論心理健康教育與德育結(jié)合培養(yǎng)中職生健康人格

論心理健康教育與德育結(jié)合培養(yǎng)中職生健康人格中職學(xué)生健康人格的培養(yǎng)是當(dāng)今社會(huì)教育發(fā)展的重要任務(wù)。在如今社會(huì)中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注心理健康，開(kāi)展論心理健康教育與德育結(jié)合培養(yǎng)中職生健康人格，成為當(dāng)務(wù)之急。在教育過(guò)程中，我們可以采用一些方式，使學(xué)生掌握一些有益的心理健康知識(shí)和技能，這樣學(xué)生才能有能力懂得如何保護(hù)自己的心理健康，提高自身的幸福指數(shù)。

一、論心理健康教育在中職教育中的重要性

中職教育的目的是發(fā)展學(xué)生的實(shí)際技能，是為社會(huì)提供合格的技能人才。這種培養(yǎng)方式主要注重實(shí)踐能力的培養(yǎng)，而在很短時(shí)間內(nèi)學(xué)生因繁重的學(xué)習(xí)壓力和同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系等各種社會(huì)環(huán)境都會(huì)造成學(xué)生心理健康狀況的波動(dòng)，教育工作者應(yīng)該及時(shí)根據(jù)學(xué)生情況采取措施，為他們提供必要的教育與指導(dǎo)，使他們?cè)谶m應(yīng)社會(huì)并度過(guò)人生的道路上，能夠保持心理健康，遠(yuǎn)離心理疾病。

與此同時(shí)，中職學(xué)生正處于心理發(fā)展期，這個(gè)年齡段的學(xué)生更加注重自我表現(xiàn)和評(píng)價(jià)，他們更加敏感、易激動(dòng)、易受影響，很容易患上一些心理疾病，如抑郁癥和焦慮癥等疾病。因此，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)和自我保護(hù)意識(shí)，為學(xué)生的健康人格的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、論德育如何與心理健康教育結(jié)合

德育對(duì)于學(xué)生人格的形成具有極其重要的意義，它是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的根本途徑。那么，為了能夠更好地培養(yǎng)中職生健康人格，我們應(yīng)該如何將德育與心理健康教育相結(jié)合呢？

1、重視人性教育

人性教育是德育的重要內(nèi)容之一。在中職教育中，我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生人性教育的重視。首先，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)不同生命的價(jià)值，以大愛(ài)之心對(duì)待它們。其次，應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的感恩之心，讓學(xué)生明白感恩的意義，使他們能夠感恩家庭、老師、同學(xué)等人，并懂得如何表達(dá)出“道謝”的感激之情。

2、鼓勵(lì)學(xué)生積極面對(duì)挫折和困難

在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，會(huì)遇到很多的挫折和困難，碰到各種困難，帶給學(xué)生不止是心理上的挫敗和失落，還會(huì)影響學(xué)生身心健康。這時(shí)，我們不能放棄對(duì)學(xué)生的鼓勵(lì)和幫助，通過(guò)心理輔導(dǎo)等各種辦法，促使學(xué)生積極面對(duì)困難和挫折，懂得勇敢、堅(jiān)韌、自信的迎接挑戰(zhàn)。

3、教育學(xué)生遣散負(fù)面情緒

中職學(xué)生經(jīng)常處于壓力較大的學(xué)習(xí)狀態(tài)，很容易出現(xiàn)負(fù)面情緒。這時(shí)，我們應(yīng)該正視并引導(dǎo)學(xué)生如何遣散負(fù)面情緒應(yīng)對(duì)心理壓力。這個(gè)時(shí)候，可以教給學(xué)生一些針對(duì)性的放松和調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的技巧和方法，如冥想、肌肉放松、品茶、讀書(shū)、唱歌等等。

4、加強(qiáng)愛(ài)心教育

加強(qiáng)愛(ài)心教育，可以培養(yǎng)學(xué)生的擔(dān)當(dāng)精神與協(xié)作能力，這是中職教育中最為關(guān)鍵的因素。在家長(zhǎng)和老師的幫助下，學(xué)生應(yīng)該互相關(guān)心、幫助并共同擔(dān)負(fù)，這樣學(xué)生就能學(xué)會(huì)珍惜生命中的每一個(gè)朋友與家人，形成人格美德。

三、總論

心理健康教育與德育結(jié)合，是中職學(xué)生健康人格培養(yǎng)的關(guān)鍵。在教育過(guò)程中，應(yīng)該幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，樹(shù)立健康的自我認(rèn)知和自我評(píng)價(jià)，并調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，幫助他們進(jìn)行合理的情緒表達(dá)，并引導(dǎo)學(xué)生生活謹(jǐn)慎，并理智地處理人際關(guān)系，讓學(xué)生積極發(fā)揮自己的潛力，并充分展現(xiàn)個(gè)性和才能。同時(shí)，還要注意加強(qiáng)愛(ài)心教育，讓學(xué)生懂得珍惜生命中每一個(gè)重要的人，并培養(yǎng)學(xué)生的擔(dān)當(dāng)精神與協(xié)作能力，把人生看得更加熾熱而又壯美，幸福指數(shù)也會(huì)相應(yīng)地升高。

在綜合考慮不同因素的情況下，我們可以使用各類教育手段，如開(kāi)展學(xué)生觀影、健身、聚餐、游戲、音樂(lè)等多種體驗(yàn)活動(dòng)，并在這些活動(dòng)中加入現(xiàn)代心理健康方面的科普知識(shí)，讓學(xué)生了解生命中的不同狀態(tài)，在生活體驗(yàn)中學(xué)會(huì)如何克服壓力、保持情緒的平衡，提升心理健康水平。同時(shí)，我們也要在校園環(huán)境和學(xué)生交流