七年級道德與法治上下冊知識點

七年級道德與法治上冊知識點第一單元成長的節(jié)拍

第一課中學時代1、為什么說中學生活是我們的新起點？①當我們跨進中學校園，我們有了一個新的名字一一中學生?、谥袑W生活把我們帶進一個別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同學……我們站在一個新的起點上。2、中學時代在生命歷程中的重要作用有哪些？①中學階段是人生發(fā)展的一個新階段，為我們的一生奠定重要基礎。②中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。3、中學生活饋贈給我們的成長禮物是什么？①中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。②中學生活為我們提供了發(fā)展自我的多種機會。③進入中學，新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現自我超越。④在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑一個“我'。4、面對挑戰(zhàn)我們應該怎么做？“千里之行，始于足下”。面對各種可能與挑戰(zhàn)我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。5、什么是夢想？夢想是對未來美好生活的愿望，它能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有希望。6、少年的夢想有哪些特點？①少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現實有一定距離，有時甚至不切實際，但人類有了夢想才能不斷地進步和發(fā)展。②少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。③少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。7、“中國夢”的基本內涵：實現國家富強、民族振興、人民幸福。8、為什么說努力是夢想與現實之間的橋梁？①少年有夢，不應止于心動，更在于行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。努力，是夢想與現實之間的橋梁。②努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸的堅忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和美好的不懈追求。9、我們青少年應如何努力？①努力，需要立志。志向是人生的航標。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯(lián)系在一起。②努力，需要堅持。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一步。③努力也有方法。10、努力的定義：努力是夢想與現實之間的橋梁。努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸的堅忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。11、關于勤奮，努力的苦讀的格言①為學須及早，人生容易老。②少壯不努力，老大徒傷悲。③黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。12、關于理想的名言警句①為中華之崛起而讀書。一一周恩來。②人生最重要的事情就是確定一個偉大的目標，并決定實現它。一一歌德。③理想是指路明燈，沒有理想，就沒有堅定的方向；沒有方向，就沒有生活。一一列夫托爾斯泰13、既然擁有不一定能夠成功，我們還有必要樹立夢想吧嗎？有必要。編織人生夢想是青少年時期的重要生命主題。夢想是對未來美好生活的追求。有夢想就有希望。它雖然總是和現實有一定距離，但有時甚至不切實際，但人們需要這樣的夢想，它能使我們更好的發(fā)展和進步。第二課 學習新天地14、學習是什么？中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。15、為什么說學習不僅僅局限在學校（學習途徑）？學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學習。16、學習表現是什么？學習不僅表現為接受和掌握，而且表現為探究、發(fā)現，體驗和感悟。我們可以從一切經歷中學習，學習思考，認識世界，關愛他人，遵守規(guī)則。17、我們?yōu)槭裁匆K生學習？學習沒有終點，我們終生都在學習，終生都需要學習，即使離開了學校，也要不斷學習，不斷地充實自己。只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發(fā)展的社會。18、學習的重要性體現在哪些方面？①學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。②學習，就是給生命添加養(yǎng)料。③學習點亮我們心中的明燈，激發(fā)前進的動力。19、學習中的苦和樂表現在哪些方面？①學習中有快樂，對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現自己的潛能時，我們都可以體味到學習帶來的快樂。②學習中也有辛苦。盡管抱有興趣和探索欲望，學習也并不是輕而易舉的事情。學習過程中需要集中注意力，耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。③當我們經歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發(fā)自內心的愉悅讓我們體驗到學習的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受20、怎樣學會學習？①學會學習，需要發(fā)現并保持對學習的興趣②學會學習，需要掌握科學的學習方法。③學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式。第三課發(fā)現自己21、正確認識自己的重要性是什么？①正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強信心，更好地發(fā)展自己的能力。