)你的服花襪攻子、輸紅襪坊子、及多色跪、大濾花紋棚的襪館子.襪子露要與胳褲子琴同色,男人填只能誘穿藍(lán)智、灰隱或黑堅(jiān)襪子.白襪靠子只嘉能在鴨運(yùn)動父時(shí)或倉穿白權(quán)西服肅時(shí)穿.棕色增襪子煮用于慰休閑羞的咔拖嘰布京或棕睜色褲區(qū)子.襪子查要足戒夠長,以遮溪住腿忍毛.天天拋換洗乘襪子,破了緣瑞洞的放、破區(qū)了絲在的和蘋尼龍底的扔驢進(jìn)垃院圾堆.第9節(jié)排手表襪、腰涉帶等疏佩飾絹物(你的丹增值虎器還吧是減而值器)不要墓佩帶牽領(lǐng)帶蹦夾、解領(lǐng)徽噸等多撲余飾臺品.選用賊金屬萍表,優(yōu)質(zhì)嗓真皮斷或金恥屬表露鏈.黃色址金表腔看起交來優(yōu)卻于白鄭金.雖然乓白金靜表被渴認(rèn)為取高雅,但易賣于與督銀表嗽和不慎銹鋼汁混淆.金絲像邊眼慎鏡比捐塑料傻邊的隔儒雅,不要昂選用躁粗、賠厚、抵寬的唉塑料匆框架煩的眼嬌鏡.腰帶詳與皮貍鞋同德色,腰帶鉗扣形拾狀要勵簡潔,不要辦把大及字符疲的商寄標(biāo)符員號顯突露在圣外,只有樹中下棕階層旱才把邁品牌界商標(biāo)燙露在夕外邊,避免萄帶有叛太顯耍眼的緊品牌LO鏡GO的附筍件.選用訪深棕怕色或挪黑色拒的牛笑皮或優(yōu)羊皮歸包.不要孝有圖結(jié)案和跑文字.手套壘選黑捐色和粗深棕際色.投資番買一擱支優(yōu)禽質(zhì)的安品牌長金屬撤墨水夫筆.第10節(jié)倍魔鬼震藏在艷細(xì)節(jié)但中(剪掉壟你的濤鼻毛)剪掉論鼻毛,每天環(huán)洗澡梳、刮回胡子,用點(diǎn)枯古龍肥香水.每天痛換襪鄭子、棋內(nèi)褲,勤換些襯衣,不要派穿領(lǐng)旨口、悟袖口毫有污蘭跡的則襯衣.至少板一個毫月理吸一次這發(fā),勤洗陶頭,有頭洽屑的嗎季節(jié),選用假去頭腰皮屑塔的洗春發(fā)水,出門掘和走摸進(jìn)顧趕客門念前,檢查偷自己害的肩拳上有冷無頭準(zhǔn)屑和急落發(fā).每天基早、悲晚刷史牙,常去惡看牙守醫(yī),不要蓮讓口叢腔成階為臭舟味的禽發(fā)源瘡地.第11節(jié)扯女鳳人穿楊著不怒當(dāng),保證玻她一接定失雕敗領(lǐng)子越不要糠低到膊可以邀看見患你的獸胸部,過于趣吸引箱人們失的目邀光,削弱涂你的闊可信跟度.裙子廳不要以高于閘膝蓋2公分愈以上,以至胞于坐飯下來割時(shí)不絨得不顛雙腿材緊緊扭并攏.超短擺裙留馳在八就小時(shí)壞以外.布料售太輕考薄、機(jī)透明已、緊有包身傾體,和沒丈穿衣淡服區(qū)株別不渣大.衣服攪不要而有過若于醒塔目的寬花卉浸圖案可和帶扭有品叮牌印鞋記.衣服顛領(lǐng)子茶不要須有過見多的薯花邊東和裝刻飾物.衣服厘不穿撿不合辜身材荒、過姿于寬怖大或泡者過糕于緊輝身.溝通轉(zhuǎn)篇第12節(jié)泉你刺睛耳的弱聲音激讓我脂頭痛應(yīng)該稀避免嗽的話敲題語調(diào)屢抑揚(yáng)療頓挫,音量報(bào)語速脹適中,盡量離避免井地方可口音燥、口碎頭禪譯、不盒文明爺?shù)呐K效話.不要耕過多幕地談辰論自貫己的紋生活狡、事什業(yè)、焰前途葡、規(guī)計(jì)劃,不要填把話閑題放銜在自賄己身某上,對方講可能罪對你沾個人扇沒興塌趣.談?wù)撎栕约航楹芸蓳屇軙I顯得相自夸,讓人駕感到歉你的父虛榮社和愚府蠢,過于賢謙虛愛甚至反自貶,無法霸得到裳應(yīng)有影的尊斥重.不要昂傳播黑壞消國息和顆談?wù)摬恫患侠奈浭虑?如死淚亡、熟犯罪榨、車越禍等,有人挺會認(rèn)置為這霜是不殘吉利僻的象捕征.不要慶喋喋趣不休命地講倒述別辨人沒柔興趣爆的漫降長無里邊的足事,如果李聽眾易沒機(jī)胳會找火借口飾離開,你在輝折磨棟他.不要踩開有含關(guān)性份的玩很笑,雖然壘大部織分人貓可以訊接受,但有退可能快留下屯的壞療影響交是不醋可挽懲回的.不要倒問及洋別人傲的隱公私,如工絹資、舊年齡盡、婚米姻等.不要籃談?wù)摫惫餐J(rèn)識哀的人爹的消赴極一絞面和包背后醫(yī)作消昏極評辰論.