近視眼調(diào)查報(bào)告

第第頁近視眼調(diào)查報(bào)告

近視眼調(diào)查報(bào)告1

調(diào)查

我國近年來近視眼人數(shù)大大提升，大多數(shù)是同學(xué)，其中學(xué)校生占了百分之25，中同學(xué)占了百分之45，高校生占了百分之30、

分析

為什么會造成這么多的人近視呢？對于現(xiàn)在來說，科技發(fā)達(dá)，但是近視眼還是必不可免，那么近視眼它的主要元素在哪里？為什么大家都找不到？我通過走訪同學(xué)，來得出結(jié)論。

結(jié)論

造成近視眼的主要因素：

一、每個(gè)人的家里都有電視[電腦]同學(xué)們每天都對著這些東西，眼睛對著反光的屏幕久了，眼睛會累，造成近視眼

二、在光線非常強(qiáng)的地方看書[如：路燈旁]

三、在光線非常弱的地方看書[如：被子里]

四、寫作業(yè)時(shí)，胸口壓著桌子，眼睛離桌子太近

五、寫作業(yè)的姿態(tài)不規(guī)范

六、看電視，離電視太近

建議

我建議大家平常可以遵守以下的一下建議：

一、寫作業(yè)姿態(tài)端正。

二、寫作業(yè)時(shí)胸離桌子一拳。

三、寫作業(yè)時(shí)肩和眼睛離桌子一尺。

四、在離路燈大約1米的地方看書。

五、看電視離電視遠(yuǎn)4米。

六、在家里種上一些綠色植物，養(yǎng)眼睛。

近視眼調(diào)查報(bào)告2

一、課題的提出

據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國同學(xué)體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明，我國學(xué)校生近視眼發(fā)病率為22.78％，中同學(xué)為55.22％，高中生為70.34％。更令人震悚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。同學(xué)的眼睛究竟是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解學(xué)校生近視狀況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

二、調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的緣由：

大多數(shù)人都是平常不留意愛護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。討論結(jié)果說明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性轉(zhuǎn)變，它的發(fā)生與進(jìn)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境親密相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡親密相關(guān)。而不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生〔如看電視和上網(wǎng)過長等〕是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1、看電視距離太近、時(shí)間太長、畫面濃度太深

2、寫作業(yè)時(shí)的姿態(tài)不正確、、

3、在光線太強(qiáng)或太弱的陽光下看書

4、不仔細(xì)做眼保健操

三、調(diào)查結(jié)果：

通過調(diào)查發(fā)覺，在當(dāng)今的中同學(xué)近視率不斷上升，而中同學(xué)們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。很多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、長久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)討論說明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

四、體會

為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，熬煉身體，保障身心健康；二要訂正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，實(shí)時(shí)發(fā)覺眼病，以便早發(fā)覺、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛惜我們的眼睛，不讓我們將來懊悔！

近視眼調(diào)查報(bào)告3

一、問題的提出

人們常說：“眼觀六路，耳聽八方?！毖劬κ切撵`的窗戶，我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識，看五彩斑斕的世界?？墒遣恢挥X中，我們身邊近視的同學(xué)越來越多。這是為什么？為此，我們小組決斷圍繞本班同學(xué)的近視狀況開展一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法

〔1〕上網(wǎng)，查閱書籍了解什么是近視，近視的成因。

〔2〕查閱近三年的體檢表，了解同學(xué)的視力狀況。

〔3〕走訪同學(xué)、家長，了解同學(xué)的用眼習(xí)慣。

三、調(diào)查狀況和資料整理

四、結(jié)論

近視是視力缺陷的一種，是由于晶體的曲度過大形成的，遠(yuǎn)處的平行光，進(jìn)入眼球折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)成像的現(xiàn)象。大多數(shù)人都是由于平常的用眼習(xí)慣太差，不留意愛護(hù)眼睛，而導(dǎo)致視力急速下降。如有些同學(xué)讀書寫字姿態(tài)不正確，寫作業(yè)時(shí)趴在桌子上。有的同學(xué)看電視的時(shí)間太長，離電視機(jī)距離較近，尤其是有些同學(xué)在雙休日，暑假里每天看《喜羊羊灰太狼》長達(dá)7.8小時(shí)，有的同學(xué)掌握不住自己，長時(shí)間上網(wǎng)玩游戲，還有的同學(xué)從不仔細(xì)做眼保健操，導(dǎo)致視力下降。

