2023年教師資格之中學體育學科知識與教學能力經(jīng)典例題

2023年教師資格之中學體育學科知識與教學能力經(jīng)典例題單選題（共200題）1、武術(shù)蹬腿，技術(shù)動作的發(fā)力順序是（）A.胯-膝-腳B.腳-膝-胯C.膝-腳-胯D.腳-胯-膝【答案】A2、足球踢球技術(shù)中，要想踢出“高遠球”，在一定范圍內(nèi)支撐腳站位應()。A.靠前，踢球腿擺幅要小B.靠前，踢球腿擺幅要大C.靠后，踢球腿擺幅要小D.靠后，踢球腿擺幅要大【答案】D3、對線粒體的描述，正確的說法是（）A.位于細胞核內(nèi)B.具有合成ATP的功能C.位于細胞膜上D.是由一層單位膜構(gòu)成的小泡【答案】B4、維持人體直立的下肢肌主要包括()A.臀大肌、內(nèi)收肌群、小腿三頭肌B.縫匠肌、內(nèi)收肌群、闊筋膜張肌C.臀大肌、股四頭肌、小腿三頭肌D.恥骨肌、股四頭肌、闊筋膜張肌【答案】C5、肌肉力量訓練的生理學原則不包括（）。A.超負荷原則B.專門化原則C.補充營養(yǎng)原則D.安排練習原則【答案】C6、雙杠“分腿坐一前進成分腿坐”的練習，保護者應站在()。A.杠內(nèi)，面對練習者B.杠內(nèi)，練習者的后方C.杠外側(cè)，練習者腿前D.杠外側(cè)，練習者腿后【答案】C7、注重體育教學和學生心理發(fā)展關(guān)系的研究，應歸屬于下列哪一范疇（）。A.體育心理學B.鍛煉心理學C.運動心理學D.社會心理學【答案】A8、體育教學以傳授體育技術(shù)、技能為主要內(nèi)容，其根本目的在于（）。A.傳授體育技能B.增強學生體質(zhì)C.促進體育發(fā)展D.加強思想教育【答案】B9、下列不屬于確定體育與健康課程目標的依據(jù)是（）。A.貫徹黨的教育方針和實施素質(zhì)教育的需要B.學生身心發(fā)展的需要C.學校實際D.體育與健康課程的特點和功能的需要【答案】C10、骸骨軟骨病在籃球、排球、跳高等項目中發(fā)生率較高，其檢查方法是()。A.后蹬實驗B.抽屜實驗C.單足半蹲實驗D.外翻實驗【答案】C11、預防性補鐵應采用小劑量補鐵，每天補充（），時間不超過三個月。A.0.01～0.03克B.0.1～0.3克C.1～3克D.1克【答案】B12、進行單杠支撐后回環(huán)練習時，出現(xiàn)“髖打杠”的主要原因是()。A.回環(huán)速度過大B.倒肩過晚C.身體未制動D.倒肩過早【答案】B13、體育課健康分組的依據(jù)包括健康狀況、身體發(fā)育狀況、生理功能狀況，以及()。A.運動目的和身體素質(zhì)B.運動史和身體素質(zhì)C.運動手段和運動習慣D.運動方法和運動習慣【答案】B14、中國古代教育“六藝”（禮、樂、射、御、書、數(shù)）中屬于體育范疇的是（）。A.禮、樂B.樂、射C.射、御D.御、數(shù)【答案】C15、賽前狀態(tài)屬于（）A.條件反射B.非條件反射C.正常反應D.正常適應【答案】A16、“第二次呼吸”的出現(xiàn)標志著（）A.進入工作狀態(tài)的結(jié)束B.準備活動的結(jié)束C.穩(wěn)定狀態(tài)的結(jié)束D.疲勞的恢復【答案】A17、布置場地器材時，可移動器材和固定器材應（）。A.相對分開B.相對靠攏C.保持距離D.保持較遠【答案】B18、新體育課程要求發(fā)揮學生的（）作用。A.主導B.主體C.客體D.主要【答案】B19、身體素質(zhì)中協(xié)調(diào)性快速發(fā)展的年齡是（）。A.6～8歲B.8～10歲C.10～12歲D.13～15歲【答案】C20、運動訓練理論形成的過程中，我國學者做出的突出貢獻是（）。A.建立項群訓練理論B.提出超量恢復理論C.提出中醫(yī)恢復理論D.倡導“天人合一”的思想【答案】A21、下列屬于初中體育與健康課程基本理念的是（）。A.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長B.激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣C.改革課程內(nèi)容與教學方式，努力體現(xiàn)課程的時代性D.關(guān)注地區(qū)差異，保證每一位學生受益【答案】A22、下列武術(shù)動作中，含有屈伸性腿法的是（）。A.烏龍盤打B.彈踢沖拳C.纏腕沖拳D.馬步架打【答案】B23、下列供能系統(tǒng)中，不需要氧，不產(chǎn)生乳酸，重新合成ATP，供能速度最快，能量輸出功率最高的是（）。A.激光供能系統(tǒng)B.磷酸原供能系統(tǒng)C.有氧氧化供能系統(tǒng)D.乳酸能供能系統(tǒng)【答案】B24、脊神經(jīng)與脊髓節(jié)段相對應，左右稱為一對，脊神經(jīng)共（）對。A.30B.31C.32D.33【答案】B25、李寧在第（）屆世界杯體操比賽中獲得全能冠軍。A.5B.6C.7D.8【答案】B26、運動口寸，當人體生理惰性克服后，機能活動在一段時間內(nèi)保持一個較高水平，這種狀態(tài)稱為()A.賽前狀態(tài)B.進入工作狀態(tài)C.穩(wěn)定狀態(tài)D.疲勞狀態(tài)【答案】C27、在制定一節(jié)體育課的教學目標時，應優(yōu)先考慮（）。A.教材價值和學習基礎(chǔ)B.教學條件和學習基礎(chǔ)C.學生人數(shù)和教學條件D.教學手段和教學方法【答案】B28、脂肪在哪一個器官內(nèi)氧化不完全會產(chǎn)生酮體（）A.腎臟B.脾臟C.心臟D.肝臟【答案】D29、正常成年人身上骨的總數(shù)為（）塊。A.204B.205C.206D.208【答案】C30、氧、碳、氫、氮四種元素占人體內(nèi)所有組成元素的百分比是（）A.60％B.75％C.90％D.96％【答案】D31、以下關(guān)于反射活動的過程敘述正確的是（）。A.感受器-傳入神經(jīng)-神經(jīng)中樞-傳出神經(jīng)-效應器B.傳入神經(jīng)-感受器-神經(jīng)中樞-傳出神經(jīng)-效應器C.感受器-中樞神經(jīng)-傳入神經(jīng)-傳出神經(jīng)-效應器D.傳入神經(jīng)-中樞神經(jīng)-感受器-傳出神經(jīng)-效應器【答案】A32、設(shè)置學習目標一般包括（）三個部分。A.主體、行為、條件B.行為、條件、結(jié)果C.條件、行為、標準D.主體、行為、標準【答案】C33、下列不屬于以身體練習為主的體育教學方法的一項是（）A.討論法B.分解練習法C.完整練習法D.領(lǐng)會教學法【答案】A34、前臂出血時，臨時止血應指壓（）。A.鎖骨下動脈B.尺動脈C.肱動脈D.橈動脈【答案】C35、游泳時若水溫過低，易發(fā)生腓腸肌痙攣，其痛覺沿下列哪一神經(jīng)傳導？()A.肌神經(jīng)B.腓總神經(jīng)C.脛神經(jīng)D.閉孔神經(jīng)【答案】C36、體育鍛煉、體育教學、運動訓練和運動競技是實現(xiàn)體育目的、目標的（）A.基本途徑B.基本手段C.重要方法D.基本策略【答案】A37、我國現(xiàn)行體育與健康課程的指導思想是（）。A.終身教育B.健康第一C.參與體育D.運動第一【答案】B38、體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過程不包括那一階段?()A.服從B.認同C.內(nèi)化D.期望【答案】D39、通過體育訓練的運動員，在完成動力性定量負荷時，動脈血壓的變化特點是（）A.收縮壓、舒張壓均升高B.收縮壓升高、舒張壓適量下降C.收縮壓、舒張壓均下降D.收縮壓下降、舒張壓不變【答案】B40、學生在老師的引導下所表現(xiàn)出的積極態(tài)度和有獨立性，創(chuàng)造性的學習行為稱之為（）。A.學生的可塑性B.學生的自由性C.學生的主體性D.學生的選擇性【答案】C41、在一項以“民族傳統(tǒng)體育運動項目學習”為主題的體育教學實驗中，“學生對所學運動項目的愛好”這一變量在本實驗中可能是（）。A.干擾變量B.調(diào)節(jié)變量C.因變量D.自變量【答案】D42、縮短收縮中，肌肉收縮的張力與外力的關(guān)系是（）A.張力小于外力B.張力等于外力C.張力大于外力D.張力與外力無關(guān)系【答案】C43、有氧耐力訓練常采用的方法除持續(xù)訓練和間歇訓練外，還有哪一種方法?()。A.低氧訓練B.熱環(huán)境訓練C.高氧訓練D.冷環(huán)境訓練【答案】A44、測試身體機能的指標主要有（）。A.脈搏、血壓、肺活量B.力量、速度、耐力C.身高、體重、胸圍D.體形、體格、體態(tài)【答案】A45、久坐且缺乏運動不利于健康，容易引起()A.心動徐緩、肥胖、骨質(zhì)疏松B.心動徐緩、肥胖、心腦血管病C.貧血、骨質(zhì)疏松和心腦血管病D.肥胖、骨質(zhì)疏松和心腦血管病【答案】D46、水平五規(guī)定了每一位高中學生通過自己的努力應達到的學習目標，是全體高中學生的共同必修內(nèi)容，其中，六個運動技能系列必修（）學分。A.7B.8C.9D.10【答案】D47、導致馬拉松運動員運動性疲勞的主要因素是（）A.磷酸原的耗盡B.pH的下降C.肌糖原的耗盡D.蛋白質(zhì)的耗盡【答案】C48、肘關(guān)節(jié)受傷后用繃帶包扎，應選用()A.