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文檔簡介
《跪跳起》教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想本節(jié)課依據(jù)體育與健康課程基本理念,堅持“健康第一”,關(guān)注每一位學(xué)生發(fā)展,遵循兒童的心理和生理特點以及認(rèn)識規(guī)律和動作技能的形成規(guī)律,突出學(xué)生主體地位,創(chuàng)設(shè)愉悅的學(xué)練氛圍。在整個教學(xué)過程中采用師生之間、生生之間互相合作教學(xué),教師通過語言引導(dǎo)、啟發(fā);輔助練習(xí)、動作提示、評價,使學(xué)生由易到難,循序漸進(jìn)掌握跪跳起的動作技能,讓學(xué)生真正體驗到體育活動的樂趣。二、教材分析本教材是人教版三至四年級(水平二)體操教材中技巧單元的教學(xué)內(nèi)容。跪跳起練習(xí)能夠發(fā)展學(xué)生的腰腹力量,提高動作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢和果斷的心理品質(zhì)。跪跳起動作的學(xué)習(xí)對學(xué)生的綜合身體素質(zhì)及協(xié)調(diào)、靈敏、腰腹力量要求較高,此動作為以后體操教材中“跳上成跪撐—跪跳下”等作技術(shù)儲備及鋪墊,因此本單元的教學(xué)效果和目標(biāo)達(dá)成度關(guān)系到后面教學(xué)能否順利進(jìn)行。三、學(xué)情分析1.學(xué)生生理特點:水平二(小學(xué)四年級)的學(xué)生年齡在十歲左右,正處于生長發(fā)育期,模仿能力強(qiáng),并好表現(xiàn)。在教學(xué)中可以從模仿動作開始,然后過渡到技術(shù)動作的學(xué)習(xí)。2.學(xué)生心理特點:他們都比較活潑好動,對事物充滿好奇、喜歡直觀形象思維,對游戲、競賽特別感興趣,有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望,但是此階段的學(xué)生注意力不太穩(wěn)定,自我約束能力差。因此,在教學(xué)中,老師通過設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和游戲的形式,調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性,激發(fā)他們的學(xué)練的興趣。3.技術(shù)技能基礎(chǔ):此階段的學(xué)生活潑好動,善于模仿,并有較強(qiáng)的接受能力。體操技術(shù)動作跪跳起,學(xué)生在日常生活中有一定的啟蒙,他們對跪跳起的學(xué)習(xí)屬于啟蒙階段。因此,在教學(xué)中,通過多種方式方法讓學(xué)生保持學(xué)習(xí)的興趣。四、教學(xué)目標(biāo):1.知識與技能:通過本課教學(xué)幫助學(xué)生建立跪跳起的動作概念,了解動作方法及要求,85%以上的學(xué)生能夠做到腳背、小腿用力壓墊夾緊,擺臂提膝的前提下順利完成跪跳遠(yuǎn)動作。2.過程與方法:通過小組學(xué)習(xí)、示范、游戲等方法能夠提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)的能力。發(fā)展學(xué)生腰腹力量和柔韌、靈敏等素質(zhì),并體驗運(yùn)動的樂趣。3.情感態(tài)度與價值觀:在練習(xí)和合作中能夠養(yǎng)成勇敢果斷的優(yōu)良品格,激發(fā)學(xué)生自主、合作、探究的精神,提高團(tuán)隊的合作能力。五、教材重點與難點重點:腳背壓墊、兩腿并攏。難點:兩臂的擺動和提膝收腿的配合能力。六、教與學(xué)的策略本課主要采用的教法是講解示范法和游戲法,學(xué)法以觀察法、合作法為主,輔助的以模仿、嘗試、競賽法等。整堂課學(xué)生通過聽、看、練、展的學(xué)習(xí)活動來完成教學(xué)目標(biāo)。本課設(shè)計緊扣教學(xué)目標(biāo)、重點、難點。把跪跳起動作動作要領(lǐng)巧妙進(jìn)行分解組合學(xué)練,鼓勵激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,再結(jié)合游戲把本課知識進(jìn)行延伸,讓每一位學(xué)生體驗運(yùn)動的樂趣。