【旅游常識】如何抗高原反應

個人收集整理_」又供參考學習【旅游常識】如何抗高原反應大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態(tài)面對它，許多的反應癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想準備和戰(zhàn)勝高原決心的人，出現(xiàn)高原反應的機會就多。建議初到高原地區(qū)，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了（依賴性非常強）?？煞靡恍┚徑飧咴磻乃幤罚焊咴玻ㄖ辽偬崆?-2天服用，到達西藏后繼續(xù)服用3-5天）、西洋參含片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸（不可多服）、丹參丸（治療心血管）、葡萄糖液等等，對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1-3天內(nèi)可以消除，適應力弱的需3-7天。如果您能適應酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。另外，最近一位驢友還推薦了一個抗高原反應的小秘方，據(jù)說按此方子服用經(jīng)濟又實惠，并且效果很好，大家不妨試試：個人收集整理勿做商業(yè)用途早上：1片維C.早、中、晚：肌苷片和復方丹參片每次各3片.注意：從出行前一天就開始吃，不要停，一直到行程結(jié)束。（此方僅為1/16個人收集整理_」又供參考學習參考）高原病，常見的高原病有哪些以及如何急救？個人收集整理勿做商業(yè)用途高原病是發(fā)生于高原低氧環(huán)境的一種特發(fā)病，是由于人體對高原低壓性缺氧不適應，導致機體病理生理上一系列改變而引起的各種臨床表現(xiàn)的總稱，而因高原其他非缺氧性致病因素，如寒冷、太陽輻射等引起的凍傷、日光性皮炎等急病則不屬于此病范疇。高原病有以下特點：（1）在高原環(huán)境發(fā)??；（2）致病因子主要是高原低壓性缺氧；（3）低氧性病理生理改變是其發(fā)病機理的基礎和臨床表現(xiàn)的根據(jù);（4）脫離低氧環(huán)境則病情一般呈好轉(zhuǎn)甚至痊愈。個人收集整理勿做商業(yè)用途常見的高原病有以下幾種：（1）急性高原反應；（2）高原昏迷；（3）高原紅細胞增多癥；（4）高原高血壓；（5）高原心臟??；（6）高原肺水腫；（7）混合型高原病等。什么叫高原肺水腫？高原肺水腫的特點是什么？高原肺水腫是高原地區(qū)急劇缺氧而引起的特發(fā)疾病，是海拔3000米以上地區(qū)的常見病。多發(fā)生于初次迅速進入高原或從高原進入更高海拔地區(qū)，或高原居民在平原居住一段時間后重返高原者。導致高原肺水腫的基本條件是海拔高度、寒冷和個體差異。前兩項是外部條件，后一項為內(nèi)在因素對缺氧的適應能力較差所致。個人收集整理勿做商業(yè)用途高原肺水腫的特點是發(fā)病急、病情進展迅速、預后取決于能否早期診斷，及時治療。只要診治及時，絕大多數(shù)人3-6天可痊愈，延誤診斷而得不到治療可發(fā)生死亡。若并發(fā)高原昏迷或嚴重感染，則預后很差。凡迅速進入高原的患者，在急性高原反應的基礎上，出現(xiàn)劇烈頭痛，極度疲乏無力，呼吸困難，持續(xù)性干咳，唇舌紫紺，面色蒼白2/16個人收集整理_」又供參考學習或呈灰土色，即應警惕病的發(fā)生。如咳嗽，咳出淡黃或粉紅色泡沫樣痰，或于咳嗽后肺部聽到濕性啰音，及輔助檢查如：胸透，胸片所表現(xiàn)，高原肺水腫的診斷即可成立。