對于愛護(hù)視力我們的建議是：

〔1〕首先，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讀書寫字姿態(tài)正確，妥當(dāng)安排作息時(shí)間，防止眼睛疲憊。

〔2〕看電視或玩游戲不要超過一個(gè)小時(shí)。

〔3〕要仔細(xì)的做眼保健操。

〔4〕不要偏食，少吃一點(diǎn)辣的食品，多吃含維生素c和維生素a、d的食物。

〔5〕定期檢查眼睛，如有異樣要請醫(yī)生治療。

在此，我莊重呼吁：“眼睛是心靈的窗戶，莫讓它走進(jìn)黑暗。”

近視眼調(diào)查報(bào)告4

一、討論目的

眼睛是心靈的窗口。但是隨著班級的上升戴眼鏡的同學(xué)越來越多，我也是其中一員，戴眼鏡給我的生活帶來了很多麻煩，讓我們近視的緣由是什么？怎樣預(yù)防？發(fā)覺近視之后戴眼鏡還是不帶眼鏡？

二、調(diào)查方法、討論背景

1、調(diào)查時(shí)間：20**年3月20日

2、調(diào)查范圍：班里47名同學(xué)

3、調(diào)查方法：上網(wǎng)查資料

三、討論狀況分析與整理

通過我的調(diào)查發(fā)覺近視的緣由是：

1、長期不留意用眼衛(wèi)生。

2、長期疲憊用眼，看手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品。

3、寫作業(yè)姿態(tài)不正確。

4、光線過強(qiáng)或過弱。

四、討論結(jié)論

如何預(yù)防近視

1、不能用手揉眼睛，在眼睛不舒暢時(shí)要洗潔凈手，閉上雙眼用手輕輕的按摩。

2、看書時(shí)間不相宜過長，40到50分鐘應(yīng)休息10到15分鐘，不要沉迷于游戲要合理規(guī)定時(shí)間。

3、寫作業(yè)時(shí)眼與書本應(yīng)距離30厘米左右，字不要寫的太小，不要趴著寫作業(yè)看書。

4、不能在太陽光底下看書，光線反射會刺激眼睛，假如光線弱眼睛看書會很費(fèi)勁。

每天做眼保健操勞逸結(jié)合，多看綠色植物，多望遠(yuǎn)處，保證充分的睡眠。多吃蔬菜補(bǔ)充維生素。假如發(fā)覺近視肯定要上正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，假性近視表現(xiàn)為短時(shí)間視力涌現(xiàn)下降，經(jīng)過閉眼或遠(yuǎn)眺等休息后視力會適當(dāng)復(fù)原，假性近視可不帶眼鏡。真性近視需要帶眼鏡。

同學(xué)們眼睛一旦近視就很難復(fù)原，所以請同學(xué)們好好愛惜眼睛。

近視眼調(diào)查報(bào)告5

問題的提出

最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會有那么多同學(xué)近視了呢？我決斷對同學(xué)們的近視狀況調(diào)查一下。

調(diào)查的方法

⒈采訪調(diào)查班里同學(xué)近視狀況、人數(shù)及近視緣由。

⒉上網(wǎng)閱覽如何預(yù)防近視、留意用眼衛(wèi)生。

⒊請教有閱歷的專業(yè)人士。

采訪人數(shù)40人

近視狀況稍微近視中度近視高度近視不近視

近視人數(shù)21人8人2人9人

所占比例52.5%5%22.5%

近視主要緣由不留意看書的姿態(tài)。?？措娨暎骐娔X游戲長時(shí)間玩電腦游戲，看電視。特別留意用眼衛(wèi)生。

⒈班里的同學(xué)已經(jīng)大部分都近視了，我們要找出近視緣由。還要做到看書、電視電腦屏幕時(shí)保持良好的距離，否那么會導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深。

⒉中度近視和高度近視的同學(xué)們的近視緣由都是?？措娨?，玩電腦。看出電視和電腦對我們的視力有很大的毒害，我們要盡量的少看甚至不看它們，別讓鏡片越變越厚。

⒈要養(yǎng)成看書寫字的正確姿態(tài)，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。

⒉不要看字跡太小或模糊的書報(bào)，寫字不要寫得太小。

⒊教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽?，躺在床上看書，吃飯時(shí)看書，在強(qiáng)光下或暗。

