高三理科逆襲學(xué)習(xí)計(jì)劃

高三理科逆襲學(xué)習(xí)計(jì)劃高三理科逆襲學(xué)習(xí)計(jì)劃1

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲憊已消除，頭腦清醒，體力亦充足，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？芍鋵?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的'耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種各樣“考驗(yàn)〞的好時(shí)間?？芍潆y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)說明這段時(shí)間記憶很好。對(duì)“搶記〞和馬上要考核的東西開展“突擊〞，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲憊，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)說明，此時(shí)長期記憶特別好?？珊侠碇淠切┬琛伴L期記憶〞的東西。

黃昏17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成繁雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適合做繁雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)通過各人狀況妥當(dāng)支配。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉支配;也可作難易交替支配。

以下是一位高考好考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語課，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)課，9：50-11：50機(jī)動(dòng)支配;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)課，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理課;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文課;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同時(shí)期以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要把握好。

總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，留意小塊的時(shí)間支配，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)好、較正常的心態(tài)去參與高考，才能考好!

高三理科逆襲學(xué)習(xí)計(jì)劃2

第一輪復(fù)習(xí)計(jì)劃支配

第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌

一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)當(dāng)根據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的學(xué)問點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)學(xué)問題的分值不高，所以干脆就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)學(xué)問，正是改善文科成果的關(guān)鍵所在。

三忌支離破裂，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科學(xué)問缺乏系統(tǒng)性和規(guī)律性，可以隨便撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧學(xué)問、能力、方法三個(gè)層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視學(xué)問的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。

這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)當(dāng)和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)學(xué)問點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起〞，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、穩(wěn)固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成果;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考〞。這次考試還有一層特別的涵義：它是高校招生中保送、推舉、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要根據(jù)。我這里，特殊提示學(xué)習(xí)好的高三同學(xué)，要非常重視這次考試。

第二輪復(fù)習(xí)計(jì)劃支配

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的珍貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期〞。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)重，也應(yīng)當(dāng)?shù)竭_(dá)有效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的學(xué)問系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的`線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要根據(jù)。一模勝利，可以使自己信念倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)當(dāng)為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三輪復(fù)習(xí)計(jì)劃支配

第三階段從一模結(jié)束較高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要擅長調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛〞，在此時(shí)，第二天不選復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊急復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡院贤渥愕木?。另外，這個(gè)時(shí)期不選再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)當(dāng)做少而精的練習(xí)。比方，花些工夫討論討論歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接表達(dá)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)可能的空填上等等。

高三理科逆襲學(xué)習(xí)計(jì)劃3

1、現(xiàn)買一本學(xué)術(shù)公式隨時(shí)看;

2、練選這題，大多數(shù)題都可畫圖解決，故學(xué)會(huì)精確作圖，每天以最快速度練10道;

3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長的專項(xiàng)練習(xí);

4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項(xiàng)練習(xí)，先做再對(duì)答案;留意格式和步驟，爭取做這類題的.時(shí)候提高做題速度。

5、時(shí)間可支配在中午和自習(xí)。

高三理科逆襲學(xué)習(xí)計(jì)劃4

第一輪復(fù)習(xí)計(jì)劃支配

第一時(shí)期，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)時(shí)期時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌

一忌拋開，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)當(dāng)根據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和內(nèi)容，再有針對(duì)性地開展復(fù)習(xí)。

二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生覺得文科需要背誦的學(xué)問要點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)學(xué)問題的分值不高，因此干脆就放棄了。他們不了解解決好基礎(chǔ)學(xué)問，正是改善文科成果的重要所在。

三忌支離破裂，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生覺得與理科相比，文科學(xué)問缺乏系統(tǒng)性和規(guī)律性，能夠隨便撿章節(jié)開展復(fù)習(xí)。事實(shí)上文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧學(xué)問、能力、方法三個(gè)層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視學(xué)問的背誦，缺乏專題性反思，不了解自身的漲分點(diǎn)在哪里。