環(huán)形包扎B.螺旋形包扎C.反折形包扎D.“8”字形包扎【答案】D49、現(xiàn)代奧林匹克運動中，寓意世界和平、民族團結(jié)的象征性標識是（）。A.奧林匹克圣火B(yǎng).奧林匹克會徽C.奧林匹克會旗D.奧林匹克吉祥物【答案】B50、需要較高喚醒水平的運動項目是（）。A.射擊B.舉重C.射箭D.飛鏢【答案】B51、為了獲得刺激、產(chǎn)生眩暈、運動愉悅感和宣泄身心能量，滿足個體的生理性需要，這種參加體育活動的動機，屬于（）A.內(nèi)部動機B.外部動機C.生物性動機D.社會性動機【答案】C52、對學生進行運動技能成績的評定最好采用（）A.過程性評定B.定性評價與定量評價相結(jié)合C.終結(jié)性評價D.絕對性評價【答案】B53、隨著一堂體育課的進行，學生脈率呈上升趨勢，在基本部分可達到最高峰，其值為（）A.140次/分以下B.140~159次/分C.160~180次/分D.180次/分以上【答案】C54、競技體育形成的基本動因不包括下列哪項?（）A.生物學因素B.個性心理因素C.社會學因素D.動力學因素【答案】D55、單杠懸垂舉腿練習，在腿慢慢放下的過程中髂腰肌做()。A.靜力性工作B.離心工作C.向心工作D.支持工作【答案】B56、飯后參加劇烈運動前，一般應休息（）。A.0.5～1小時B.1.5～2小時C.2～4小時D.5～30分鐘【答案】A57、（）能促進小腸黏膜對鈣的吸收，促進骨組織鈣化。A.維生素AB.葉酸C.維生素D.膳食纖維【答案】C58、向上引體時，肱二頭肌的工作屬于（）。A.向心收縮B.離心收縮C.等動收縮D.超等長收縮【答案】A59、運動中踝關(guān)節(jié)在跖屈位較跖伸位更容易發(fā)生扭傷，其原因是（）。A.距骨滑車前寬后窄B.跖屈時關(guān)節(jié)緊張度提高C.跟腱粗而且韌性大D.內(nèi)側(cè)韌帶弱外側(cè)韌帶強【答案】A60、下列哪類食物含碳水化合物最多？（）。A.蔬菜類B.谷物類C.魚類D.蛋類【答案】B61、身體運動的構(gòu)成要素包括（）個。A.5B.6C.7D.8【答案】C62、具有抗氧化作用，可以提高肌肉力量的營養(yǎng)素是（）A.維生素EB.蛋白質(zhì)C.糖類D.葉酸【答案】A63、在擊劍、射擊、滑翔、乒乓球等要求視力集中的運動中，運動員要及時補充適量的（）A.維生素EB.維生素AC.糖類D.熱量【答案】B64、肌肉力量訓練的生理學原則不包括（）。A.超負荷原則B.專門化原則C.補充營養(yǎng)原則D.安排練習原則【答案】C65、實現(xiàn)人體正常生理活動和運動的必要條件是（）A.人體有氧工作能力B.氧的供應C.血液循環(huán)D.自身素質(zhì)【答案】B66、“健全的精神寓于健全的身體，這是對于幸福人生的一個簡短而充分的描述?！边@個觀點的提出者是（）A.顧拜旦B.洛克C.古茨姆斯D.裴斯泰洛奇【答案】B67、學生學習肩肘倒立不能挺直腰腹時，教師在墊子上方懸一吊球，讓學生用腳尖觸球而挺直腹部，這種練習方法稱為()A.綜合性練習B.一般性練習C.誘導性練習D.專門性練習【答案】C68、分組教學的基本形式不包括（）。A.隨機分組B.同質(zhì)分組C.友伴分組D.指定分組【答案】D69、長期大量食用碾磨過分精白的米和面粉，容易引發(fā)以下哪項維生素缺乏?（）A.維生素B6B.維生素B2C.維生素B1D.維生素B12【答案】C70、用來解決體育教學評價方法問題的選項是（）。A.為什么評B.誰來評C.評什么D.怎么評【答案】D71、運動中大量出汗或運動員急性減體重，使體內(nèi)的電解質(zhì)隨汗液大量流失．造成體內(nèi)電解質(zhì)平衡失調(diào)，肌肉興奮性增高而發(fā)生肌肉（）。A.僵硬B.痙攣C.松弛D.顫抖【答案】B72、下列哪一公式可用來計算體育課的運動負荷指數(shù)？（）。A.基本部分的平均心率÷安靜時心率B.課中最高心率÷安靜時心率C.結(jié)束部分的平均心率÷安靜時心率D.課的平均心率÷安靜時心率【答案】D73、俯臥撐發(fā)展的是（）A.胸大肌、肱三頭肌的力量B.股四頭肌、比目魚肌的力量C.肱二頭肌、肱橈肌的力量D.菱形肌、三角肌的力量【答案】A74、影響動脈血壓的生理要素不包括（）。A.每搏輸出量B.主動脈和大動脈的彈性貯器作用C.血液的重新分配D.循環(huán)血量和血管容量的關(guān)系【答案】C75、在初級劍的練習中，劍刃朝上下為（）A.平劍B.立劍C.劍指D.刺劍【答案】B76、體育教學評價的技術(shù)與手段常用來解決什么問題？（）。A.“為什么評”B.“誰來評”C.“評什么”D.“怎么評”【答案】D77、以下哪種物質(zhì)可以預防青少年近視的發(fā)生和發(fā)展（）A.維生素CB.維生素DC.維生素BD.維生素E【答案】D78、運動時骨骼肌的血流量顯著增加，其主要原因是()A.心輸出量增加B.靜脈的回流量增加C.血液總量增加D.血液重新分配【答案】D79、在體育課運動活動時，學生突然出現(xiàn)小腿痙攣，恰當?shù)奶幚矸绞绞牵ǎ.用繃帶加壓包扎B.用力使踝關(guān)節(jié)背伸C.噴射醫(yī)用氣霧劑D.用力使踝關(guān)節(jié)屈曲【答案】B80、兒童少年骨骼處于生長發(fā)育時期，骨組織中有機物與無機物的比例約為（）。A.4：6B.5：5C.3：7D.2：8【答案】B81、體育課程的特點不包括（）A.運動認知性B.生活教育C.綜合性D.間接性【答案】D82、在現(xiàn)代三級跳技術(shù)中，對三跳的基本要求是()A.-跳平、二跳遠、三跳高B.-跳遠、二跳平、三跳高C.-跳平、二跳高、三跳遠D.-跳高、二跳遠、三跳平【答案】A83、下列哪一種教學措施不利于提高體育課的練習密度？（）。A.減少集體隊伍調(diào)動B.選用全班集體練習C.增加全班集中指導D.增加每輪練習次數(shù)【答案】C84、太極拳的拳型應該是（）A.五指卷曲，拇指緊貼食指B.五指卷曲，拇指壓于食指和中指的第一指節(jié)上握C.五指卷曲，拇指壓于食指和中指的第二指節(jié)上握D.五指卷曲，拇指壓于食指和中指之間【答案】C85、呼吸系統(tǒng)具有呼氣和換氣功能，在運動中能夠使通氣量明顯增加的器官是()。A.鼻B.咽C.喉D.肺【答案】D86、體育的主要屬性除了教育性、娛樂性和社會性之外，更重要的是()A.健身性B.表演性C.經(jīng)濟性D.藝術(shù)性【答案】A87、下列運動中屬于圍繞垂直軸的運動是（）。A.手臂的外展內(nèi)收B.騎撐前回環(huán)C.側(cè)手翻D.向左轉(zhuǎn)【答案】D88、血液循環(huán)路線：（）→（此時為動脈血）→主動脈_各級動脈→毛細血管（物質(zhì)交換）→（物質(zhì)交換后變成靜脈血）→各級靜脈→上下腔靜脈→（）→右心室→肺動脈→肺部毛細血管（物質(zhì)交換）→（物質(zhì)交換后變成動脈血）→肺靜脈→（）→最后回到左心室，開始新一輪循環(huán)。A.左心室、右心房、左心房B.右心室、左心房、右心房C.右心室、右心房、左心房D.左心室、左心房、右心房【答案】A89、衡量人體有氧代謝能力的主要指標是（）A.通氣量B.VO2maxC.無氧閾D.最大心輸量【答案】B90、能夠與周圍組織進行營養(yǎng)物質(zhì)交換的血管是（）A.動脈B.小動脈管C.靜脈D.毛細血管【答案】D91、磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)具有各自的供能特點，其共同點是（)。A.無需氧氣B.供能時間長C.生成乳酸D.生成大量ATP【答案】A92、體育課探究式教學的開始環(huán)節(jié)是()A.創(chuàng)設(shè)問題B.創(chuàng)設(shè)情境C.學生嘗試練習D.學生嘗試性比賽【答案】A93、排球比賽中，“心跟進”防守戰(zhàn)術(shù)指的是(）。A.由6號位隊員跟進B.由5號位隊員跟進C.由2號位隊員跟進D.由1號位隊員跟進【答案】C94、在籃球比賽中，每隊的出場隊員是（）名。A.5B.6C.7D.8【答案】A95、運動員在各方面為培養(yǎng)理想的競技狀態(tài)做直接的準備和最后的調(diào)整，并參加比賽，力求實現(xiàn)預期的目標是什么周型的訓練任務?（）A.基本訓練周B.比賽周C.賽前訓練周D.恢復周【答案】B96、下列哪一選項不屬于學生參與體育學習或活動的內(nèi)在動因？（）。A.體育興趣B.體育習慣C.體育態(tài)度D.體育環(huán)境【答案】D97、體育教學評價的目的不包括（）。A.選拔B.發(fā)展C.激勵D.調(diào)節(jié)【答案】D98、適用于頭額部、手腕和小腿下部等粗細均勻的部位的包扎方法是（）。A.螺旋形包扎法B.轉(zhuǎn)折形包扎法C.“8”字形包扎法D.環(huán)形包扎法【答案】D99、從“嘗試性比賽”開始，以“總結(jié)性比賽”結(jié)束，這屬于哪種教學方法？（）A.領(lǐng)會教學法B.完整練習法C.循環(huán)練習法D.運動游戲法【答案】A100、在一個心動周期中，瞬間動脈血壓的平均值稱為平均動脈壓，其值約等于（）。A.收縮壓與舒張壓之和的1/2B.收縮壓與1/3脈壓之和C.收縮壓與1/3舒張壓之和D.舒張壓與1/3脈壓之和【答案】D101、下列選項中，不屬于實踐課的是（）。