職業(yè)化培訓(xùn)-生涯規(guī)劃課件

課堂要求守時禁打手機積極參與樂于分享職業(yè)生涯規(guī)化2023/6/6課程目標(biāo)了解如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)清職場角色定位掌握基本的職場技能和禮儀職業(yè)生涯規(guī)化2023/6/6小游戲進(jìn)化論－－講出成長的感受職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6游戲規(guī)則介紹游戲內(nèi)容：

1、人的進(jìn)化過程：雞蛋→小雞→鳳凰→人；

2、由猜拳（石頭、剪刀、布）決出勝負(fù)，勝方進(jìn)化一級，輸方退化一級，退到最低級為雞蛋；

3、猜拳只能在同級之間進(jìn)行；說明：本游戲以誠信為基本前提，游戲過程中要自覺遵守規(guī)則；職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6在游戲中你是怎么做的？你如何尋找你的對手？你是主動出擊嗎？你出拳的速度快嗎？你成功的原因是什么？運氣？機會？你成功/失敗的感受是？你如何看待游戲中的成長和職場中的成長？職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6討論我的大學(xué)生活我要上大學(xué)……摘自《中學(xué)日記》大一，我要讀書，我要過四級……大二，不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有，學(xué)校的椅子總是不夠多……大三，沒點社會經(jīng)驗可不行一轉(zhuǎn)眼，大四啦……寫論文和找工作……本科滿街走，碩士多如狗，只有博士可以抖一抖——摘自《考研語錄》出國深造總之，畢業(yè)總是讓人快樂，未來總是讓人期待……身在職場，你應(yīng)該了解……職業(yè)生涯規(guī)劃職場角色定位職業(yè)必備技能職場禮儀職業(yè)生涯規(guī)化2023/6/6職場第一講

職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

職業(yè)生涯規(guī)劃是根據(jù)自己的特點，結(jié)合社會要求，為自己設(shè)計最適合的職業(yè)和職業(yè)發(fā)展道路。職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6職業(yè)生涯規(guī)劃的四個特點可行性事實性適應(yīng)性連續(xù)性職業(yè)生涯規(guī)劃的三種類型依賴型感覺型理智型職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)工作、休閑和家庭的協(xié)調(diào)獲得健康的職業(yè)生活平衡發(fā)展可持續(xù)發(fā)展正確自我定位持之以久的發(fā)展講究效率提高收益自我定位的核心是要什么和能干什么經(jīng)濟性發(fā)展你要什么你有沒有核心競爭力尋找有把握的機會職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6怎么進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)定位達(dá)成目標(biāo)決策制定方案反饋行動改進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6職業(yè)生涯規(guī)劃－1職業(yè)定位職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6職業(yè)定位最優(yōu)職業(yè)方向職業(yè)定位適合職業(yè)環(huán)境+想要什么資源積累狀況核心競爭力行業(yè)發(fā)展趨勢競爭對手情況企業(yè)要求崗位要求職業(yè)發(fā)展趨勢了解自己了解環(huán)境職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6確定職業(yè)價值觀安定親和休閑自主專精物質(zhì)報酬名望權(quán)利創(chuàng)新多樣性人生價值取向職業(yè)成功的標(biāo)準(zhǔn)成功標(biāo)準(zhǔn)究竟是什么？最想從工作中獲得的是什么？職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6最優(yōu)職業(yè)方向社交型經(jīng)營型事務(wù)型技能型研究型藝術(shù)型職業(yè)生涯規(guī)劃16種職業(yè)方向經(jīng)紀(jì)型專家型創(chuàng)意型公關(guān)型公益型輔佐型分析型制作型服務(wù)型管家型顧問型教練型營銷型藝術(shù)表現(xiàn)型產(chǎn)品開發(fā)型科研技術(shù)型2023/6/6職業(yè)方向不明朗社會的成功標(biāo)準(zhǔn)核心競爭力的增長資源的最有效利用方式職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6企業(yè)的核心價值觀追求企業(yè)利益最大化員工要有好的職業(yè)發(fā)展回報社會職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6職業(yè)生涯規(guī)劃一2選擇職業(yè)目標(biāo)職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6討論我的職業(yè)目標(biāo)職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6選擇職業(yè)目標(biāo)以核心競爭力的提升為主線各個階段核心競爭力培養(yǎng)的重心不同專業(yè)水平金錢權(quán)利技能品質(zhì)人脈視野知識……過程類結(jié)果類社會地位核心競爭力職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6職業(yè)前期：不要把錢、權(quán)作為主要目標(biāo)不要期望一步到位良師益友自我認(rèn)知習(xí)慣和態(tài)度知識21－26歲職業(yè)目標(biāo)職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6立業(yè)期：26－35歲職業(yè)目標(biāo)職業(yè)社會規(guī)則適合的伴侶崗位提升收入提升支持網(wǎng)絡(luò)良好形象自我管理專業(yè)技能形成優(yōu)勢26～35歲不要氣餒職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6職業(yè)中期：35－50歲職業(yè)目標(biāo)技術(shù)更新態(tài)度成熟有業(yè)績視野寬闊管理能力兼顧家庭開發(fā)興趣教育子女跨業(yè)學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6取長補短