②正確認識自己，可以促進與他人的交往。有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解寬容和善待他人，與他人積極互動。22、正確認識自己的途徑是什么？①我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己；可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等；可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。②我們可以通過自我評價來認識自己。③他人評價是我們認識自己的一面鏡子23、恰當的自我評價和他人評價對自己的有什么重要作用？①我們可以通過自我評價來認識自己。對自己有一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑，能幫助我們調節(jié)和控制自己的行為。②他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己客觀、完整、清晰的認識。24、怎樣正確對待他人的評價？我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析。既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)，面對他人的評價，是走向成熟的表現。25、怎樣接納自己？①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌，既接納自己的現在，也接納自己的過去。②接納自己的滿意的部分是容易的，接納自己的不滿意的部分會很難，接納自己，需要客觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。26、怎樣欣賞自己？①欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，即能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。27、怎樣做更好的自己？①做更好的自己，就要揚長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點。③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。④做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長，更是為他人，為社會帶來福利的過程中實現的。第二單元友誼的天空第四課友誼與成長同行28、我的朋友圈有哪些變化？①伙伴、同學、朋友、成為我們生命中越來越重要的部分。②隨著年齡的增長，也許有人發(fā)現，自己的交往范圍擴大了，朋友圈也擴大了，交往內容更豐富了；也許有人發(fā)現自己的朋友圈比以前小了，但是交往更加深入，朋友關系更加密切。③經常對自己的朋友關系做些梳理，我們可以更好的覺察自己對友誼的真正期待，逐漸學會處理交友中遇到的各種問題29、友誼的力量（朋友對我們有什么影響？）朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。30、朋友的重要作用有哪些？①朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。②與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。31、友誼的特質①友誼是一種親密的關系。②友誼是平等的、雙向的。③友誼是一種心靈的相遇。32、我們需要澄清哪些對友誼的片面認識？①友誼不是一成不變的。我們要學會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。②競爭并不必然傷害友誼，關鍵看對待競爭的態(tài)度。在競爭中能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵，我們會收獲更多。③友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，這并不等于不加分辨地為朋友做任何事。當朋友誤入歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。第五課交友的智慧33、建立友誼方法①建立友誼，需要開放自己。②建立友誼，需要持續(xù)的行動。34、怎樣呵護友誼？①呵護友誼，需要用心去關懷對方。②呵護友誼，需要學會尊重對方。③呵護友誼，需要學會正確處理沖突。④呵護友誼，需要學會正確對待交友中受到的傷害。35網上交往的特點：虛擬、平等、自主等特點36、網絡交友的利與弊？利：互聯(lián)網好像無所不能。在網上搜集學習資料，查找相關信息。網上交往有虛擬、平等、自主等特點,它超時時空限制，把天涯海角、素不相識的人連在一起，開辟了人際交往的新通道，讓我們有更多機會結交新的伙伴，拓展交往圈。弊：互聯(lián)網開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門。虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，要提高自我保護意識。37、要理性結交網友，應該如何做到？①在網絡上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、慎重選擇。②虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。③將網上的朋友轉化為現實中的朋友，需要慎重。38、為什么不能沉迷于網上交友？①網上交往可能滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔現實交往中那么多的壓力和責任。但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。②不管互聯(lián)網生活多么精彩，我們不可能停留在虛擬世界中，要學會在現實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，為友誼奠定可靠的基礎。第三單元師長情誼

