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文檔簡介

2012年第四季度健康教育宣傳欄冬季預防老年慢性支氣管炎慢性支氣管炎一種特殊性炎癥，老年人居多，尤其是冬季，由于受冷空氣的影響晝夜氣溫不穩(wěn)定致使老年慢性支氣管炎高發(fā)所以在冬季做好老年慢性支氣管炎的預防工作是關!慢性阻塞性肺疾病(簡稱慢阻肺COPD）,俗稱“老慢支”，是指慢性支氣管炎肺氣腫肺心病等一組相關呼吸氣道阻塞的疾病慢阻肺病人在冬季容易發(fā)作或加重冬季是慢阻肺病人保健并延緩疾病發(fā)展的重要時期冬季慢阻肺病人在保健時需注意以下幾:堅持適量運動大多這樣的患者冬季不敢出門也不敢活動卻不知道適量的室外活動是有益于慢阻肺的患者可根據(jù)自身疾病的程度特別是肺通氣功能檢查提示慢阻肺的分級情況選擇合適的活動項目如散步打太極拳,但一定適可而.特別身體緩慢適應外界天氣的變化，可有效改善氣道適應寒冷的能力,減少慢阻肺的發(fā)作或防止其加.良好的心態(tài)有規(guī)律的生活慢阻肺病人由于病史長,疾病造成的痛苦及對家庭生活的拖累，會使患者產(chǎn)生心理疾病,不配合治療，有時甚至輕生。醫(yī)護人員及家屬要傾注一片愛心，針對患者的思想顧慮進行分析,排憂解難，使病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療。改變不良生活方式.吸煙的患者一定要戒煙，因為吸煙是引起慢阻肺的主吸，此保證充足睡眠,注意情緒穩(wěn)定，遇事樂觀、大度，與人為善，對戰(zhàn)勝疾病也有很大幫.呼吸的鍛煉慢阻肺是肺部病變,即氣管支氣管的病變，可以采取一種反自然式呼吸的鍛煉方法，改善支氣管的供血，改善氣道的舒張能力。如取平臥狀態(tài)，雙目微閉，使血液向胸腔內(nèi)流動，呼氣時將口唇縮小,盡可能慢呼氣，舒肛展腹。將氣體盡量呼盡如此每日兩,每次30分鐘.可使氣管黏膜的血流供應改善呼吸肌得到有樞。療托劑藥;應,科醫(yī)師保證藥物發(fā)揮最大效果較重的慢阻肺病人由于肺功能減退嚴重往往需要長時間吸氧，現(xiàn)在家用小型制氧機,可選擇質(zhì)量好的使用，一般吸入30%的氧，每天吸煙時間不超過10個小時.增加營養(yǎng)提高免疫力慢阻肺患者由于長期患病,體內(nèi)長期缺氧，呼吸肌消耗大，且胃腸道因缺氧及淤血導致消化吸收功能下,這些患者大都存在營養(yǎng)不良低蛋白血,因此導致人體免疫力下降同時有水鈉儲留電解質(zhì)紊亂心力衰竭律常病，善病人的營養(yǎng)狀態(tài)，成為近年來慢阻肺治療的重要方面。在膳食平衡的基礎上,適當增加蛋白質(zhì)碳水化合物維生素及微量元素的攝入以保證人體的日常需求。攝入的營養(yǎng)比例為碳水化合50脂肪35%蛋白15%如體重65公斤的男性慢阻肺病人

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