七、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計1、心理負(fù)荷預(yù)計:本課以游戲、比賽等形式貫穿于本節(jié)課,符合學(xué)生的身心特點,學(xué)生在本課的學(xué)習(xí)中將會以愉悅的心情、十分的熱情投入到學(xué)練中,長時間的保持興奮狀態(tài)。2、生理負(fù)荷:運(yùn)動量:中等平均心率:90~110次/分練習(xí)密度:35%左右八、教學(xué)過程(課時計劃)《跪跳起》課時教學(xué)計劃水平二四年級教材內(nèi)容1.跪跳起2.游戲:賽龍舟課時1重點腳背壓墊、兩腿并攏難點兩臂的擺動和提膝收腿的配合能力。教學(xué)目標(biāo)1.知識與技能:通過本課教學(xué)幫助學(xué)生建立跪跳起的動作概念,了解動作方法及要求,85%以上的學(xué)生能夠做到腳背、小腿用力壓墊夾緊,擺臂提膝的前提下順利完成跪跳遠(yuǎn)動作。2.過程與方法:通過小組學(xué)習(xí)、示范、游戲等方法能夠提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)的能力。發(fā)展學(xué)生腰腹力量和柔韌、靈敏等素質(zhì),并體驗運(yùn)動的樂趣。3.情感態(tài)度與價值觀:在練習(xí)和合作中能夠養(yǎng)成勇敢果斷的優(yōu)良品格,激發(fā)學(xué)生自主、合作、探究的精神,提高團(tuán)隊的合作能力。課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)時間激發(fā)興趣收心熱身(9min)一、課堂常規(guī):1體委整隊集合,清點人數(shù)。2師生問好。3宣布本次課的任務(wù)及要求。二、熱身游戲:奇妙的口香糖三、韻律操(一)站姿部分4*6節(jié)預(yù)備節(jié)(1)頭部運(yùn)動(2)伸展運(yùn)動(3)踢腿運(yùn)動(4)側(cè)展運(yùn)動(5)跳躍運(yùn)動(6)整理運(yùn)動(二)跪姿部分2*5節(jié)(1)跪立坐(2)單腳拍墊(3)雙腳拍墊(4)側(cè)伸腿(5)后擺腿1、組織隊形,與學(xué)生微笑問好2、宣布本課內(nèi)容提出要求以及注意事項。1、教師講解游戲方法與要求。游戲規(guī)則:學(xué)生繞圈跑步的過程中,根據(jù)老師的要求把某個身體部位與同伴的粘在一起。2、組織學(xué)生開始游戲語言創(chuàng)設(shè)情境引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)教師示范口令清晰、動作規(guī)范1、體委整隊并報告人數(shù)2、學(xué)生集合向教師問好3聽本課內(nèi)容1、認(rèn)真聽教師講解游戲方法2、積極參加游戲1、注意力集中2、積極活動身體各部位,避免受傷組織隊形一:ooooooooooooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*要求:靜、齊、快組織隊形二:圓形xxxxoxox*oxooooo要求:(1)積極參與、(2)注意安全組織隊形三:扇形xxxooxxxooxxooo*要求:(1)精神飽滿(2)動作規(guī)范1次4~5次1次1分鐘4分鐘4分鐘趣味學(xué)練師生互動(23min)游戲拓展(5min)一、問題導(dǎo)入跪立在墊上怎樣快速起立?二、跪跳起完整動作示范動作要領(lǐng):腳背壓墊、兩腿并攏、提膝收腿、用力擺臂收復(fù)三、跪跳起:輔助練習(xí)動作1、墊上提膝2墊上同時提膝收腿3、墊上手臂擺動提膝收腿4、小游戲:看誰跳的高四、跪跳起:兩人一組合作與幫助練習(xí)1、“步步高升練習(xí)”跪低墊跳上成跪立2、“腳踏實地”練習(xí)跪高墊跳下成蹲立五、跪跳起完整動作練習(xí)舉手示意-準(zhǔn)備-預(yù)備-跳-收勢游戲:賽龍舟游戲規(guī)則:五人一組依次抓住前一名同學(xué)的腳踝,在墊上向前行進(jìn)1、引導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)2、組織學(xué)生展示教師示范2、講解動作要領(lǐng)1、教師語言引導(dǎo)2、教師示范規(guī)范3、組織學(xué)生學(xué)習(xí)跪跳起輔助練習(xí)動作4、巡視指導(dǎo)學(xué)生并評價1、教師示范與講解保護(hù)與幫助的方法2、組織學(xué)生進(jìn)行兩人一組合作與幫助練習(xí)3、組織學(xué)生展示并評價4、教師巡視并個別輔導(dǎo)幫助1、教師示范完成動作2、組織學(xué)生自主