個人收集整理勿做商業(yè)用途高原肺水腫是怎樣產(chǎn)生的？高原肺水腫的主要病因是高原低氧。但各種誘因?qū)Ρ静“l(fā)病也有一定關(guān)系。目前，認為高原肺水腫的發(fā)病原因與以下因素有關(guān)。個人收集整理勿做商業(yè)用途(1)低氧刺激使血液重新分布，肺血流量增加。由于交感神經(jīng)興奮性增高，使外周血管收縮，而心臟、肺、腦等的血流量增多。I個人收集整理勿做商業(yè)用途(2)低氧引起肺小動脈痙攣，肺動脈壓力增高。⑶缺氧直接或間接造成肺毛細血管內(nèi)皮細胞發(fā)生損害，通透性增強，使血管內(nèi)的液體和細胞進入肺泡，形成肺水腫。個人收集整理勿做商業(yè)用途(4)缺氧所致肺血管內(nèi)血栓形成。由于缺氧導致肺毛細血管內(nèi)廣泛的纖維蛋白血栓形成，加重肺動脈高壓，使肺循環(huán)障礙，肺血流分布不均。個人收集整理勿做商業(yè)用途上述因素可以相互影響。肺動脈壓力增加、肺毛細血管的缺氧損害、通透性增強、肺血流量增加、肺毛細血管內(nèi)血栓形成等，導致肺水腫。個人收集整理勿做商業(yè)用途高原肺水腫的誘因是寒冷、勞累和感染。高原肺水腫的發(fā)生與個體差異、易感性的遺傳因素也有關(guān)。怎樣預防高原肺水腫？高原肺水腫雖然有一定的危險，但只要我們對該病有充分的認識，并在思想上高度警惕，是完全可以預防的。3/16個人收集整理_」又供參考學習高原肺水腫患者進入高原時，可服用硝苯吡啶、雙氫克尿噻、高原安顆粒、膠囊、人參等藥物預防；到高原后，盡量減少活動，有條件可間斷低流量吸氧?；歼^高原肺水腫的人容易再次發(fā)病，對這些易患者在進入高原前，要有充足的睡眠時間，保持精力充沛，不要在發(fā)燒、感冒時進入高原。個人收集整理勿做商業(yè)用途高原肺水腫并不只是初進高原的人才發(fā)生，長期居住高原的人也應做好高原肺水腫的預防工作。什么是高原腦水腫？它有什么特征？高原腦水腫是人體急速進入高原或從高原迅速進入更高海拔地區(qū)時以及久居高原者在某些因素(如過勞、上感、劇烈運動、精神劇變等)的誘發(fā)下導致機體對高原低壓性缺氧不適應，由于腦缺氧而引起的嚴重腦功能障礙，出現(xiàn)嚴重的神經(jīng)精神癥狀、甚至昏迷或供給失調(diào)的一種高原特發(fā)病，屬急性高原病中最嚴重型之一。個人收集整理勿做商業(yè)用途高原腦水腫具有以下基本特征：(1)顯著的低氧血癥；(2)明顯而嚴重的神經(jīng)系統(tǒng)異常表現(xiàn)；如劇烈的頭痛、惡心、頻繁嘔吐以及腦皮層功能紊亂或意識障礙，可出現(xiàn)生理反射異常及病理反射；個人收集整理勿做商業(yè)用途(3)腦脊液檢查有壓力升高＞1.76Kpa,蛋白可有輕度增加，而余項正常；(4)可見眼底視網(wǎng)膜和(或)視乳頭水腫，可有滲出，點片狀或火焰狀出血，中心靜脈瘀滯；4/16個人收集整理_」又供參考學習(5)腦電圖均異常；(6)頭顱。丁可見腦水腫征象，MRI可提示蛋白質(zhì)含水量增加；(7)病理檢查均見到腦水腫存在，大腦表面及腦膜血管明顯擴張充血，腦實質(zhì)高度水腫，散在灶性出血以及腦軟化等個人收集整理勿做商業(yè)用途高原腦水腫的診斷標準是什么？據(jù)1995年中華醫(yī)學會第三次全國高原醫(yī)學學術(shù)討論會推薦稿，高原腦水腫的診斷標準為：(1)近期抵高原后發(fā)病，一般在海拔3000米以上發(fā)病。(2)神經(jīng)精神癥狀體征表現(xiàn)明顯，有劇烈頭痛、嘔吐、表情淡漠、精神憂郁或欣快多語、煩躁不安、步態(tài)蹣跚、供濟失調(diào)(Romberg征陽性)。