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耐久跑教學(xué)設(shè)計執(zhí)教教師:年級:五年級一、本課指導(dǎo)思想本課以新課標(biāo)為依據(jù),以健康第一為指導(dǎo)思想。以發(fā)展奔跑耐力的游戲?yàn)榛窘滩?,通過游戲方式提高學(xué)生奔跑耐力。以跑各種圖形通過教師引導(dǎo)、學(xué)生自主探討練習(xí)的方式,讓學(xué)生學(xué)會耐久跑的方法,同時加深學(xué)生對本課重難點(diǎn)的認(rèn)識,在尋寶的過程中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神,使學(xué)生在身體鍛煉的同時心里得到健康發(fā)展,將健康第一的思想落實(shí)到實(shí)處。二、教學(xué)背景分析耐久跑是體育與健康課程重要內(nèi)容,在發(fā)展五年級學(xué)生奔跑能力的同時,既要使學(xué)生跑得快,又能跑的持久。本課以圖形跑為主要內(nèi)容,通過教師引導(dǎo)、學(xué)生自主合作練習(xí)兩個主要環(huán)節(jié),讓學(xué)生在游戲的氛圍中忘卻疲勞或推遲疲勞的出現(xiàn),從而獲得奔跑的動作體驗(yàn)和奔跑耐力的提高。本課的授課對象為五年紀(jì)的學(xué)生,思維獨(dú)立,喜愛體育運(yùn)動。整體水平一般,存在個體差異,但班風(fēng)良好,同學(xué)之間能夠團(tuán)結(jié)互助。三、教學(xué)目標(biāo)設(shè)計認(rèn)知目標(biāo):初步了解耐力跑正確動作方法和呼吸方法。技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)和持久跑能力。情感目標(biāo):體驗(yàn)?zāi)土ε艿纳眢w感受和樂趣,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。四、教法學(xué)法(一)教法1.啟發(fā)式教學(xué)法:通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,創(chuàng)新能力。2.講解示范法:通過精煉適度的語言講解,使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。3.糾正錯誤法:由于學(xué)生間的個體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過糾正獲得正確動作,提高學(xué)習(xí)的信心。4.評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。(二)學(xué)法本課在學(xué)習(xí)和鍛煉的過程中要讓學(xué)生學(xué)會自主和互助學(xué)習(xí)。在本課的學(xué)法中,學(xué)生能采用“聽、看、想、問、練”的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過觀察、自主嘗試練習(xí)等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生,使不同層次的學(xué)生在運(yùn)動中得到鍛煉,獲得快樂。五、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):呼吸有節(jié)奏和動作要協(xié)調(diào)。教學(xué)難點(diǎn):呼吸的節(jié)奏六、教學(xué)流程設(shè)計流程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動課堂導(dǎo)入1.集合2.聽音樂做熱身運(yùn)動、熱身操3.情景設(shè)置,激趣導(dǎo)入。1.師生問好2.播放音樂、領(lǐng)做熱身運(yùn)動①提示動作要領(lǐng)②表揚(yáng)激勵③口令指揮學(xué)生練習(xí)3.情景設(shè)置,激趣導(dǎo)入。1.集合整隊(duì)2.熱身操①認(rèn)真聽教師提示②動作準(zhǔn)確,精神振奮③在指揮下積極練習(xí)3.認(rèn)真聽講積極思考融入情景基本部分學(xué)生聽音樂做變速跑跟勻速跑,體會哪一種運(yùn)動方式比較輕松教師帶領(lǐng)大家勻速跑,學(xué)生體會呼吸節(jié)奏教師帶領(lǐng)學(xué)生做勻速跑的圖形,學(xué)生通過觀察指出跑的軌跡是哪一種圖形學(xué)生分組設(shè)計、練習(xí)各種圖形跑各組展示游戲《尋寶》教師帶領(lǐng)學(xué)生做變速跑、勻速跑,引導(dǎo)學(xué)生說出哪一種方式輕松、并體會呼吸的節(jié)奏帶領(lǐng)大家跑各種圖形給學(xué)生分組,幫助各組設(shè)計圖形指導(dǎo)小組展示組織學(xué)生游戲做勻速、變速跑體會哪種方式比較輕松體會呼吸的節(jié)奏跟隨教師圖形跑,并認(rèn)出圖形分組設(shè)計圖形跑小組展示做游戲結(jié)束部分集合放松活動小結(jié)集合聽音樂,做放松活動小結(jié)集合聽音樂,做放松活動小結(jié)場地器材操場錄音機(jī)一臺、標(biāo)志物若干本課的授課對象為五年紀(jì)的學(xué)生,共有學(xué)生40人,年齡大部分在11歲左右,年齡結(jié)構(gòu)比較正常,男女生比例均衡,思維獨(dú)立,喜愛體育運(yùn)動。整體水平一般,存在個體差異,但班風(fēng)良好,同學(xué)之間能夠團(tuán)結(jié)互助。