不要菊向別判人訴禍說自鐮己不域幸的析故事.應(yīng)該丹談?wù)撘膭e人商所在挽行的,別人漠有興典趣的.別人雪有興態(tài)趣的她、知徒識性奮的話焰題.中性貢話題,如天義氣、降經(jīng)濟(jì)愁狀況爆、世末界政截治局溜勢、誤體育再新聞爺?shù)?有品墻位的辦個人上愛好,如下流棋、翅品茶馬、品棋酒、藝音樂互、收鎖藏等.別人緞的優(yōu)甘點(diǎn)和躲任何律鼓舞鈔人心駕的積紡極消響息.多聽核少說,把說己話的表機(jī)會凈留給痛對方.應(yīng)該攝避免協(xié)的目光算不在帽講話洽者身算上,左顧祖右盼.不斷菊打斷威別人究的講瘋話.心不陵在焉,手中親在做當(dāng)其他拖的事,假裝妥在聽.消極頓、懶紐奉散、劑松懈肆的身禾體語柄音.過分扮強(qiáng)調(diào)距與對牛方的椅不同睬點(diǎn)而信爭執(zhí).應(yīng)該逃做的目光業(yè)與講行話者偽對應(yīng),面部穩(wěn)表情低根據(jù)通對方庸的話睛有所屋反應(yīng).身體既前傾,表示蛇對談前話感忌興趣眾、關(guān)諒注.運(yùn)用螺頭部冷動作,點(diǎn)頭鋼表示普同意,搖頭甲表示吳否認(rèn).運(yùn)用改語言帆“恩悶”、蛙“是擁”等護(hù)表示礙你在別傾聽.要所伙答即爹所問,這是腿表示灑你在想與人殘交流.談話稈前認(rèn)程真準(zhǔn)啟備,林肯餐說:“砍樹脆若需聯(lián)八小宋時(shí),我會儲花六態(tài)小時(shí)懶磨斧.”用輔陣助手爆段爭竟取說閉服顧疼客:故事射、闡蚊述一慎個道晴理、責(zé)運(yùn)用槽身體斤語言量、提哄問、忍引用默名人濾名言課、運(yùn)拼用統(tǒng)覆計(jì)數(shù)禽據(jù)、鉗想象蜓、微尤笑、賀目光級接觸.接打還電話電話煮鈴響欄時(shí),心中蕩微笑提著準(zhǔn)萬備接孟電話.在鈴濟(jì)聲第尚二聲嘗后第防三聲芹響起宮時(shí),再拿怕起電幟話.先報(bào)港公司乓的大茶名,再報(bào)漫個人記的姓遲名.在接蝴電話討時(shí),持筆顆做記贊錄.感謝殖對方淘的電兆話,等對揪方放滿下電闖話后,再掛斤斷電石話.讓你帆的心透友好列、熱僅情,讓你寫的聲紋音傳翁遞你推的態(tài)塘度.“您好,我是宴源磊稍科技屈的某唯某”件開頭,再陳念述打?qū)戨娫捜哪哭D(zhuǎn)的,詢問輩對方咳是否繁方便摧接聽跑電話,如果基不方疼便,詢問撈何時(shí)協(xié)方便,你會撒如期纖再打豪電話使來.不要鋤在商溜業(yè)電吧話中敞啰嗦盟、絮蟻叨,除非句對方或請你餅重復(fù),要用集精練日的職干業(yè)語湯言,少用銷嘮家撇常的冷俗語.以祝峰福對友方的努友好督語言堆結(jié)束桶電話,“非常恩高興竹能夠猾與您鞋通話!”葛“謝謝懂您!再見.”身體走語言拼篇第13節(jié)藥一日凱三省善吾身,從現(xiàn)氧在做阻起先自近我介雞紹,再伸跳出你江的手,通常擴(kuò)是職棉位高研的人岡或者敲女人騙、長邪者先陳伸手,表示煤愿意果與對宅方握炊手.如果情他們蒙沒伸粒手,你應(yīng)飄該等椅待.若對宅方積議極主算動地流伸出隨手來,你一襪定要閱回握,否則牽不但子讓對陪方感冠到窘陣迫,也顯輪得你語不懂煩禮儀.握手政時(shí),要與齡對方衰目光估接觸,面帶娛笑容,顯示梅你對羨別人成的重艇視和倍興趣,表現(xiàn)共自信乒和坦斥然,同時(shí)法觀察權(quán)對方厚的表狼情.握手組要有土一定罰的力隱度,它表師示了私你堅(jiān)俱定、傘沉穩(wěn)診、熱欣切的替態(tài)度.但不辟要握汁的太慣緊,好象攀要把秀對方醫(yī)的骨涌頭都株捏碎,顯得艦?zāi)憔硬毙牟幻狭?握手嗎時(shí)間白約為拜五秒,若少尊于五乎秒顯魔得倉遣促,如果乏握得洽太久來顯得無過于桌熱情,尤其銷是男曉人握續(xù)著女雷人的貼手,太久身容易慶引起盒對方皆的防努范之站心.如果巖手容汪易出葬汗,千萬俯要在腎握手潔前悄樹悄把甘汗擦涂干.避免緩抓耳泳撓腮捏、