隨之神志恍惚、意識朦朧、嗜睡、昏睡以致昏迷，也可直接發(fā)生昏迷。可出現(xiàn)肢體功能障礙，腦膜刺激征及/或錐體束征陽性。個人收集整理勿做商業(yè)用途(3)眼底檢查：可出現(xiàn)視乳頭水腫及/或視網(wǎng)膜出血、滲出。(4)腦脊液：腦脊液壓力增高，細胞數(shù)及蛋白質(zhì)含量無變化。(5)排除急性腦血管病，急性藥物或一氧化碳中毒、癲癇、腦膜炎、腦炎。(6)經(jīng)吸氧、脫水劑、皮質(zhì)激素等治療及轉(zhuǎn)入低海拔地區(qū)癥狀緩解。高原腦水腫是怎樣誘發(fā)的？高原缺氧無疑是發(fā)生高原腦水腫的根本原因，亦即缺氧是其明確的病因，但其發(fā)生常因下列因素而誘發(fā)：(1)急性高原反應。大量文獻報道發(fā)生高原腦水腫之前常有急性高原反應癥狀。5/16個人收集整理_」又供參考學習(2)感染。特別是上呼吸道及肺部感染，可增加機體耗氧量，加重缺氧而誘發(fā)高原腦水腫，上感誘發(fā)HACE16.6%—40.8%。個人收集整理勿做商業(yè)用途(3)過勞、劇烈運動，使機體氧耗量增加，加重缺氧，這兩者占HACE誘因的17—31.3%。(4)情緒異常、精神過度緊張、恐懼、悲憤、易怒等使代謝增加，耗氧量增加，同時交感神經(jīng)緊張性增強，都易發(fā)生HACE。個人收集整理勿做商業(yè)用途(5)氣候惡劣，寒冷，以及大量飲酒、發(fā)熱等均可加重缺氧而誘發(fā)此病。(6)各種肺部疾病降低肺功能以及影響造血系統(tǒng)的疾病，都可削弱機體對缺氧的適應能力而易發(fā)本病。(7)個體差異。有不少高原腦水腫患者在發(fā)病前無明確誘因，在平原用吸入不同組合氧及二氧化碳氣體的方法測試人體引周化學感受器功能，發(fā)現(xiàn)曾有多次嚴重高原反應者對低濃度氧及二氧化碳的通氣反應能力呈顯著降低，表明他們不能很好通過呼吸系統(tǒng)進行代償?shù)膫€體差異。我們認為這可能是發(fā)生高原腦水腫的主要誘因。個人收集整理勿做商業(yè)用途(8)值得一提的是西藏軍區(qū)總醫(yī)院曾發(fā)現(xiàn)有3例拒食患者也發(fā)生了腦水腫。(9)登高的速度。急速登高時，機體的適應性尚未充分發(fā)揮，易致缺氧癥。(10)海拔高度。海拔愈高，大氣壓及氧分壓愈低，愈易發(fā)病。隨著海拔的增高，HACE的發(fā)病率逐漸增加，這已是不可否認的事實。6/16個人收集整理_」又供參考學習預防高原腦水腫具體措施如下：（1）在進入高原前應作全面的健康檢查，對患有嚴重的心肺疾病，影響肺功能和血流系統(tǒng)疾病者，以及經(jīng)吸入低氧高二氧化碳濃度混合氣體作高原模擬實驗，結(jié)果有通氣不良者，均不宜進入高原。個人收集整理勿做商業(yè)用途（2）臨進入高原前1-3周內(nèi)，應加強耐氧訓練，如進行長跑、爬山、打球等體育鍛煉。（3）進入高原前1-2天，應注意休息，避免勞累，禁煙酒，避免受涼感冒。如正患上呼吸道感染或肺部感染，以及其它原因引起的急性發(fā)熱，待治愈后再進入高原為宜。個人收集整理勿做商業(yè)用途（4）乘車進入高原者，最好是進行階梯式進入。（5）在行進至高原途中，應注意保暖，防寒。（6）剛進入高原環(huán)境，應加緊休息，不宜進行中等強度以上的體力勞動及劇烈運動，以免增加機體的耗氧量。（7）加強衛(wèi)生宣傳教育，使進入高原人增加對該病的防治知識，消除緊張、恐慌的心理。（8）對初入高原者，特別是大批人員同時進入者，醫(yī)務人員應加強巡視，尤其要加大早晨及夜間的巡視次數(shù)，同時要求大家互相關(guān)心、照顧，發(fā)現(xiàn)患者，及時報告，切實做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。