自尊是人人都需要的

20世紀(jì)初，徐悲鴻在歐洲留學(xué)時(shí)，曾碰到一個(gè)洋人的尋釁。那個(gè)洋人說：“中國(guó)人愚昧無(wú)知，天生就是當(dāng)亡國(guó)奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鴻義憤填膺地回答：“那好，我代表我的祖國(guó)，你代表你的國(guó)家，等學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時(shí)，看到底誰(shuí)是人才，誰(shuí)是蠢材！”一年之后，徐悲鴻的油畫就受到法國(guó)藝術(shù)家的好評(píng)，此后數(shù)次競(jìng)賽，他都得了第一，他的個(gè)人畫展，竟轟動(dòng)了整個(gè)巴黎美術(shù)界。這樣令人驚嘆的成就，是那個(gè)洋人遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能及的。從徐悲鴻的身上，你覺得他的成功除了堅(jiān)實(shí)的基本功外，還有什么重要條件呢？香港回歸擁有強(qiáng)烈的民族自尊心，我們就會(huì)為祖國(guó)的繁榮強(qiáng)盛而歡欣鼓舞，為祖國(guó)遭人欺凌而奮起抗?fàn)?；擁有?qiáng)烈的民族自尊心，我們才能不卑不亢，不會(huì)對(duì)任何大國(guó)表現(xiàn)絲毫的奴顏媚骨。那么，對(duì)我們個(gè)人來說，自尊在日常生活中是如何表現(xiàn)的，我們又應(yīng)該如何正確對(duì)待它呢？第一課珍惜無(wú)價(jià)的自尊自尊是人人都需要的一、快樂的自尊父母喜歡你，老師欣賞你，你的感受是（）；反之（）。

你是班干部，威信很高，你的感受是（）；反之（）。

你的學(xué)習(xí)成績(jī)很優(yōu)秀，你的感受是（）；反之（）。

你自認(rèn)為長(zhǎng)得不好看，同學(xué)也因?yàn)槟愕某蟪靶δ悖愕母惺苁牵ǎ?；同學(xué)鼓勵(lì)你，你的感受是（）。

填寫當(dāng)我被人無(wú)端地指責(zé)甚至謾罵時(shí)，我會(huì)……當(dāng)我的建議被老師或同學(xué)采納后，我會(huì)……當(dāng)我給老人讓座時(shí)，

我會(huì)……

當(dāng)我在考試中取得優(yōu)異成績(jī)時(shí)，我會(huì)……當(dāng)我

，我會(huì)……

我的自尊體驗(yàn)我知我說想一想：為什么得到別人的肯定和贊揚(yáng)時(shí)我們就會(huì)高興？被別人嘲笑、歧視或侮辱時(shí)就會(huì)感到沮喪、生氣、傷心？1.自尊的含義

自尊即自我尊重，(1)指既不向別人卑躬屈膝（自己對(duì)自己的尊重）;(2)也不允許別人歧視、侮辱（他人對(duì)自己的尊重）。

它是一種健康良好的心理狀態(tài)。

當(dāng)我們的價(jià)值得到肯定的時(shí)候，當(dāng)我們的缺點(diǎn)被別人包容的時(shí)候，我們就會(huì)充分體驗(yàn)到生命的意義、生活的樂趣。

注重自己的形象，在容貌和衣著上修飾自己；約束自己的言行（言行得體）；不允許他人歧視或侮辱自己；期望得到他人、集體和社會(huì)的肯定……2.自尊的表現(xiàn)2010年第一季《中國(guó)達(dá)人秀》冠軍——?jiǎng)o(wú)臂鋼琴師：劉偉12劉偉堅(jiān)強(qiáng)語(yǔ)錄1.“我從來沒有把我當(dāng)什么特殊群體，就是你們用手做的東西，我用腳做，只是換了一種方式而已，沒有不一樣。”2.“我能像正常人一樣生活，養(yǎng)活自己，雖然我體會(huì)不到擁抱別人的幸福感，但我能夠在琴聲中感受到更多的幸福?！?.“沒有手，用腳一樣能彈鋼琴?！?.“我的人生中只有兩條路：要么趕緊死，要么精彩的活著?！?.“剛開始困難簡(jiǎn)直是一座山，但是后來通過努力拿到全國(guó)第一時(shí)，再回頭看那困難只是一個(gè)小小的臺(tái)階?！卑倏泼?010年10月16晚21時(shí)40分許，在河北大學(xué)新區(qū)超市前，一牌照為“冀fwe420”的黑色轎車，將兩名女生撞出數(shù)米遠(yuǎn)。一死一傷。肇事者口出狂言：“有本事你們告去，我爸爸是李剛”。杭州飆車案，是指發(fā)生于2009年5月7日，中國(guó)浙江省杭州市文二西路發(fā)生一起改裝三菱車（車牌：浙A608Z0）因超速駕駛撞死人的事件。百科名片死者：譚卓肇事者：胡斌[圖片簡(jiǎn)介]胡斌的朋友，一群富家子弟，在車禍現(xiàn)場(chǎng)談笑風(fēng)生1、你如何評(píng)價(jià)李啟銘、胡斌的行為？2、聯(lián)系李啟銘、胡斌的事例，在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，如果意識(shí)不到恥辱或錯(cuò)誤的存在，會(huì)出現(xiàn)什么后果？七嘴八舌

