大學生心理健康問題調查報告

大學生心理健康狀況調查分析報告王文穎劉繼璇王茹霞楊樂武小組成員2021/5/91

當代大學生面臨著家庭社會所給予的壓力、無法派遣求職和就業(yè)所郁積的煩悶、出現(xiàn)自我定位迷惑等問題，針對當代大學生的心理健康狀況，提出相關意見和建議，呼吁社會及家庭等各方面關注大學生的心理健康，并引導他們養(yǎng)成良好的人格品質，樹立樂向上的精神大學生心理健康問題調查報告總結2021/5/92

我們想通過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動力與信心。調查目的2021/5/93

采用自編的問卷，對北京青年政治學院在校大二學生（因大一學生在東校，大三學生忙于實習，無法使調查對象均勻分布于各年級）進行抽樣調查，抽取人數共40人；受調查的對象來自各系的在校大學生，使調查的范圍更廣泛，問題的回答更具有代表性，數據更為精確，調查結果更為科學；對調查問卷實行不記名填寫，保證了資料的真實性。調查對象及調查方式2021/5/94同學們填寫調查問卷！2021/5/95

從心理學的觀點看，大學時代是個人的心理斷乳的關鍵期。心理斷乳意味著個人離開父母家庭的監(jiān)護，徹底切斷個人與父母家庭在心理上聯(lián)系的“臍帶”，擺脫家庭的依賴，成為獨立的個體，完成自我心理世界的建構。當多重發(fā)展任務同時落到大學生身上時，必然會產生各種各樣的心理沖突。作為現(xiàn)代社會組成部分，現(xiàn)在的大學生有著許多自己特殊的問題，問卷分析2021/5/96

為此，針對大學生幾大類心理問題研究設計了一份心理健康狀況調查問卷，我們總共設定15條問題，通過為期兩周的問卷發(fā)放調查，最后共回收40份問卷進行分析，希望能通過分析數據初步了解到大學生心理狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題。由于設定的題目較多，在這里我就挑選更具代表性、問題更突出的選項進行分析，并提出相應的建議以解決本校大學生存在的心理健康問題。

2021/5/971、你認為緊張情緒會給你的考試成績帶來影響嗎

478212021/5/98

由這個表格，我們可以清晰的看出有百分之六十多的人覺得緊張情緒會給考生帶來影響。這也就說明，會有一大半的人很重視考試，他們期望通過考試取得優(yōu)異成績。那么，怎么調整自己的緊張情緒以從容面對考試就顯得尤為重要。

分析2021/5/99

當遇到考試或自己所重視的其他事情我們又過于緊張時，做個深呼吸，并暗示自己，我已經努力了，結果如何并不重要，重要的是我要體驗這個過程，做好每一個細節(jié)。這時我們就會放松很多，我們離成功就會更進一步。解決方法2021/5/9102、你對自己的專業(yè)是否滿意41026A滿意B一般C有所不滿10%25%65%2021/5/911由這個問題可以看出，隨著就業(yè)壓力的增加，就業(yè)形勢的日趨惡化，很多人已不再根據自己的興趣愛好選擇專業(yè)，所以對現(xiàn)在所學習的專業(yè)熱情度不高。分析2021/5/912

3、你對自己的外貌滿意嗎26325%15%0A滿意B還好C不太滿意D不滿意80%2021/5/913

從這個表中可以看出，對自己相貌的人滿意的人很少，絕大多數覺得還好，但還是有一部分人對自己的相貌不太滿意。更有甚者，還會抱怨自己不夠美麗或者帥氣，久而久之，會讓自己越來越沒有信心，嚴重者會導致自閉。所以，作為大學生我們應該明白身體發(fā)膚來自父母，更大部分取決于先天，為了提升自己完善自己我們更應該多讀書，多學習。分析2021/5/914

