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清明

常誠

“春雷響,萬物長”,3月6日,“驚蟄”是中國傳統(tǒng)24節(jié)氣的第三個節(jié)氣,之前是“立春”和“雨水”。

所謂“節(jié)氣”,在《黃帝內(nèi)經(jīng).六節(jié)蔵象論》有云:“五日謂之候,三候謂之氣,六氣謂之時,四時謂之歲,而各從其主治焉”。意思是大自然氣候的變化單元每5天呈一個循環(huán)周期,稱作“候”,三候是一個“氣”,即每15天是較大的一個氣候變化單元,這便是“氣候”這個名詞的最初來源。6個“氣”的單元(即90天)稱作“時”,指的是一個季節(jié)。4個“時”,便是360天,即一年。在中國傳統(tǒng)的24節(jié)氣當中,排序為奇數(shù)的稱作“節(jié)”,偶數(shù)的稱作“氣”,例如每年第一個節(jié)氣“立春”稱作“節(jié)”,第二個節(jié)氣“雨水”稱作“氣”,以此類推。從氣候的變化角度而言,“節(jié)”比“氣”的變化更顯著一些,因此更重要一些。我們都看過竹子,“節(jié)”表現(xiàn)的內(nèi)涵是交匯和轉(zhuǎn)折的意思,在氣候當中,“節(jié)”意味著氣候的轉(zhuǎn)折點,例如今年2月4日中午立春,下午很明顯就起風了。2月19日春節(jié)那天正好是“雨水”,很多地方都陸續(xù)下起了小雨,空氣開始變得潮濕。在傳統(tǒng)的天干地支紀月方法中,是以“節(jié)”為月的變化點的。例如,2月4日立春進入2020年的第一個陰歷月,記錄為“戊寅”月,3月6日的“驚蟄”進入第二個陰歷月,稱作“己卯”月。

按照科學(xué)家愛因斯坦和諾貝爾物理學(xué)獎獲得者戴維.波姆觀點:宇宙以三個相互包蔵的層面體現(xiàn):物質(zhì)、能量和意義。

中國的哲學(xué)核心是“陰陽”哲學(xué),簡單來說:“陰”就是物質(zhì),“陽”就是能量。仔細想一下,宇宙間有生命的事物不就是一直在進行一種物質(zhì)和能量的轉(zhuǎn)化嗎?用中國的哲學(xué)來講,就是陰陽的持續(xù)互轉(zhuǎn)。以地球為例,我們乃以生存的能量來源是太陽,太陽通過發(fā)光和發(fā)熱把能量傳遞到地球上,地球吸收光和熱,通過光合作用以及一系列的化學(xué)物理作用轉(zhuǎn)化成植物、動物、礦產(chǎn)等等,地球通過公轉(zhuǎn)和自轉(zhuǎn)形成了氣候,幫助地球吸收來自太陽的能量形成各種“物質(zhì)”。例如象食物、礦產(chǎn)等物質(zhì)都儲存了經(jīng)過太陽而來濃縮的“能量”。人類通過食用或者使用這些“物質(zhì)”釋放出“能量”,以供應(yīng)人體使用和維持現(xiàn)代社會的運轉(zhuǎn)。再進一步說:“陽”就是我們直接可以使用的能量,“陰”就是把能量體“濃縮”起來的存儲單元,有形的物質(zhì)一面,但不能直接使用,需要轉(zhuǎn)化為“陽”才能使用。作為“陽”的能量體,也需要”依附”在“陰”上面才能保存。因此《道德經(jīng)》云:“萬物負陰而抱陽,中氣以為和”。意思是所有有生命的事物都是

依附著通過“陰”為載體,包存著一團“能量體”而存在的。仔細想來,這個描述適用于萬事萬物,尤其是我們?nèi)祟?,就是一個有形的物質(zhì)軀體包容著一團能量體的“陰陽交合”之體。陰陽持續(xù)轉(zhuǎn)化可以順利轉(zhuǎn)化,生命健康就得以維持。陰陽不能持續(xù)轉(zhuǎn)化,生命即宣告結(jié)束。中國的哲學(xué)講:“陽為用,陰為體”,意指“陽”是能量體發(fā)揮著功能性運作的一面,“陰”是物質(zhì)體發(fā)揮著物質(zhì)性的一面。

中國的哲學(xué)是“大道化簡”的哲學(xué),萬事萬物看起來復(fù)雜多樣,但本質(zhì)卻是“陰陽”的變化。無論我們進行多復(fù)雜的活動,本質(zhì)就是“陰陽”的變化和轉(zhuǎn)化。因此《黃帝內(nèi)經(jīng).陰陽離合論》中曰:“陰陽者,數(shù)之可十,推之可百;數(shù)之可千,推之可萬;萬之大,不可勝數(shù),然其要一也?!币馑际侨f變都不離陰陽轉(zhuǎn)化的本質(zhì)。