這個(gè)時(shí)期能夠稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)時(shí)期。學(xué)校里每一個(gè)學(xué)科都在逐冊(cè)逐章節(jié)地開展復(fù)習(xí)，我們自身也應(yīng)當(dāng)和學(xué)校的老師步伐一致，開展各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分采納這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)學(xué)問要點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)時(shí)期，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要了解“萬丈高樓增地起〞，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、穩(wěn)固基礎(chǔ)，才能在高考中;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地區(qū)都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個(gè)時(shí)期，還有一項(xiàng)關(guān)鍵任務(wù)，這便是高三第一學(xué)期的試。這次考試十分關(guān)鍵，它既能夠檢驗(yàn)自身一學(xué)期來的復(fù)習(xí)，又能夠查找自身急待解決的問題漏洞，還能夠向你提出新的挑戰(zhàn)。所以，我們把它戲稱為一次“小高考〞。這次考試還有一層特別的涵義：它是高校招生中保送、介紹、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的關(guān)鍵根據(jù)。我這里，特殊提示學(xué)習(xí)好的高三同學(xué)，要非常重視這次考試。

第二輪復(fù)習(xí)計(jì)劃支配

第二時(shí)期從寒假至第一次前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)時(shí)期是復(fù)習(xí)工作中的珍貴的階段，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期〞。之因此這樣說，是由于這個(gè)階段復(fù)習(xí)任務(wù)重，也應(yīng)當(dāng)?shù)竭_(dá)有效率的復(fù)習(xí)。也能夠?qū)⑦@個(gè)時(shí)期稱為全面復(fù)習(xí)時(shí)期。我們的任務(wù)是把前一個(gè)時(shí)期中較為零亂、冗雜的學(xué)問系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)時(shí)期的.復(fù)習(xí)，直接目的便是第一次。第一次模擬教育是高考前關(guān)鍵的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的關(guān)鍵根據(jù)。一模勝利，能夠使自身信念倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)當(dāng)為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三輪復(fù)習(xí)計(jì)劃支配

第三時(shí)期從一模結(jié)束較高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也能夠稱為綜合復(fù)習(xí)時(shí)期。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)愈來愈重。所以，這個(gè)階段應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)關(guān)鍵任務(wù)。要擅長調(diào)整自身的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛〞，在此時(shí)，第二天不選復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊急復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镎n鐘，以合同充足的精力。同時(shí)，這個(gè)階段不選再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)當(dāng)做少而精的練習(xí)。例如，花些工夫討論討論高考的題目，由于這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考人意志的直接表達(dá)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)可能的空填上等等。

高三逆襲理科每日學(xué)習(xí)計(jì)劃表杉子就先為大家講解到這里了，期望可以幫到你些，若還有更多疑問，可以點(diǎn)擊右下角咨詢哦！我信任，每個(gè)同學(xué)都想向張海迪一樣，努力勤奮，為祖國做出奉獻(xiàn)。其實(shí)，這并不難，在我們學(xué)習(xí)氣餒的時(shí)候，不要灰心，記住，風(fēng)雨過后總是彩虹！在我們學(xué)習(xí)突飛猛進(jìn)的時(shí)候，不要傲慢，記住，虛心使人進(jìn)步，傲慢使人落后。

高三理科逆襲學(xué)習(xí)計(jì)劃5

化學(xué)：

1、化學(xué)公式每天要背;

2、看書，不懂的地方先做記號(hào)，等到老師上完新課之后再向老師或同學(xué)請(qǐng)教。

3、練題，找資料做題;

物理：1、背公式，理解性的`的記憶;

2、練試驗(yàn)題，信任老師又發(fā)許多試驗(yàn)資料;

3、練大題，課堂上的練習(xí)應(yīng)當(dāng)夠多了;

生物：

1、各節(jié)學(xué)問點(diǎn)生物除了早自習(xí)背還有什么方法;

2、老師發(fā)的卷是你練習(xí)的最好材料;

可按自己實(shí)際狀況支配時(shí)間;目標(biāo)：語文110，數(shù)學(xué)120，外語110，化學(xué)70，生物70，物理80，任重道遠(yuǎn)，貴在堅(jiān)持。

高三理科逆襲學(xué)習(xí)計(jì)劃6

1、每天一篇完形填空，留意速度基本10分鐘以內(nèi);

2、閱讀最關(guān)鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度;

3、作文了，平常多積累高級(jí)表達(dá)，可以每天寫一篇。

4、單項(xiàng)選擇在于平常課堂積累，要是很差，可專項(xiàng)訓(xùn)練;