A.新授課B.復習課C.綜合課D.引導課【答案】D102、難度不高或根本不可能分解學練的教學內(nèi)容，宜采用()A.遞進練習法B.完整練習法C.逐進練習法D.逆進練習法【答案】B103、在體育教學過程中，體育教師運用隊列隊形達到的基本要求是（）。A.形式多樣、利于課堂教學、合理利用口令B.簡捷高效、利于課堂教學、形式多樣C.簡捷高效、形式多樣、合理利用口令D.簡捷高效、利于課堂教學、合理利用口令【答案】D104、跨欄跑時，擺動腿跨過欄后積極下壓，（）落地。A.全腳掌B.前腳掌C.雙腳D.腳后跟【答案】B105、下列選項中，以直接感知為主的方法是（）。A.講解法、問答法、討論法B.運動游戲法、運動競賽法、情景教學法C.動作示范法、演示法、糾正錯誤動作法、保護與幫助法、視聽引導法D.分解練習法、完整練習法、領(lǐng)會教學法、循環(huán)練習法【答案】C106、下列對于維生素功能的描述，錯誤的選項是()。A.維生素C能促進傷口的愈合和骨折的愈合B.維生素B能預防夜盲癥C.維生素E有抗氧化能力D.維生素D能促進骨骼鈣質(zhì)吸收【答案】B107、《國家學生體質(zhì)健康標準》是從哪幾個方面綜合評定青少年體質(zhì)健康水平？（?）A.體育教學、課余訓練和運動競賽B.身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)C.身體鍛煉、課外活動和運動訓練D.體育意識、體育動機和體育興趣【答案】B108、為改善關(guān)節(jié)的活動度、提高關(guān)節(jié)韌帶的彈性和韌性，常用的按摩手法是()。A.揉法B.搓法C.叩打法D.運拉法【答案】D109、《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》中“培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)”屬于以下哪個方面的目標?（）A.運動參與B.運動技能C.身體健康D.心理健康與社會適應【答案】D110、體育教學設(shè)計的主要特征是（）A.系統(tǒng)性、綜合性、靈活性B.系統(tǒng)性、程序性、靈活性C.整體性、程序性、實效性D.整體性、綜合性、實效性【答案】B111、細胞膜沿著肌原纖維平行方向分布的部分屬于什么系統(tǒng)（）A.橫管系統(tǒng)B.縱管系統(tǒng)C.興奮神經(jīng)系統(tǒng)D.惰性神經(jīng)系統(tǒng)【答案】B112、三級跳遠技術(shù)中，運動員起跳后身體重心合理的軌跡是()。A.三個陡峭相同的拋物線B.三個連續(xù)平緩的拋物線C.三個陡峭不同的拋物線D.三個間隔平緩的拋物線【答案】B113、布置場地器材時，可移動器材和固定器材應（）。A.相對分開B.相對靠攏C.保持距離D.保持較遠【答案】B114、青春期年齡范圍一般為10～20歲，女生青春期開始和結(jié)束的年齡通常比男生（）。A.晚2年B.晚1年C.早2年D.早1年【答案】C115、在進行仰臥起坐練習時，合理的呼吸形式是（）。A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.混合呼吸D.憋氣【答案】B116、排球正面上手發(fā)飄球的教學難點是（）。A.拋球和擊球手法B.擊球手法和擊球部位C.拋球和揮臂方法D.準備姿勢和揮臂方法【答案】B117、肺位于胸腔內(nèi)，膈的（），左、右各一，分居于縱隔兩側(cè)。A.上方B.下方C.左邊D.右邊【答案】A118、利用身體各部位肌肉的緊張與放松，并輔以深呼吸和表象來調(diào)控人們緊張情緒的練習方法，可稱為（）A.系統(tǒng)脫敏訓練B.生物反饋訓練C.自生訓練D.漸進放松訓練【答案】D119、根據(jù)韋納歸因模式理論，下列哪一項屬于內(nèi)在的、不穩(wěn)定的可控制因素()A.能力高低B.努力程度C.工作難度D.身體狀況【答案】B120、既是競技體育的組成部分，又是實現(xiàn)競技運動目標的最重要的途徑是（）。A.運動員選材B.運動訓練C.運動管理D.運動競賽【答案】B121、為預防運動性腹痛，應在飯后多久才能進行劇烈運動（）A.15分鐘B.0.5～1小時C.1～1.5小時D.1.5～2小時【答案】C122、體育教學中根據(jù)學生的能力和水平進行分組練習，做到區(qū)別對待，因材施教這一分組形式屬于（）。A.隨機分組B.同質(zhì)分組C.異質(zhì)分組D.合作分組【答案】B123、4×400米接力比賽為部分分道跑，運動員跑完幾個彎道后切人里道（）A.4個B.3個C.2個D.1個【答案】B124、根據(jù)個體的（）不同?？梢詫⒐粜苑譃樘刭|(zhì)性攻擊與狀態(tài)性攻擊。A.情緒反映B.喚醒水平C.意志品質(zhì)D.人格特點【答案】D125、在體育課堂教學的構(gòu)成要素中，起主導作用的是（）A.學生B.教材C.課程標準D.教師【答案】D126、下列哪一選項最適合于動作技能領(lǐng)域教學目標的達成？()A.情境教學策略B.分層教學策略C.支架式教學策略D.示范一模仿教學策略【答案】D127、開放性骨折在急救時正確的做法是（）。A.先止血B.先急送醫(yī)院C.先就地固定D.先包扎傷口【答案】A128、在武術(shù)的單練項目中，不屬于拳術(shù)類的是（）。A.劍術(shù)B.形意C.八卦D.長拳【答案】A129、持杠鈴雙臂彎舉后慢慢放下，肱肌所做的工作是()A.克制工作B.加固工作C.支持工作D.退讓工作【答案】D130、膽汁質(zhì)學生不適合哪項體育活動（）A.籃球B.足球C.排球D.太極拳【答案】D131、骨骼肌運動時，先做離心式拉長，再做向心收縮的復合式收縮形式為（）A.等張收縮B.等長收縮C.等動收縮D.超等長收縮【答案】D132、下列對于維生素功能的描述，錯誤的選項是()。A.維生素C能促進傷口的愈合和骨折的愈合B.維生素B能預防夜盲癥C.維生素E有抗氧化能力D.維生素D能促進骨骼鈣質(zhì)吸收【答案】B133、彎道跑技術(shù)要求學生外側(cè)臂比內(nèi)側(cè)臂擺動幅度和力量都應大一些，其作用是利于（）。A.身體向內(nèi)側(cè)傾斜產(chǎn)生離心力B.身體向內(nèi)側(cè)傾斜產(chǎn)生向心力C.身體向外側(cè)傾斜產(chǎn)生離心力D.身體向外側(cè)傾斜產(chǎn)生向心力【答案】B134、馬拉松跑的后期，人體運用能源物質(zhì)的情況是()A.糖類利用低于脂肪B.糖類利用低于蛋白質(zhì)C.糖類利用多于脂肪D.蛋白質(zhì)利用多于脂肪【答案】A135、籃球場上的罰球線的外沿距離端線的內(nèi)沿應是（）。A.5.80MB.3.60MC.3.05MD.3.50M【答案】A136、在籃球比賽中，每隊的出場隊員是（）名。A.5B.6C.7D.8【答案】A137、氣體交換的動力主要來自于()A.呼吸肌的舒縮功能B.氣體的分壓差C.肺的彈性回縮力D.胸內(nèi)壓【答案】B138、與慢肌纖維相比，快肌纖維的生理特征是()A.收縮力量大，速度慢B.收縮力量小，速度快C.收縮力量小，速度慢D.收縮力量大，速度快【答案】D139、某運動員在籃球比賽中膝關(guān)節(jié)發(fā)生損傷需要包扎時，合理的方法是（）。A.環(huán)形包扎B.螺旋形包扎C.“８”字形包扎D.轉(zhuǎn)折形包扎【答案】C140、關(guān)于耐力素質(zhì)訓練描述不正確的是（）A.耐力素質(zhì)是指人體在長時間工作或者運動中克服疲勞的能力B.耐力訓練對運動員的呼吸系統(tǒng)有一定的損傷C.耐力訓練可以培養(yǎng)人的堅強意志D.耐力練習中應同時注重有氧耐力練習和無氧耐力練習【答案】B141、依據(jù)運動技能形成規(guī)律，以系統(tǒng)傳授運動技能為主要目的而設(shè)計的教學模式是（）A.技能掌握式B.課題研究式C.快樂體驗式D.小群體學習式【答案】A142、關(guān)于教學設(shè)計描述正確的是（）A.教學設(shè)計是提高教師知識、技能的過程B.教學設(shè)計以教師自身特點為指導C.教學設(shè)計是實現(xiàn)教師的計劃性和決策性的活動D.教學設(shè)計是把教學原理轉(zhuǎn)化為教學材料和教學活動的計劃【答案】D143、普遍適用于技能主導類運動項群各個項目中多種技術(shù)的串聯(lián)、攻防的局部對抗、整體配合技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)編排成套的技術(shù)訓練方法的是（）。A.中時間持續(xù)訓練法B.長時間持續(xù)訓練法C.重復訓練法D.循環(huán)訓練法【答案】A144、體育文化包括__________、__________和體育制度文化。（）A.體育精神文化、體育物質(zhì)文化B.體育精神文化、體育經(jīng)濟文化C.體育政治文化、體育經(jīng)濟文化D.體育政治文化、體育物質(zhì)文化【答案】A145、糖的有氧氧化過程是在（）中進行的。A.細胞質(zhì)和線粒體B.細胞質(zhì)C.線粒體D.中心體【答案】A146、在體育教學中，要使學生身體承受一定的負荷，滿足學生身體鍛煉和掌握運動技能的需要，教師應（）。A.注重因材施教B.加強安全教育C.合理安排身體活動量D.