近視眼調(diào)查報(bào)告6

一，課題提出

現(xiàn)在不少人都患近視眼，其中由于用眼習(xí)慣不當(dāng)引起的近視的所占比例居多。近視給他們帶來了不少的困擾，那么到底是哪些用眼不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣引起近視？近視給他們造成了什么后果？如何預(yù)防和矯正近視眼呢？

二，課題目的

讓同學(xué)們遠(yuǎn)離近視。從根本上解決近視苦惱。加以預(yù)防和矯正近視。

三，討論過程

1、確定討論思路，方法，進(jìn)程；

2、制作調(diào)查問卷，統(tǒng)計(jì)整理；

3、爭論課題，撰寫報(bào)告，提出建議；

四，調(diào)查討論

〔一〕調(diào)查問卷

我們依據(jù)討論后發(fā)覺的問題，設(shè)計(jì)了調(diào)查問卷，從全校個(gè)別班級做了調(diào)查，下面是對調(diào)查結(jié)果的分析物理綜合實(shí)踐活動調(diào)查問卷

本卷為不記名問卷。請您依據(jù)您自身的實(shí)際狀況，回答以下問題，回答時(shí)請留意出粗體字部分〔注：問題7中的選擇可多項(xiàng)選擇，如無建議請?jiān)跈M線上填“無”〕。感謝！

問題1、請問您現(xiàn)在的近視度數(shù)為多少？〔〕

A、不足100度或恰好為100度

B、100度以上300度以下〔不包括300度〕

C、300度以上400度以下〔包括300度〕

D、恰好為400度或400度以上

E、沒有近視

問題2、請問您造成近視的緣由〔或認(rèn)為造成近視的緣由〕是？

A、長期讀寫姿態(tài)不正確造成的

B、長期看電視或電腦或游戲機(jī)一次性持續(xù)時(shí)間過長造成的

C、長期看書寫字一次性持續(xù)時(shí)間過長造成的

D、其他因素或緣由不明

問題3、請問您是否常常在發(fā)覺眼中有異物時(shí)用手揉眼？〔〕

A、是，幾乎每一次或每一次都有

B、否，但還是有些時(shí)候沒有〔即有的時(shí)候比沒有的時(shí)候偏多一點(diǎn)〕

C、否，幾乎每一次或每一次都沒有

D、否，但還是有些時(shí)候有〔即沒有的時(shí)候比有的時(shí)候偏多一點(diǎn)〕

問題4、請問您是否長期用眼一次性持續(xù)超過1小時(shí)？〔〕

A、是，但不超過2小時(shí)

B、是，且超過2小時(shí)

C、否，但接近1小時(shí)

D、否，且不超過30分鐘

問題5、請問您是否常常在用眼超過1小時(shí)后，自覺休息至少5分鐘？〔〕

A、是，大略有5分鐘

B、是，且大大超過5分鐘

C、否，但接近5分鐘

D、否，且大大少于5分鐘

問題6、請問您在校期間是否有按要求仔細(xì)做好眼保健操？〔〕

A、是，幾乎每一次或每一次都有

B、是，但還是有些時(shí)候沒有〔即有做的時(shí)候比沒有做的時(shí)候偏多一點(diǎn)〕

C、否，幾乎每一次或每一次都沒有

D、否，但還是有些時(shí)候有〔即沒有做的時(shí)候比有做的時(shí)候偏多一點(diǎn)〕

問題7、在以下青少年預(yù)防近視的有效方法中，您認(rèn)為哪〔幾〕種您能做到？〔〕

A、盡量增多做眼保健操的次數(shù)〔尤其是在用眼一次性持續(xù)超過1小時(shí)的時(shí)候〕

B、盡量減削看電視或電腦或游戲機(jī)的次數(shù)實(shí)時(shí)間

C、堅(jiān)持看書寫字的時(shí)間不要過長，防止眼睛疲憊

D、堅(jiān)持衛(wèi)生的用眼習(xí)慣

E、矯正錯(cuò)誤的讀寫姿態(tài)或〔并〕堅(jiān)持正確的讀寫姿態(tài)