與集體練習(xí)3、組織學(xué)生分組展示并評價1、教師講解并示范游戲方法及注意事項2、指導(dǎo)學(xué)生積極練習(xí)3、組織學(xué)生比賽并評價1、學(xué)生積極參與練習(xí)學(xué)生展示1、仔細(xì)觀看2、記憶動作要領(lǐng)1、學(xué)生認(rèn)真觀察2、學(xué)生聽從教師安排進(jìn)行練習(xí)3、學(xué)生及時糾錯并小結(jié)4、學(xué)生積極參與小游戲1、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解示范動作2、兩人合作與幫助練習(xí)3、互幫互助、共同提高4、積極參與展示1、學(xué)生認(rèn)真觀看2、學(xué)生積極練習(xí)3、學(xué)生積極參與展示1、學(xué)生認(rèn)真聽講與觀察2、學(xué)生積極練習(xí)3、學(xué)生積極比賽組織隊形四:扇形xxxooxxxooxxooo*要求:(1)精神飽滿(2)認(rèn)真積極(3)講解清晰組織隊形五:扇形xxxooxxxooxxooo*要求:(1)兩人一組(2)積極練習(xí)組織隊形六:xxxoooxxxoooxxxoooxxxooo*要求:(1)一人一墊(2)積極練習(xí)與展示組織隊形七:xxooxxooxxoo*要求:1、熱情飽滿2、積極參與1次2次4-6次4-8次3-5次3-5次2分鐘1分鐘6分鐘7分鐘7分鐘5分鐘身心放松(3min)1放松操:在教師的帶領(lǐng)下做放松活動2總結(jié)本次課的情況。1、組織學(xué)生放松2、組織學(xué)生進(jìn)行小結(jié)交流1學(xué)生按要求認(rèn)真放松2學(xué)生進(jìn)行小結(jié)、交流組織隊形八:xxxoooxxxoooxxxoooxxxooo*要求:身心放松1次3分鐘場地器材小墊子42塊、錄音機(jī)1臺小沙包41個負(fù)荷預(yù)計練習(xí)密度:35%平均心率:100次/分《跪跳起》學(xué)情分析1.學(xué)生生理特點:水平二(小學(xué)四年級)的學(xué)生年齡在十歲左右,正處于生長發(fā)育期,模仿能力強(qiáng),并好表現(xiàn)。在教學(xué)中可以從模仿動作開始,然后過渡到技術(shù)動作的學(xué)習(xí)。2.學(xué)生心理特點:他們都比較活潑好動,對事物充滿好奇、喜歡直觀形象思維,對游戲、競賽特別感興趣,有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望,但是此階段的學(xué)生注意力不太穩(wěn)定,自我約束能力差。因此,在教學(xué)中,老師通過設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和游戲的形式,調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性,激發(fā)他們的學(xué)練的興趣。3.技術(shù)技能基礎(chǔ):此階段的學(xué)生活潑好動,善于模仿,并有較強(qiáng)的接受能力。體操技術(shù)動作跪跳起,學(xué)生在日常生活中有一定的啟蒙,他們對跪跳起的學(xué)習(xí)屬于啟蒙階段。因此,在教學(xué)中,通過多種方式方法讓學(xué)生保持學(xué)習(xí)的興趣。《跪跳起》效果分析為了達(dá)到預(yù)定的目標(biāo),本課以“跪跳起”與游戲“賽龍舟”為學(xué)習(xí)內(nèi)容。采用:趣味熱身(游戲和韻律操)——問題導(dǎo)入(語言引導(dǎo))——示范與講解(跪跳起技術(shù)學(xué)習(xí))——個人學(xué)習(xí)(輔助動作練習(xí))——合作學(xué)習(xí)(步步高升、腳踏實地練習(xí))——學(xué)生展示(分組展示)——激勵游戲(賽龍舟)——放松活動(《小白船》)——小結(jié)等幾個環(huán)節(jié)。在課的準(zhǔn)備部分,我設(shè)計了“奇妙的口香糖”游戲和韻律操兩個部分,讓學(xué)生充分熱身?;静糠?,首先通過問題導(dǎo)入,讓孩子探尋實踐答案,激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的熱情。教師通過講解示范動作,讓學(xué)生有直觀的體驗。練習(xí)階段分為三個部分,第一部分,自我學(xué)習(xí)階段,通過體驗跪跳起的輔助動作練習(xí),讓學(xué)生明確動作要領(lǐng)。第二階段,小組合作階段,兩人一組進(jìn)行保護(hù)與幫助練習(xí),進(jìn)一步解決重難點問題。