重視文化傳承【答案】C147、在對運動項目進行教材化處理時，通常的工作流程是（）。A.改造、選擇和編排B.選擇、改造和編排C.編排、選擇和改造D.改造、編排和選擇【答案】B148、教師對學生反復強調(diào)學習該教材的價值與意義，目的是解決學生的什么問題？（）。A.為什么學B.用什么學C.學什么D.怎么學【答案】A149、單杠支撐后回環(huán)的動作難點是（）A.倒肩壓臀腹貼杠B.倒肩壓臀腹離杠C.倒肩壓臀抬頭支撐D.倒肩壓臀彎腰支撐【答案】A150、人體靜止時維持姿勢的反射是（）A.同側(cè)肌肉的放松維持B.同側(cè)肌肉的收縮維持C.對側(cè)肌肉的收縮維持D.機體改變重心的維持【答案】C151、肺活量體重指數(shù)=（）。A.肺活量（ml）／體重（kg）B.肺活量（ml）×體重（kg）C.體重（kg）／肺活量（ml）D.以上均不正確【答案】A152、人體血液循環(huán)系統(tǒng)中，不具有防止血液逆流功能的結(jié)構(gòu)是()。A.二尖瓣B.主動脈瓣C.三尖瓣D.主動脈竇【答案】D153、下列選項中，不屬于徑賽的是（）。A.跳躍B.競走C.跨欄跑D.障礙跑【答案】A154、降鈣素具有降低血鈣，使骨組織鈣化的作用，分泌該激素的腺體是()。A.腦垂體B.松果體C.甲狀腺D.腎上腺【答案】C155、在對運動項目進行教材化處理時，通常的工作流程是（）。A.改造、選擇、編排、媒介化B.選擇、改造、編排、媒介化C.編排、選擇、改造、媒介化D.改造、編排、選擇、媒介化【答案】B156、分腿騎坐前進成分腿坐，保護者應站在()A.杠內(nèi)、面對練習者，兩手握其上臂給予助力B.杠內(nèi)、練習者的后方，幫助其并腿向前擺動C.杠外一側(cè)、練習者的腿前，一手握其上臂給予助力D.杠外一側(cè)、練習者腿后，一手握其上臂給予助力【答案】C157、下列選項中對運動技能形成過程的敘述正確的是（）。A.泛化階段、分化階段、鞏固和自動化階段B.泛化階段、鞏固和自動化階段、分化階段C.分化階段、泛化階段、鞏固和自動化階段D.分化階段、鞏固和自動化階段、泛化階段【答案】A158、1984年，（）獲得的奧運金牌，實現(xiàn)了我國在奧運史上金牌“零”的突破。A.郎平B.許海峰C.李寧D.黃志紅【答案】B159、（）是籃球持球突破技術(shù)的首要環(huán)節(jié)。A.側(cè)身探肩B.加速C.推放球D.蹬跨【答案】D160、形成運動技能的泛化階段，大腦皮層內(nèi)的抑制過程尚未確立，此時興奮與抑制都呈現(xiàn)（）狀態(tài)。A.運動B.集中C.擴散D.平靜【答案】C161、下列不屬于確定體育與健康課程目標的依據(jù)是（）。A.貫徹黨的教育方針和實施素質(zhì)教育的需要B.學生身心發(fā)展的需要C.學校實際D.體育與健康課程的特點和功能的需要【答案】C162、第一屆現(xiàn)代奧運會田徑運動被列為比賽項目是在（）年。A.1894B.1896C.1990D.1912【答案】B163、（）部位受傷時應采用“8”字形包扎法。A.額頭、手腕B.前臂、大腿C.膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)D.上臂、大腿下段【答案】C164、在運動訓練中，影響歸因訓練的可控性因素是（）。A.飲食、準備活動、戰(zhàn)術(shù)應用B.飲食、隊友、教練C.天氣、隊友、比賽時間D.天氣、裁判、對手【答案】A165、人體中最長的與髖臼相關(guān)的長骨是（）。A.股骨B.肱骨C.橈骨D.脛骨【答案】A166、1984年，（）獲得的奧運金牌，實現(xiàn)了我國在奧運史上金牌“零”的突破。A.郎平B.許海峰C.李寧D.黃志紅【答案】B167、預計強度是對將要進行的課程要達到的強度、密度進行的預判。一般體育課程的心率為（）次／分，課堂密度為（）。A.110～120；20％～30％B.110～130；25％～35％C.120～135；30％～40％D.130～150；45％～55％【答案】C168、下列運動中屬于圍繞垂直軸的運動是（）。A.手臂的外展內(nèi)收B.騎撐前回環(huán)C.側(cè)手翻D.向左轉(zhuǎn)【答案】D169、下列選項中，哪一個關(guān)節(jié)屬于鞍狀關(guān)節(jié)?（）A.髖關(guān)節(jié)B.橈腕關(guān)節(jié)C.指關(guān)節(jié)D.拇指腕掌關(guān)節(jié)【答案】D170、在運動時出現(xiàn)損傷，導致前臂出血時，用指壓止血法進行止血時應壓迫（）至骨面。A.顳淺動脈B.頜外動脈C.鎖骨下動脈D.肱動脈【答案】D171、對促進體育學習具有指向和強化作用的是（）A.技能指導B.堅持實踐C.不斷強化D.興趣【答案】D172、根據(jù)體育課的類型，體育課教案可分為（）。A.理論課教案和文字式教案B.理論課教案和實踐課教案C.表格式教案和卡片式教案D.實踐課教案和文字式教案【答案】B173、健康觀的三個維度包括()A.身體、心理和團體B.身體、心理和社會適應C.體格、體型和姿勢D.人格、魅力和容貌【答案】B174、下列運動項目中，屬于閉式運動技能的是（）。A.球類B.擊劍C.摔跤D.游泳【答案】D175、下列影響動脈血壓因素中，錯誤的是（）。A.心率加快，脈壓減小B.大動脈硬化，脈壓減小C.外周阻力增加，舒張壓升高D.每搏輸出量增加，脈壓增大【答案】B176、完成兩臂側(cè)平舉動作的主要肌肉是（）A.胸大肌和三角肌B.胸大肌和背闊肌C.三角肌和岡下肌D.三角肌和岡上肌【答案】D177、王老師班的學生在體育鍛煉中，大多數(shù)男生喜歡參與籃球運動，這種現(xiàn)象屬于運動興趣的哪一種品質(zhì)？（）A.廣泛性B.傾向性C.穩(wěn)定性D.意向性【答案】B178、維生素具有溶解性，在其他介質(zhì)的參與下能夠達到更高的吸收率。下列哪種維生素能以脂肪為介質(zhì)促進吸收?（）A.維生素B1B.維生素B2C.維生素CD.維生素A【答案】D179、某同學對新穎的運動項目產(chǎn)生興趣，反映的是（）A.直接興趣B.間接興趣C.廣泛興趣D.中心興趣【答案】A180、劇烈運動時產(chǎn)生乳酸，主要在機體的哪一部位進行轉(zhuǎn)化()A.心肌B.骨骼肌C.肝臟D.腎臟【答案】C181、“抽屜試驗”通常用于檢查膝關(guān)節(jié)哪條韌帶的損傷？（）A.髕韌帶B.脛側(cè)副韌帶C.腓側(cè)副韌帶D.十字交叉韌帶【答案】D182、同樣負荷狀態(tài)下，人體平衡運動比直立運動時的每搏輸出量大，其機理是（）。A.胸內(nèi)壓升高B.靜脈回心血量增加C.外周阻力降低D.循環(huán)血量的重新分配【答案】B183、足球運動中踢定位球時，為便于小腿發(fā)力，要求支撐腿落在球橫軸稍前方，目的是避免哪一肌肉出現(xiàn)力量性“主動不足”？（）A.臀大肌B.腘繩肌C.腓腸肌D.股直肌【答案】D184、學生積極參加體能比賽，并力求達到完美，取得優(yōu)異成績的心理傾向是哪一概念的表述（）。A.運動興趣B.運動歸因C.成就極致D.心情狀態(tài)【答案】A185、影響動脈血壓的生理要素不包括（）。A.每搏輸出量B.主動脈和大動脈的彈性貯器作用C.血液的重新分配D.循環(huán)血量和血管容量的關(guān)系【答案】C186、在馬拉松跑后期，機體對能源物質(zhì)的利用狀況（）。A.糖類低于脂肪B.完全依靠蛋白質(zhì)C.糖類高于脂肪D.主要依靠蛋白質(zhì)【答案】A187、教師寫課后小結(jié)（教學反思）工作，其性質(zhì)屬于()A.學生對授課過程的評價B.教師對授課過程的評價C.教師對學習過程的評價D.學生對學習過程的評價【答案】C188、軀體運動受中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控，控制隨意運動的最高級中樞位于()。A.大腦B.小腦C.腦干D.脊髓【答案】A189、長時間運動時補糖的的最佳方法（）。A.多量多次B.多量少次C.少量多次D.一次性補給【答案】C190、毛澤東為中華全國體育總會成立題詞：“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”。這一光輝題詞充分體現(xiàn)了體育的目的、目標和本質(zhì)功能，為中華人民共和國體育事業(yè)發(fā)展指明了方向?！鞍l(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”提出于（）。A.1950年B.1951年C.1952年D.1953年【答案】C191、骨骼肌與心肌相比具有許多相同的生理特性，但不包括()。A.傳導性B.興奮性C.收縮性D.自動節(jié)律性【答案】D192、屬于《普通高中體育與健康課程標準（實驗）》所要求的課程目標是()A.提高生活水平B.提高智力水平C.提高裁判水平D.養(yǎng)成運動興趣、愛好與專長【答案】D193、體操運動員在平衡木上做后手翻動作時要求頭部位置要正，是利用了哪種反射原理？（??）A.狀態(tài)反射B.翻正反射C.直線運動反射D.旋轉(zhuǎn)運動反射【答案】A194、兒童少年時期，經(jīng)常進行超負荷訓練容易導致()。A.骨加快生長B.骨密質(zhì)增厚C.骨過早骨化D.