“萬物生長靠太陽”,仔細想一下,我們都乃以生存以及地球上所有的生命現(xiàn)象都來源與太陽,太陽直接提供給地球是能量,而非物質(zhì)。太陽的這個“陽”,便是我們所說的陰陽中的“陽”,把太陽中光和熱儲存起來變成物質(zhì),就是“陰”。中國的古圣先賢把這種陰陽變化的本質(zhì)和規(guī)律高度概括抽象到一部經(jīng)典當中,稱之為《周易》,所謂”生生化化謂之易”,“易”就是陰陽的變化的轉(zhuǎn)化。從“易”字的象形文字看,上面一個日,下面像個月,實際就是陰陽的意思?!吨芤住窔v來被尊崇為儒家的首要經(jīng)典,列為《四書五經(jīng)》之首。我們現(xiàn)在所看到的《周易》版本,是儒家的創(chuàng)始人孔子親自為其寫序作傳,并慨言,人生假使能早讀懂《易》,便無大過錯亦。

地球的公轉(zhuǎn)形成了一年的四季變化,從陰陽的角度來講,春天就是一種“陽氣(能量)”的生發(fā)和生長的季節(jié),經(jīng)過一個冬天陽氣的儲藏(陰)的狀態(tài),氣候變暖,萬事萬物都開始生長了。很多動物在冬天會藏伏土中,不飲不食,稱為“蟄”,而“驚蟄”即上天以打雷驚醒蟄居動物的日子,古稱“啟蟄”。驚蟄象征陰歷二月份的開始,會平地一聲雷,喚醒所有冬眠中的蛇蟲鼠蟻,家中的爬蟲走蟻又會應(yīng)聲而起,四處覓食。所以古時驚蟄當日,人們會手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驅(qū)趕蛇、蟲、蚊、鼠和霉味,久而久之,漸漸演變成不順心者拍打?qū)︻^人和驅(qū)趕霉運的習(xí)慣,亦即“打小人”的前身。

驚蟄雷鳴最引人注,如“未過驚蟄先打雷,四十九天云不開”。驚蟄節(jié)氣正處乍寒乍暖之際,根據(jù)冷暖預(yù)測后期天氣的諺語有:“冷驚蟄,暖春分”等。即驚蟄之后15天的“春分”,天氣就穩(wěn)定的變暖了。驚蟄過后,春天的氣息會變得特別明顯,這一點在生活在北方的人們會有特別明顯的感受。

從陰陽的角度,春天是陽氣生長和生發(fā)的時間段,人類是大自然的杰作,因此這個能量場在人體上形成了“肝”這個臟器。主管身體所有“道路”的條達、

通暢。身體上一切有形的在快速生長的物質(zhì)都屬于肝的管理,例如頭發(fā),指甲,它們的屬性也屬于“木”的特征。我們的眼睛之所以能“看”,也得益于肝提供的能量滋養(yǎng)。無形的一面,魂魄、膽識、仁慈、怒氣,情緒的疏導(dǎo)也屬于肝來管理。所以從中醫(yī)的角度,如果出現(xiàn)脫發(fā)、抽筋、灰指甲、視力模糊等有形的現(xiàn)象,我們就考慮去治療肝,如果出現(xiàn)魂不守舍、易怒暴躁、膽怯等無形的一面,我們也要考慮去治療肝。甚至當一個人表現(xiàn)出不夠“仁慈”時,我們也可以通過補益“肝”的方式讓其更仁慈一些。治療的方法是可以尋找自然界吸收大自然“木”和“陽氣生長”特征能量的草藥來補益和疏導(dǎo)“肝”,用針法順著經(jīng)絡(luò)和穴位在合適的時間把自然界“木”的能量引入到“肝”。中醫(yī)的治療方法多種多樣,其特點都是在“利用自然的能量和法則”,不一而論。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“春三月,此謂發(fā)陳。天地俱生,萬物以榮。夜臥早行,廣步于庭,披發(fā)緩行,以便生志?!逼湟馐谴杭救f物復(fù)蘇,應(yīng)該晚睡早起,散步緩行,可以使精神愉悅、身體健康。這概括了驚蟄養(yǎng)生在起居方面的基點要點。

就驚蟄時刻反應(yīng)萬事萬物的《周易》八卦引申,孔子在《說卦傳》中說:“帝出乎震,齊乎冀,相見乎離,致役乎坤,說言乎兌,戰(zhàn)乎乾,勞乎坎,成言乎艮?!?/p>