VS.揚長避短職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6職業(yè)生涯規(guī)劃一3選擇職業(yè)路徑職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6選擇職業(yè)路徑創(chuàng)業(yè)型技術(shù)深化型職位上升型原地拓展型職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6職業(yè)生涯規(guī)劃一4制定行動方案職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6制定行動方案時間太長速度慢自由度小失去多同學(xué)比較得到少做事辛苦付出多資源積累：對自己發(fā)展最有價值和幫助的資源職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6職業(yè)生涯規(guī)劃一5反饋和修正職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6及時反饋和修正自我認(rèn)知偏差重要資源增加跨越年齡門檻……家庭劇變得失失衡職業(yè)生涯規(guī)劃2023/6/6職場第二講角色定位職業(yè)化訓(xùn)練2023/6/6小組討論1、基層和中層各自的特點是什么？2、基層和中層各自的要求是什么？角色定位2023/6/6基層的定位堅定的執(zhí)行者角色定位2023/6/6基層的職業(yè)素養(yǎng)積累知識技能態(tài)度決定一切細(xì)節(jié)決定成敗創(chuàng)新變革角色定位2023/6/6中層的定位部門項目發(fā)展的

策略建議者下屬輔導(dǎo)人戰(zhàn)術(shù)的制定者角色定位2023/6/6中層的職業(yè)素養(yǎng)

開闊的視野高度決定影響力創(chuàng)新地思維管理意識和技能開放的心態(tài)角色定位2023/6/6向您推薦兩本書：基層：《細(xì)節(jié)決定成敗》中層：《贏在中層》角色定位2023/6/6職場第三講

職業(yè)必備技能職業(yè)化訓(xùn)練2023/6/6職業(yè)必備技能溝通技巧時間管理團隊合作情緒控制職業(yè)必備技能2023/6/6團隊合作成功的必要條件大家愿意一起合作，一起完成共同目標(biāo)，全體參與大家有組織、有領(lǐng)導(dǎo)，大家服從領(lǐng)導(dǎo)、信任領(lǐng)導(dǎo),領(lǐng)頭人要充分發(fā)動各人的積極性、參與性建立起“游戲規(guī)則”，大家遵守規(guī)則職業(yè)必備技能2023/6/6大家愿意溝通，主動溝通，即要注意說，還要注意聽注意采納建設(shè)性意見，發(fā)揮集體的力量團隊合作成功的必要條件職業(yè)必備技能2023/6/6方向指導(dǎo)、信息尋求、信息給予、詳細(xì)闡述、促進(jìn)、監(jiān)督、流程分析、實踐檢驗、強化、總結(jié)任務(wù)促進(jìn)者角色團隊中的角色職業(yè)必備技能2023/6/6支持、和諧、緩解緊張、對峙、鼓動、發(fā)展、促進(jìn)一致、領(lǐng)會關(guān)系建立者角色團隊中的角色職業(yè)必備技能2023/6/6控制、過度分析、停頓、保持被動、過度概括、尋找錯誤、倉促決策、將論點作為事實提出、拒絕、利用等級、抵制、偏轉(zhuǎn)阻礙性角色

團隊中的角色職業(yè)必備技能2023/6/6扮演有益的角色提供有幫助的反饋

團隊成員的基本技能職業(yè)必備技能2023/6/6提供有幫助的反饋反饋針對行為，而非針對個人；反饋基干觀察而非推斷；反饋要針對具體情境，尤其是針對即刻的行為，而非抽象的和過去的行為。使反饋關(guān)注分享觀點和信息，而非給予建議；2023/6/6反饋針對接受者可以使用的信息量，而非你想給予的數(shù)量；反饋要對接受者有價值，而不是讓你宣泄情緒；反饋是特定時間地點的、這樣可以在適合時間分享個人信息。提供有幫助的反饋