個人收集整理勿做商業(yè)用途如何搶救高原昏迷？高原昏迷一旦發(fā)病，病情十分危重,應立即就地進行搶救,條件允許者可在不中斷治療的情況下轉(zhuǎn)往低海拔地區(qū)。目前常用的搶救措施7/16個人收集整理_」又供參考學習有：個人收集整理勿做商業(yè)用途(1)吸氧：采取持續(xù)加壓給氧，氧流量為2-4升/分，嚴重病人可間斷加大到4-6升/分，直到病人清醒。若昏迷嚴重并伴有呼吸衰竭的病人，可給予人工呼吸機正壓給氧和輔助呼吸。個人收集整理勿做商業(yè)用途(2)低溫療法：用冰水袋放置在病人的頭頸、腋下、腹股溝等大血管處，使體溫降低正常以下，這樣可以降低機體的耗氧量，對缺氧的腦組織有保護作用。個人收集整理勿做商業(yè)用途(3)脫水劑的應用：脫水劑可減輕腦水腫，降低顱內(nèi)壓，改善腦循環(huán)。常用的藥物：①地塞米松。②20%甘露醇、25%山梨醇，兩藥作用相同。③利尿劑。(4)促進腦細胞代謝的藥物：腦細胞缺氧、造成腦組織的能量供應不足致使腦組織發(fā)生損害，因此可使用ATP、輔酶A、細胞色素C等促進腦細胞代謝的藥物。個人收集整理勿做商業(yè)用途(5)控制和預防感染：根據(jù)病情可選用1-2種抗菌素藥物。已同步至菜丸子的微博大部分人初到高原，都有或他或重的高原反鷹，避免或減他高原反愿的最好方法是保持良好的心熊面封它，^牛多的反鷹瘤狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：量寸高原有恐懵心理，缺乏思想型借和戟瞞高原決心的人，出現(xiàn)高原反鷹的檄曾就多。個人收集整理勿做商業(yè)用途建^初到高原地顯，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做8/16個人收集整理_」又供參考學習颼力勞勤，不可暴欲暴食，以免加重消化器官負搪，不要欲酒和吸趣，多食蔬菜和水果等富有雉他命的食品，遹量欲水，注意保暖，少洗澡以避免受'涼感冒和耗颼力。不要一^始就吸氧，翥量要自身遹愿它，否即1,你可能在高原永速都蹄不^吸氧瞭（依賴性非常強）?？煞靡恍解高原反鷹的暴品：高原安（至少提前1-2天服用，到逵西藏彳灸畿^服用3-5天）、西洋參含片2若迪康醪囊（量寸^解才亟度疲勞很有用）、百服我控制高原反鷹引起的^痛）、西洋豕^^解才亟度疲勞很有用）、速效救心丸（不可多服）、丹參丸（治瘴心血管）、葡萄糖液等等，量才於高原遹愿力強的人，一般高原反鷹瘤狀在1-3天內(nèi)可以消除，遹鷹力弱的需3-7天。如果您能遹愿酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，^^解高原反愿也有一定的作用。 另外，最近一位^友逮推蒿瞭一他抗高原反鷹的小秘方，獴^按此方子服用^潸又^惠，加且效果很好，大保不妨得式卷式：個人收集整理勿做商業(yè)用途早上：1片雉C.早、中、晚：肌苷片和彳復方丹參片每次各3片.注意：徙出行前一天就^始吃，不要停，一直到行程條吉束。（此方僮焉參考）高原病，常見的高原病有哪些以及如何急救？個人收集整理勿做商業(yè)用途高原病是彝生於高原低氧碟境的一槿特彝病，是由於人颼封高原低屋性缺氧不遹鷹，醇致檄颼病理生理上一系列改燮而引起的各彳重腐床表現(xiàn)的幺，豺再，而因高原其他非缺氧性致病因素，如寒冷、太隔幅射等引起的凄彳易、日光性皮炎等急病1不腐於此病范嚅。高原病有以下特黑占：（1）在高原碟境彝??