高中體育與健康-挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

4.教學(xué)設(shè)計(jì)課外做原地騰空步接展體挺身動作，多做蛙跳或單腳跳、籃球的三步上籃等練習(xí)，來提高彈跳力。采用循序漸進(jìn)原則，從最基本的落地動作開始練習(xí)，旨在讓學(xué)生在運(yùn)動中養(yǎng)成自我保護(hù)的意識，避免運(yùn)動時對身體造成傷害。在練習(xí)的過程中，一步一步深化，騰空步——騰空步接挺身落地——跑動中騰空步接挺身落地——借助踏板起跳——增加障礙物高度起跳的練習(xí)順序，逐漸加大練習(xí)難度，使學(xué)生體會身體離開地面瞬間騰空的感覺，發(fā)展時空感，培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)和拼搏的精神，使學(xué)生不斷的挑戰(zhàn)自己。在學(xué)習(xí)中體會的成功的快樂，靈活多變的教學(xué)方法讓學(xué)生對課的內(nèi)容始終保持新鮮感，從而達(dá)到了以學(xué)生為主體進(jìn)行練習(xí)的目的，滿足心理需求。鼓勵學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自己、超越自己，保持積極向上的心態(tài)，在生活中也要不斷克服困難，成長自己，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格。因高三學(xué)生即將走向社會，所以要培養(yǎng)他們適應(yīng)社會的能力。課的開始，通過“蛙跳”集體游戲比賽，讓學(xué)生討論總結(jié)成功的關(guān)鍵是合作、默契、協(xié)同、節(jié)奏、速度等等，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生在將來的學(xué)習(xí)、工作、生活中只有發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，才會更容易成功，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識。課的練習(xí)部分，學(xué)生伴著汪峰的《飛的更高》的高亢激昂的歌聲，斗志激發(fā)，練習(xí)的積極性更強(qiáng)，也為即將臨近的高考吹響了號角。課的最后“空當(dāng)接龍”游戲時，在沒有限制的情況下，嚴(yán)格按照規(guī)則來比賽，培養(yǎng)了學(xué)生做人要誠實(shí)，做事不可超越規(guī)則，競爭要公平的思想為將來的人生發(fā)展奠定基礎(chǔ)。3.學(xué)情分析高三年級的學(xué)生已經(jīng)基本掌握了蹲踞式跳遠(yuǎn)和挺身式跳遠(yuǎn)的動作技術(shù)，對其他許多運(yùn)動項(xiàng)目也都有所嘗試，積累了一定的生活經(jīng)驗(yàn)?；A(chǔ)好的同學(xué)能順利的完成整個動作，程度稍差的同學(xué)還需要老師的指導(dǎo)和積極的練習(xí)。學(xué)生課下可原地的或短距離助跑練習(xí)騰空步接挺身展體動作，同時提高自己的彈跳力。通過不同層級的教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)造的欲望，使不同層次的同學(xué)都有收獲。效果分析每位同學(xué)都在動作技術(shù)和身體素質(zhì)上有了很大的提高，更喜歡跳躍運(yùn)動。愉悅了身心。2.教材分析挺身式跳遠(yuǎn)是跳躍練習(xí)中的一項(xiàng)，是騰越遠(yuǎn)度越過水平障礙的一種技能。由于節(jié)奏性比較強(qiáng)，學(xué)生練習(xí)時興趣比較高，場地設(shè)備又比較簡單，易于進(jìn)行練習(xí)，所以在中學(xué)體育課里廣泛開展。本教材的教學(xué)重點(diǎn)是助跑與起跳的結(jié)合。難點(diǎn)是騰空步后平穩(wěn)的展體挺身中動作。本內(nèi)容應(yīng)分為四個課時來進(jìn)行授課，一節(jié)新授課和三節(jié)復(fù)習(xí)課。培養(yǎng)學(xué)生對跳躍運(yùn)動的興趣和愛好，體驗(yàn)跳遠(yuǎn)運(yùn)動的樂趣，激發(fā)參與學(xué)練的主動性。發(fā)展協(xié)調(diào)和靈敏性，增強(qiáng)下肢力量，提高跳躍能力。在學(xué)習(xí)和游戲中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神和公平競爭的意識。5.評測練習(xí)學(xué)生自己設(shè)置標(biāo)志物，記錄自己的最好成績。每個學(xué)生都有了不同程度的提高，增強(qiáng)了練習(xí)跳躍的興趣，提高了彈跳力和身體的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)了學(xué)生勇于超越自己的拼搏精神。這對面臨高考的高三學(xué)生來說，是一種精神上的極大鼓勵。8.課后反思。本節(jié)課能較好的達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，完成教學(xué)任務(wù)，因授課對象是高三年級的學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力和精神壓力都比較大，體育鍛煉對他們來說是一種調(diào)劑和釋放，所以，本節(jié)課我是讓學(xué)生在伴隨著音樂的輕松愉快的氣氛中完成練習(xí)，鍛煉自己，設(shè)置不同的練習(xí)方法，激發(fā)學(xué)生超越自己的激情，讓這種激情轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)中去。因場地器材有限，教學(xué)方法還有提升的空間。接下來的教學(xué)中，將努力發(fā)揮體育器材的作用，創(chuàng)造更多更合理的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。課標(biāo)分析:本節(jié)課的教材內(nèi)容是田徑運(yùn)動項(xiàng)目之一，它的學(xué)習(xí)主要是發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的靈活性。彈跳力是許多運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)，如排球運(yùn)動中的扣球，籃球運(yùn)動中的跳起投籃，足球運(yùn)動中的頭頂球等等都需要彈跳力。具有較強(qiáng)彈跳力的學(xué)生，在學(xué)習(xí)其他運(yùn)動項(xiàng)目時比較容易掌握。彈跳力與我們的日常生活也息息相關(guān)，如雨后行走，跨越路面上的小水洼等