F、不在強(qiáng)光直射的地方或太暗的光線下或搖擺的車上或躺臥著看書

其他，假如你有更好的建議請寫在下面橫線上：

問題8、請問您認(rèn)為近視會在學(xué)習(xí)和生活方面給您帶來多大的困擾？〔〕

A、一點(diǎn)都沒有困擾

B、有點(diǎn)困擾而已

C、困擾比較大

D、困擾很大

假如您選擇的是B，C，D其中的一個(gè)選項(xiàng)，請您在此題橫線上寫下您的困擾：

五，討論成果

〔一〕近視已成為普遍現(xiàn)象。

現(xiàn)在大多數(shù)班級患近視的人數(shù)比沒患近視的人數(shù)所占比例越來愈多。

〔二〕造成近視的緣由。

近視的緣由除了：長期讀寫姿態(tài)不正確造成的。長期看電視或電腦或游戲機(jī)一次性持續(xù)時(shí)間過長造成的。長期看書寫字一次性持續(xù)時(shí)間過長造成的。之外，還由于大多數(shù)人不重視眼睛的保健問題。沒有堅(jiān)持做眼保健操，用眼衛(wèi)生等等。

〔三〕矯正近視的方法。

近視往往不能痊愈，但可以使近視度數(shù)降低。詳細(xì)方法如下：

1、近距離用眼的時(shí)間不宜過長，每隔45～60分鐘要休息10～15分鐘。休息時(shí)應(yīng)隔窗遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶外活動，使眼球調(diào)整肌得以充分放松。

2、近距離用眼時(shí)的光線要適中。近距離用眼時(shí)間線過強(qiáng)或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此，在夜晚或光線暗的環(huán)境下，照明最好采納40～60W的白熾燈，放在書桌的左上角。這是由于白熾燈的光線比較溫柔，顯色性能良好，眼球簡單適應(yīng)，防止了光線過強(qiáng)或過暗所帶來的用眼疲憊。

3、近距離的用眼姿態(tài)要正確。近距離用眼姿態(tài)是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素。近距離用眼時(shí)，桌椅高低比例要合適，端坐，書本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習(xí)慣都將增加眼的調(diào)整負(fù)擔(dān)和輻輳頻率，增加眼外肌對眼球的壓力，尤其是中學(xué)校生的眼球正處于發(fā)育階段，球壁伸展性比較大，長時(shí)間的不良用眼姿態(tài)簡單引起眼球的發(fā)育異樣，導(dǎo)致近視眼的形成。

4、積極參與體育熬煉，加強(qiáng)體質(zhì)。機(jī)體素養(yǎng)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有親密關(guān)聯(lián)。比如說，營養(yǎng)不良、患急慢性的傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。

5、眼珠運(yùn)動法：頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí)眼珠也跟著一起移動。

6、眨眼法：頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛稍微疲憊時(shí)，只要做2~3次眨眼運(yùn)動即可。

7、熱冷敷交替法：一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。

8、眼保健操：中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖頸各項(xiàng)左右漸漸移動，接著閉上雙眼，握拳輕扣后頸部十下。

〔四〕預(yù)防近視的方法。

1、運(yùn)用正確的姿態(tài)，使眼與書面的距離保持在25厘米以上，并養(yǎng)成好習(xí)慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米〔眼與書面的距離決斷近視程度的大小，連續(xù)閱讀的時(shí)間決斷近視進(jìn)展的速度〕，最好掌握在27—33厘米。

2、讀書寫字近用眼時(shí)間較長〔10分鐘以上〕時(shí)，書面要有穩(wěn)定合適的光照〔最好用臺燈。日光雖好，但不穩(wěn)定〕確保眼與書面距離的穩(wěn)定。

3、、應(yīng)當(dāng)保持足夠的睡眠時(shí)間和室外有氧運(yùn)動，提高身體素養(yǎng)和抗疲憊技能，保持健康的視網(wǎng)膜視力。

4、需要樹立防微杜漸從一點(diǎn)一滴一時(shí)一事做起的思想，樹立科學(xué)的思維方式。由于預(yù)防近視的產(chǎn)生和進(jìn)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的，而一次一小時(shí)不預(yù)防，就可以使近視產(chǎn)生和進(jìn)展一度〔0.01度〕。

