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文檔簡介

正確認(rèn)識自己心理課的標(biāo)準(zhǔn):積極參與尊重真誠我是___________的人我是___________的人我是___________的人我是___________的人我是___________的人……(5-10句)“我”眼中的自己漂亮?開朗?獨立?友好?優(yōu)點或優(yōu)勢呢?不足或限制呢?興趣愛好猜猜“我”是誰別人眼中的自己“你眼中的_________”5位以上同學(xué)的評價優(yōu)點or缺點or建議……不用記名真誠、認(rèn)真、負(fù)責(zé)不進(jìn)行人身攻擊思考:1.你對自己的評價和別人眼中的你是否一致?2.為什么會出現(xiàn)不一致?3.這次自我探索之旅,你有何感想和收獲?

別人知道別人不知道自己知道開放我(自由活動領(lǐng)域)隱藏我(逃避或隱藏領(lǐng)域)自己不知道盲點我(盲點領(lǐng)域)未知我(待挖掘領(lǐng)域)喬哈里窗增大開放我的區(qū)域保留心中的一方隱私挖掘自己更大的潛力減少自己的盲區(qū)思考:我們怎么認(rèn)識自我呢?1.內(nèi)省2.生活實踐3.與他人比較4.他人評價認(rèn)識自我的途徑:綜合評估擴(kuò)大開放我,坦露隱藏我,縮小盲點我,發(fā)現(xiàn)未知我通過不同的途徑全面的認(rèn)識自我請2-3位熟好友、家人或師長,分別用10個句子來描述對你的認(rèn)識。抽取關(guān)鍵詞,比較異同,按照類別填寫在喬

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