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怎么給孩子制定暑期計劃表01分階段管理暑假時間暑假兩個月左右的時間,可以劃分為三個階段,每個階段的重點任務不同:1、完成暑假作業(yè)階段小學階段的孩子玩心還是比較大的,有的家長想讓孩子玩幾天再學習,但是往往事與愿違,孩子都沉迷于玩了,怎么能學好呢?孩子剛結(jié)束期末考試,對知識的印象還比較深,這個時候趕緊把學校布置的暑假作業(yè)寫了,效率最家長可以鼓勵孩子,先寫后玩,完成大部分的暑假作業(yè)后,可以出去旅游、玩,盡量讓孩子在暑假前期完成暑假作業(yè)的大部分,不然越拖到后面,他越不想做。2、娛樂放松階段孩子已經(jīng)認真寫了作業(yè)、也完成了大部分,這個階段可以讓孩子好好放松一下,不用把時間都花費在作業(yè)上??梢栽缟系臅r候?qū)懸稽c,晚上的時候?qū)懸稽c,每天只要完成的一點即可,讓孩子釋放壓力,身心愉同時家長可以讓孩子做一些家務,洗碗、洗菜等,鍛煉一下孩子;學一些待客之道,客人來了,給客人倒水、擺上水果等。當然,家長還可以和孩子一起看一些有意義的電影、紀錄片,讓孩子娛樂之余豐富見識。3、收心準備階段暑假快該結(jié)束了,孩子也該收收心,提前回歸一下上學的狀態(tài)??纯词罴僮鳂I(yè)還剩多少沒有完成,盡快寫完,不要等到開學前還要著急趕作業(yè)??梢越o孩子購買一些下學期的教輔資料、或者是找上一屆的孩子借書看看,讓孩子提前了解下學期要學什么,心里有個數(shù)。02確定暑假期間的重要事項制定暑假計劃時,家長要和孩子商量好暑假期間要做的重要事項,讓這個假期不虛度。以下7件事都很有意義,建議家長在與孩子制定計劃時參考:完成暑假作業(yè)暑假作業(yè)是孩子這個假期必須要完成的任務,一定要按照老師的要求,認真完成。勤鍛煉身體健康很重要。暑假期間,每天至少應安排1小時的鍛煉時間,建議和小伙伴一起進行,在鍛煉之余,還可以增強和同齡人的交流。課外閱讀建議結(jié)合興趣或老師推薦的書單,選擇一本或幾本好書,讓孩子每天認真讀書1-2個小時。4.學英語堅持讓孩子每天學30分鐘英語,背單詞,讀課文,練習聽力、口語,可以促進良好語感的養(yǎng)成。建議家長給孩子選擇一套合適的字帖,每天堅持練習半個小時。發(fā)展興趣愛好孩子自己感興趣又有意義的事情,利用暑假時間多做吧!例如音樂、美術(shù)、舞蹈、書法、攝影等,發(fā)展一技之長。做家務暑假期間,家長要有意識地引導孩子做一些力所能及的家務活,例如打掃衛(wèi)生、做飯,適時鍛煉孩子的獨立生活能力,提高孩子的責任心。03每天制定作息時間表暑假期間,家長還需要和孩子做好關(guān)于作息時間的約定。第二天的作息時間,最好在前一天就確定下來,什么時候必須起床,什么時候必須睡覺,什么時候可以玩,什么時候用來學習和鍛煉,都必須要有規(guī)矩,合理安排,寫好作息時間表后貼在墻上,第二天認真執(zhí)行。作息時間表可以采取下面的格式:X月X日作息時間表7:00-7:30起床、洗漱、吃早飯7:30-8:00晨讀,可以背詩詞,學英語8:00-11:30寫作業(yè),中途累了可以短暫休息11:30-14:00吃午飯,看電視,午休14:00-16:00戶外鍛煉,玩16:00-18:00閱讀,練字,寫作業(yè)18:00-19:00吃晚飯,幫爸媽做家務19:00-20:30讓孩子做自己感興趣的事情,可自由安排20:30-21:00和爸媽聊天,看電視21:00-21:30洗漱、睡覺家長要根據(jù)實際情況和孩子當天的主要任務,靈活安排每日作息時間表。安排的時候需要和孩子商量,但一旦制定了,就要堅決執(zhí)行,只有這樣才能讓孩子養(yǎng)成按計劃做事的好習慣。04制定計劃的幾個小技巧1、每天的四個“1小時保障”很多孩子總會和家長“討價還價”,想要先玩、不想學習。家長可以告訴孩子,必須完成每天的四個“1小時保障”,之后的時間可以自己安排。例如:每天保障做一小時的語文、數(shù)學或者英語暑假作業(yè);每天保障一小時的課外閱讀;每天保障一小時的英語朗讀;每天保障一小時的戶外活動或運動。家長可以根據(jù)學校都布置的任務進行調(diào)整,如果學校布置的作業(yè)不多,家長就可以按照上面的舉例模板實施。當然孩子可以自己選擇具體實施的時間,可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。2、學習計劃要有靈活性常言道,計劃趕不上變化,在孩子具體執(zhí)行學習計劃的過程中,可能會遇到一些偶然的、突發(fā)的情況而導致某項學習任務不能按計劃如期完成。比如本來晚上是朗讀時間,結(jié)果家長要帶孩子參加聚會,孩子回家后是堅持學習計劃努力復習當天功課呢?還是照顧身體情況早早休息?在孩子制訂學習計劃時,要提醒他不要把學習時間塞得太滿,要留出玩和運動的時間。也就是說,在一天的作息時間表里既要有吃飯、睡眠、學習的時間,也要有休息、娛樂的閑暇時總之,一天的活動要多樣化,各種活動都應該適時且協(xié)調(diào)地進行。有規(guī)律而充實的生活是提高學習效率的基本條件。比如,每周可以抽出半天時間,專門完成本周未完成的計劃。學習計劃既要有靈活性,又必須以基本不變?yōu)樵瓌t,這樣才有利于養(yǎng)成良好的習慣。3、玩與學相結(jié)合有的孩子喜歡在幾周之內(nèi)通宵奮戰(zhàn),把作業(yè)全部寫完,然后接下來的時間都是大玩特玩。還有的孩子先玩的盡興,等快開學了才開始匆忙補作業(yè),更有甚者,全家
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