大學生自我心里分析論文集合3篇

大學生自我心里分析論文集合3篇大學生自我心里分析論文篇1

一對自己心理健康的分析從什么時候開始有了自我的認知呢？我想可能慢慢長大，我們就會對自己有一定的認識。小的時候覺得自己是一個特別愛哭的人因為即使一些很小的事情都會哭，等長大之后會覺得自己有的時候也挺堅強的，面對一些事情也能夠比較冷靜沉著的處理所以我認為我的心理健康是可以的，畢竟在失意的時候，我也能夠從悲傷中走出來。二對于自我的認識在性格方面，我是一個比較溫柔且比較隨意的人我也很善良，愿意溫柔的對待這個世界。我很有同情心，也很有責任心，我遇事不慌沉著，但是我也有的時候猶豫不定不能夠專心致志的或者是很堅定的去做一些事情，遇到某些事情我也會退縮。在能力方面我有一定的交際能力，能夠與人正常交往，我喜歡語言，英語還不錯，善于傾聽，能夠負責任的完成工作，虛心向別人學習，與人合作。在興趣方面，我喜愛文學，熱愛英語，我喜歡唱歌，聽歌在面對自己喜歡的東西。自己的成長經(jīng)歷與對成長經(jīng)歷的思考成長經(jīng)歷我生活在一個美麗的小村莊，小的時候，我和爺爺奶奶一起生活對于我來說，爺爺奶奶是我生命中重要的人，小時候的事情很多都不記得，但是那些模糊的影子卻一直影響著我，爺爺奶奶對我很好，給我很多愛。小學二三年級的時候，父母從外面打工回來就沒有再出門工作，而是在家里做一些小生意從此之后呢，我便是和爸爸媽媽一起生活，爸爸媽媽也對我很好。從小我就很努力的學習，因為父母很注重學習。我以比較優(yōu)異的成績進了初中，進了我們那里最好的一所高中。中考的時候正逢爺爺去世，所以我在頂著爺爺去世的悲傷中參加了我人生中第一次非常重要的考試，其實后來想起來那樣的悲傷對于年幼的我來說真的是太大了。高中其實對我來說也不是很特別美好，因為我在高中的成績并不是特別好。即使我特別努力，特別想考211，985，但是我的成績告訴我我不可以。所以我的期待在一次又一次的現(xiàn)實中被打敗。2023年的高考我失敗了，只考了一個二本高考成績出來之后，我很傷心，看到別人都考上了自己心儀的大學我傷心了好久。于是我對父母說我要復讀我一定要復讀。于是我開始了我一年的復讀生活。復讀班真的很苦，生活環(huán)境特別差我每天睡覺的時間很少。但是這一年我每天都過的很充實我告訴自己，我一定可已。第二次高考雖然對于我來說也并沒有特別大的進步，但是我知道我戰(zhàn)勝了那個自卑，那個總是焦慮的自己。在面對某些困難時，我能夠相信自己并堅持下去。我知道相對于某些人來說，我的成長還是很順利的。我成功的，健康的長大了，現(xiàn)在正值年輕，正值韶華。在我的成長中父母扮演著很重要的角色他們給了我愛，給了我鼓勵。作為農(nóng)民的他們其實并沒有記我很多選擇上的幫助，因為有些東西他們也不懂。從小學到初中，高中，有些老師特別鉆牛角尖，總是把注意力放在一些成績好的同學身上。但是他們身上的某些優(yōu)點，他們有些富有哲理的話還是給了我很多成長上的積極影響。很感謝在成長中，我養(yǎng)成了寫日記的習慣，使得我與自己對話有對自己比較清晰的認識，懂得自我安慰自我排憂三如何進行自我調(diào)適一，我們應當認識自我，端正自我認知，樹立正確的指自我價值觀念對自己的身體能力，性格，態(tài)度，思想等方面充分認識，科學分析，客觀的評價自己。應當正確認識挫折與失敗要從失敗中吸取教訓，盡量的減少壓力和焦慮并且遇事三思而后行，做任何事情都認真分析不驕不躁二應當采取方式調(diào)試感情我們要調(diào)節(jié)自己的心情，合理的宣泄，從身心兩個方面來放松心情從多方面滿足自己的情感，培養(yǎng)一種愛好以一種積極的生活態(tài)度生活促進個體健康人格的形成與發(fā)展，緩解心理壓力。三，我們應當自己努力改變行為正確的行為可以養(yǎng)成良好的習慣，良好的習慣可以形成優(yōu)良的性格，性格可以造就出色的能力，出色的能力，最終可以改變?nèi)松?，我們應當堅持鍛煉端正態(tài)度，培養(yǎng)好習慣，心中豁達，樂觀開朗的心境。心理健康水平的優(yōu)化一，我們應當注重教育環(huán)境的建設教育的環(huán)境主要是學校，在學校，家庭和社會教育三位一體化的過程中，其主導地位的也是學校更重要的是，教師們應當從實際出發(fā)，創(chuàng)造性地采取各種有效措施跟依據(jù)青年學生的心理特點，有針對性的講述心理知識，開展輔導或者是咨詢活動，幫助幫助青年學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力，預防和解決心理問題。