；（2）致病因子主要是高原低屋性缺氧；（3）低氧性病理生理改燮是其彝病檄理的基度和腐床表現(xiàn)的根獴;（4）9/16個人收集整理_」又供參考學習脫蹄低氧碟境即1病情一般呈好糟甚至痊愈。個人收集整理勿做商業(yè)用途常見的高原病有以下黑彳重：（1）急性高原反鷹；（2）高原昏迷；（3）高原幺工幺田胞增多瘤；（4）高原高血屋；（5）高原心月藏??；（6）高原肺水月重；（7）混合型高原病等。什麼叫高原肺水月重？高原肺水月重的特黑占是什麼？高原肺水月重是高原地顯急感）缺氧而引起的特彝疾病，是海拔3000米以上地國的常兄病。多彝生於初次迅速暹入高原或優(yōu)高原暹入更高海拔地顯，或高原居民在平原居住一段日寺^彳復重返高原者。厚致高原肺水月重的基本修件是海拔高度、寒冷和他颼差累。前雨項是外部修件，彳灸一項篇內(nèi)在因素量才缺氧的遹愿能力敕差所致。個人收集整理勿做商業(yè)用途高原肺水月重的特黑占是彝病急、病情暹展迅速、予即復取決於能否早期^^，及日寺治瘴。堡要^治及日寺，^大多數(shù)人3-6天可痊愈，延^之今斷而得不到治瘴可彝生死亡。若^^高原昏迷或^重感染，1予觸復很差。凡迅速暹入高原的患者，在急性高原反鷹的基度上，出現(xiàn)剌烈^痛，才亟度疲乏輾力，呼吸困孽隹，持^性卓今咳，唇舌紫幺甘，面色著白或呈灰土色，即愿警惕病的彝生。如咳嗽，咳出淡黃或粉幺工色泡沫檬痰，或於咳嗽彳灸肺部或患到漏性噪音，及淖甫助檢查如：胸透，胸片所表現(xiàn)，高原肺水月重的^斷即可成立。個人收集整理勿做商業(yè)用途高原肺水月重是怎檬崖生的？高原肺水月重的主要病因是高原低氧。但各重^因封本病彝病也有一定^系。目前，言&篇高原肺水月重的彝病原因輿以下因素有旨九個人收集整理勿做商業(yè)用途（1）低氧刺激使血液重新分怖，肺血流量增加。由於交感神^典鸞10/16個人收集整理_」又供參考學習性增高，使外周血管收縮，而心月藏、肺、月窗等的血流量增多。1個人收集整理勿做商業(yè)用途⑵低氧引起肺小勤服建擎，肺勤服屋力增高。⑶缺氧直接或^接造成肺毛幺田血管內(nèi)皮幺田胞彝生損害，通透性增強，使血管內(nèi)的液颼和幺田胞暹入肺泡，形成肺水月重。個人收集整理勿做商業(yè)用途(4)缺氧所致肺血管內(nèi)血栓形成。由於缺氧醇致肺毛幺田血管內(nèi)廉泛的'幺或幺隹蛋白血栓形成，加重肺勤服高屋，使肺循碟障碾，肺血流分怖不均。個人收集整理勿做商業(yè)用途上述因素可以相互影警。肺勤服屋力增加、肺毛幺田血管的缺氧損害、通透性增強、肺血流量增加、肺毛幺田血管內(nèi)血栓形成等，厚致肺水月重。個人收集整理勿做商業(yè)用途高原肺水月重的^因是寒冷、勞累和感染。高原肺水月重的樊生輿他颼差累、易感性的遺傅因素也有曲九怎^^防高原肺水月重？高原肺水月重雖隹然有一定的危陂，但集要我齊建寸^病有充分的言心戢,加在思想上高度警惕，是完全可以^防的。高原肺水月重患者暹入高原日寺，可服用硝苯毗啶、曼氫克尿噻、高原安顆粒、醪囊、人參等暴物^防；到高原彳灸，翥量減少活勤，有修件可^^低流量吸氧?；加龈咴嗡轮氐娜巳菀自俅我筒?，封造些易患者在暹入高原前，要有充足的睡眠日寺『日，保持精力充沛，不要在彝以感冒日寺暹入高原。個人收集整理勿做商業(yè)用途高原肺水月重加不集是初暹高原的人才彝生，房期居住高原的人也愿做好高原肺水月重的^防工作。11/16個人收集整理_」又供參考學習什麼是高原月留水月重？它有什麼特征？高原月留水月重是人颼急速暹入高原或彳定高原迅速暹入更高海拔地顯日寺以及久居高原者在某些因素(如遇勞、上感、原J烈建勤、精神剌燮等)的^^下厚致檄颼封高原低屋性缺氧不遹鷹，由於月窗缺氧而引起的^重月窗功能障碾，出現(xiàn)^重的神^精神瘤狀、甚至昏迷或供給失^的一彳重高原特彝病，腐急性高原病中最^重型之一。