生姜的功效與作用生姜11療方治百病

助謝謝生姜的功效與作用生姜1療方治百病導(dǎo)語：生姜不僅是我們?nèi)粘Ｊ褂玫恼{(diào)味品還是治病防病一大良藥，有些朋友可能并不喜歡吃生姜，但你要知道生姜的功效與作用是很強(qiáng)大的，平常的小病小生姜不僅是我們?nèi)粘Ｊ褂玫恼{(diào)味品還是治病防病一大良藥，有些朋友可能并不喜歡吃生姜，但你要知道生姜的功效與作用是很強(qiáng)大的，平常的小病小痛靠它就行，現(xiàn)在讓我們一起來學(xué)習(xí)下生姜食療法的功效。生姜的功效與作用一、抗氧化，抑制腫瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結(jié)構(gòu)均具有很強(qiáng)的抗氧化和清除自由基作用;抑制腫瘤作用;吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除老人斑。二、開胃健脾，促進(jìn)食欲在炎熱的夏天，因為人體唾液、胃液分泌會減少，因而影響食欲，如果飯前吃幾片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進(jìn)食欲。這就是人們常說的冬吃蘿卜，夏吃姜，飯不香，吃生姜的道理。誰說夏日沒胃口，姜黃炒飯能讓你胃口大開。這道美味佳肴具體做法是：1、材料：白飯兩碗、青豆、紅蘿卜丁、香菇丁、木耳丁、青椒丁、紅椒丁各2湯匙、姜末半湯匙、姜黃粉1茶匙、生抽1茶匙、鹽少許;2、做法：熱鍋放適量油，下所有蔬菜拌炒，下醬油和少許鹽;下白飯，中火飯粒分明，再下姜黃粉炒至即可關(guān)火品嘗。三、防暑、降溫、提神在炎熱的氣溫下吃一些生姜能起到興奮、排汗、降溫，提神的作用。對賞助謝謝對于有一般暑熱表現(xiàn)，如頭昏、心悸、胸悶、惡心等情況的病人，適當(dāng)喝點姜湯是大有裨益的。我國傳統(tǒng)的防暑中成藥—人丹就含有生姜成分，用就是健胃、提醒腦。四、殺菌解毒，消腫止痛科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的氣溫下，食品容易受到細(xì)菌的污染，而且生長繁殖快，容易引起急性胃腸炎，適量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒。另外，可用生姜水含漱治療口臭和牙周炎。五、防暈車，止惡心嘔吐吃生姜具有防止惡心、止嘔吐的作用，如果有由于某些運(yùn)動而引起的運(yùn)動適應(yīng)不良癥，吃點生姜就可以使其驪到緩解。有研究證明，生姜干粉對因運(yùn)動引起的頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀的有效率達(dá)90%，且藥效可持續(xù)4小時以上。民間用吃生姜防暈車、暈船，或貼內(nèi)關(guān)穴，有明顯的效果，因此而有嘔家圣藥之譽(yù)。生姜食療1、治嘔吐不止：生姜汁一湯匙，蜂蜜2湯匙，加開水3湯匙調(diào)勻，煮沸后一次服下。2、治風(fēng)寒骨疼、關(guān)節(jié)疼：生姜、蔥白各適量，搗爛炒熱，用布包好熨敷患處，一日數(shù)次。生姜數(shù)片放患處，用艾條灸之。3、治急性菌痢：生姜25克，紅糖50克，共搗成糊狀，一日3次分服，連服數(shù)日。4、治產(chǎn)后腹疼：生姜、當(dāng)歸各150克，羊肉1000克，加水適量燉湯，分次服下。5、治跌打損傷、腰扭傷：生姜、芋頭各半搗成泥狀，加面粉適量對賞助謝謝調(diào)勻，貼敷患處，每日更換2次。6、治瘧疾：生姜4片，茶葉15克，煎水調(diào)紅糖適量，趁熱飲下，每日2次。7、治暈車暈船：生姜1片貼于肚臍，外貼1張傷濕止痛膏，有明顯的緩解作用。8、治凍瘡、凍傷：生姜適量搗爛，泡在適量的白酒中，取汁液加溫擦拭患處，每日3次。9、治女虛寒腹疼：生姜、紅糖適量煎水服用。10、發(fā)汗解表、溫肺止咳：生姜10片，茶葉7克，趁服。11、治風(fēng)寒感冒：生姜數(shù)片，白蘿卜250克，紅量，煎湯趁熱，出即解。生姜6克，蔥白5根，紅糖適量，煎湯熱服，對感冒初起或癥狀輕有效。生姜90克，白蘿卜60克，荸薺0克，搗爛取汁，分3次用開水沖服日一劑。生姜6克，蔥白2恨，大棗4枚，煎湯服用，對癥輕無汗、身困者有效。生姜5克，蔥白1根，綠豆15克，蘿卜30克，大棗4水日3次，開沖服，對發(fā)燒、口表未解者。生姜、蔥白各0鹽6克，白酒一盅。將生姜、蔥白、食鹽共搗成泥狀，加白酒調(diào)勻，涂擦前胸、后背、肘窩、手心、腳心，對感冒身疼、關(guān)節(jié)酸疼、發(fā)熱不。老姜10克煨熱，切開擦百會、大椎或由大椎向下擦至命門，以皮膚微紅為度，可消除惡寒怕冷、全身酸疼。生姜在細(xì)菌作用下可發(fā)酵腐爛，產(chǎn)生黃樟素物質(zhì)，能誘發(fā)食道癌、肝癌，對人體健重危