二，通過傳授幫助，中國父母是世界上最寵愛孩子的父母可能是在人的成長過程中，家庭環(huán)境，父母的言談舉止對于我們起著非常重要的作用所以應當結合孩子們的成長經(jīng)歷和他們的性格特點加以正確的引導，重視他們的能力，興趣，性格品質(zhì)的培養(yǎng)而不能根據(jù)自己的好惡和周偉大多人的選擇，只注重對孩子知識的學習，應當加強孩子適應社會，適應生活和應對挫折能力，生活上尊重他人，有責任感。三，我們可以通過廣播電視，報刊等各種來學習如何成為一個真正的適應社會生活的人四應當建立完善的社會心理咨詢機構對有心理問題的青年學生進行專業(yè)的指導引導青年學生進行自我調(diào)節(jié)，幫助他們解決在學習，生活等方面的心理問題勇敢有效的面對挫折，處理挫折，認識自己，接納自己，進而欣賞自己更好地適應環(huán)境，保持心理健康是人生能健康豐富的發(fā)展。大學生自我心里分析論文篇2

作為一個大學新生，升入大學來，我一開始面對的是一個全新的環(huán)境，確實缺少足夠的心理準備，經(jīng)驗和能力來適應全新的學習，生活。因此探索一條適合自己的道路和模式自然非常重要。首先，在主觀方面要對自己形成一個比較清晰的心理認識。接下來，因為知識水平有限，我將結合心理學的相關知識對自己做一個簡略的分析。自我分析就是要自我觀察，自我反省。首先，我認為我的心理還是是比較健康的。一些學者對于心理健康的標準做出這些解釋：情緒較穩(wěn)定，無長期焦慮、憂郁，少心理沖突，樂于工作，能在工作中表現(xiàn)出自己的能力;能與他人建立和諧關系，且樂于和他人交往;對自己有適當?shù)牧私?，且有自我悅納的態(tài)度;對于生活環(huán)境有適當?shù)恼J識，能切實有效地面對問題，解決問題而不是逃避。我基本符合上述要求。結合大學生心理健康標準來判斷：1，智力表現(xiàn)正常：我認為我不是一個天資聰慧的人，我的智力水平不是很突出，但是我有較強的求知欲，并且樂于學習，能夠積極地參與學習活動。大學里雖然氛圍很寬松，學習的氣氛沒有高中時那么濃厚，但是專業(yè)知識的學習還是不可以放松的，這是我們以后再社會上打拼的基礎。2，情緒穩(wěn)定：在情緒方面，我是屬于那種隱忍不動的類型，平時能夠頂住一些不開心的情況，保持相當穩(wěn)定的狀態(tài)，但是，脾氣也會有爆發(fā)的時候，就像火山的能量積聚到一定程度就會爆發(fā)。在遇到挫折和壓力等情況時，如前期的晚上睡眠問題，也會有一定的焦慮和憂郁，但很快就能進行自我調(diào)整，恢復正常。比如說睡覺的時候讓同學關燈，戴耳機玩電腦，就很好的解決了這個問題，目前情況還好，以后遇到情況變化再做處理?？傮w上是屬于情緒較穩(wěn)定的類型。3：意志健全：這個標準要求我們擁有良好的自覺性、果斷性、頑強性和自制力。在學習和生活方面的，我覺得我的自覺性和自制力都還可以，能夠抵制住誘惑特別是不良誘惑，能夠適時地做出決定并運用一定方式解決問題，不會盲目行動，畏懼困難乃至頑固執(zhí)拗。4，人格完整：人格是個體比較穩(wěn)定的心理特征的綜合，我具有正確的自我意識，不會產(chǎn)生自我統(tǒng)一性錯亂，而且我一直都以積極進取的人生觀作為人格的核心，并且為此而行動。比如說大學的目標，獎學金，資格證書，考研等等，都是要積極進取才能得到的。5，對自己能充分了解，知道自己的長處及弱點，這個我對自己還是有一定認識的，在大部分時候明白自己的生活和學習的要求，以及自我的能力范圍。但有時候也會產(chǎn)生一定的迷茫，往往是自信與自卑并存，內(nèi)向與外向并存，挺矛盾的感覺，自己也說不清。6，與人和諧交往：在交往中，我還是能夠和同學們處理好關系，并且有自己的親密的朋友，有獨立完整的人格，交往的目的很少有功利性。7，能較快適應社會：個體與客觀現(xiàn)實環(huán)境保持良好秩序，協(xié)調(diào)自己和客觀環(huán)境的關系，我覺得自己還是可以的，我愿意接觸社會，在社會中能夠學到很多學校學不到的東西，真正能鍛煉自己，發(fā)展自己。8，心理行為符合大學生的年齡特征：大學生是處于特定年齡階段的特殊群體，大學生應該有與年齡和角色相適應的心理行為特征，大學生的一般特征可以概括為一下幾個方面a生理發(fā)育和心理發(fā)展達到成熟水平b進入成人社會，承擔社會義務c承擔社會義務d開始戀愛、結婚。個人分析大一新生還未能全部達到上述標準，但會在將來逐步完成。以上是我對自己的一個簡短的分析，接下來簡單闡述一下提升自己能力的設想。大學是一個寬廣的舞臺，這里也有很多鍛煉的機會。自己能力的提升主要來自生活(包括社團活動和班級工作)和學習兩個方面。在生活中，我會積極參加各類能夠鍛煉自己的活動，比如演講比賽，學術比賽等等，在活動中既展現(xiàn)了自己又鍛煉了自己，同時又加強了自己的表達能力。