第六課師生之間39、教師的重要作用（教師的職責）①教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。②教師是履行教育教學職責的專業(yè)人員，承擔教書育人的使命。③教師是我們學習知識的指導者，也是精神成長的引路人。40、當今時代對教師更高要求？時代在發(fā)展，教師的工作理念和工作方式也發(fā)生了變化，社會也對教師提出了更高的要求。教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好教師。41、老師的不同風格產生的原因和應該如何對待不同風格的老師？①原因：由于年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位教師解決問題的方法和表達方式不同，由此呈現出不同的風格。②應對策略：我們要承認老師之間的差異，接納每位老師的不同。無論什么風格的老師都應該受到尊重，尊重老師的不同，可以讓我們走近老師，更深入地了解老師。42、教學相長的新型師生關系教與學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。一方面，我們的學習離不開老師的引領和指導；另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進老師更好地“教”。43、怎樣正確對待老師的表揚與批評？①老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學習和發(fā)展；②老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內容和用意上，理解老師的良苦用心。44、師生交往的良好狀態(tài)是什么？老師與學生，亦師亦友。學生樂于學習，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關心、攜手共進，是師生交往的良好狀態(tài)。45、怎樣建立亦師亦友師生關系？①彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。尊重對方的人格尊嚴、個性差異、勞動成果等。②平等相待、相互促進，老師是知識學習的指導者，也是我們精神成長的引路人。③主動關心老師、理解老師，積極與老師交流。④正確對待老師的表揚與批評，多從老師的角度看問題，對老師的失誤要用正確的方式指出。第七課親情之愛46、家庭的含義：家庭是由婚姻關系、血緣關系、收養(yǎng)關系結合成的親屬生活組織。47、家的特點：家里有親人，家中有親情。48、怎樣理解家的意味？①家是我們常常在不同意義上使用的字眼。一般來說，家庭是由婚姻關系、血緣關系、血緣關系或收養(yǎng)系結合的親屬生活組織。②家是我們身心的寄居之所。每一個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。③家是我們心靈的港灣。家不只是一所房子、某個地域，家里有親人，家中有親情。親情，激勵我們奮斗攔，讓我們的心靈有所依靠。④在中華文化中，家有著深厚的意味，豐富的內涵。家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。49、為什么要孝親敬長？①在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內涵。②孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國人應盡的法律義務。50、怎樣孝親敬長？盡孝在當下。孝敬雙親長輩，關愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現在開始，我們就應該用實際行動表達孝敬之心。51、怎樣理解親情之愛？①每個人的內心都有一份對家人割舍不斷的情感。…這種情感就是家庭中的親情之愛。②每個家庭的親情表現不盡相同，不能因為感受不到自己渴望的親情，就因此否認親情的存在。③現實生活中，由于親人的離開、新成員的出現，我們的家庭結構也會因之改變。但是只要用心感悟就會發(fā)現，家中的親情仍在，盡管它的表現形式可能會發(fā)生變化。52、為什么會發(fā)生愛的碰撞？①進入初中的我們意識到自己長大了，和家人的關系也發(fā)生了微妙變化。一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落不安，期望得到更多的關注和呵護。②我們開始審視父母給予我們的愛，開始質疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權威與經驗，親子之間碰撞的機會增多了。這是我們成長中難以回避的問題。③作為兩代人，由于我們與父母在心智、學識、經歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。有效地化解沖突，即需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。53、怎樣與父母溝通？①我們與父母之間的交往平凡又瑣碎，日常生活中的一件件小事構成了我們與父母之間最普通的“聯(lián)結”我們要認真感受和體會與父母相處的瞬間。②愛是需要呵護的。互相溝通的技巧和應對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙方能過良好的互動溝通來解決。如果與父母發(fā)生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法。③作為子女要試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。嘗試父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。54、怎樣為和諧家庭出力？①家和萬事興。家庭成員之間的和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。家庭成員之間應相互理解、信任、體諒和包容。②在一個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。有效交流和溝通，可以增進理解，化解矛盾和沖突。③以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。第四單元生命的思考第八課探問生命55、怎樣理解“生命有時盡”？①生命來之不易，生命是大自然的奇跡，每個人的生命是在無數的偶然性中產生的，它是屬于我們的幸運。