第六講生人格發(fā)展

第六講生人格發(fā)展第一頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一一、什么是人格1）人格（Personality）是構(gòu)成一個(gè)人的思想、情感及行為的特有的統(tǒng)合模式，這個(gè)模式包含了一個(gè)人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的思想品質(zhì)。（普通心理學(xué)P426）2）人格是指穩(wěn)定的行為方式和源于個(gè)體內(nèi)部的人際過程（人格心理學(xué)P13）3）人格是使個(gè)體的行為保持時(shí)間的一致性，并且區(qū)別于相似情境下的其他個(gè)體行為的比較穩(wěn)定的內(nèi)部因素（查爾德心理學(xué)通向整合之路P675）4）人格是“穩(wěn)定的”、“內(nèi)部的”、“一致的”、“區(qū)別于”他人的心理品質(zhì)。人格存在于個(gè)體內(nèi)部并不等于外部行為。

第二頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一二、人格的特征1）獨(dú)特性。個(gè)體的人格是在遺傳、成熟、環(huán)境、教育等先后天環(huán)境交互作用下形成的。不同的遺傳、存在及教育環(huán)境，形成了各自獨(dú)特的心理特點(diǎn)。2）穩(wěn)定性。人格的穩(wěn)定性是指那些經(jīng)常表現(xiàn)出來的特點(diǎn)，是一貫的行為方式的總和。3）統(tǒng)合性。人是極其復(fù)雜的，人的行為表現(xiàn)出多元性、多層次的特點(diǎn)。人格的組合千變?nèi)f化。4）功能性。性格就是命運(yùn)。第三頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一

三、人格的結(jié)構(gòu)人格是由不同成份構(gòu)成的一個(gè)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，不同成份從不同側(cè)面反映人格的差異。人格結(jié)構(gòu)系統(tǒng)包括認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、氣質(zhì)、性格、自我調(diào)控等成份。完整的人格結(jié)構(gòu)應(yīng)該包括以下五大系統(tǒng)相互間的良好協(xié)調(diào)與配合。

1、知-情-意系統(tǒng)

2、心理狀態(tài)系統(tǒng)

3、人格動(dòng)力系統(tǒng)

4、心理特征系統(tǒng)

5、自我調(diào)控系統(tǒng)

第四頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一

人格心理特征主要包括：（一）氣質(zhì)。氣質(zhì)是指個(gè)體表現(xiàn)在心理活動(dòng)的強(qiáng)度、速度、靈活性與指向性的一種穩(wěn)定的心理特征。這種特征既決定了個(gè)體心理活動(dòng)的動(dòng)力特征，又給每個(gè)人的心理活動(dòng)蒙上了一層獨(dú)特的色彩。氣質(zhì)就是我們平常所說的“脾氣”或“稟性”。氣質(zhì)地個(gè)體差異，主要是由人的高級神經(jīng)活動(dòng)類型決定的。人類最典型的氣質(zhì)類型可分為以下四種類型：第五頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一膽汁質(zhì)——

夏天里的一團(tuán)火；這類人精力旺盛，直率、熱情，行動(dòng)敏捷，情緒易于激動(dòng)，心境變換劇烈。這類大學(xué)生有理想、有抱負(fù)，有獨(dú)立見解，瓜迅速，行為果斷，表里如一；不愿受人指揮，而喜歡指揮別人；一旦認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，就希望盡快實(shí)現(xiàn)，遇到困難也不折不撓，但往往比較精心，學(xué)習(xí)和工作帶有明顯的周期性特點(diǎn)，能以極大的熱情和旺盛的精力投入學(xué)習(xí)和工作，一旦精力消耗殆盡時(shí)，便函失去信心，情緒頓時(shí)轉(zhuǎn)為沮喪而心灰意冷。第六頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一多血質(zhì)——

喜形于色，喜怒都在展現(xiàn)中，可塑性強(qiáng)。多血質(zhì)的人具有活潑好動(dòng)，反應(yīng)迅速，情緒發(fā)生快而多變，興趣容易轉(zhuǎn)移等特征。這類大學(xué)生易于適應(yīng)環(huán)境的變化，性情活潑、熱情，善于交際，在群體中精神愉快，相處自然，常能機(jī)智地?cái)[脫困境；他們在學(xué)習(xí)和工作上肯動(dòng)腦、主意多，不安于機(jī)械、刻板、循規(guī)蹈矩，常表現(xiàn)出較強(qiáng)的工作能力和辦事效率；對外界事物興趣廣泛，但容易失于浮躁，見異思遷。