職業(yè)必備技能2023/6/6職業(yè)必備技能情緒控制－EQ職業(yè)必備技能2023/6/6EQ的認(rèn)知誤區(qū)高EQ的人不是沒有情緒的人壓抑自己的人不是高EQ的人職業(yè)必備技能2023/6/6什么是EQ(EmotionalIntelligence)?有效管理自己與他人關(guān)系的能力察覺自己和他人的感受的能力進(jìn)行自我激勵的能力有效地管理自己的能力職業(yè)必備技能2023/6/6EQ的主要內(nèi)容自我察覺：認(rèn)識當(dāng)前自身的真實感受自我約束：擺脫負(fù)面情緒自我激勵：鼓勵自己，堅持目標(biāo)共情：換位思考社交技能：形成自己的社交網(wǎng)絡(luò)職業(yè)必備技能2023/6/6決定成敗的EQ

你有多高？職業(yè)必備技能2023/6/6EQ小測試打開冰箱拿出紙盒牛奶，仰頸喝了一大口后，才注意到上面標(biāo)示的生產(chǎn)日期，掐指一算已經(jīng)過了一個星期。這時你會：

A：停止喝并把牛奶扔掉

B：停止喝并把喝下去的吐出來

C：不以為意。照喝不誤

D：趕快去看醫(yī)生

職業(yè)必備技能2023/6/6EQ測試－－看看你是哪種？選A的人不但不敢再喝，還想到防止別人誤飲，趕快把問題牛奶丟掉顯示你是一個在臨時面對危險能冷靜處理，也能順便照顧別人的人

選B的人與選A的人稍有不同，任何事情都會自行處理與應(yīng)對，但對危機的因應(yīng)手法單純，成熟度平平，是不會想太多的人。選C的人看似粗枝大葉，其實甚為冷靜理性。已經(jīng)有不少牛奶可以長期保存。你知道這一點。任何情況下，你都可以先把情況調(diào)查清楚再作判斷，非常冷靜。

選D的人是非常神經(jīng)質(zhì)而堪受到壓力的人。一旦面對危險，形成壓力，常有防御過當(dāng)?shù)那樾?。職業(yè)必備技能2023/6/6ANDCANYOUDOIT？在生活中……面對別人的批評，你可以冷靜接受嗎？你能在平淡生活中感到幸福嗎?你能感激你周圍的人嗎？作決定的時你會優(yōu)柔寡斷嗎？你能信任你的伙伴嗎？……職業(yè)必備技能2023/6/6高EQ－－你可以做到！當(dāng)你憤怒的時候冷靜：深呼吸、散步站在別人的角度看自己當(dāng)你沮喪時激勵自己、獎勵自己當(dāng)你害怕時尋求關(guān)懷、愛和信任職業(yè)必備技能2023/6/6職場第四講職場禮儀職業(yè)化訓(xùn)練2023/6/6職場禮儀禮尊重儀表現(xiàn)形式職場禮儀2023/6/6職場禮儀接聽電話遞接名片接待來訪職場禮儀2023/6/6職場禮儀之接聽電話打電話擇時禮貌簡潔接電話及時語言規(guī)范語言親切記錄電話內(nèi)容代接電話申明對方不在服務(wù)意識口訊傳達(dá)職場禮儀2023/6/6職場禮儀之遞接名片索取名片交易法：欲取先予激將法謙恭法保護法職場禮儀2023/6/6職場禮儀之遞接名片遞送順序位低者先遞先女后男，先長后幼，由高而低順時針由近而遠(yuǎn)職場禮儀2023/6/6職場禮儀之遞接名片遞送細(xì)節(jié)雙手拇指和食指執(zhí)名片兩角

文字正面朝向?qū)Ψ秸Z言表達(dá)職場禮儀2023/6/6職場禮儀之遞接名片接收細(xì)節(jié)雙手接收

細(xì)看內(nèi)容談話時放在桌上不要在會議中交換職場禮儀2023/6/6職場禮儀之接待來訪介紹的禮儀握手的禮儀迎送的禮儀職場禮儀2023/6/6介紹的禮儀自我介紹先遞名片時間簡短內(nèi)容完整時機合適職場禮儀2023/6/6介紹的禮儀介紹他人要稱行政職務(wù)先自己后他人時間簡短先位低，后位高職場禮儀2023/6/6握手的禮儀雙方自愿，不可強求伸手：尊者先，到訪主人先，離開客人先時間3-5秒鐘稍握一握，再晃一晃，力量適中

專心致志

使用右手脫下手套職場禮儀2023/6/6迎送的禮儀站