5、以上基于每天必需背單詞。

高三理科逆襲學(xué)習(xí)計(jì)劃7

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲憊已消除，頭腦清醒，體力亦充足，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？芍鋵?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)〞的好時(shí)間?？芍潆y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)說明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記〞和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊〞，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲憊，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)說明，此時(shí)長期記憶效果特別好?？珊侠碇淠切┬琛伴L期記憶〞的東西。

黃昏17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成冗雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適合做冗雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)依據(jù)各人狀況妥當(dāng)支配?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉支配;也可作難易交替支配。

理科語文學(xué)習(xí)計(jì)劃表

理科語文學(xué)習(xí)“七步法〞，覺得或許會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。這“七步法〞中的七步分別是：

(1)讀一讀

閱讀課文是復(fù)習(xí)的第一步。通過閱讀，把握全文大意，了解情感、文章特色等學(xué)問點(diǎn)。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個(gè)學(xué)問點(diǎn)全方位把握，精彩語段到達(dá)成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項(xiàng)目之一。

(2)劃一劃

即在閱讀課文同時(shí)，把文中的重點(diǎn)句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號(hào)勾畫出來，既能加深印象，又便于復(fù)習(xí)穩(wěn)固，一目了然。遇到規(guī)范句子，不妨劃分句子成分，復(fù)句還需標(biāo)明關(guān)系，典型語段要?jiǎng)澐謱哟巍w納層意。遇到疑難，還要作標(biāo)記，便于以后向老師同學(xué)求教。

(3)查一查

查什么呢?查工具書。字典、詞典、參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書的作用。親自查找答案，是探究學(xué)習(xí)方法、摸索學(xué)習(xí)規(guī)律的過程，也是提高運(yùn)用工具書能力的過程。對(duì)于似曾相識(shí)的詞句，不妨查一查以往學(xué)過的課文，把新舊學(xué)問聯(lián)系起來，“溫故而知新〞。查出的答案經(jīng)過分析區(qū)分，理解能力又能得到提高。

(4)問一問

“三人行，必有我?guī)熝扫?。?fù)習(xí)過程免不了有疑難，要獨(dú)立鉆研，實(shí)在解決不了的`，要擅長向老師、同學(xué)請(qǐng)教。有時(shí)自己向老師請(qǐng)教一個(gè)問題，老師很可能不止講一個(gè)問題，而且把相關(guān)學(xué)問聯(lián)系起來，使你融會(huì)貫通。

(5)寫一寫

俗話說，眼看十遍，不如手過一遍。無論平常學(xué)習(xí)還是考試，有的同學(xué)往往把常用字詞寫錯(cuò)，為什么呢?就是缺少寫的訓(xùn)練。生字、生詞、重點(diǎn)語句不妨在理解記憶的基礎(chǔ)上，反復(fù)寫一寫。又如一些作文題，往往看似簡單寫來難，也要?jiǎng)庸P寫寫，切忌眼高手低。

(6)練一練

就是通過做練習(xí)題，檢驗(yàn)自己對(duì)學(xué)問把握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，要留意歸納總結(jié)，查找規(guī)律，觸類旁通，增添應(yīng)試能力。做練習(xí)題，既要在老師指導(dǎo)下進(jìn)行，也要自覺地做。我們反對(duì)搞“題海戰(zhàn)術(shù)〞，但不做肯定數(shù)量的練習(xí)題，也談不上質(zhì)量。練然后知缺乏，準(zhǔn)時(shí)反饋矯正，以求堅(jiān)固把握所學(xué)學(xué)問和技能。

(7)想一想

復(fù)習(xí)的內(nèi)容可以通過“想〞來穩(wěn)固。可以從點(diǎn)到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把學(xué)問點(diǎn)有機(jī)地聯(lián)系起來，形成學(xué)問體系，印在腦海里。當(dāng)某個(gè)學(xué)問點(diǎn)聯(lián)想不起來時(shí)，要經(jīng)過查找準(zhǔn)時(shí)穩(wěn)固。想的時(shí)空不受限制，無論課上、課下，還是校內(nèi)、校外，都可以盡情地利用時(shí)空。當(dāng)你“山窮水盡〞之時(shí)，通過聯(lián)想，或許會(huì)步入“柳暗花明〞之境。

理科數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃表

數(shù)學(xué)的考察主要還是基礎(chǔ)學(xué)問，難題也不過是在簡潔題的基礎(chǔ)上加以綜合。所以課本上的內(nèi)容是很重要的，假如課本上的學(xué)問都不