第三階段,自我練習(xí)展示階段,激發(fā)學(xué)生自主意識。通過以上練習(xí),學(xué)生基本能完成動作。設(shè)置情境賽龍舟,激發(fā)學(xué)生的求勝欲望,提高運(yùn)動量,增強(qiáng)學(xué)生傳統(tǒng)文化情懷。結(jié)束時,用舒緩的音樂《小白船》達(dá)到放松的目的。在教學(xué)中教師以多種教學(xué)方法進(jìn)行,使學(xué)生學(xué)中找樂、樂中求學(xué),使學(xué)生在集體練習(xí)活動中勇于自我表現(xiàn)、頑強(qiáng)拼搏,形成健康的個人品質(zhì),以及在小組中學(xué)會能與他人合作與幫助,對待同伴要認(rèn)真負(fù)責(zé),分享學(xué)習(xí)成功的快樂,從而完成整堂課的教學(xué)目標(biāo)?!豆蛱稹方滩姆治霰窘滩氖侨私贪嫒了哪昙?水平二)體操教材中技巧單元的教學(xué)內(nèi)容。跪跳起練習(xí)能夠發(fā)展學(xué)生的腰腹力量,提高動作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢和果斷的心理品質(zhì)。跪跳起動作的學(xué)習(xí)對學(xué)生的綜合身體素質(zhì)及協(xié)調(diào)、靈敏、腰腹力量要求較高,此動作為以后體操教材中“跳上成跪撐—跪跳下”等作技術(shù)儲備及鋪墊,因此本單元的教學(xué)效果和目標(biāo)達(dá)成度關(guān)系到后面教學(xué)能否順利進(jìn)行。教學(xué)重點:腳背壓墊、兩腿并攏。教學(xué)難點:兩臂的擺動和提膝收腿的配合能力。《跪跳起》評測練習(xí)根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以及體育教育教學(xué)理論為依據(jù),在本節(jié)課中,我注重評價的方式靈活多樣,以及評價的真實性與有效性;在評價中,不僅僅重視學(xué)生的技能掌握程度,更要重視學(xué)生的學(xué)練的過程,把終結(jié)性評價和形成性評價結(jié)合起來。本節(jié)課的評測練習(xí),主要從以下幾個方面進(jìn)行:學(xué)生的精神面貌、學(xué)習(xí)態(tài)度、合作與幫助能力、積極練習(xí)、敢于展示、技能掌握程度等方面進(jìn)行評測練習(xí)。采用的方式包括:教師語言誘導(dǎo)、教師激勵、學(xué)生自評、同伴之間互評等等?!豆蛱稹氛n后反思本節(jié)課我以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出的“健康第一”的理念為指導(dǎo)思想,進(jìn)行教育教學(xué)。在整個教學(xué)過程中采用師生之間、學(xué)生之間互相合作教學(xué),通過語言引導(dǎo)啟發(fā)、輔助動作練習(xí)、動作示范、學(xué)生互幫互助等方式,使學(xué)生由易到難,循序漸進(jìn)掌握跪跳起的動作技能。激發(fā)學(xué)生以積極主動、協(xié)助合作的態(tài)度參與到體育活動中去。通過身體實踐活動,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。課后,我根據(jù)教學(xué)實際,進(jìn)行了反思并有以下體會:在本節(jié)課的教學(xué)中,我通過采用示范法、游戲法、小組合作等教學(xué)手段,使學(xué)生由易到難,循序漸進(jìn)掌握跪跳起動作。在學(xué)練的過程中,進(jìn)一步形成技術(shù)動作,提高學(xué)生的鍛煉興趣,培養(yǎng)學(xué)生敢于競爭、善于合作的精神,我初步認(rèn)為這節(jié)課是成功的。但是在教學(xué)過程中也感受到一些不足之處,如:語言講解過多,需要進(jìn)一步壓縮精簡,語言需要再親和一點。其二、學(xué)生之間存在著身體、心理等方面的差異,教師對個別生的指導(dǎo)不夠充分。本節(jié)課的亮點是:1、熱身部分,學(xué)生參與性高,熱身充分,墊上操部分等緊扣教材。2、充分利用器材的延伸功能與音樂巧妙結(jié)合。器材的充分延伸和音樂的巧妙搭配,不僅使練習(xí)變得生動有趣,而且還使教學(xué)過程循序漸進(jìn)、層層遞進(jìn)。通過練與玩的結(jié)合,讓學(xué)生在寬松、和諧的氛圍中,既鍛煉了身體又感受到體育活動的樂趣。在本節(jié)
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