骨小梁重新配布【答案】C195、射擊扣扳機的瞬間采用的呼吸方式為（）。A.屏息B.憋氣C.胸式呼吸D.腹式呼吸【答案】A196、下列運動項目分別屬于磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)供能的是（）A.100IT1和舉重B.400m和800mC.舉重和800mD.5000m和1000m【答案】C197、人體最復雜的關(guān)節(jié)是（）。A.膝關(guān)節(jié)B.肘關(guān)節(jié)C.踝關(guān)節(jié)D.肩關(guān)節(jié)【答案】A198、一般所說的血糖指的是血液中的（）A.果糖B.糖原C.葡萄糖D.磷酸葡萄糖【答案】C199、進行胸外心臟按壓復蘇時，按壓的部位為（）。A.胸骨下端B.胸鎖關(guān)節(jié)處C.左側(cè)肋骨中間D.右側(cè)肋骨中間【答案】A200、對患者進行抽屜試驗時，脛骨上端異常向前移動說明（）。A.前十字韌帶斷裂B.后十字韌帶斷裂C.膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶斷裂D.膝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶斷裂【答案】A大題（共60題）一、某教師進行高一男生的跨欄跑教學，單元為6次課。第1次課，釆用游戲法讓學生跨越不同形狀、不同高度的障礙物，充分體驗跨越障礙的樂趣；第2～5次課，在教學中，讓學生按運動水平分成人數(shù)相等的4個小組，自定目標（如不同的欄數(shù)、欄間距、欄高等），并向各自的目標挑戰(zhàn)。在第5次課對學生進行了跨欄跑的成績測試；第6次課是考核課，考核辦法：（1）以小組的總得分排定名次；（2）小組的總得分是個人的得分之和；（3）本次測試成績與上次成績相比較，提高得3分，持平得2分，下降得1分。問題：（1）該師采用了哪些教學模式？（6分）（2）請談談該單元教學設(shè)計與實施的優(yōu)缺點。（9分）【答案】（1）該教師采用的教學模式有快樂體育的“目標學習”教學模式、小群體教學模式。案例中該教師組織學生利用游戲來體驗跨越障礙的感覺，幫助學生體驗運動和體育學習的樂趣，所以是快樂體育“目標學習”的教學模式；同時該教師還將學生按照運動水平進行分組，此過程為小群體教學模式。（2）優(yōu)點：①在第1次課中能夠采用游戲的方法讓學生體會跨越障礙的感覺，激發(fā)學生對跨欄跑的興趣。②考核方法與自身的成績作比較，能夠根據(jù)學生自身的運動水平進行運動考核，提高學生積極性，同時能夠減少運動損傷的發(fā)生。③能夠發(fā)揮學生的自主性，自定目標進行練習；缺點：①該教師沒有根據(jù)各學生的實際情況確定跨欄跑的教學目標。②該教師沒有強調(diào)重、難點。③沒有結(jié)合學生的特點選擇教學的手段。該教師在第2～5次課中主要讓學生分組自行練習，沒有體現(xiàn)教師的主導性。④評價方式過于單一。該教師只采用了相對性評價，本身運動水平好但進步不明顯的學生會降低其運動積極性。二、下面是某實習生李老師，給高二(1)班上的一節(jié)籃球后轉(zhuǎn)身運球課教案的部分內(nèi)容，見下表。分析快速轉(zhuǎn)動頭部能提高運球轉(zhuǎn)身的運動生理學基礎(chǔ)?！敬鸢浮靠焖俎D(zhuǎn)動頭部以提高籃球運球后轉(zhuǎn)身的動作是運用了運動生理學中翻正反射這一反射規(guī)律。當人和動物處于不正常體位時，通過一系列動作將體位恢復常態(tài)的反射活動稱為翻正反射。翻正反射包括一系列反射活動，最先是由頭部位置不正常，視覺與內(nèi)耳迷路感受刺激，從而引起頭部的位置翻正。頭部翻正以后，頭與軀干的位置關(guān)系不正常，使頸部關(guān)節(jié)韌帶或肌肉受到刺激，從而使軀干的位置也翻正。翻正反射是姿勢反射中的一種。在體育運動中，很多動作是在翻正反射的基礎(chǔ)上形成的，所以在籃球技術(shù)的教學中經(jīng)常會根據(jù)這一規(guī)律的特點而采取相應的訓練方法來進行訓練。綜合以上表述，快速轉(zhuǎn)頭可以提高運球后轉(zhuǎn)身的技術(shù)動作。三、案例：障礙跑教學中，我設(shè)置了體操墊、欄架、跳繩、籃球等器械，要求學生依次完成前滾翻、跨欄、跳繩、三步上籃。但是教學中發(fā)現(xiàn)學生對我設(shè)置的障礙物不知道如何練習，之后我鼓勵學生根據(jù)自己的身體素質(zhì)和興趣愛好選擇練習器械，并帶領(lǐng)他們熟悉每一樣器械的基本練習方法。如面對墊子，教他們復習、鞏固前滾翻；面對欄架，讓他們練習過欄的技術(shù)動作；還帶領(lǐng)一組學生練習三步上籃動作等。按照素質(zhì)基礎(chǔ)、興趣將學生分成若干組，并設(shè)置不同的要求，面對不同的器械，每組獨立練習。第一組練習體操墊，第二組練習過欄技術(shù)，第三組練習跳繩等。在各自小組長的帶領(lǐng)下，各組開動腦筋積極創(chuàng)編練習方式。創(chuàng)編之后，規(guī)定具體動作的要求，讓學生分組接力完成各個障礙器械練習，大家的興趣迅速被調(diào)動起來，在各自的強項上表現(xiàn)欲望尤其強烈，我抓住學生的興趣點，請各組出策略，讓對方來完成接力比賽，大家相互出謀劃策，制訂方案給對方，我則監(jiān)督動作的難易程度。比賽開始，學生個個生龍活虎，積極投入、齊心協(xié)力共同完成任務，有的加油，有的幫忙，有的給自已的隊友出謀劃策，場面非常熱鬧……問題：(1)本案例體現(xiàn)了什么教學理念?(2)談一談在體育教學中讓學生分小組練習的好處?！敬鸢浮?1)本案例體現(xiàn)了新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念。把學習活動的主動權(quán)交給學生，給每個學生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，讓他們按照自己的興趣和愛好來確定自己的學習活動和學習方法。(2)針對學生身體個體差異較大，活潑好動的特點，為激發(fā)他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習內(nèi)容和學習方式，按素質(zhì)和興趣基礎(chǔ)不同分組，設(shè)置不同的要求。分小組練習的群體活動，是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合完成各種活動，讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，了解到單靠個人的力量是不夠的，讓學生充分感受自主與合作的樂趣。四、案例：初一年級女生上體育課，學習排球的墊球技術(shù)（第一次課）。任課教師李老師先讓學生進行自由拍擊練習作為準備活動。到了課的基本部分，他要求學生進行自拋自墊練習。練習一段時間后，李老師把學生集中起來說：“同學們墊球時手臂都伸得很直，很好！如果能把球拋得再高一點就更好了！”聽了他的話后，同學們紛紛把球拋得高了起來……問題：（1）請指出本次課教學采用了哪些教學策略，并分析其優(yōu)點與缺點。（10分）（2）請指出李老師這種評價方法的作用。（5分）【答案】（1）李老師本次課主要應用了自主學習教學策略和支架式教學策略。①自主學習教學策略的優(yōu)點：發(fā)揮學生學習的主動性和積極性，充分體現(xiàn)學生的認知主體作用，其著眼點是如何幫助學生“學”。一方面關(guān)注學生對基本概念和原理的提取、應用，另一方面關(guān)注學生在發(fā)現(xiàn)過程中的思維模式，關(guān)注探究能力和內(nèi)在動機的發(fā)展，有利于培養(yǎng)學生的探索能力和學習興趣，有利于知識的保持和應用。缺點：這種教學策略往往需要用更多的時間，效率較低。②支架式教學是學習者建構(gòu)一種對知識理解的概念框架，促進學習者對問題的進一步理解。優(yōu)點：事先要把復雜的學習任務加以分解，以便把學習者的理解逐步引向深入，不斷地提升學生的水平。缺點：練習過程相對枯燥乏味，動作比較單一，不容易激發(fā)學生學習興趣。（2）該評價方法是屬于在課堂當中的一個過程性的評價，該評價的使用對學生的學習動機具有很大的激發(fā)作用，可以有效地推動課堂學習，引導課堂前進，及時提示階段課堂的結(jié)果和學生學習的進展情況、存在問題等，以便及時反饋、及時調(diào)整和改進教學工作。五、案例：某校初二(1)班，學生40人，操場1塊。教學內(nèi)容為少年拳(甲段)套路，新授課。教學過程：首先，王老師用多媒體播放了少年拳的完整套路，學生看完后躍躍欲試，紛紛模仿。然后，王老師認真細致地講解了少年拳的動作技術(shù)要領(lǐng)并進行基本動作的示范。接著，王老師把學生分成8組，并進行分組合作練習，教師巡回走動糾正錯誤。之后，各組學生分別進行表演，其他同學觀摩，相互交流學習。期間，兩位同學利用所學動作相互演練對打起來，導致其中一名學生鼻子出血。王老師嚴厲地批評了對打的兩名學生，可學生們感到很委屈。問題：(1)該案例運用了哪些教學策略?(2)談談對案例中學生“對打事件”的看法?！