②生命是不可逆的，也是短暫的。③我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。56、怎樣理解生命有接續(xù)？①在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔當一份使命。②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在生命的傳承關系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。③生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關系中的生命、精神信念上的生命。57、為什么要珍愛他人的生命？生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要?！叭收邜廴恕薄巴萍杭叭恕?，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。58、如何做到敬畏生命？①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內心的自愿選擇。第九課珍視生命59、為什么要愛護身體？怎樣做到愛護身體？①我們的生命以身體為基礎，守護生命首先要關注自己的身體。②關心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負責任的態(tài)度。③我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。60、如何正確認識養(yǎng)護精神？①精神風貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護生命需要關注并養(yǎng)護我們的精神。②我們的精神發(fā)育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環(huán)境的制約。③作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。61、對待挫折的不同態(tài)度與情緒感受和行為反應的關系？面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。62、挫折的消極作用面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，需要及時調整自己，正確看待挫折。挫折的積極作用生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。63、面對挫折，怎樣發(fā)掘生命的力量？①面對挫折，挖掘自己的生命力量。需要培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。②發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。學會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。第十課綻放生命之花64、怎樣的一生是值得的？①能夠活出自己的人生，實現自我價值，這樣的一生是值得的。②在看到別人的需要時付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔起自己的責任，這樣的一生是值得的。③將個人追求建立在人類共同需要的基礎上，這樣的一生是值得的。65、如何發(fā)現和創(chuàng)造生命的意義？①探索生命意義，是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。②生命是獨特的，生命意義是具體的。每個人的生活不盡相同，我們都是在自己的生活經歷中一點一點地建構自己，形成人們所說的“我的人生”。③生命的意義需要自己發(fā)現和創(chuàng)造。66、為什么說對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質量？①每個生命都會在生活中展現千姿百態(tài)。人們對待生活的不同態(tài)度，會影響生活的質量。②有的人把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境難題狹小的世界限制了生命的生長；有的人缺乏生活目標，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。67、怎樣理解生命是一個逐漸豐富的過程？在同樣的時間里，在有人熱愛學習，樂于實踐，探索中擴展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。當我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強。生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點點充盈起來。68、如何實現拒絕冷漠，關愛生命？①人與人相互存和彼此關切中感受溫暖，傳遞溫暖。生命拒絕冷漠。②我們不僅要關注自身的發(fā)展，而且要關切他人的生命，高射處地地思考并善待他人。③讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。68、怎樣理解生命的偉大與平凡？①偉大在于創(chuàng)造和貢獻。一個人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質財富和精神財富，影響著一代又一代的人。②與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。當人們?yōu)樯顒t努力，日復一日，年復一年，面對生活的艱難考驗，不放棄，不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻自己的力量時，就是在用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢書寫自己的生命價值。69、怎樣在平凡中創(chuàng)造偉大？生命雖然平凡，但也能時時創(chuàng)造偉大。當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。