《站立式起跑》教案3篇

《站立式起跑》教案3篇敬重的各位專家、評審、教師：

大家好！今日我說課的內(nèi)容是：水平二四年級《站立式起跑》第一課時。

一、教材分析

主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的根底上，對起跑動作的深入學(xué)習(xí)。為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打根底。主要是通過站立式起跑姿態(tài)的反復(fù)練習(xí)，初步把握站立式起跑的動作方法。訓(xùn)練學(xué)生的反響時，并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來。

輔教材嬉戲《抗震救災(zāi)》，培育學(xué)生愛國主義民族精神，最終使學(xué)生身體安康，身心開心。

二、教學(xué)目標

(1)學(xué)問目標：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑的動作。

(2)力量目標：培育學(xué)生觀看、分析、仿照動作的力量。

(3)情感目標：樂于承受教師的指導(dǎo)和教育，能積極參加到各種學(xué)習(xí)活動中。培育愛國主義民族精神和創(chuàng)新力量。

三、教學(xué)重點

降低重心，身體前傾

四、教學(xué)難點

身體放松，反響快速

五、教學(xué)過程

為了完成教學(xué)目標，我確立了一個宗旨，四種方法，四個階段

(1)教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面對全體學(xué)生，人人參加體育，人人享有體育，人人都有進步，人人擁有安康的體育精神。

(2)教學(xué)方法：語言誘導(dǎo)法，示范講解法，鼓勵評價法

(3)教學(xué)環(huán)節(jié)：預(yù)備階段，學(xué)習(xí)階段，穩(wěn)固練習(xí)階段，放松完畢階段

1、預(yù)備階段

★進展2分鐘左右的隊列練習(xí)，注意培育學(xué)生良好的組織紀律性，改善身體形態(tài)。

★教師引領(lǐng)熱身活動：選取播送操《七彩陽光》中的腹背運動和上、下肢一些徒手操作為預(yù)備活動。學(xué)生在教師口令下能夠做到反響靈敏，動作精確。教師有針對性的賜予表揚。

《站立式起跑》教案篇二

一、教材分析

主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的根底上，對起跑動作的深入學(xué)習(xí)。為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打根底。主要是通過站立式起跑姿態(tài)的反復(fù)練習(xí)，初步把握站立式起跑的動作方法。訓(xùn)練學(xué)生的反響時，并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來。

輔教材嬉戲《抗震救災(zāi)》，培育學(xué)生愛國主義民族精神，最終使學(xué)生身體安康，身心開心。

二、教學(xué)目標

(1)學(xué)問目標：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑的動作。

(2)力量目標：培育學(xué)生觀看、分析、仿照動作的力量。

(3)情感目標：樂于承受教師的指導(dǎo)和教育，能積極參加到各種學(xué)習(xí)活動中。培育愛國主義民族精神和創(chuàng)新力量。

三、教學(xué)重點

降低重心，身體前傾

四、教學(xué)難點

身體放松，反響快速

五、教學(xué)過程

為了完成教學(xué)目標，我確立了一個宗旨，四種方法，四個階段

(1)教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面對全體學(xué)生，人人參加體育，人人享有體育，人人都有進步，人人擁有安康的體育精神。

(2)教學(xué)方法：語言誘導(dǎo)法，示范講解法，鼓勵評價法

(3)教學(xué)環(huán)節(jié)：預(yù)備階段，學(xué)習(xí)階段，穩(wěn)固練習(xí)階段，放松完畢階段

1、預(yù)備階段

進展2分鐘左右的隊列練習(xí)，注意培育學(xué)生良好的組織紀律性，改善身體形態(tài)。

教師引領(lǐng)熱身活動：選取播送操《七彩陽光》中的腹背運動和上、下肢一些徒手操作為預(yù)備活動。學(xué)生在教師口令下能夠做到反響靈敏，動作精確。教師有針對性的賜予表揚。

2、學(xué)習(xí)階段

引出問題：問題設(shè)計：奧運會中長跑運發(fā)動采納什么樣的起跑方式？還有那些競賽是用這種起跑方式？兩個問題完成留意力的轉(zhuǎn)移。點明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑

教師用富有激情的語言來感染、引導(dǎo)學(xué)生，從各種姿態(tài)的起跑過渡到學(xué)習(xí)站立式起跑的方法。調(diào)動了學(xué)生求知欲望。

教師示范：教師進展簡明易懂的講解及正確的示范。讓學(xué)生對所學(xué)學(xué)問有個更加清楚的概念。這樣80%以上的學(xué)生能夠很好地解決并把握教學(xué)重、難點。

學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展現(xiàn)，準時對錯誤動作進展指導(dǎo)與訂正，表達師生互動。對能夠精確做出站立式起跑動作的同學(xué)及重難點把握堅固的同學(xué)進展評價。