敬鸢浮?1)該案例運用了多種教學策略：一是示范一模仿教學策略，教師先向?qū)W生播放了整套少年拳的完整套路，然后闡明少年拳的動作要領(lǐng)，并示范少年拳的基本動作，由學生進行觀察和模仿，之后教師根據(jù)學生的練習結(jié)果給予幫助、糾正和強化；二是情境教學策略，教師在教學開始時用多媒體播放少年拳的完整套路，有效激發(fā)了學生的學習興趣。(2)案例中的兩名學生在游戲練習環(huán)節(jié)中，利用所學動作相互對打，屬于偶發(fā)事件，是這兩名學生在以游戲的方式進行練習，屬于正常的課堂活動，發(fā)生事故是不小心所為。案例中的王老師沒有提前告知學生們練習少年拳的注意事項以及自我保護的方法，造成學生受傷，王老師應負有一定的責任，不能一味苛責學生。王老師應在今后的教學中加強課堂安全防范措施，同時注意培養(yǎng)學生們自我保護的意識和能力。六、案例：下面材料為某校高二年級王同學（女）的學習日志：????看我這么胖的體型就知道我是體育困難戶，過去一上體育課我就發(fā)愁：同樣的技術(shù)動作．枯燥的練習，我總是學得最慢。一些有難度的只能放棄，因此，我不喜歡上體育課。進入高中階段，體育課實行選項教學，我選擇了籃球選項課。????一開始我并沒有信心，但是自從分到基礎(chǔ)組后，老師并沒有忽視我們，而是從我們的實際出發(fā)，從最基本的動作開始教，不斷地為我們制定學習目標，學習評價也不是單一的技術(shù)考核。讓我逐漸樹立了打好籃球的信心。現(xiàn)在的我每次都特別投入，面對技術(shù)好的同學，我羨慕但不自卑，我或許永遠達不到他們的水平，但我每次課都在進步。該老師上課方式為什么會給王同學學習帶來如此大的變化？【答案】該教師從學生的實際出發(fā)，從基本的動作開始教，充分重視和利用學生的各種需要，并且將體育教學內(nèi)容、方法和形式與學生的需要聯(lián)系在一起，達到激發(fā)學生體育興趣，滿足鍛煉欲望，獲得運動樂趣，進一步促進學生參與的目的。同時該教師能夠按照學生的水平進行分組，這樣的分組方式首先符合學生的能力方面的要求，同時這種分組方式有助于學生之間相互交流、體驗運動樂趣。該教師還能夠及時地對學生的學習效果及表現(xiàn)進行積極的反饋與評價，明確學習目標，讓學生清楚地知道自己的不足。，該教師對學生的考核和評價不再局限在單一的技術(shù)考核中，這就有利于提高學生的體育成就感，促使其在下一階段中能夠有所進步。七、高二年級籃球選項課，教學內(nèi)容是行進間低手投籃，從開始部分到準備部分，李老師對學生始終嚴格要求，分組練習時，剛開始學生積極性很高。幾次練習后，王同學等幾個水平較高的學生開始嘗試各種上籃動作，正好被李老師巡回指導時發(fā)現(xiàn)，李老師要求王同學等4名學生到跑道上連續(xù)“蛙跳”10分鐘。此后，同學們恢復到了剛開始練習時的秩序，但很多同學已沒了剛開始的興致。李老師對學生的處理方式是否合理？為什么？（6分）【答案】老師的處理方式不太合理，就體育課的教學方式而言，應該采用鼓勵式和誘導式的教學，而避免批評式和懲罰式的教學，這種方式不僅對被批評對象的積極性造成影響，而且對整個課堂的教學氛圍也會造成不利影響，不會對教學過程產(chǎn)生良好的促進作用。對于老師自身而言，當發(fā)現(xiàn)學生沒有按上課要求內(nèi)容練習時，也應該反思是不是自己的強調(diào)不夠，而不是直接去批評或懲罰學生。八、案例：以下是小王老師在上初一年級某班技巧單元兩節(jié)課的授課內(nèi)容。第一節(jié)：前滾翻教學步驟：(1)準備活動，團身滾動；(2)示范兩次標準動作，并講解動作要領(lǐng)；(3)學生分4組進行練習，教師巡視指導；(4)集合，請學生自薦展示動作。(沒有學生主動展示)第二節(jié)：后滾翻教學步驟：(1)準備活動，抱腿團身后倒?jié)L動輔助練習；(2)請同學做兩次示范，引導大家總結(jié)動作要領(lǐng)；(3)教師示范標準動作，提示動作要點及練習要點，學生分組練習；【答案】【知識點】教學觀。(1)第一節(jié)課采用的是以灌輸為主的教學策略。教師把學生置于知識接受者的位置上．把知識傳授作為自己的主要任務和目的．把主要精力放在檢查學生對知識和技能的掌握上。這樣做易使學生整天處于被動應付、機械練習、簡單重復的學習之中．學生學習的主動性、能動性和獨立性被銷蝕．思維和想象力也被扼殺，學習熱情被摧殘．嚴重阻礙學生的發(fā)展。這樣的教學策略不符合新課程標準中要求給學生創(chuàng)造有效的學習環(huán)境．讓學生靈活多變地進行學習，提高學生的運動興趣的教學觀點。第二節(jié)課采用了以自主學練為主的教學策略。教師根據(jù)學生的需要更新教學方法和手段，按照學生的個體差異和實際情況．為其創(chuàng)設(shè)了思考、探索、改進的學習空間，通過這樣一種學生積極參與的教學方式充分調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生的學習興趣，為學生搭建一個充分展現(xiàn)自己的獨立個性、創(chuàng)造能力的平臺，在實踐中展示自己的創(chuàng)新成果。這種展現(xiàn)又推動著學生去創(chuàng)新．不斷地增加學生的學習自信。(2)小王老師對第二節(jié)課的教學策略進行了調(diào)整，體現(xiàn)了以學生發(fā)展為中心的理念。首先，要注重發(fā)揮榜樣作用。借助運動技能好的骨干學生．建立教師與學生之間的和諧紐帶，這些骨干學生做出的漂亮的示范動作，是其他學生學習技能的巨大吸引力。第二，借助游戲競賽，激發(fā)學習興趣。游戲中有合作也有競爭。并且是運用技能的實戰(zhàn)場，讓學生從玩的心態(tài)向有意學習轉(zhuǎn)變。第三，轉(zhuǎn)變教師角色。今天的教師在課堂上不再是絕對的領(lǐng)導者．而是教學的組織者。教師在教學中與學生同場示范、同場裁判、共同評價，建立與學生平等、尊重、信任的和諧關(guān)系。從這幾方面改進教學方法和練習方法后，就能收獲課堂氣氛熱烈、學習氛圍濃烈的教學效果。九、高一年級跨欄課，女生普遍對學習跨欄存在恐懼心理，擔心跨不過去會把自己絆倒，其中一名女生在上課當中以各種理由繞過了過欄練習環(huán)節(jié)，在考前復習時，當跨越第三個欄架時，被欄架絆倒受傷。醫(yī)院診斷結(jié)果為膝關(guān)節(jié)髕骨骨折，韌帶及周圍軟組織損傷，影響了她正常學習和生活。為此，該家長強烈要求學校取消跨欄跑教學內(nèi)容。問題:分析造成該生膝關(guān)節(jié)受傷的原因。請回答學校是否應該取消類似的跨欄這種教學內(nèi)容？【答案】(1)損傷產(chǎn)生的原因：①思想上不夠重視做準備活動時，該女生以各種理由繞過了過欄練習，說明其思想上沒有重視準備活動，缺少運動損傷的意識。②準備活動不合理在做過欄練習時，該女生沒有參與，缺少合理的準備活動。③運動參與者的心理狀況不良高中女生普遍對學習跨欄存在恐懼心理，這種不良的心理狀態(tài)也可能導致運動損傷的產(chǎn)生。④技術(shù)動作錯誤該女生在跨欄中被絆倒了，說明其技術(shù)動作是錯誤的，正確的技術(shù)動作不會出現(xiàn)該現(xiàn)象。學校不應該取消跨欄教學(2)理由：跨欄跑教學有利于培養(yǎng)學生頑強的意志，增強學生的自信心。跨欄跑技術(shù)練習能夠很好地發(fā)展學生的速度、力量、耐力、柔韌性和靈敏性等素質(zhì)，為其他項目的學習提供身體條件，并對其他理論學習與應用有較好的促進作用。只要做好運動損傷的預防措施，就能有效的防止運動損傷的產(chǎn)生。因此學校不應取消跨欄跑教學。一十、閱讀材料。根據(jù)所提供的條件進行教學設(shè)計。水平四．初中二年級，八班，人數(shù)：38。教學內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)踢球練習。教學條件：足球場一塊，足球20個?！敬鸢浮俊緟⒖荚O(shè)計】教學內(nèi)容：足球1．熟悉球性練習：2．腳內(nèi)側(cè)踢球。重點：腳內(nèi)側(cè)踢球的正確部位。難點：熟悉球性的練習。教學目標：知識與能力：學生能了解熟悉球性的各種方法，了解腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)：能用正確部位(腳內(nèi)側(cè))踢球。過程與方法：通過模仿教師的示范，能夠完成各種熟悉球性的練習。情感態(tài)度與價值觀：學生能主動參與各種練習，激發(fā)對足球運動的興趣。教學過程：一、開始部分在集合地點觀察學生，并檢查學生人數(shù)及服裝?！巴瑢W們好!”宣布本課的學習內(nèi)容。揭示目標和要求。安排見習生。二、準備部分隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法；行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；蛇行走、“8”字行走。徒手操練習：教師講明練習內(nèi)容及要求，觀察學生練習。(每項運動做四個八拍，8分鐘)一十一、初一年級學生張某，性格內(nèi)向，平時不愛說話，動作協(xié)調(diào)性較差，學習運動技術(shù)較慢，一次體育課上，李老師講解和示范技術(shù)動作后，學生開始**練習，一段時間練習后，大多數(shù)同學已基本掌握，但張某還沒學會，此時，李老師走到張某身邊讓他把剛才學的動作做一遍，張某說:“老師，我還沒學會呢。"