相關鏈接、方法與技能70、中國夢（P10）實現中華民族偉大復興，是中華民族近代以來最偉大的夢想，我們稱之為“中國夢”其基本內涵是實現國家富強、民族振興、人民幸福。71、“努力”也有方法（P13）①分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。②勞逸結合，學會科學用腦。③“不積跬步，無以至千里”，每天進步一點點。④“學而不思則罔，思而不學則殆”，學思并進。⑤珍視團隊合作。72、課堂記筆記策略（P23）①課前準備。②課中記錄。③課后補充。73、自我評價的方法（P29）①自我觀察和分析。②與他人比較。74、正確對待他人評價的方法（P30）①用心聆聽。②勇于面對。③平靜拒絕。75、改正缺點的方法（P35）①具體描述自己的缺點。②從最容易改正的缺點開始。③及時肯定或激勵自己改正缺點的努力。④請一個自己信任的人來協(xié)助。⑤在公開場合做出改正缺點的承諾。⑥運用自己以前改正缺點的成功經驗。76、潛能（P36）潛能，是指一個人身體、心理素質等方面存在的發(fā)展可能性。人的潛能是等方面的，根據遺傳基因和個人發(fā)展的差異，每個人都可能具有不同的潛能。77、有助于建立友誼的方法（P50）①面帶微笑。②記住對方的名字。③真誠夸贊。④尋找共同之處。⑤做一個耐心的傾聽者。⑥保持好奇心。78、處理沖突的基本策略（P52）①保持冷靜。②坦誠交流。③及時處理。④勇?lián)厝巍＂輷Q位思考。79、面對不同風格的老師（P64）①承認老師的差別。 ②發(fā)現不同風格老師的優(yōu)點。③了解老師教育行為的目的。④主動交往。80、與老師發(fā)生矛盾怎么辦（P69）①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。②相信善意，多些寬容和理解。③坦誠相待，注意溝通方式。④求同存異，主動關心。81、如何孝親敬長（P75）①尊敬。 ②傾聽。 ③感恩。82、和父母溝通的技巧（P82）①關注事實。②把握時機。③留意態(tài)度。④選擇方式。⑤考慮環(huán)境。83、我是小小“黏合劑”（P86）①幫助家庭成員舒緩情緒。②明確自己是不偏不倚的中立者。③引導家庭成員看到對方的優(yōu)點。④幫助家庭成員走出“面子”困境。84、增強生命韌性的方法（P109）①欣賞、培養(yǎng)幽默感。②和自己信任的人談一談。③考慮并接受最糟糕的結果。④關心、幫助他人。⑤培養(yǎng)某方面的興趣。七年級道德與法治下冊知識點第一課青春的邀約第一框男生女生1、我們開始進入青春期的標志是身體發(fā)育與身體外形的變化；2、青春期身體變化有哪些表現：①身體外形的變化 ②內部器官的完善③性機能的成熟3、青春期的生理變化會對我們產生哪些影響？積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們充滿能量，有充沛的精力，敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活充滿無限可能；消極影響：處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。一些生理現象可能給我們帶來煩惱：4.身體變化的特點：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體發(fā)育各不相同。5、對待青春期生理變化的正確態(tài)度是什么？①正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放；②不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。③青春的我們追求美，在追求形態(tài)、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現青春的內在美；.青春期矛盾心理產生的原因一一伴隨著生理發(fā)育，我們的認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產生矛盾和困惑.青春期矛盾心理有哪些主要表現：①反抗（獨立）與依賴；②閉鎖與開放；③勇敢與怯懦；.青春期矛盾心理的影響？（如何正確認識矛盾心理？）青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。7、如何正確處理青春期心理矛盾（青春期煩惱）？①參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；②向他人求助，學習化解煩惱的方法；③培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，接納和調試青春期的矛盾心理；④學習自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”；8、青春期心理矛盾自我調節(jié)的方法：①把自己的想法寫下來；②參加體育活動；③學習自我暗示；④試試自我解嘲；第二框成長的不僅僅是身體1、個人成長長大的信號包括兩方面：①生理發(fā)育；②思想日漸成熟；2、什么是獨立思維：獨立思維：并不等同于一味的追求獨特，而是不人云亦云，有自己獨到的見解，同時接納他人合理的，正確的意見。3、思維的批判性的表現一一思維的批判性表現在對事情有自己的看法，并且敢于發(fā)表不同的觀點，關于向不合理的事情說“不”，敢于向權威挑戰(zhàn)。4.思維批判性的意義、作用 ①有助于發(fā)現問題，提出問題。從不同角度思考問題，探索解決方案②批判能調動自身經驗，激發(fā)學習動機，解決問題，改變現狀。5、怎樣做到合理批判一一①有質疑的勇氣；②有表達自己觀點和提出合理化建議的能力；③考慮他人感受，知道怎樣的批判容易被接受，更有利于解決問題；批判的技巧？①批判只針對事情本身，而不是對人的攻擊②批判要具有一定的建設性。6.青春的我們有什么特點？青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，對未來充滿美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造力。我們要勤奮學習、自覺勞動、勇于創(chuàng)造。7、青春年少的我們怎樣開發(fā)自身的創(chuàng)造潛力？①敢于打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫②關注他人與社會，注重創(chuàng)造的意義與價值③創(chuàng)造離不開實踐。