他們對體育課有一定的認(rèn)識,其認(rèn)知能力和體育意識也都達(dá)到了一定的高度,都有了自己喜愛的體育運(yùn)動項(xiàng)目和鍛煉方式。但此階段的學(xué)生的自控能力還較差,不能很好的把握體育課和課外體育活動這個“度”,其體育技能也不穩(wěn)定。所以,要進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的自我控制能力。通過本節(jié)課的練習(xí),學(xué)生在呼吸節(jié)奏上有了明顯的提高,跑的動作更加協(xié)調(diào)一致,在隊(duì)形的變化中讓學(xué)生體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的精神,在勻速跑、變速跑的過程中,學(xué)生體會到了呼吸的節(jié)奏,培養(yǎng)學(xué)生正確的呼吸方式;圖形跑的過程,培養(yǎng)了學(xué)生的意志品質(zhì)以及極點(diǎn)的產(chǎn)生;學(xué)生自助練習(xí)的時候,培養(yǎng)了學(xué)生自主合作探究式的學(xué)習(xí)方式,《尋寶》游戲培養(yǎng)了學(xué)生遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助的品質(zhì)。
教材分析
1.耐力素質(zhì)是指人體長時間進(jìn)行肌肉活動時抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)是人體各器官系統(tǒng)機(jī)能和心理素質(zhì)的綜合表現(xiàn),也是人體質(zhì)強(qiáng)弱的重要標(biāo)志。
2.《耐久跑》選新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》水平五。本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容是《體育與健康》中的重要內(nèi)容,是我國經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)廣大學(xué)校在校園場地,器材十分有限的條件下,實(shí)施新課程和進(jìn)行校本課程資源開發(fā)的典型素材?!扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求體育教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與本校具體情況把教學(xué)內(nèi)容科學(xué)、合理分配到各年級,,有利激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,突出學(xué)生的自主體地位,能為今后學(xué)好各種體育項(xiàng)目奠定基礎(chǔ)。布置學(xué)生回家以后多跑步,也可以做一些跑的輔助性練習(xí),比如高抬腿跑,小步跑、車輪跑等。本案例的設(shè)計思路是采用圖形跑,鍛煉學(xué)生掌握耐久跑的基本知識,其目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動學(xué)生參與學(xué)習(xí)活動的積極性。以變速跑、勻速跑、各種圖形跑為內(nèi)容,通過教師帶領(lǐng)、學(xué)生設(shè)計、練習(xí)展示兩個主要環(huán)節(jié),讓學(xué)生在游戲的氛圍中忘卻疲勞或推遲疲勞的出現(xiàn),從而獲得奔跑的動作體驗(yàn)和奔跑耐力的提高。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,這樣的教學(xué)不僅讓學(xué)生的體能在鍛煉中得到提高和發(fā)展,而且培養(yǎng)了學(xué)生的能力和創(chuàng)新意識以及堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。本節(jié)課下來,感受很多,學(xué)生都能夠積極主動參與游戲中,都能夠很好的和老師一起完成教學(xué)任務(wù),。但對整個教學(xué)過程進(jìn)行回顧、分析和審視,反思自己的教學(xué)行為。整體教學(xué)中也存在不足之處:第一,在講解動作要領(lǐng)時沒有很好的表達(dá)出來,細(xì)節(jié)方面關(guān)注不夠。特別在環(huán)節(jié)連接中,應(yīng)采用適當(dāng)?shù)恼Z言把后面的環(huán)節(jié)引出來。第二,教學(xué)評價不夠在今后應(yīng)加強(qiáng)自己的基本功,特別在語言方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)??朔约旱木o張感,爭取早些向優(yōu)秀教師看齊。九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康》五年級教材《耐久跑》,第一課時,途中跑技術(shù)。本節(jié)課是小學(xué)體育課教學(xué)中最基礎(chǔ)的一節(jié)課,也是較為單一、枯燥的一節(jié)課。對學(xué)生而言雖然比較枯燥,但是對學(xué)生成長素質(zhì)過程中,則是一節(jié)必須掌握的一節(jié)訓(xùn)練課。本節(jié)課在教材安排
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