做更好的自己 部編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)

第三課發(fā)現(xiàn)自己更好的自做己重點(diǎn)問(wèn)題怎樣做更好的自己？接納與欣賞自己01

一個(gè)畫(huà)家希望畫(huà)出一幅世界上最美的女子的圖畫(huà)。但總是不能完全滿意，因?yàn)楫?huà)出的美女不是眉毛、就是眼睛，要不就是鼻子不是那么完美。他感嘆，唉，難道就不能畫(huà)出一張所有部位都完美的臉龐來(lái)嗎？突然，他想出了一個(gè)主意，把毎幅畫(huà)中不同女子臉上最美的部分組合在一起，不就是最完美的圖畫(huà)了嗎？

于是他按照這個(gè)思路組成了一幅畫(huà)，卻發(fā)現(xiàn)當(dāng)每個(gè)部分都來(lái)自完美的時(shí)候，整個(gè)的圖畫(huà)卻失去了生氣，給人拼湊、不自然的感覺(jué)。怎么看怎么覺(jué)得不舒服?！锻昝赖膱D畫(huà)并不美》思考：為什么每個(gè)部分都來(lái)自完美的時(shí)候，圖畫(huà)反而不美？接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美?！翱诔浴钡男坜q家

狄摩西尼是古希臘政治家、雄辯家。他7歲時(shí)父親去世，家產(chǎn)被監(jiān)護(hù)人侵吞了。他成年后，決心向法院提起訴訟，以討還被奪走的家產(chǎn)。然而，由于他患有口吃，無(wú)法到法庭去陳述自己的意見(jiàn)。面對(duì)自己身體方面的缺陷，他沒(méi)有灰心，沒(méi)有放棄，而是勇敢地接受了事實(shí)，并嘗試努力去改變它。從此，狄摩西尼每天口含石子，面對(duì)大海練習(xí)發(fā)音，訓(xùn)練雄辯術(shù)。功夫不負(fù)有心人，后來(lái)，他終于學(xué)會(huì)了正確發(fā)音，掌握了雄辯這門(mén)技術(shù)，在法庭上以流暢有力的言辭擊敗了對(duì)手，打贏了官司。這個(gè)故事對(duì)同學(xué)們有什么啟示？接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，需要勇氣和智慧。1、我們要學(xué)會(huì)接納自己。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美。接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。怎樣做更好的自己？我記憶力好。我性格溫和，大家都愿意和我做朋友。我樂(lè)于助人。我有責(zé)任心……夸夸我自己欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力、為他人的奉獻(xiàn)。怎樣學(xué)會(huì)欣賞自己？怎樣學(xué)會(huì)欣賞自己？思考：這2幅圖是欣賞自己?jiǎn)?？為什么？欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人，而是成長(zhǎng)道路上面對(duì)壓力與挫折的自我鼓勵(lì)與自我?jiàn)^進(jìn)。2、我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，優(yōu)點(diǎn)，努力，奉獻(xiàn)。欣賞自己同時(shí)，善于向他人學(xué)習(xí)，與他人合作。怎樣做更好的自己？02我要飛得更高著名物理學(xué)家楊振寧：楊振寧在美國(guó)留學(xué)時(shí)開(kāi)始研究實(shí)驗(yàn)物理，可是動(dòng)手能力較差的楊振寧并沒(méi)有取得任何成績(jī)，反而被同學(xué)取笑“有爆炸聲的地方就有楊振寧”。在老師和同學(xué)的建議下，楊振寧開(kāi)始從事理論物理方面的研究。從此，楊振寧如魚(yú)得水，在這一領(lǐng)域取得了突出的成就，并且獲得了諾貝爾獎(jiǎng)，一舉成為舉世矚目的理論物理學(xué)家。

著名的數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，大學(xué)畢業(yè)分到一所中學(xué)教書(shū)。由于語(yǔ)言表達(dá)能力差，教書(shū)吃力，被評(píng)為不合格教師。后來(lái)他發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)于科研，并且自己比較喜歡數(shù)學(xué)，就專心致力于數(shù)學(xué)的研究，1966年發(fā)表《表達(dá)偶數(shù)為一個(gè)素?cái)?shù)及一個(gè)不超過(guò)兩個(gè)素?cái)?shù)的乘積之和》（簡(jiǎn)稱“1+2”），成為哥德巴赫猜想研究上的里程碑。3、要揚(yáng)長(zhǎng)避短，善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。

怎樣做更好的自己三國(guó)時(shí)期，周處被鄉(xiāng)里認(rèn)為是和大蛟、白額虎同列的三害，周處殺死蛟虎后，卻得知自己是最被鄉(xiāng)里所憂慮的，因此找到陸云決定改過(guò)自新，最終成為一代忠臣！周處“改過(guò)自新”的故事告訴我們，怎樣才能做更好的自己？怎樣做更好的自己4、做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。不斷自我完善，自我發(fā)展。

怎樣做更好的自己5、做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。5億本100倍40種語(yǔ)言

12個(gè)博士學(xué)位擁有細(xì)胞140億多只用了1%--10%人的大腦是一個(gè)擁有豐富寶藏的空間。經(jīng)科學(xué)家實(shí)驗(yàn)證明,人的大腦擁有的潛力驚人。怎樣做更好的自己6、做更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。怎樣做更好的自己？

P33~P361、我們要學(xué)會(huì)接納自己。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美。接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。2、我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，優(yōu)點(diǎn)，努力，奉獻(xiàn)。欣賞自己同時(shí)，善于向他人學(xué)習(xí)，與他人合作。3、，做更好的自己，要揚(yáng)長(zhǎng)避短，善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。4、做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。不斷自我完善，自我發(fā)展。5、做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。6、做更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。怎樣激發(fā)自己的潛能？（1）通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專注自己的喜愛(ài)領(lǐng)域；（2）通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；（3）通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)。潛能：指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。人腦的儲(chǔ)存容量可達(dá)到全世界圖書(shū)館的藏書(shū)所包含的信息人在一生中僅用了四分之一左右的腦神經(jīng)細(xì)胞，人的想象區(qū)只用了15%左右接納與欣賞自己我要飛得更高如何做更好的自己？課堂總結(jié)做更好的自己1、

接納優(yōu)點(diǎn)，不完美，樂(lè)觀心態(tài)2、欣賞自己3、揚(yáng)長(zhǎng)避短4、改正缺點(diǎn)5、激發(fā)潛能6、不斷成長(zhǎng)，為他人、社會(huì)帶來(lái)福祉課堂檢測(cè)：1.“役其所長(zhǎng)，則事無(wú)廢功；避其所短，則世無(wú)棄材矣?！边@句話告訴我們（

)A.做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短B.要最大限度地展現(xiàn)自己的才華C.做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能D.改正缺點(diǎn)的過(guò)程就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程A課堂檢測(cè)：A2、人的潛能好像一座巨大的金礦，發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的一個(gè)重要條件。激發(fā)自己的潛能，我們可以（）①通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，廣泛參與多方面的活動(dòng)，激發(fā)潛能