3、穩(wěn)固練習(xí)階段

輔教材嬉戲，《抗震救災(zāi)》

本嬉戲表達了學(xué)生團結(jié)協(xié)作克制困難的士氣和頑強的意志，通過嬉戲使學(xué)生體驗體育運動中的歡樂。培育學(xué)生愛國主義精神。

4、完畢局部

深呼吸，放松緊急肌肉。

總之，通過本節(jié)課的教學(xué)，力求使每個孩子參加到學(xué)習(xí)活動中來，在歡樂中學(xué)到學(xué)問。

教學(xué)效果：本課練習(xí)密度估計：35%40%;平均心律估計：120230次/分；學(xué)生能夠較好完本錢課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求。

我的說課到此完畢，不妥之處，懇請各位專家評委賜予批判指正。

《站立式起跑》教案篇三

指導(dǎo)思想

本節(jié)課依據(jù)《體育（體育與安康）課程標準》提出的“安康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維安康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過轉(zhuǎn)變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，以風車為載體，通過組織一系列的相關(guān)嬉戲，來幫忙學(xué)生把握站立式起跑技能，提高快速跑的力量，培育體育興趣，獲得快速奔馳的身心體驗，培育正確的身體姿態(tài)，身心得到進展，綜合素養(yǎng)得到提高。

教材分析

在新課標理念指導(dǎo)下，依據(jù)學(xué)生的特點，本課轉(zhuǎn)變和開發(fā)了快速跑的教學(xué)方法，引進與學(xué)生生活實際相近的風車嬉戲，使學(xué)生在嬉戲活動中把握根本的快速跑技術(shù)和技能，進展位移速度，靈敏、反響、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，培育跑的正確姿態(tài)，進展快速跑的力量。

學(xué)生分析

二年級的學(xué)生，處在長身體的時期，走和跑習(xí)慣和方法還沒有定型，身體發(fā)育還不完善，心理發(fā)育不成熟。假如在教學(xué)中，以跑的各種嬉戲來教學(xué)，使兒童在活動中把握跑的正確方法，培育學(xué)生的正確身體姿態(tài)，形成良好的身體形態(tài)，進展學(xué)生的力量，結(jié)合學(xué)生實際生活相關(guān)的嬉戲，為兒童供應(yīng)展現(xiàn)自我的條件和時機，讓兒童體驗參與體育運動的樂趣，身心得到進展，心理需求得到滿意，從而提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

教學(xué)目標

1、使學(xué)生了解站立式起跑的技術(shù)動作，能按口令做出站立式起跑的正確動作。

2、通過練習(xí)進展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和速度等素養(yǎng)。

3、培育學(xué)生的競爭意識以及小組合作的力量。

教學(xué)重、難點

重點：站立式起跑技術(shù)動作；難點：動作協(xié)調(diào)，反映快速

教學(xué)方法

為了讓學(xué)生能夠自主探究，主動參加到課堂中來，本節(jié)課采納了情境教學(xué)法、嬉戲教學(xué)法，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。

教學(xué)流程

開頭熱身局部

（一）導(dǎo)入激趣

通過跑步明星博爾特來導(dǎo)入本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。接下去通過熱神的小嬉戲，在復(fù)習(xí)快速跑的專項動作的同時，活動了身體各個關(guān)節(jié)。

學(xué)習(xí)提高局部

（一）嬉戲《不倒棒》

嬉戲規(guī)章：學(xué)生每人手持一根體操棒，2人一組面對面進展嬉戲，2人喊口令后一起松手，去抓對面的體操棒，爭取不讓體操棒倒地。通過這個嬉戲，讓學(xué)生在玩中思索如何才能更快速的啟動，不讓棒子掉到地上，啟發(fā)他們自主思索的力量。

（二）站立式起跑練習(xí)

1.教師講解并示范站立式起跑動作要領(lǐng)，通過多方面多角度的示范，讓學(xué)生對動作有較清楚的熟悉。

2.在教師的講解與示范后，學(xué)生分成四個小組進展練習(xí)，利用他們手中的體操棒組成起跑線，并且讓每個人都有時機成為小小發(fā)令員，在練習(xí)站立式起跑動作的同時，也讓他們熟識起跑的口令。

（三)嬉戲《鐵膽火車俠》

嬉戲規(guī)章：學(xué)生排成四路縱隊，各小組利用體操棒組成“車軌”，進展接力競賽。要求通過軌道時每次必需并且只能通過一格，先將物品全部運回的隊伍獲勝。

通過這個嬉戲，讓學(xué)生在穩(wěn)固站立式起跑動作的同時熬煉他們的步頻和步長，并且培育他們團結(jié)協(xié)作相互協(xié)作的力量。

恢復(fù)整理局部

（一）放松操

（二）課堂小結(jié)，師生道別

場地器材預(yù)備