在班級工作中，鍛煉與人溝通，調(diào)節(jié)人際關系的能力，認真工作的同時也會被大家認可，何樂而不為呢?心理素質(zhì)也會在各類活動中得到提升，同時對心理學理論知識的學習也是很有必要的，這將會讓我獲得正確的心理學知識從而獲得正確的指導。在學習上，我要努力學習專業(yè)知識，畢竟文化知識是以后在社會上奮斗的基礎，同時也會涉獵一些其他方面的知識，多泡圖書館，認真學習，不能松懈，要有目標和實現(xiàn)這個目標的決心和毅力。在這個過程中，會有很多誘惑，會很孤獨，也會有巨大的壓力。但是要想成為一個成功者，必須抵得住誘惑，忍得了寂寞，頂住壓力，比如考研，準備階段的那段時光是枯燥乏味的，因此要有強大的毅力和決心，為了目標努力奮斗。相信有志者事竟成，因為心中有理想，所以便只顧風雨兼程。大學生自我心里分析論文篇3轉眼之間大學生活也只剩下一半了，我也即將走到生命中的第二十一個年頭，看當今世界，數(shù)碼、網(wǎng)絡發(fā)展日新月異，知識經(jīng)濟迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個學土木的大學生，我將如何面對，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?未來，掌握在自己手中。由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業(yè)、文體、社團活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生?俗話說，欲行千里，先立其志。否則，漫無目的的亂走一遭，豈不殆誤時機，浪費年華?因此，我首先要把自己今后學習生活目標大致計劃一下，以便更能多一份力量鞭策我、激勵我在未知多變的人生旅途中穩(wěn)健前行。一、自我分析我是一個大二的學生，性格算是中向型的，自覺自己是一個很穩(wěn)重的人。業(yè)余愛好比較廣泛吧，喜歡聽歌，下象棋，打羽毛球，看電影，看小說，上網(wǎng)，打游戲，好奇心也比較強，總喜歡接觸一些新奇的東西或事物，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，對事件有自己的看法。1、自身優(yōu)勢我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔負得起我的求學費用，我能更加專心于學業(yè)。感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。2、自身缺陷興趣雖廣，但沒有專長的一面;有點內(nèi)向，有時有點粗心，自控能力有點弱，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。3、人生觀人生觀屬于思想意識的范疇，它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式，表現(xiàn)在人的個性的意識傾向中，而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀，在人的整個心理活動中，處于主導的地位，對人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。作為一名即將步入大三的學生，應該樹立正確人生觀，這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公，不會為個人得失而斤斤計較，不會陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高的理想，以頑強的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂慮，熱愛自己本職工作，積極努力做出成績，奉獻自己存在的價值，與大眾共享幸福之樂。二、自我人格培養(yǎng)人格是一個人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本.因此對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美，而是發(fā)展積極的心態(tài)，表現(xiàn)真實的自我。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的，人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里，人格魅力應該是一種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺，為了表達這種感覺出來而創(chuàng)造的詞。