孔子的這幾句話,反應(yīng)了自然界陰陽的變化。簡單地解釋:太陽在東方升起,震為東,為春,一年之始,一日之始(帝出乎震)。不久就表現(xiàn)了它影響萬物的能力,萬物滋長。巽為東南,春夏之間,上午(齊乎巽),至正中則光輝而治。離為南,日正當中,為夏,萬物都在充分發(fā)育(相見乎離)。日偏西時,或夏末秋初,自然界蓬勃之象已收,坤為地(致役乎坤)。日落時,在一年之中是仲秋氣象,這時兌卦已是一陰來到,一切開始進入陰的境界(說言乎兌)。入夜,也是深秋之時,陽能的乾卦進入陰境,陰陽就有交戰(zhàn)的現(xiàn)象(戰(zhàn)乎乾)。子夜,孟冬之時,萬物所歸,在極陰的境界中,一陽在其中矣,這是新的轉(zhuǎn)機,坎中滿(勞乎坎)。夜去冬盡,宇宙問一切開始暗中萌動了,新的陽能又起來了(成言乎艮)。

“雷動風行驚蟄戶,天開地辟轉(zhuǎn)鴻鈞”,就地球所有的生命而言,“驚蟄”意味著生命活動開始快速啟動,所謂“天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來?!迸笥褌儯袆悠饋?,向春天進發(fā)!

篇二:驚蟄

1、根據(jù)學(xué)生的需求興趣教學(xué),盡可能給學(xué)生直觀的形象感受,把學(xué)生領(lǐng)進一個觸目可及的童話世界。

2、創(chuàng)設(shè)情境,使學(xué)生感受大自然的美好,為動物從冬眠中醒來而感到興奮、開心,注重情感的滲透。

3、在美讀課文中,培養(yǎng)學(xué)生語感

教學(xué)重點、難點:

驚蟄的解釋,如何讓學(xué)生理解的更好。

課時劃分:

兩課時。

教學(xué)過程:

一、解釋驚蟄,導(dǎo)入新課

師:同學(xué)們,今天我們接著學(xué)習(xí)第七課《驚蟄》。

下面請同學(xué)們仔細觀察老師出示的圖片,說一說驚蟄這一天人們要干什么?動物又有怎樣的變化?{出示準備好的圖片,生看圖說話}。

生:農(nóng)民伯伯在耕田

冬眠的小動物清醒啦

師:是啊,在驚蟄這一天農(nóng)民伯伯要耕田,冬眠的小動物們也在這一天清醒啦!誰可以不看圖片給同學(xué)們講述一下在驚蟄這一天發(fā)生什么樣的事情?

出示固定句式,學(xué)生練習(xí)說話

驚蟄到了,-------------

生:學(xué)會利用固定句式填空,并了解什么叫驚蟄

師:那么,讓我們一起來看一下在驚蟄這一天,冬眠的動物是怎樣清醒的。

二、培養(yǎng)情感,理解課文

師:聽!{播放春雷的聲音}春雷公公大聲一叫,一個最機靈的小動物被驚醒過來,是誰?你在課文中哪里找到的?讀一讀。

生:轟隆一聲春雷,驚醒了冬眠的小金蛇。

師:哦!原來是機靈的小金蛇第一個醒來{板書畫蛇}

它醒來的時候是什么樣子的呢?{用橫線在文章中劃出}

生:小金蛇伸伸懶腰,爬出洞穴,感到暖融融的。

師:那么誰可以扮演一下可愛的小金蛇呢?

生:表演

師:讀文

他表演的可真好。剛才是老師讀,你們表演。下面請一位同學(xué)讀,大家表演。生:讀文,其余表演。

師:強調(diào)動詞。指導(dǎo)讀,比較讀。

師:小金蛇看見天氣這么好,春光明媚,周圍卻一個小伙伴也沒有。于是,小金蛇決定去喚醒它的小伙伴。誰可以來讀讀小金蛇說的話。

生:、喂!春天來了,快快起來呀!

師:動物們在洞里睡覺呢!春雷公公那么大的聲音都沒能把它叫醒,你的聲音他能聽見嗎?

{指導(dǎo)讀、比較讀、加動作讀}是在怕大家聽不見你也可以加上動作。師:小金蛇都喚醒了誰?{板書:青蛙、蜈蚣}

這時候啊,老師發(fā)現(xiàn)有一個小懶家伙仍然在洞里遲遲不舍得動彈,這個小家伙是誰?。可盒〈题?。{板書}

師:在課文中找出描寫小刺猬的句子,讀一讀。

生:只有小刺猬還縮成一團,瞇縫著小眼睛,懶洋洋的舍不得動彈,并且喃喃自語:別吵!別吵!在睡會兒嘛!