第七頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一粘液質(zhì)——

冰冷耐寒；粘液質(zhì)的人安靜、穩(wěn)重，反應(yīng)緩慢，沉默寡言，情緒不易外露，注意穩(wěn)定位難于轉(zhuǎn)移，善于忍耐。這類大學(xué)生反應(yīng)較為遲緩，但無論環(huán)境如何變化，都能基本保持心理平衡；凡事深思熟慮，力求穩(wěn)妥，一般不做無把握的事情，在各種情況都表現(xiàn)出較強(qiáng)的自我克制能力；他們外柔內(nèi)剛，沉靜多思，不昴流露內(nèi)心的真情實(shí)感；與人交往時(shí)，態(tài)度適度，不卑不亢，不愛拋頭露面和作空泛的清談；學(xué)習(xí)、工作有板有眼，踏實(shí)肯干，嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和制度。但他們過于拘謹(jǐn)，不善于隨機(jī)應(yīng)變，固定性有余而靈活性不足，有墨守成規(guī)、因循守舊的表現(xiàn)。

第八頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一抑郁質(zhì)——

秋風(fēng)落葉；抑郁質(zhì)的人孤僻，行動(dòng)遲緩，情感體驗(yàn)深刻，善于覺察別人不易察到的細(xì)小事物。這類大學(xué)生在生理上難以忍受或大或小的神經(jīng)緊張，厭惡那些強(qiáng)烈地刺激；他們的感情細(xì)膩而脆弱，常為區(qū)區(qū)小事引起情緒波動(dòng)；自己心里有話，寧愿自己品味，不愿向別人傾訴；喜歡獨(dú)處，與人交往時(shí)顯得靦腆、忸怩，善于領(lǐng)會(huì)別人的意圖，在團(tuán)結(jié)友愛的集體中，很可能是一個(gè)容易相處的人；遇事三思而行，求穩(wěn)不求快，對力所能及的工作能認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成。在學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間后，常比別人更感疲倦；在困難面前常怯懦、自卑和優(yōu)柔寡斷。第九頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一氣質(zhì)本身無優(yōu)劣之分，任何一種氣質(zhì)都有其積極和消極的方面，氣質(zhì)也不能決定一個(gè)人活動(dòng)的社會(huì)價(jià)值和成就的高低。因此，大學(xué)生要正確對特自己的氣質(zhì)類型，經(jīng)常有意識(shí)地控制自己氣質(zhì)的消極品質(zhì)，發(fā)揚(yáng)積極品質(zhì)，以有利于形成良好的個(gè)性。第十頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一（二）性格。是一種與社會(huì)相關(guān)最密切的人格特征；它是一個(gè)人對現(xiàn)實(shí)穩(wěn)定的態(tài)度和與之相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式的總和。性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實(shí)與周圍世界的態(tài)度，對自己、對別人、對事物的態(tài)度。第十一頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一從不同角度和側(cè)面可以對性格類型進(jìn)行不同的劃分：如按照知、情、意在性格中的表現(xiàn)程度，可分為理智型、情緒型和意志型三種。理智型的人以理智支配自己的行動(dòng)；情緒型的人，情緒體驗(yàn)深刻，舉止容易受情緒左右；意志型的人具有較明確的目標(biāo)，行為主動(dòng)。按照個(gè)體的心理傾向，可分為外傾型和內(nèi)傾型。外傾型的人心理活動(dòng)傾向于外部，活潑開朗，善于交際，感情易于外露，處事不拘小節(jié)，獨(dú)立性較強(qiáng)，但有時(shí)粗心、輕率；內(nèi)傾型的人心理活動(dòng)傾向于內(nèi)部，一般表現(xiàn)為感情含蓄，處事謹(jǐn)慎，自制力強(qiáng)，交往面窄，適應(yīng)環(huán)境比較困難。第十二頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一按照個(gè)體獨(dú)立性程度，可分為獨(dú)立型和順從型。獨(dú)立型的人不易受外來事物的干撓，他們具有堅(jiān)定的信念，能獨(dú)立地判斷事物，發(fā)現(xiàn)問題解決問題，在緊急和困難的情況下不慌張，易于發(fā)揮自己的力量，但有時(shí)會(huì)把自己的意志強(qiáng)加于人，固執(zhí)己見，不易合群；順從型人的，隨和、謙虛，易與人合作，但獨(dú)立性較差，易受暗示，容易接受別人的意見，在緊急情況下易驚惶失措。性格與氣質(zhì)都是構(gòu)成人格的重要因素，二者相互滲透，彼此制約。首先，氣質(zhì)影響性格特征的表現(xiàn)方式。其次，性格也對氣質(zhì)發(fā)生作用，它能影響氣質(zhì)的改變。第十三頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一四、人格障礙及其類型人格障礙（也叫病態(tài)人格），是一組人格結(jié)構(gòu)和特征偏離常態(tài)為主的障礙。患者形成了特有的行為模式，對環(huán)境適應(yīng)不良，明顯影響其社會(huì)活動(dòng)與職業(yè)活動(dòng)功能，并伴有痛苦的體驗(yàn)。人格障礙在教育上被稱為不良人格。由于人格主要在人的社會(huì)關(guān)系中體現(xiàn)出來，社會(huì)適應(yīng)狀態(tài)是判斷人格異常與否的重要依據(jù)。第十四頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一大五人格（OCEAN）神經(jīng)質(zhì)性：（煩惱對平靜，不安全感對安全感，自憐對自我滿意，）外向性：（好交際對不好交際，愛娛樂對嚴(yán)肅，感情豐富對含蓄）求新性：（富于想象對務(wù)實(shí)，尋求變化對遵守慣例，自主對順從）隨和性：（熱心對無情，信賴對懷疑，樂于助人對不合作）盡責(zé)性：（有序?qū)o序，謹(jǐn)慎細(xì)心對粗心大意，自律對意志薄弱）第十五頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一六、大學(xué)生人格發(fā)展及其調(diào)適（一）、大學(xué)生常見的人格發(fā)展不足