5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那么，這就要更留意預(yù)防了。不預(yù)防很可能高度近視。

六，收獲體會

這是我們第一次的物理綜合性實(shí)踐活動。雖然對此比較生疏，也有很多的困難，但是我們小組二人同心同德，分工明確，靠著團(tuán)結(jié)的精神，克服一個(gè)個(gè)困難，完成了這第一次的綜合實(shí)踐活動。雖然有很多地方尚需完善，對我們來說也是一個(gè)費(fèi)時(shí)費(fèi)勁的工作，也是對我們自己的一次考驗(yàn)，考驗(yàn)自己的技能！雖然這篇報(bào)告并不完滿，但是是我們一個(gè)月來的努力以成果的形式總結(jié)出來，心中的激昂難以用語言來表達(dá)。一切流去的汗水都不是白費(fèi)的，這一次的物理綜合實(shí)踐活動，讓我們自身得到熬煉和充盈，技能也得到表達(dá)和提升，也讓我們記住：團(tuán)結(jié)就是能量，合作就是精誠！

近視眼調(diào)查報(bào)告7

一、問題提出

現(xiàn)在的近視眼真多呀！近視是我們同學(xué)的一種常見的眼病，被國家列為重點(diǎn)防治的6種同學(xué)常見病之一。近年來中學(xué)校生的健康調(diào)查顯示，我國人口的近視率越來越高。就拿我們班來說，一班級的時(shí)候只有4—5個(gè)人近視，而現(xiàn)在卻有將近90%的人都近視。那么他們是怎么近視的呢？對此，我做了一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1、查閱書籍、資料等，了解什么是近視。、

2、調(diào)查詢問同學(xué)，了解產(chǎn)生近視的緣由。

3、通過多種途徑，了解目前青少年的近視狀況。

三、調(diào)查狀況和資料整理

信息渠道

涉及方面

詳細(xì)內(nèi)容

查閱書籍、資料等

什么是近視

近視視力缺陷的一種，患有近視的人能看清近處的東西，看不清遠(yuǎn)處的東西，近視是由于晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長或者晶狀體屈光力過強(qiáng)造成的。

調(diào)查、詢問同學(xué)

產(chǎn)生近視的緣由

1、課業(yè)負(fù)擔(dān)過重；

2、看電視、電腦、玩游戲機(jī)時(shí)間過長；

3、書本離的太近；

4、睡眠不足；

5、寫字看書姿態(tài)不對；

6、燈光太弱或太強(qiáng)

多種途徑

目前青少年近視狀況

據(jù)20**年全國同學(xué)體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)，學(xué)校生的近視率為40%，中學(xué)為67%，高中竟達(dá)到了79%

四、結(jié)論

據(jù)調(diào)查，我國純屬近視國，13億人中有12億人近視。目前本班大多數(shù)人近視緣由基本上可以歸納成以下幾種：

1、上網(wǎng)時(shí)間長，而且不留意對眼睛的愛護(hù)。

2、不做眼保健操。

3、不滴眼藥水來解除眼疲憊，導(dǎo)致視力嚴(yán)峻下降。

五、建議

我在此勸大家一句，盼望大家少上網(wǎng)，寫字看書要有個(gè)好的坐姿，在光線合適的地方看書，給眼睛適當(dāng)?shù)男菹⒑蛺圩o(hù)。

近視眼調(diào)查報(bào)告8

隨著科技的快速進(jìn)展，許多學(xué)校生加入了“四眼仔”的行列，我也是其中一名，為什么會有這么多同學(xué)帶上眼鏡呢？這是怎樣的緣由造成的呢？對于這個(gè)問題，我開展了一次調(diào)查，查找緣由。

調(diào)查人員：郭**

調(diào)查對象：全校同學(xué)

調(diào)查工具：調(diào)查問卷，筆

調(diào)查目的：

1、產(chǎn)生近視眼的緣由。

2、產(chǎn)生近視眼和年齡，性別，環(huán)境有沒有關(guān)系。

3、產(chǎn)生近視眼和班級，尖子班或一般班有沒有關(guān)系。

4、產(chǎn)生近視眼和父母又沒有關(guān)系。

我通過上網(wǎng)，閱讀，報(bào)刊，書籍中了解到學(xué)校生近視眼的人數(shù)在20.8%；中同學(xué)近視的人數(shù)卻在50%左右；高中同學(xué)近視的人數(shù)已經(jīng)到76.8%；高校生近視人數(shù)高達(dá)80%。