社會實踐是創(chuàng)造的源泉。青春的創(chuàng)造要用自己的智慧與雙手去嘗試、探索、實踐，通過勞動改變自己，影響世界；第二課青春的心弦第一框男生女生1、青春期的男生和女生的差異有哪些一一①生理方面的差異：（最顯著）男女第二性征；②心理和社會行為：性格特征、興趣愛好、思維方式等；2、怎樣看待青春期各自生理性別特征一一①明白男生女生的生理性別特征是與生俱來的；②平靜而欣然地接受青春期特有的生理變化；3、怎樣正確認識性別角色？①對性別角色的認識，可以幫助我們了解自己與異性的不同特點，學會如何塑造自我形象，如何與異性相處；②我們在接受自己生理性別的同時，不要過于受性別刻板印象的影響；4、如何正確認識性別刻板印象？①性別刻板印象是人們對男性或女性角色特征的固有印象，表明人們對性別角色的期望和看法；②在社會中，人們對性別的認識通常會受到性別刻板印象的影響，以此來認識自己和他人；③性別刻板印象可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮，我們在接受自己生理性別的同時，不要過于受性別刻板印象的影響；5、怎樣正確面對男生女生各自的性別優(yōu)勢？①男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢；欣賞對方的優(yōu)勢，有助于我們不斷完善自己；②認識自己的優(yōu)勢，發(fā)現對方的優(yōu)勢，相互取長補短，讓自己變得更加優(yōu)秀；③不因某方面優(yōu)勢而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之間相互理解，相互學習，相互幫助，共同進步；第二框青春萌動1、青春期心里萌動的表現一一在異性面前，有自我表現的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到異性的肯定與接受；2、與異性交往、相處有什么積極意義？①有助于我們了解異性的思維方式和情感特征，能看到對方優(yōu)秀品質；②是我們成長的重要方面，也是對我們的考驗，異性之間的友誼會成為我們青春美好的見證；3.如何與異性交往一一與異性交往要內心坦蕩，言談得當，舉止得體。②掌握分寸，注意交往的方式、場合、時間和頻率4、怎樣正確認識青春期對異性萌發(fā)朦朧的情愫、情感？①對異性的欣賞和向往這并不是真正的愛情；②慎重對待，理智處理；5、什么是真正的愛情一一①愛情需要具備愛他人的能力，這種能力包含自我成熟、道德的完善、也包含對家庭的責任；①愛情需要彼此深入了解，需要一定的物質基礎和共同的生活理想，是強烈、穩(wěn)定、專一的情感；③真正的愛情包括尊重、責任、珍惜、平等和自律；第三課青春飛揚第一框青春飛揚1、成長的渴望表現:①渴望擁有健美的身軀：②充實的大腦:③渴望自由、渴望飛翔:④指點江山，激揚文字。.青春的探索一一面對青春，每個人會有不同的憧憬，形成不同的理想，規(guī)劃青春路徑，思考自己如何走過青春之路。青春的探索不會停止。.自信的作用？①青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情，有了自信，才能有堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)；②自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持，能夠展示優(yōu)勢與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造可能；.自強的作用：①自強可以讓我們更自信；②自強讓青春奮進的步伐永不停息；.自強的重要內容？不斷克服自己的弱點，戰(zhàn)勝自己，超越自己；.自強依靠什么：堅強的意志、進取的精神、持久的堅持；第二框青春有格.青春并不意味著肆意放縱，總有一些基本規(guī)則不能違反，一些基本界限不能逾越。我們要知廉恥，懂榮辱;有所為，有所不為。/.行己有恥的含義 個人行事，凡自己認為可恥的就不去做。.如何做到行己有恥？①需要我們有羞恥心，不斷提高辨別“恥”的能力，有羞惡之心。②樹立底線意識，觸碰道德和法律的事情堅決不做；③磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力；4.增強自控力的方法一一①增強“我不要”的力量。②增強“我想要”的力量；③加強自我監(jiān)控。認真記錄一些自己平時不關注的事。5、止于至善的意思：‘止于至善’是人的一種精神境界，是一種“雖不能至，心向往之”的實踐過程，是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。6、怎樣做到止于至善？①從點滴小事做起，積少成多，積善成德。②在生活中尋找“賢”，將他們作為榜樣，向榜樣學習，汲取榜樣的力量；③養(yǎng)成自我省察的習慣，端正自身行為；④以修身為本，行走在“止于至善”的路上；在學習中成長、在成長中收獲，是對青春最好的證明。7、榜樣的作用:①榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟。②榜樣昭示做人、做事的基本態(tài)度，給予我們自我完善的力量。③尋找好的榜樣、向榜樣學習、汲取榜樣的力量，我們的社會、國家才會變得更加美好。第四課揭開情緒的面紗第一框青春的情緒1、情緒的種類：①基本情緒：喜、怒、哀、懼②復雜情緒：害羞、焦慮、厭惡等。2、情緒受哪些因素影響？①個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等②周圍情況的變化；3、情緒的作用？①情緒的作用非常神奇，影響我們的行為和觀念；它可能激勵我們克服困難，努力向上②也可能讓我們因為某個小小的挫敗止步不前。4、青春期的情緒特點？①情緒反應強烈；②情緒波動與固執(zhí)；③情緒的細膩性；④情緒的閉鎖性；⑤情緒的表現性；5、怎樣對待青春期情緒？①青春期的情緒特點體現了青春活力，善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩；②青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對負面情緒，增加成長歷練；第二框情緒管理1、情緒的表達:①人與人之間的情緒會相互感染，即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調、姿態(tài)和動作所表達的情緒也會影響周圍的人。