李老師很不高興地:“別人都學會了，怎么就你學不會!沒用心吧""此時張某低下頭哭了起來，也不意再練習了。(第一問)分析李老師的言行對張某產(chǎn)生的影響。(第二問)作為體育教師。在面對張某的這類情況應如何指導【答案】一十二、案例：王同學學習打籃球，剛接觸籃球的時候，總是低頭看球，運球非常不靈活，籃球經(jīng)?！芭艿簟薄Ｔ诶蠋煹膸椭徒虒?，慢慢地，王同學可以不再低頭看球，而且運球也非常靈活，球也不會再“跑掉”。但是一到比賽時，王同學就非常緊張，老師把他換上場后，他技術(shù)動作僵硬，又低頭運球，經(jīng)常失誤。老師在比賽后對王同學進行了強化訓練和糾正，之后王同學在比賽中得到改進，運球技術(shù)的掌握和運用都很熟練。問題：(1)試分析王同學運球技能形成的生理學機制；(2)請列出兩種糾正運球時“低頭看球”的教學手段?！敬鸢浮?1)運動技能的形成既是一個復雜的神經(jīng)過程，又是復雜的學習過程。一般可劃分為泛化、分化、鞏固三個相互聯(lián)系的階段，而把運動技能的發(fā)展階段稱為動作自動化階段。①泛化階段獲得一種感性認識，大腦皮層內(nèi)抑制過程尚未確立，所以大腦皮層中的興奮與抑制都呈擴散狀態(tài)，使條件反射暫時聯(lián)系不穩(wěn)定，出現(xiàn)泛化現(xiàn)象。這個階段的動作表現(xiàn)往往是僵硬和不協(xié)調(diào)，不該收縮的肌肉收縮，出現(xiàn)多余的動作。②分化階段初學者對運動技能的內(nèi)在規(guī)律有了初步的理解，大腦皮層的活動由泛化階段進入了分化階段，初步建立了動力定型，但定型尚不鞏固，遇到新異刺激(如有外人參觀或比賽)，多余動作和錯誤動作可能重新出現(xiàn)。③鞏固階段建立了鞏固的動力定型。大腦皮層的興奮和抑制在時間上和空間上更加集中。此時不僅動作準確優(yōu)美，而且某些環(huán)節(jié)的動作還可以出現(xiàn)自動化，即不必有意識地去控制就能做出動作來。(2)①指導法a．語言法：體育教學中運用各種形式的語言指導學生學習，指導學生掌握學習內(nèi)容和進行身體練習的一種教學方法。b．直觀法：體育教學中通過一定的直觀方式，作用于人體感覺器官，引起感知的一種教學方法。c．完整法：從動作的開始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進行教學和練習的方法。d．分解法：從掌握完整動作出發(fā)，把完整的動作按其技術(shù)結(jié)構(gòu)分成幾段或按身體活動的部位分成幾個部分，逐段或按部分進行教學和練習，最后完整地掌握動作的方法。e．預防和糾正錯誤動作法：教師為了防止和糾正學生在練習中出現(xiàn)的錯誤動作所采用的方法。②練習法一十三、某學校高二(l)班學生在體育館內(nèi)上課，學習青年拳（甲段）套路。首先，李老師給學生用多媒體播放了青年拳的完整套路，學生看完后躍躍欲試，紛紛模仿；然后，李老師認真細致地講解了青年拳的動作技術(shù)要領(lǐng)，接著讓學生分成4組討論，并進行分組合作練習；之后，各組學生分別進行表演，其他同學觀摩，相互交流學習體會。下課鈴聲響起，突然兩名學生利用所學動作相互對打起來，導致其中一名學生鼻出血，這時李老師嚴厲批評了對打的兩名學生，學生感到很委屈。本案例涉及了哪些教學方法？【答案】本案例涉及了語言法、講解與示范法、演示法、觀摩法、對抗練習法、游戲練習法等教學方法。一十四、某高中舉行田徑運動會，學生李某參加了100米和110米欄兩項比賽，在100米跑的決賽中獲得了冠軍，在110米欄比賽中僅獲得第五名，為此李某非常困惑，兩項運動都是靠速度取勝，比賽成績?yōu)楹斡腥绱舜蟮牟町惸?賽后，老師告訴他：你的過欄動作有點慢，是在跳欄而不是跑欄，并且在過欄后落地邁步較小，還有明顯停頓感……（1）針對學生李某的困惑，分析100米和110米欄兩個項目的技術(shù)特點。（2）請給出3種糾正李某跳欄錯誤動作的練習方法?！敬鸢浮恳皇?、王同學是高一年級籃球選項班的學生，剛開始學習運球時，出現(xiàn)了動作僵硬不協(xié)調(diào)、經(jīng)常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)象。經(jīng)過一段時間的練習，他的運球技術(shù)有了進步，動作比較自然、協(xié)調(diào)了。但是，一到比賽他就開始緊張，運球時總是低頭看球，錯失進攻時機。后來，在老師指導下，王同學通過反復練習，運球動作越來越熟練，視野開闊，在比賽中能靈活運用，輕松突破防守隊員，很少再出現(xiàn)失誤。請列舉出兩種糾正運球時“低頭看球”的教學手段?！敬鸢浮繉W生選擇低頭運球的原因綜合分析有兩方面：一個是沒有正確認識到抬頭運球的重要性；另一個是運球動作不夠熟練。為此提出兩種教學手段。①講授法：向?qū)W生不斷講授抬頭運球的重要性，并且強迫或半強迫學生抬頭運球，提高他們抬頭運球的意識。②練習法：因為運球動作不熟練導致一直低頭運球，尋找球的方向，應該多采用練習法。左右手各運一只球；直線沖刺或者曲線沖刺；在運球者的遠端向運球者伸￡己沖過來的運球者準確地報出自己伸出的手指'從而提高運球技術(shù)水平。一十六、案例：某校初三(1)班，學生40人，籃球場1塊。教學內(nèi)容：籃球運球前進傳球，新授課。教學步驟：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學生做準備活動。(2)講解雙手正面運球技術(shù)的動作要點及重點。(3)學生練習：單手原地運球練習3～5次，一人一組運球前進練習3～5次，兩人一組運球傳球練習3～5次。(4)游戲：組織學生進行“運球比賽”，10人一隊，四隊一起進行，從半場開始第一名學生帶球向前跑到籃下(兩隊一側(cè))。投籃，進球得一分，帶球回來，交給第二名，依次重復，先完成者獲勝。(5)小結(jié)，下課，收器材。問題：(1)該案例采用了哪些教學方法?(2)該案例中教學過程是否完整?為什么?請簡單說明?！敬鸢浮?1)該教師在課堂教學中采用了講授法、示范法、練習法、實習作業(yè)法進行教學。(2)教學過程一般包括準備部分、基本部分、結(jié)束部分。此題從這三個方面進行分析，看看環(huán)節(jié)是否完整，內(nèi)容是否符合階段要求等等。一十七、初三(5)班體育課，教學內(nèi)容是“單杠——單腳蹬地翻身上成支撐”。張老師在宣布本次課教學內(nèi)容后，做了一個漂亮的完整動作示范，同學們給予了熱烈的掌聲，隨后就開始分組練習。張老師在巡回指導中發(fā)現(xiàn)，趙同學在腿向上蹬擺的時候頭總是向后仰，從而導致兩臂伸直，腿又掉下來，總是完不成動作。張老師站在邊上看著，并一直說：“你胳膊不要伸直！上體靠單杠近一點！”但是趙同學又做了幾遍，還是完不成動作…張老師的教學過程存在什么問題？【答案】在張老師整個教學過程中存在的問題有以下幾點：①在動作示范的過程中沒有對動作動作要領(lǐng)進行簡明準確的講解，沒有使學生建立動作的正確概念；②沒有進行針對性的熱身練習和輔助性練習，這樣會加大學生的受傷率。解決方法是采用簡單的徒手操熱身練習和較有針對性的身體輔助性練習；③在分組練習時沒有明確強調(diào)保護與幫助的方法，沒有進行保護者和練習者的分組；④在糾正錯誤動作的過程中沒有強調(diào)動作錯在哪里和動作改進的方法，也沒有給出現(xiàn)錯誤動作的學生進行示范講解；⑤在張老師的教學過程中沒有身體素質(zhì)練習和動作技術(shù)訓練相結(jié)合的教學過程，以至于學生很難掌握技術(shù)動作。一十八、初三(5)班體育課，教學內(nèi)容是“單杠——單腳蹬地翻身上成支撐”。張老師在宣布本次課教學內(nèi)容后，做了一個漂亮的完整動作示范，同學們給予了熱烈的掌聲，隨后就開始分組練習。張老師在巡回指導中發(fā)現(xiàn)，趙同學在腿向上蹬擺的時候頭總是向后仰，從而導致兩臂伸直，腿又掉下來，總是完不成動作。張老師站在邊上看著，并一直說：“你胳膊不要伸直！上體靠單杠近一點！”但是趙同學又做了幾遍，還是完不成動作…試從運動生理學角度分析趙同學完不成動作的原因，并給出糾正方法?！敬鸢浮砍踔猩笾麖娏?，容易吸收新鮮事物。在初學單杠翻身上成支撐動作時，由于青少年神經(jīng)系統(tǒng)的特點，注意范圍比較窄、知覺的準確性較低，加上翻身上成支撐在杠上完成的時間短，使學生不能感知出教師示范動作的細節(jié)。運動技能的形成包括泛化階段、分化階段、鞏固階段三個由簡單到復雜的過程，最終達到動作的自動化。趙同學完不成動作的主要原因是對該動作技能的掌握處于泛化階段，此階段的神經(jīng)特點是只有感性認知，不清楚技能的內(nèi)在規(guī)律和特點，大腦皮質(zhì)細胞強烈興奮和抑制尚未確立，動作表現(xiàn)為僵硬、不協(xié)調(diào)、費力。糾正的方法是教師在教學過程中要強調(diào)主要環(huán)節(jié)，正確地示范動作，并進行簡練的講解，對完不成動作的學生進行保護，對做動作的學生進行助力，幫助他們完成完整動作，降低動作難度，讓學生更容易掌握技術(shù)要領(lǐng)，然后逐步增加難度讓學生完成完整動作。一十九、請仔細閱讀下面某高校體育專業(yè)畢業(yè)班實習生的“教學實習總結(jié)”。教學實習總結(jié)（周杰）第2周至第3周這一周我開始上課了，我終于成為一名老師了，記得我第一次面對30多名學生，由于初為人師的興奮也記不得緊張。