4、上大學后你最大的挫折是什么4101810A學習成績不理想010%25%45%B戀愛不成功C不適宜宿舍生活D經濟困難E就業(yè)競爭壓力太大2021/5/915分析（1）與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大變化。中學課程幾年一貫學習僅有的幾門高考課程，中學有老師天天輔導，日日相隨；大學要有較強的自學能力，自律能力，獨立地思考和解決問題。有一部分人習慣了往日的教學方法，往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。從而導致成績不理想，失去了老師的重視，產生了一定的心理落差。因此，這就提醒輔導員們對大學生心理健康方面學生成績問題不可小視，一旦發(fā)現(xiàn)同學有消極情緒，就要立即給學生做好疏導工作。2021/5/916（2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經歷，但也有新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。可喜的是調查結果顯示這部分人只占極少數。但我們仍不能掉以輕心，要多多關心身旁的人，尤其是那些少言寡語的人，幫助他們融進集體的生活中來。分析2021/5/917（3）大學生一方面生理上成熟，有一定的生理需求，另一方面同學們紛紛戀愛也給自身一個刺激，于是想戀愛。但有戀愛的也就會有失戀的，不過總體來說對于失戀問題，大多數大學生很看得開，但因失戀問題而跳樓自殺的也不是沒有，所以對這種問題，同學們也不能小視，當我們遇到這種問題時要及時向周圍的同學或老師尋求幫助，周圍的朋友失戀時也應該及時開導他（她）。（4）近幾年，隨著社會發(fā)展，就業(yè)競爭日趨激烈，就業(yè)形勢不容樂觀，讓即將踏入社會的我們感到壓力很大是難以避免的。這就需要我們不斷學習，不斷提升自己各方面的能力，使自己在眾多競爭對手中占有絕對優(yōu)勢。分析2021/5/9185、這些心理健康標準中，你滿足幾條(多項選擇)

選項小計比例A有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感2460%B適度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責自己2665%C在日常生活中，具有適度的主動性，不為環(huán)境所左右820%D理智，現(xiàn)實，客觀，與現(xiàn)實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想1845%E適度地接受個人的需要，并具有滿足此種需要的能力1230%F有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計2665%G能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力1435%H有切合實際的生活目標820%K具有從經驗中學習的能力，能適應環(huán)境的需要改變自己1845%I有良好的人際關系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。1025%2021/5/919這個問題是我根據心理學家劃分的大學生心理健康的標準改變的，旨在測試本校大部分學生的心理健康大體狀況。根據調查結果，我們可以看出絕大部分的人都集中在ABF選項上，聽過進一步分析我們可以知道本校大學生絕大部分有充分的安全感，對自己有較充分的了解，并能恰當地評價自己的能力，能保持自身人格的完整與和諧，具備從經驗中學習的能力等。分析2021/5/920

以上就是調查問卷中更具代表性問題更突出的選項分析與整理

2021/5/921學校角度：公共課及團體輔導。學校心理咨詢結構的進一步完善。適時的對大學生開展關于心理健康方面的問卷調查，通過問卷了解學生心理狀況，對發(fā)現(xiàn)問題的學生及時予以幫助。學生自身角度：要轉變觀念，正視心理問題，及時與輔導老師溝通接受心理輔導。但如果你真的不想與人溝通，那么你要學會一些自我調節(jié)的方法，如：1自我激勵2情境遷移3情緒宣泄4講究處事技巧5學會自我放松6要經常自省建議2021/5/922心理健康對我們的學習生活有重要的影響，在接受外界幫助的同時最有效的方法就是自我的調節(jié)。保持心情愉悅，樂觀面對生活。對于大學生心理問題我們提出以下建議：（1）樹立正確的學習觀。（2）保持濃厚的學習興趣和求知欲望。（3）保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

建議2021/5/923

（4）保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。（5）增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。（6）保持良好的環(huán)境適應能力。

建議2021/5/924心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就難以培養(yǎng)出具有先進