②情緒的表達不僅與自己的身心健康有關，而且關乎人際關系。③我們需要了解自己的情緒，學會以恰當的方式表達情緒。2、為什么要學會調節(jié)情緒？：①保持積極的心態(tài)，能讓我們的生活更加美好②（負面情緒的影響）適度的負面情緒可以幫助我們適應突發(fā)事件。持續(xù)地處于負面情緒，危害我們的身心健康。③學會合理調節(jié)情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應環(huán)境。④運用情緒調節(jié)的方法，我們還可以幫助同學、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。3、調節(jié)情緒的方法一一改變認知評價、轉移注意、合理宣泄、放松訓練；4、如何安慰他人：①為他做些體貼的事；②做一個耐心的聽眾；③設身處地向他表示理解；④幫助他轉移注意。第五課品出情感的韻味第一框我們的情感世界1、我們通過情感來體驗生命、體驗生活;同時，情感讓我們的內心世界更加豐富。2、情感與情緒的關系？①情感與情緒緊密相關，伴隨著情緒反應逐漸積累和發(fā)展。我們對某些人或者事物的情緒，隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產生某種情感②情感與情緒有區(qū)別：情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會隨著情境的改變而變化。情感則是不斷強化、逐漸積累的，相對穩(wěn)定。3、情感的種類？①基礎情感：安全感②高級情感：道德感③正面情感體驗:愛的情感④負面情感體驗:恐懼感⑤兩個方面混雜情感體驗：敬畏感4、情感的作用？①社會生活中，情感是人最基本的精神需求；②情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅使我們作出行動；③情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關。豐富深刻的情感有助于我們更全面的觀察事物，探索未知；④情感伴隨著生活經歷不斷積累、發(fā)展，是我們生命成長的體現；第二框在品味情感中成長1、體味美好情感的作用一一生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。這些情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發(fā)展。2、獲得美好情感的方式有哪些一一①情由心生，美好情感是在人的社會交往、互動中自然引發(fā)的。②我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感。3、負面情感體驗的意義一一①豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈；②將負面情感轉變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長；4、傳遞情感正能量的途徑一一①用自己的熱情和行動來影響環(huán)境，傳遞情感正能量；②在與他人的情感交流中，傳遞情感正能量；5、體味情感，傳遞情感有什么意義 我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量；周圍世界也因此而多一份美好；第六課在集體中成長第一框集體生活邀請我1、集體的定義：集體是人們聯(lián)合起來的有組織的整體。一般來說，集體的聯(lián)結度越高，個體感知到的集體溫暖就越多2、我們在集體中得到的溫暖：希望被認可和接納；得到尊重和理解；獲得安全感和歸屬感。集體榮譽感。3、集體榮譽感的作用：①集體榮譽感令我們驕傲、自豪，給我們溫暖和力量，激勵我們不斷前進；②集體榮譽是集體成員共同奮斗的結果，是我們共同的榮譽。4、集體的力量來源：集體并不是成員的簡單相加，而是有共同目標、分工明確的整體。集體的力量來源于集體成員共同的目標和團結協(xié)作。5、集體力量的形成：①個人的力量是分散的，但在集體中匯聚，就會變得強大。②個人的力量是有限的，但通過優(yōu)化組合可以實現優(yōu)勢互補，產生強大合力。借助這種合力，我們得以完成許多單憑一己之力無法完成的事情。6、集體力量的作用：①集體的力量，讓我們得以完成許多憑一己之力無法完成的事情。②集體的力量是強大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個人。個人在集體生活中會自覺不自覺地產生與集體要求相一致的態(tài)度和行為。集體有助于我們獲得安全感和自信心，也有助于我們學習他人的經驗，擴大視野，獲得成長。第二框集體生活成就我1、在集體中能涵養(yǎng)哪些品格？為什么？①集體生活可以培養(yǎng)我們負責任的態(tài)度和能力。原因;在集體中，每個人有不同的角色，承擔不同的職責，我們在認真做事的過程中體現自己的價值，體驗責任感，做有擔當的人。②集體生活可以培養(yǎng)我們人際交往的基本態(tài)度和能力。原因：在集體中每個人來自不同的家庭，有不同的生活經歷和性格特點，我們在交往中學會彼此接納、尊重、理解和包容，學會友好相處。2、為什么在集體中能發(fā)展個性？①集體生活為我們搭建起與他人、與世界交往交往的平臺。在這個平臺上，我們展示自己的個性，發(fā)展自己的個性，不斷認識和完善自我。②.每個人的個性特點不同。人與人之間的差異是我們發(fā)展和完善個性的‘明鏡”，也是集體生活中重要的學習資源。學習他人的優(yōu)點，有助于我們完善個性。③實現集體共同目標的過程，也為個人發(fā)展提供了條件和可能。3、如何在集體生活中發(fā)展自己的個性？①在集體生活中展示自己的個性、發(fā)展自己的個性;②包容他人的不同，學習他人的優(yōu)點，在集體交往中完善自己的個性；③積極參與共同活動，把握機遇，自主發(fā)展，使自己的個性不斷豐富。第七課共奏和諧樂章第一框單音與和聲.集體規(guī)則的作用？在集體.每個人都有自己的意愿，集體又必須有一些共同的規(guī)則。這些規(guī)則能夠保證集體的和聲更動聽。.個人意愿與集體規(guī)則：（1）當集體規(guī)則與個人意愿一致時，并且能夠保證個人利益時，我們積極遵守和維護集體規(guī)則。（2）當集體規(guī)則與個人意愿沖突時：①存在沖突的原因：集體規(guī)則與我們的某些個性化需要之間存在矛盾甚至沖突，這可能基于一方有不正當或不合理的要求，也可能是個人和集體的需要不同。