由于人數(shù)眾多，喊口令聲音要很大，結(jié)果一節(jié)課下來喉嚨啞了，課后指導老師點評說：（1）由于（①）不當，結(jié)果是需要自己聲音很大，才能使全班同學聽見。（2）話太多，教師（②）。（3）上課的時候自己運動得太多，體育課（③）。其他實習老師也提出了不少意見，等等。問題：（1）請分別寫出①②③處所省略的指導老師的點評內(nèi)容。（9分）（2）針對該實習生存在的問題，提出改進措施。（6分）【答案】（1）點評內(nèi)容①隊列隊形的組織。②要精講，講重點，講難點。在教學過程中，老師講授時間過長會導致學生的練習時間縮短，降低學生在體育活動中的練習密度和運動負荷。③應該以學生練習為主，老師指導與糾正學生的錯誤動作，幫助學生掌握技術(shù)動作。（2）改進措施①在進行體育教學時，首先要根據(jù)教學的內(nèi)容選擇合適的教學組織形式和隊形的安排。隊列和隊形是體育教學組織過程中一種必不可少的教學手段。影響隊列隊形運用的因素很多，如體育課的目標、教學內(nèi)容、教學方法、場地情況等。但是，不管在什么時候使用隊列隊形，應盡量做到如下基本要求：簡捷高效、利于課堂教學、合理利用口令。②在授課過程中要做到“精講多練”。體育教師的講解要力求簡明，突出重點，做到精講多練，避免占用過多的課堂時間，更多的時間應該留給學生進行練習。③改進教法，提高教學技巧。在一節(jié)體育課堂教學過程中，體育教師動作示范、教具演示、指導、糾正錯誤等的時機要得當，時間分配要合理，要突出學生的練習。二十、案例：初二(3)班體育教師周老師安排了一堂《挑食與偏食》課。課上，周老師向?qū)W生簡單講解了青少年挑食與偏食的危害，之后組織學生按照情感意愿自由分組，并指定一名組員調(diào)查小組內(nèi)其他組員的飲食情況，然后根據(jù)調(diào)查結(jié)果制作全班學生的膳食結(jié)構(gòu)表格。周老師引導學生進行分析討論，提出改善膳食習慣的方案，指導評價每一組學生的學習成果。問題：分析本案例的設(shè)計思路和教學組織形式?！敬鸢浮吭O(shè)計思路：教師先進行知識講解，然后組織學生分組調(diào)查，并聯(lián)系實際了解不合理飲食的危害，接著學生討論在平時的膳食習慣中存在的問題并提出改善方案，最后教師對學生的學習成果進行點評，以達到提高學生綜合分析問題和解決問題的能力。該案例的教學組織形式屬于分組教學中的友伴分組。學生根據(jù)自己的意愿選擇關(guān)系比較好的同學共同學習，這樣可以提高學生的學習熱情，以更好地發(fā)揮各自的作用，形成合力，增強凝聚力。二十一、案例：郎平帶領(lǐng)中國女排在里約奧運會上再次登上冠軍寶座，又一次給國人注射了一支強心劑！但是女排取得成績的背后所付出的艱辛是常人無法想象的，而作為女排總教練的郎平對一些問題的看法和做法是中國女排再創(chuàng)輝煌的基礎(chǔ)。下面是郎平曾說過的幾句話：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬?！薄?016年8月21日里約奧運會賽場。“中國地大物博人才濟濟，而女排還需要我，說明我還有價值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國家需要，是更大的幸福。”——2013年4月25日，郎平再次執(zhí)掌起處于低谷的中國女排的教鞭。結(jié)合實際談“單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬”這句話對未來工作的啟示?！敬鸢浮俊皢慰烤癫荒苴A球，還必須技術(shù)過硬”這句話對未來工作的啟示包括以下幾點：①需要具備先進的現(xiàn)代教育思想和教育理念教育思想與理念是教育行動的先導，先進的現(xiàn)代教育思想和教育理念是當今體育教師完成教育職責的前提和保障。②掌握堅實的理論基礎(chǔ)知識教育和社會的快速發(fā)展對體育教師提出了更高的文化素質(zhì)要求，只有具備了完備的學科理論基礎(chǔ)知識和教學知識才能更好的完成教育教學職責。③具備全面的教育教學能力一個合格的體育教師必須具備完成體育教學的運動技術(shù)、教學能力以及課外體育活動的組織、訓練工作和競賽組織裁判等基本工作能力。④具備強健的體魄和良好的心理品質(zhì)體育教師必須具備強壯的體魄。一方面，強壯的體魄是體育教師承擔各種教育教學活動的身體素質(zhì)基礎(chǔ)；另一方面，體育教師身體的健康、體格的健美、動作的優(yōu)美和反應的靈敏本身也是教師提高教學效果的保障。⑤科研與創(chuàng)新能力???現(xiàn)代教育需要體育教師加強創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，創(chuàng)造性的選擇教學內(nèi)容和方法，用于創(chuàng)新和實踐，將自身的知識經(jīng)驗通過轉(zhuǎn)化和重新組合等多種方式實現(xiàn)教學效果的最大化和最優(yōu)化。⑥運用現(xiàn)代教育技術(shù)能力為適應時代的發(fā)展，將理論知識更加直觀地展現(xiàn)在學生面前，應用現(xiàn)代教育技術(shù)是體育教師必須具備的教學能力。二十二、初二（3）班蹲踞式跳遠第三次課，張老師先帶學生做了6節(jié)徒手操，并進行“騰空步”示范，然后安排兩組學生在同一個沙坑進行快速助跑的騰空步練習，在練習過程中李華同學絆倒了，并對張老師說：“老師，我腳崴了，不能再練了！”張老師看到這種情況，扶著李華同學去醫(yī)務室處理，此時李華同學問：“老師，我已經(jīng)崴腳了，為什么總是崴壞外側(cè)？”問：（1）試從安全角度分析本次課教學存在的不足？（2）為什么踝關(guān)節(jié)多為外側(cè)受傷？（3）遇到這種情況如何處理？【答案】（1）①練習組織形式不安全，兩組學生同時跳一個沙坑容易互相撞到，造成安全損傷。②教師缺少安全預防提示，材料中教師讓學生練習，但是并沒有提到注意安全。③準備活動不充分，只做了6節(jié)徒手操，沒有慢跑準備不充分，易造成損傷。④李華同學受傷害后，老師攙扶受傷同學去醫(yī)務室，但是并沒有安排其他學生，防止學生損傷擴大化。（2）這是由踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)決定的，踝關(guān)節(jié)是由距骨、腓骨和距骨關(guān)節(jié)面構(gòu)成的，距骨滑車前寬后窄，由于外踝低，內(nèi)踝高，韌帶內(nèi)側(cè)強外側(cè)弱，足的內(nèi)翻幅度大于外翻，足過度內(nèi)翻時外側(cè)韌帶易于損傷。（3）踝關(guān)節(jié)損傷屬于急性軟組織損傷，處理方法如下：①早期：（損傷發(fā)生在24—48小時以內(nèi)）處理方法：冷敷、加壓包扎并抬高傷肢；外敷新藥?？蛇_到消腫、止痛和減輕炎癥的效果。②中期：（損傷發(fā)生在24—48小時以后）處理方法：理療（熱療）、按摩、針灸、痛點藥物注射、外貼或外敷活血、化瘀、生新的中草藥。③晚期，處理方法：以按摩、理療和功能鍛煉為主，配合支持帶固定及中草藥熏洗等，對有瘢痕和粘連應設(shè)法軟化或分離。二十三、案例：教學內(nèi)容：學習立臥撐教學目標：(1)采用素質(zhì)練習，發(fā)展學生的上肢力量和力量耐力。(2)啟發(fā)學生積極思考、開動腦筋，發(fā)展學生學會觀察、學會學習的能力。(3)培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì)。教學組織：(1)準備活動隊列練習、熱身跑(抱團游戲)：全班同學圍成一個圓，逆時針慢跑，當聽到老師喊“2”時，兩個同學抱成一團；聽到喊“3”時，三個同學抱成一團，以此類推。所有同學必須在3秒內(nèi)完成抱團，多人或者少人的“團”算組合失敗，需向上縱跳3次。專項練習：俯臥撐。(2)基本部分①立臥撐教法：講解、示范；循環(huán)指導；先分解再完整練習?！敬鸢浮?1)基本要求：①根據(jù)教材特點和學生實際，創(chuàng)設(shè)情境和游戲，自然導入新課，引導學生對學習內(nèi)容形成正確、完整的概念。②根據(jù)學生的特點和教材的性質(zhì)，合理地設(shè)計教學環(huán)節(jié)，循序漸進地安排教學步驟，并創(chuàng)編一些針對性較強的輔助練習。③要有適宜的練習次數(shù)和生理負荷。(2)上述案例運用了全班教學和分組教學的體育教學組織形式。在立臥撐的講解示范過程中，考慮到了解決學生的共性問題，采用了全班教學組織形式，在學生練習、競賽中采用了分組教學組織形式。上述案例首先用到了示范一模仿教學策略，教師對立臥撐的基本動作進行了講解和示范。同時以比賽的形式，讓同學積極參與到比賽之中，調(diào)動了氣氛，這屬于情境教學策略。二十四、閱讀下列材料，設(shè)計一節(jié)45分鐘的課堂教學，請寫出基本部分的教學目標、教學方法和教學過程。教學條件：田徑場，秒表1塊。教學內(nèi)容：800米，第1次課?！敬鸢浮慷?、案例：足球是初中校園廣受男生喜愛的課程，它是一種全身性的活動，有利于學生的全面發(fā)展。初三某班共有男生24人，教學內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停