知恥：就是在內(nèi)心建立起辨別善惡、是非、美丑的標(biāo)準(zhǔn)，是自尊的重要表現(xiàn)。一個(gè)人發(fā)現(xiàn)自己的行為與道德準(zhǔn)則不相符時(shí)，就應(yīng)有一種羞恥感，有了這種羞恥感，自己才能在為與不為之間做出選擇。

如果一個(gè)人對(duì)自己不恰當(dāng)、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠(yuǎn)不會(huì)有自尊。不知羞恥的人，就永遠(yuǎn)不會(huì)有自尊。而且還有可能觸犯法律，走向犯罪的深淵。二、知恥與自尊1、在我們感到羞恥的時(shí)候，我們?cè)撟鲂┦裁茨兀空覀€(gè)地方躲起來？適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄出來？想個(gè)辦法改變它？其他方法？......

閱讀教材上“恥辱戒指”和“格林尼亞”兩個(gè)小故事，談?wù)勛约旱母邢搿?/p>

做人要有羞恥之心，它可以使我們改正自己不恰當(dāng)?shù)男袨?，完善自己，并幫助我們?nèi)〉贸晒?。同時(shí)，人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì)有不足，都會(huì)犯錯(cuò)誤。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處，也有自己的短處。關(guān)鍵是要找到自己的優(yōu)點(diǎn)，給自己一些信心，同時(shí)要積極彌補(bǔ)自己的不足。這樣，我們才會(huì)在成長(zhǎng)的過程中正確認(rèn)識(shí)自己，正確對(duì)待自尊。如何對(duì)待羞恥感？A.錯(cuò)誤的方法：試圖掩飾錯(cuò)誤，逃避現(xiàn)實(shí)，或是采取不正當(dāng)?shù)姆椒▉肀Ｈ孀?，往往?huì)給自己帶來更大的恥辱和痛苦?；蛘呤剐邜u成為自己的包袱，自卑自棄。B.正確的方法：“知恥”“記恥”“進(jìn)步”

“奮發(fā)”做人從知恥開始

面對(duì)羞恥努力改進(jìn)產(chǎn)生沉重的恥辱感——成為包袱不知恥——不會(huì)有自尊知恥消極對(duì)待——正確對(duì)待——我現(xiàn)有的缺點(diǎn)改造方案將擁有的優(yōu)點(diǎn)1.2.......智慧泉：制定改造方案三、虛榮與自尊她做得對(duì)嗎？

圖片中的女孩只因別人的一句話而盲目減肥，摧殘自己的身體，最終住進(jìn)了醫(yī)院。她的這種做法是自尊的表現(xiàn)嗎？你在生活中有沒有類似的行為呢？過于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表現(xiàn)。它不僅會(huì)影響人的學(xué)習(xí)、生活、工作，有時(shí)甚至?xí)谷酸劤纱箦e(cuò)，為了滿足虛榮去偷盜、去貪污。閱讀課本P8頁(yè)的三幅圖，回答:1、你認(rèn)為他們的言行反映了什么心理？2、這對(duì)他們的生活會(huì)產(chǎn)生什么影響？

1、虛榮心----是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。2、浮華、不塌實(shí)。它不僅會(huì)影響人的學(xué)習(xí)、生活、工作，有時(shí)甚至?xí)谷酸劤纱箦e(cuò)，為了滿足虛榮去偷盜、去貪污。虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。是以虛假的方式來保護(hù)自己的自尊的心理狀態(tài)。

自尊要適度反思自己

“我是一個(gè)擁有羞恥心的人嗎？”

“我的身上有虛榮的影子嗎？”

我悟我做本框知識(shí)小結(jié)

這節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了自尊的含義和表現(xiàn)，了解了人必須有知恥之心，這是自尊的重要表現(xiàn)，同時(shí)我們也知道了自尊不是虛榮，兩者要區(qū)分開來。課堂練習(xí)1、自尊即

，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人

、

。2、知恥是

的重要表現(xiàn)。3、

是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。自我尊重