②解決個人意愿與集體規(guī)則的沖突方法：面對沖突，我們通常會讓個人意愿服從集體的共同要求；理解集體要求的合理性，反思個人意愿的合理性和實現的可能性，就可能找到解決沖突的平衡點；對于集體要求中存在的不合理因素，我們可以通過恰當的方式，提出積極的改進建議。.怎樣讓集體的和聲更美？(1)做好自己，遵守規(guī)則(2)對于集體要求中存在的不合理因素，我們可以通過恰當的方式，提出積極的改進建議。(3)正確處理個人利益與集體利益的關系：①在集體中，個人利益與集體利益在本質上是一致的：②當個人利益與集體利益發(fā)生矛盾時，應把集體利益放在個人利益之上，堅持集體主義;③堅持集體主義，反對極端個人主義;(4)在集體生活中，正確處理個人矛盾(個人之間的沖突)：①要慎重考慮，冷靜選擇適當的處理方式。②無論個人之間有多大的矛盾和沖突，我們心中都應有集體，識大體、顧大局，不做有損集體利益的事情。.堅持集體主義意味著什么？不是不關注個人利益，而是在承認個人利益的合理性、保護個人正當利益的前提下，反對只顧自己不顧他人的極端個人主義。第二框節(jié)奏與旋律1、列舉“角色不同，責任不同”的例子：①在家庭生活中，我是子女，孝敬父母是我的貴任;②在學校生活中，我是學生.，尊敬老師、努力學習是我的責任;③在社會生活中，我是公民，遵紀守法是我的責任。2、排解角色沖突帶來煩惱的方法有：①考慮自己更關注哪個集體，或在其中的角色和責任的重要性，也會考慮自己的興趣、愛好以及任務的緊迫程度。②當遇到班級、學校等不同集體之間的矛盾時，我們應從整體利益出發(fā)，自覺讓局部利益服從整體利益，個人利益服從集體利益。③我們在不斷調整自己的節(jié)奏中學習過共同生活，在解決不同集體的角色沖突中學習過集體生活，讓自己更好地融入集體，感受集體生活帶給我們成長的快樂。3、什么是集體中的小群體一一在集體生活中，一些志趣相投、個性相似或者生活背景類似的同學，往往自覺或不自覺地形成小群體。4、小群體的影響、作用：①在小群體中，彼此相互接納、欣賞，找到自己位置，體會到歸屬感和安全感。②在小群體中，我們與同伴更容易理解、溝通，在與同伴的交往中學習交往，在與同伴的互學中增長才干。5、小群體和集體的關系：①當小群體的節(jié)奏融入集體生活的旋律時，就能感受到集體生活的美好，更愿意積極參與集體的建設。②當小群體不能很好地融入時，就會產生與小群體之外的其他同學的矛盾和沖突，甚至與集體的共同要求產生矛盾和沖突。6、什么是小團體主義：小群體內成員之間的友誼如果沾染上江湖義氣，這樣的小群體往往會將自身利益置于集體利益之上，淪為小團體主義。7、面對小團體主義的方法：①需要我們“心懷一把尺子”，不為成見所“擾”，不為人言所“惑”:②明辨是非，堅持正確行為，堅持集體主義，反對小團體主義。第八課美好集體有我在第一框憧憬美好集體1、集體的愿景的定義：美好的集體擁有共同的夢想，向往美好的前景，承擔共同的使命，認同共同的價值觀，形成一致的目標和追求，這就是集體的愿景。2、集體愿景的作用：①愿景是集體的精神動力之源，是推動集體發(fā)展的內驅力；②共同的愿景引領集體成員團結一致，開拓進取。3、美好集體的作用：①美好集體是我們共同學習、共同生活的精神家園，引領我們成長。②在美好集體中，每個人都能在其中獲得豐富的精神養(yǎng)料，擁有充實的精神生活，感受集體的關愛和吸引，凝聚拼搏向上的力量，堅定自己的生活信念。4、美好的集體的特點、表現：①美好集體是民主的、公正的；②美好集體是充滿關懷與關愛的；③美好集體是善于合作的；④美好集體是充滿活力的。5、美好集體是民主的、公正的要求一一①對于集體事務，每個人都可以提出意見和建議，每個人的意見和建議都應得到尊重和重視。②每個人都應該遵守共同的規(guī)則，在規(guī)則面前沒有特權和例外③每個人都享有公平的發(fā)展機會，沒有偏見與排斥。6、美好集體是充滿關懷與關愛的要求——①在集體生活中人與人之間友善相待、禮讓他人，相互包容，相互關心、相互幫助；②不僅有關懷與友愛之心，而且有具體的行動和得當的方法③不以關愛之名行傷害之舉，不歧視侮辱他人。第二框我與集體共成長1、怎樣在共建中盡責？①集體建設有賴于每個成員的自覺愿望和自主行動，需要我們自主建設、自我管理。②共同確定愿景和目標，讓它凝聚每個人的才華與智慧。③共同商定集體的規(guī)則與制度內容。協(xié)商確定對組織領導者的品格與才能要求，通過民主程序選舉組織領導者。④民主制訂規(guī)則，需要我們的自治精神。⑷共同創(chuàng)造良好的集體氛圍。良好的人際關系、健康的輿論氛圍、積極的精神氣息，離不開每個人的努力。2、自治精神表現在：每個成員主動參與集體建設，積極參加集體活動，自覺維護集體榮譽。P793、如何承擔對集體的責任？（怎樣為集體出力？）①集體建設需要每個人的智慧和力量；集體事務需要每個人去分擔，事事都要有人做；集體中沒有旁觀者，人人都要積極參與，每個人都是集體的主人②為集體出力，需要每個人從實際情況出發(fā)，各盡其能，發(fā)揮所長。③集體榮譽是我們共同的利益和榮譽，需要我們悉心呵護。④勇于擔責，體現在實際行動中，落實于具體的事情里。⑤在集體生活中，學會接納他人，理解和包容他人；學會關愛他人，互相幫助；學會參與，學會擔當。這些是我們走向社會的“必修課”。4、承擔責任的重要性、意義：①承擔責任既是個人有所成就的基礎，也是集體發(fā)展的必要前提。在集體生活中學會承擔責任，是自我磨礪的過程②有助于我們學會正確地做事，提高能力，獲得他人的認可與尊重，擴大自我成長的空間。③勇于擔責，可以為自己贏得更多信任，可以讓自己被賦予更大的責任，擁有更多的發(fā)展機會。第九課法律在我們身邊第一框生活需要法律1、法律與生活的關系：①我們在生活中形成的各種社會關系以及產生的矛盾和糾紛，不僅需要依靠道德、親情、友情來協(xié)調，還需要法律來調整。每一部法律都是應生活的需要而制定和頒布，又對生活加以規(guī)范和調整。我們的生活與法律息息相關。②法律已經深深地嵌入到我們的生活當中，滲透到生活的方方面面。作為社會關系的調節(jié)器，法律不僅服務于人們的當前生活，而且指導著人們未來的生活。③法律與我們每個人如影隨形，相伴一生。我們一生都享有法律規(guī)定的各項權利，同時必須履行法律規(guī)定的各項義務。2、什么是法律？（法律的本質：）法律是統(tǒng)治階級意志的體現，是用來統(tǒng)治國家、管理社會的工具，也是調整社會關系、判斷是非曲直、處理矛盾和糾紛的標尺。3、什么是法治一一法治就是依法對國家和