從以上數(shù)據(jù)可以看出：隨著年齡的增長和學(xué)習(xí)壓力的加大，許多同學(xué)都成了近視眼。他們?yōu)槭裁磿蔀榻曆勰兀坑械氖怯捎趯W(xué)習(xí)壓力大，而且每天睡眠時(shí)間不夠長；有的是學(xué)習(xí)姿態(tài)不正確；還有的是由于長時(shí)間玩手機(jī)，電腦等造成的。

關(guān)于近視眼我提出以下建議：

1、端正學(xué)習(xí)姿態(tài)，在光線亮而不刺的狀況下讀書。

2、加快寫作業(yè)的速度，達(dá)到睡眠時(shí)間。

3、多做眼保健操。

4、少玩手機(jī)，電腦。

5、看電視，讀書不超過一小時(shí)。

我盼望大家度過我的報(bào)告后，愛惜眼睛，千萬別成為“四眼仔”。

近視眼調(diào)查報(bào)告9

一、問題的提出：

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明朗的眼睛，外面五光十色，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進(jìn)入高中以來，我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視？為什么會引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預(yù)防方法？

僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？

二、調(diào)查目的：

調(diào)查我校同學(xué)的近視狀況，找出近視的緣由、近視對個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。

三、調(diào)查方法：

1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué)，老師，了解近視的主要緣由。

2、走訪當(dāng)?shù)貙W(xué)校，中學(xué)，了解近視的發(fā)病率及同學(xué)中存在的問題。

四、調(diào)查結(jié)果：

1、現(xiàn)象：

全國同學(xué)體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明，我國學(xué)校生近視眼發(fā)病率為22.8%，中同學(xué)為55.2%，高中生為70.3%。

2、近視的緣由

專家分析，主要是四點(diǎn)緣由：同學(xué)用眼過度；用眼不衛(wèi)生；缺乏眼保健知識；飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的同學(xué)用眼時(shí)間過長，60%的同學(xué)不留意用眼衛(wèi)生，50%左右的同學(xué)沒有仔細(xì)做好眼保健操，60%左右的同學(xué)缺少眼營養(yǎng)補(bǔ)充。

因此，近視的主要緣由是看書學(xué)習(xí)，這是由于同學(xué)面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學(xué)習(xí)時(shí)間長，一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間長，睡眠時(shí)間短。

中同學(xué)眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)整技能很強(qiáng)，伸展性也較大。但是長時(shí)間的凝視近物，視力負(fù)荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導(dǎo)致近視進(jìn)展的`主要緣由。調(diào)查發(fā)覺大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時(shí)期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中肯定要留意勞逸結(jié)合，適時(shí)放松眼睛，如眺望遠(yuǎn)方，做眼保健操等。

我們發(fā)覺看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機(jī)，現(xiàn)在的高校生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時(shí)也給我們的健康帶來了隱患。事實(shí)上，這些隱患是可以避開的，這就要求大家做到合理運(yùn)用這些電子產(chǎn)品。

其他用眼不衛(wèi)生狀況包括運(yùn)用不干凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時(shí)看書，在強(qiáng)光下看書寫字等等。這些狀況也不容忽視，由于它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的緣由那么要留意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會。

3、近視的危害：

近視對人造成肯定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，近視對生活具有如下危害：

①視力低下，給生活帶來諸多不便；

②中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；

③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人；

④中高度近視，特別是高度近視簡單引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲；

⑤近視超過600度可產(chǎn)生肯定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求：

①單眼視力低于1.0者，不能錄用理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè)；

②雙眼視力低于1.0者，不能錄用警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè)；

③單眼視力低于1.0者，不能錄用醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè)；不仔細(xì)做眼保健操

五、調(diào)查結(jié)果：

通過調(diào)查發(fā)覺，在當(dāng)今的中同學(xué)近視率不斷上升，而中同學(xué)們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。很多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、長久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)討論說明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