1）

自卑：對自己不滿意、鄙視、否定的情感。研究自卑感最重要的人物是阿德勒“超越自卑?！?/p>

2）

害羞：是自我防御機(jī)制過強(qiáng)的結(jié)果。增強(qiáng)自信心，不要太多計(jì)較別人的議論；有意識(shí)地鍛煉自己；

3）怯懦：在困難面前缺乏勇氣和信心。不表明自己的態(tài)度，不敢承擔(dān)責(zé)任，不敢冒險(xiǎn)，不敢與壞人壞事做斗爭，回避困難，逃避困難等等，這樣的人常常抱怨自身的不幸而忍受痛苦而追求幸福。第十六頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一

4）懶散：這在學(xué)生中普遍存在，主要表現(xiàn)在：活力不足，什么也不想做，沒有計(jì)劃，隨波逐流；無法將精力集中在學(xué)業(yè)中，無法從事自己喜歡的職業(yè)，百無聊賴，心情不快，情緒不佳，猶豫不決，顧此失彼，做事磨蹭，踏著鈴聲進(jìn)教室，由于拖延的惡果而灰心失去信心，怨恨自己，為自己找借口，做事一誤再誤，無休止地拖下去，雖下決心改正，但不能自拔，不接受教訓(xùn)，對任何事沒有信心，沒有欲望。治療：從小事做起，自我監(jiān)控。你有容量極大的水庫，里面蓄積了從未使用過卻隨時(shí)隨地可以供你使用的你的天賦與才干，但如果拖拉和膽怯使你永遠(yuǎn)無法打開那智慧的閘門，那水庫也就如同空的一樣。

5）偏狹：耿耿于懷，挑剔，嫉妒。藥方：開闊心胸、自我體驗(yàn)、學(xué)會(huì)寬容第十七頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一

6）拖拉：本該完成的事沒有及時(shí)完成，疲沓、松垮與焦慮；藥方：從小事著手，學(xué)會(huì)運(yùn)籌時(shí)間

7）抑郁

8）焦慮

9）虛榮

10）自我中心

11）環(huán)境適應(yīng)不良第十八頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一（二）、

心理學(xué)家的建議馬斯洛歸納為十六條

1．了解并認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，持有較為實(shí)際的人生觀；

2．悅納自己、別人及周圍的世界

3．在情緒與思想的表達(dá)上較為自然

4．有較廣闊的視野，就事論事，較少考慮個(gè)人利害；

5．能享受自己的私人生活

6．是有獨(dú)立自主的性格

7．是對平凡事物不覺厭煩，對日常生活永感新鮮

8．在生命中曾有過引起心靈震撼的高峰體驗(yàn)

9．愛人類并認(rèn)同自己為全人類一員

10．是有至深的知交，有親密的家人第十九頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一11．有民主風(fēng)范，尊重別人的意見12．有倫理觀念，能區(qū)別手段與目的，絕不為達(dá)到目的而不擇手段。13．帶有哲學(xué)氣質(zhì)，有幽默感；14．有創(chuàng)見，不墨守成規(guī)；15．世俗，和而不同；16．對生活環(huán)境有改造的意愿和能力。第二十頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一七．人格的影響因素

1．是遺傳的影響。主要是通過氣質(zhì)特性來影響人格的形成，人格作為人對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度行為與方式系統(tǒng)主要受社會(huì)文化的影響；

2．家庭教養(yǎng)方式的影響一是父母對子女教育的社會(huì)責(zé)任感，二是父母的教養(yǎng)方式，三是親子關(guān)系，四是家庭氛圍；五是出生順序。

3．學(xué)校教育的影響。傳統(tǒng)的學(xué)校教育，重視知識(shí)傳授，忽視人格培養(yǎng)與人性養(yǎng)成，大學(xué)生經(jīng)歷了十余年的求學(xué)生涯，對學(xué)校有著更加深刻的理解，與此有關(guān)的學(xué)校氛圍、教師個(gè)性特征、教師的人品、教學(xué)風(fēng)格等都會(huì)對成長中的學(xué)生造成影響。

4．社會(huì)實(shí)踐。大學(xué)生通過廣泛的社會(huì)實(shí)踐鍛煉自己。在社會(huì)生活中廣泛學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)實(shí)踐與掌握人格發(fā)展的方方面面，必將對大學(xué)生人格發(fā)展起到積極的作用。第二十一頁，共二十二頁，編輯于2023年，星期一學(xué)習(xí)與思考：

1、簡述人格的大五因素；