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生活中的醫(yī)學(xué)常識演示文稿當(dāng)前第1頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)優(yōu)選生活中的醫(yī)學(xué)常識當(dāng)前第2頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)起床-你會正確起床嗎?
我國高血壓病人已經(jīng)超過2億。中國每年發(fā)生腦中風(fēng)病人達(dá)200萬。現(xiàn)幸存中風(fēng)病人700萬,其中450萬病人不同程度喪失勞動力和生活不能自理。致殘率高達(dá)75%。中國每年中風(fēng)病人死亡120萬。已得過腦中風(fēng)的患者,還易再復(fù)發(fā),每復(fù)發(fā)一次,加重一次?;加懈哐獕汉托呐K病的人醒來時,如果“閃電式”地從臥位變?yōu)樽?,甚至下床活動,就很可能因?yàn)檠獕貉杆僮兓瑱C(jī)體卻反應(yīng)遲鈍而引起腦部急性缺氧缺血,出現(xiàn)跌倒?fàn)顩r。在中風(fēng)和猝死的病例中,有25%左右的人都是在清晨起床的一剎那發(fā)病的。在座的各位或者家人,若有有高血壓,請帶回這個理念。當(dāng)前第3頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)正確的起床重中之重就是要慢一點(diǎn)!在平仰臥的狀態(tài)下,睜大雙眼,適應(yīng)由睡至醒的交替過程,維持1分鐘。然后慢慢坐起來,披上衣服,呈半臥位,1分鐘。再將雙腳移至床沿,靜坐1分鐘。當(dāng)前第4頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)關(guān)于嬰兒穿衣服嬰兒餓不死,撐死。嬰兒凍不死,悶死。大家可以上網(wǎng)查一查相關(guān)信息。嬰兒的血容量小。嬰兒出汗,好比出血。冬天不要給嬰兒穿太多!冬天不要給嬰兒穿太多!冬天不要給嬰兒穿太多!當(dāng)前第5頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)洗臉發(fā)現(xiàn)痘痘怎么辦?危險(xiǎn)三角區(qū)”是指鼻下口周。這里的靜脈無靜脈瓣,血液易逆流。該區(qū)的癤腫,如經(jīng)不適當(dāng)?shù)臄D壓,細(xì)菌易逆流至顱內(nèi),引起顱內(nèi)炎癥,或播散到全身引起敗血癥。當(dāng)前第6頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)發(fā)現(xiàn)痘痘怎么辦讓痘痘充分成熟,自行破出。不可擠壓。最好上醫(yī)院??梢跃植客奎c(diǎn)百多邦。當(dāng)前第7頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)吃早飯,淘米你會嗎他家人人都易患口腔潰瘍,為何?大米的表皮內(nèi)含多量維生素B,易溶于水,米經(jīng)淘洗,維生素B即流失,缺少了它,易患口腔潰瘍!這叫:老媽愛干凈,全家爛嘴巴!當(dāng)前第8頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)下樓梯,腳扭傷了怎么辦?不停的揉啊揉,結(jié)果是加重了內(nèi)出血。扭傷12小時內(nèi)就早期貼膏藥,那么結(jié)果也是加重傷情。扭傷12小時內(nèi),必須制動,冷敷,以利止血!所有的扭傷都要這樣處理。當(dāng)前第9頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)中暑高熱汗出或膚燥無汗,煩躁,口渴,神昏抽搐,或嘔惡腹痛為主要表現(xiàn)的疾病。中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,而它們之間的關(guān)系是漸進(jìn)的。輕癥中暑:體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn),或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。重癥中暑可分為熱射病、熱痙攣和熱衰竭三型,也可出現(xiàn)混合型。當(dāng)前第10頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)中暑怎么辦患者應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息或靜臥。重癥患者:將患者浸浴在4℃水中,并按摩四肢皮膚,使皮膚血管擴(kuò)張和加速血液循環(huán),促進(jìn)散熱。等待救援。重癥中暑容易致死,很難救治。輕癥患者的簡易治療。揪痧療法。(現(xiàn)場演示)。刮痧療法。(現(xiàn)場演示)。當(dāng)前第11頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)皮膚肌肉受傷出血怎么辦?如果出血量不大,馬上在清水里沖洗傷口,洗去傷口內(nèi)泥沙,再消毒,或者就醫(yī)。如果出血量大,第一就是要止血,在簡單地去掉傷口的臟物后,壓迫止血最要緊。用干凈的毛巾,衣服或者布,衛(wèi)生巾等蓋住傷口,再用力壓緊!緊急情況下,衛(wèi)生巾可以當(dāng)創(chuàng)可貼使用。當(dāng)前第12頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)皮膚擦傷的處理誤區(qū)她,騎行摔傷,擦破手掌大小一塊皮膚。某衛(wèi)生院給她清洗后,敷上了抗生素藥粉再包扎。這個一個常見的處理傷口的錯誤的方法。傷處敷抗生素藥粉,起不了防治創(chuàng)面感染的作用,由于藥粉的高滲透壓,傷處組織細(xì)胞呈脫水狀態(tài),會影響創(chuàng)面愈合,還會導(dǎo)致過敏,培養(yǎng)耐藥菌。當(dāng)前第13頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)處理單個馬蜂蜇傷方法以自來水沖洗傷口,邊沖邊揉擦,既可洗去傷口局部之毒素,又有冷敷止痛之效。沖洗二十分鐘。再給涂點(diǎn)皮炎平就好了。當(dāng)前第14頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)你會洗手嗎?飯前,飯后要洗手。數(shù)錢后要洗手小便前洗手比小便后洗手更重要。當(dāng)前第15頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)飯后馬上吃水果好嗎?食物由胃排入十二指腸的過程稱為胃排空。胃排空速度與食物性狀和化學(xué)組成有關(guān),糖類>蛋白質(zhì)>脂肪;稀的、流體食物>固體、稠的食物。水果在胃里的排空時間大概是半小時,超過這個時間,水果會腐爛,產(chǎn)生有毒物質(zhì)。食物在胃里的排空,和油脂含量多少有關(guān),一般在1到2小時。油脂多的食物,可以達(dá)到4小時。飯前半小時,飯后半小時,不宜吃水果。胃腸不好的人,特別要注意。當(dāng)前第16頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)午睡不要趴著睡1.危害一:多處神經(jīng)受到壓迫,午睡時往往心中焦慮、睡不踏實(shí)。同時,對頸椎不好。2.危害二:因?yàn)榕恐X眼球受到壓迫。會造成眼壓過高,使視力受到損害。!??!3.危害三:壓迫手臂和臉部,會影響正常血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo),使兩臂、臉部發(fā)麻甚至感到酸痛。午睡也要躺平了睡覺。當(dāng)前第17頁\共有18頁\編于星期日\9點(diǎn)
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