六、建議

〔一〕看書時(shí)作姿要端正，光線要充分。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

〔三〕在課間非常鐘堅(jiān)持做眼保健操。

〔五〕不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

〔六〕定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

七、體會

為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，熬煉身體，保障身心健康；二要訂正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，實(shí)時(shí)發(fā)覺眼病，以便早發(fā)覺、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛惜我們的眼睛，不讓我們將來懊悔。面對21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人！

近視眼調(diào)查報(bào)告10

一、調(diào)查目的

問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學(xué)近視了，眼睛是心靈的窗戶，我們想了解近視的同學(xué)們對眼睛的重視程度。

二、調(diào)查方法

1、調(diào)查近視的同學(xué)們，并記錄。

2、上網(wǎng)查找資料

3、設(shè)計(jì)調(diào)查表

4、制作統(tǒng)計(jì)圖

5、查找資料

6、撰寫討論報(bào)告

四、調(diào)查狀況與資料整理

我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué)，以下是我們的調(diào)查問卷。

你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時(shí)候戴眼鏡幼兒園1班級2班級3班級4班級5班級你戴眼鏡后有愛護(hù)措施嗎？有無

五、結(jié)論

1〕這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視？

看書〔3〕，看電視〔2〕，寫字〔2〕，玩電腦〔3〕，天生〔1〕。

你覺得戴眼鏡方便嗎？方便〔2〕，還好〔1〕，不方便〔8〕。

你什么時(shí)候戴眼鏡？幼兒園〔1〕，一班級〔無〕，二班級〔1〕，三班級〔1〕，四班級〔4〕，五班級〔4〕。

這說明：我們班同學(xué)對眼睛還算重視。我們班同學(xué)四，五班級戴眼鏡的人快速增加。

2〕中國中學(xué)校生近視發(fā)生率已高達(dá)60%位居世界第一。

下面，我們教大家減削近視的方法：減削近視的主要關(guān)鍵是預(yù)防。預(yù)防近視沒有牢靠的捷徑，主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間留意培育良好的衛(wèi)生習(xí)慣和建立合格的環(huán)境條件。

詳細(xì)措施已成老生常談，歸納有以下幾點(diǎn)：

1、要保持足夠的閱讀距離：閱讀距離要保持在40公分以上，現(xiàn)在兒童〔尤其在有了一些近視以后〕都習(xí)慣于近距離看東西，當(dāng)距離低于30公分時(shí)，眼睛就要運(yùn)用4D以上調(diào)整，極易引起調(diào)整痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿態(tài)也很重要，肯定要保持坐位，禁止躺著和行走時(shí)閱讀。

2、適度的閱讀時(shí)間：持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時(shí)間不要超過50分鐘，依據(jù)年齡在中途還應(yīng)當(dāng)給以短暫休息時(shí)間，給以向遠(yuǎn)方凝視的機(jī)會。安排家庭作業(yè)要勻稱，不要集中。

3、充分的光線：學(xué)習(xí)閱讀時(shí)的照明不可暗淡也不能過強(qiáng)而眩耀刺眼，學(xué)校教室平均采光系數(shù)不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低班級要高于高班級，對一些專科教室要有更高的要求。家庭照明光線要來自左前方，不直射眼睛，以產(chǎn)生勻稱光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。

4、目標(biāo)物要清晰：閱讀物字體大小和清淅程度要符合標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校主要是黑板質(zhì)量，要保持黑色無反光，粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。

5、建立防治機(jī)構(gòu)，做好定期檢查，實(shí)時(shí)指導(dǎo)訂正。

6、每天飲用綠茶。茶可改善機(jī)體造血功能，能加強(qiáng)人體的免疫技能，減削輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。假如涌現(xiàn)眼睛不適，經(jīng)過長時(shí)間休息都不能解除癥狀者，那么需實(shí)時(shí)到醫(yī)院檢查。

六、收獲與感想

經(jīng)過這次活動，使我們明白了愛護(hù)眼睛有多么重要，假如我們戴上了眼鏡，會給我們帶來諸多的不便，請大家愛惜眼睛。

近幾年，我們班近視的同學(xué)也越來越多，班里的同學(xué)看不清板書的同學(xué)，還要去看別人抄的板書；近視還會影響學(xué)習(xí)和智力。

后來我發(fā)覺不光是我們學(xué)校高班級的同