師;這個小東西真是懶得可愛,如果讓你來演這個小動物,誰知道怎樣可以演好?生:縮成一團瞇縫著小眼睛懶洋洋的舍不得動彈喃喃自語

師:真好那么就請你來扮演一下這只可愛的小刺猬。

生:表演,其余同學(xué)點評

師:這個時候心直口快的青蛙看見小刺猬這個樣子,可急壞了,跳到洞口就開始大聲喊叫,它是怎樣叫的呢?

生:驚蟄到了,人們都開始耕田了,水田里也有小蟲子吃了!

師:什么樣的青蛙呢?

生:快嘴巴。

師:那你讀出來沒有???

生:試讀

師:點評

這個時候的小刺猬被吵得實在是睡不著了,只好忸怩的走出洞穴。小刺猬是怎樣走出洞穴的?

生:忸怩。

師:表演,那你們看來是這樣叫忸怩嗎?

生:不是

師:那你給表演一下,什么叫忸怩?

生:集體表演

師:對,忸怩就是不好意思。小刺猬想下回一定要早點

三、小結(jié)課文

師:一年之際在于春!看,小動物們在春天開始他們的新生活了,我們也要在春天開始我們的新生活!讓我們擁抱春天、感受春天、熱愛春天。

四、課外延伸

師:一年之中除驚蟄這一節(jié)氣外,還有許多節(jié)氣。他們是根據(jù)晝夜長短、中午日影的高低設(shè)計出來的。初識常見節(jié)氣,并解釋。

那么,人們?yōu)榱烁玫挠洃浂墓?jié)氣,特意編了一首兒歌,叫《二十四節(jié)氣歌》讓我們一起拍手來讀兒歌。

篇三:《驚蟄》教案

教學(xué)目標:

1、根據(jù)學(xué)生的需求興趣教學(xué),盡可能給學(xué)生直觀的形象感受,把學(xué)生領(lǐng)進一個觸目可及的童話世界。更多內(nèi)容請訪問

2、創(chuàng)設(shè)情境,使學(xué)生感受大自然的美好,為動物從冬眠中醒來而感到興奮、開心,注重情感的滲透。

3、在美讀課文中,培養(yǎng)學(xué)生語感

教學(xué)重點、難點:

“驚蟄”的解釋,如何讓學(xué)生理解的更好。

課時劃分:

兩課時。

教學(xué)過程:

一、解釋“驚蟄”,導(dǎo)入新課

師:同學(xué)們,今天我們接著學(xué)習(xí)第七課《驚蟄》。

下面請同學(xué)們仔細觀察老師出示的圖片,說一說驚蟄這一天人們要干什么?動物又有怎樣的變化?{出示準備好的圖片,生看圖說話}。

生:農(nóng)民伯伯在耕田

冬眠的小動物清醒啦

師:是啊,在驚蟄這一天農(nóng)民伯伯要耕田,冬眠的小動物們也在這一天清醒啦!誰可以不看圖片給同學(xué)們講述一下在驚蟄這一天發(fā)生什么樣的事情?更多內(nèi)容請訪問

出示固定句式,學(xué)生練習(xí)說話

驚蟄到了,-------------

生:學(xué)會利用固定句式填空,并了解什么叫驚蟄

師:那么,讓我們一起來看一下在驚蟄這一天,冬眠的動物是怎樣清醒的。

二、培養(yǎng)情感,理解課文

師:聽!{播放春雷的聲音}春雷公公大聲一叫,一個最機靈的小動物被驚醒過來,是誰?你在課文中哪里找到的?讀一讀。

生:轟隆一聲春雷,驚醒了冬眠的小金蛇。

師:哦!原來是機靈的小金蛇第一個醒來{板書“畫蛇”}

它醒來的時候是什么樣子的呢?{用橫線在文章中劃出}

生:小金蛇伸伸懶腰,爬出洞穴,感到暖融融的。

師:那么誰可以扮演一下可愛的小金蛇呢?

生:表演

師:讀文

他表演的可真好。剛才是老師讀,你們表演。下面請一位同學(xué)讀,大家表演。生:讀文,其余表演。

師:強調(diào)動詞。指導(dǎo)讀,比較讀。

師:小金蛇看見天氣這么好,春光明媚,周圍卻一個小伙伴也沒有。于是,小金蛇決定去喚醒它的小伙伴。誰可以來讀讀小金蛇說的話。

生:、喂!春天來了,快快起來呀!

師:動物們在洞里睡覺呢!春雷公公那么大的聲音都沒能把它叫醒,你的聲音他能聽見嗎?

{指導(dǎo)讀、比較讀、加動作讀}是在怕大家聽不見你也可以加上動作。師:小金蛇都喚醒了誰?{板書:青蛙、蜈蚣}

這時候啊,老師發(fā)現(xiàn)有一個小懶家伙仍然在洞里遲遲不舍得動彈,這個小家

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