個人收集整理勿做商業(yè)用途高原月窗水月重具有以下基本特征：(1"真著的低氧血瘤；(2)明^而^重的神^系統(tǒng)巽常表現(xiàn)；如剌烈的^痛、悲心、^繁幅吐以及月窗皮眉功能紊機或意言戢障碾，可出現(xiàn)生理反射巽常及病理反射；個人收集整理勿做商業(yè)用途(3)月窗脊液檢查有屋力升高＞1.76Kpa,蛋白可有他度增加，而夕余項正常；(4)可見眼底視名同膜和(或)視乳^水月重，可有滲出，黑占片狀或火焰狀出血，中心靜服瘀滯；⑸月苗重圈均累常；(6)^^。丁可見月窗水月重征象，MRI可提示蛋白^含水量增加；(7)病理檢查均見到月窗水月重存在，大月窗表面及月窗膜血管明暴期展張充血，月窗^^高度水月重，散在灶性出血以及月窗軟化等個人收集整理勿做商業(yè)用途高原月留水月重的^^,票型是什麼？#1995年中莘瞽學曾第三次全閾高原瞽學學銜^^曾推蒿稿，高原月留水月重的^^,票津篇：12/16個人收集整理_」又供參考學習(1)近期抵高原彳灸彝病，一般在海拔3000米以上彝病。(2)神^精神瘤狀颼征表現(xiàn)明暴機有剌烈^痛、幅吐、表情淡漠、精神夏修或欣快多言吾、煩躁不安、步熊蹣跚、供潸失^(Romberg征隨性)。隨之神志恍惚、意^朦臊、嗜睡、昏睡以致昏迷，也可直接彝生昏迷?？沙霈F(xiàn)肢颼功能障碾，月窗膜刺激征及/或嚏隹颼束征隔性。個人收集整理勿做商業(yè)用途(3)眼底檢查：可出現(xiàn)祝乳^水月重及/或^^膜出血、滲出。(4)月窗脊液：月窗脊液屋力增高，幺田胞數(shù)及蛋白^含量輾燮化。(5)排除急性月窗血管病，急性暴物或一氧化碳中毒、癲瘤、月窗膜炎、月窗炎。(6)^吸氧、脫水骸皮酊激素等治瘴及醇入低海拔地顯瘤狀^解。高原月留水月重是怎^^^的？高原缺氧輾疑是樊生高原月留水月重的根本原因，亦即缺氧是其明碓的病因，但其彝生常因下列因素而^^：(1)急性高原反鷹。大量文^^道彝生高原月留水月重之前常有急性高原反鷹瘤狀。(2)感染。特別是上呼吸道及肺部感染，可增加檄颼耗氧量，加重缺氧而^^高原月窗水月重，上感^^HACE16.6%—40.8%。個人收集整理勿做商業(yè)用途(3)遇勞、剌烈建勤，使檄颼氧耗量增加，加重缺氧，造雨者占HACE^因的17—31.3%。(4)情緒累常、精神遇度聚張、恐，曜、悲情、易怒等使代1射增加，耗氧量增加，同日寺交感神^聚張性增強，都易彝生HACE。13/16個人收集整理_」又供參考學習(5)氟候悲劣，寒冷，以及大量欲酒、樊都等均可加重缺氧而^^此病。(6)各彳重肺部疾病降低肺功能以及影警造血系統(tǒng)的疾病，都可削弱檄颼封缺氧的遹^能力而易彝本病。(7)他颼差累。有不少高原月窗水月重患者在彝病前輾明碓^因，在平原用吸入不同幺且合氧及二氧化碳氟颼的方法洌居式人颼引周化學感受器功能，彝現(xiàn)曾有多次^重高原反鷹者封低浸度氧及二氧化碳的通氟反愿能力呈^著降低，表明他憑不能很好通遇呼吸系統(tǒng)暹行代慎的他颼差累。我罪療&篇造可能是彝生高原月留水月重的主要^因。個人收集整理勿做商業(yè)用途(8)值得一提的是西藏罩以幺息瞽院曾褻現(xiàn)有3例拒食患者也彝生瞭月窗水月重。(9)登高的速度。急速登高日寺，檄颼的遹愿性尚未充分彝揮，易致缺氧瘤。(10)海拔高度。海拔愈高，大氟屋及氧分屋愈低，愈易彝病。隨著海拔的增高，HACE的彝病率逐漸增加，造已是不可否言&的事^。個人收集整理勿做商業(yè)用途^防高原月留水月重具颼措施如下：(1)在暹入高原前^作全面的健康檢查，量才患有^重的心肺疾病，影警肺功能和血流系統(tǒng)疾病者，以及^吸入低氧高二