你真正能打動別人心的只有你的真誠和善良。第一，在對待現(xiàn)實的態(tài)度或處理社會關系上，要培養(yǎng)自己對他人和對集體的真誠熱情、友善、富于同情心，樂于助人和交往，關心和積極參加集體活動;對自己嚴格要求，有進取精神，自勵而不自大，自謙而不自卑;對待學習、工作和事業(yè)，勤奮認真。第二，在理智上，有意識地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力，較強的思維邏輯性和創(chuàng)新意識及創(chuàng)造能力。第三，在情緒上，學會控制和支配自己的情緒，總是保持樂觀開朗，振奮豁達的心境，使自己情緒穩(wěn)定而平衡，與人相處時總是給人帶來歡笑，令人精神舒暢。第四，在意志上，訓練自己做事目標明確，行為自覺，善于自制，勇敢果斷，堅韌不拔，積極主動等一系列積極品質(zhì)。三、環(huán)境分析1、內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素：性格開朗樂觀，不怕挫折;具有較好的領導才能，能與他人團結合作;具有很強的自信心與自強心;生活學習能夠獨立，自理能力強;做事認真積極負責，能很好地完成工作，能吃苦耐勞。。弱勢因素：不夠塌實嚴謹，比較急躁;惰性思想容易作怪，自我控制能力稍弱，有事粗心大意，對于專業(yè)知識了解過少。。2、外部環(huán)境因素當今社會是科技經(jīng)濟飛速發(fā)展的社會，中國近幾年土木工程發(fā)展得相當迅速，特別是改革開放以來，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，出現(xiàn)了建設的高潮。各種工業(yè)、民用建設迅速發(fā)展，出現(xiàn)了一大批大中城市。就中國目前狀況來看，中國正處在工程建設的高潮中，處在有史以來最大規(guī)模的基本建設中。最近幾年中國又推出了西部大開發(fā)政策，西部經(jīng)濟建設的發(fā)展要依靠基本工程的建設，這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才，東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟的發(fā)展、城市的不斷擴大以及城市人口日益集中，這就要求解決交通和住房問題。從市場的需求來說，目前中國的基礎建設正在興起，大跨結構、超高層的項目紛紛立項建設，在未來幾十年內(nèi)這種局面不會有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設人才參與其中。同時中國目前的建設管理水平非常落伍，當前急需一批能夠提高建設管理水平的人才。四、能力提升1、現(xiàn)階段自我要求最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印，首先積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業(yè)知識的學習，平時多讀和自己專業(yè)有關的書籍，進一步提高自己的專業(yè)知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結合，同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應能力，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，平時多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識結構。2、職業(yè)目標學習各方面土木知識，鍛煉自己的管理能力，將來主要往工程技術方向發(fā)展，主要意向是房建與橋梁。在以后的學習生活中盡量爭取實習機會，再假期盡量前往工地進行見識學習，為自己積累經(jīng)驗。具體實施：在大三多學習了解土木知識，盡最大限度完善自己，爭取下工地實習努力累經(jīng)驗(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。3、評估調(diào)整自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經(jīng)驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設